明代皇帝为何大多都短命？
我是萨沙，我来回答说。
其实不能这么说。
满清皇帝的寿命似乎较长，但主要是他们多是善终，很少有意外死亡的。
从努尔哈赤的开始算，清朝是285年，一共有12位皇帝，平均寿命有52岁。
清朝皇帝中顺治、咸丰、同治、光绪4个人，没活到40岁。其中顺治24岁，咸丰31岁、同治19岁，光绪38岁。
明代有276年，17位皇帝，平均寿命为46岁，比满清差了6岁。
其实，这也不难理解，因为明朝皇帝有多人是意外横死。
南明的弘光皇帝朱由崧被满清斩首，死时39岁。
崇祯皇帝朱由检，大家都知道了，上吊而死，死时33岁
天启帝朱由校意外落水后，重病缠身，没多久就死了，死时23岁。
正德帝朱厚照也是以外落水后得病，享年31岁，看来身体很虚。
泰昌帝朱常洛在位不到1个月横死，景泰帝朱祁钰在哥哥回来当皇帝后横死，怀疑都是被政治暗杀而死。前者享年39岁，后者30岁。
建文帝朱允炆，他最倒霉，被叔叔朱棣逼的自焚死了，享年26岁。
那么，上面一共7个皇帝不是自然死亡的，都是因为各种各样的意外。
而明朝一共只有17个皇帝，如果将横死的人取出，明朝皇帝寿命并不短。
比如：明太祖71岁，成祖65岁，世宗60岁，神宗58岁。
明朝十六帝，除了、成祖超过六十周岁，其他均不长寿。嘉靖达到六十虚岁，万历达到五十八虚岁，已经算其中较好的，其他皇帝大多在四十岁左右去世。最短命的天启，只有二十三虚岁，正德也只有三十一虚岁。中国古代寿命大多不长，但如此短命也实属少见。明清官员超过六七十岁的，一抓就是一大把，明朝内阁官员入阁的时候基本在五十岁以上，首辅经常年过七十。清朝前期除了顺治因天花去世，其他皇帝大多较长寿。为什么明朝皇帝早死？
明朝皇帝身体素质普遍不好，可能是导致早逝的原因。成化不到30岁，就叹息“老将至”；孝宗即位前身体就不好（可能是先天不足）；嘉靖、隆庆、万历三代的身体都不好，所以导致蜗居深宫不出；泰昌、天启的身体更是差到极点。奇怪的是，同样是朱家子孙，系统的藩王却大多很长寿。出自的亲王、郡王，活到七八十岁的很常见，有的甚至生育上百个儿子，可见明朝皇室并非天生身体不好。
问题在于，成祖朱棣可能传下了某些遗传疾病，导致永乐一系子孙普遍身体不好。我们来看看永乐一系留下的子孙数量和其中成年的人数，就可略知一二：
永乐有两个封为藩王，一人因造反被除国。
洪熙有九个儿子被封为藩王，其中一人夭折，为追封；有四个藩王没有留下子嗣而除国；只有四个藩王传了下去。夭折和无子而终的比例超过一半（无子者大多年纪较轻即去世）。
宣德有七个儿子被封为藩王，其中三人因为无子而被除国，接近一半。
正统（天顺）只有一个成年的儿子，即成化。
景泰的儿子，包括太子，全部未成年而夭折。
成化有十个儿子被封为藩王，其中六人因为无子而被除国，达到一半。当然，其中一人是地震而死，并非自然死亡；其余都是病死。没有子嗣就因病去世的达到一半。
弘治只有一个成年的儿子，即后来的正德。
嘉靖有六个儿子被封为藩王，其中四人夭折，为追封，另有一人被追封太子；两个成年的藩王，有一个在嘉靖去世之前即病死，无子国除。嘉靖在位四十五年，却只留下隆庆一支后代。
隆庆只有一个儿子被封为藩王，并且传承了下去。
请注意，从弘治开始，明朝皇室大宗（嫡系）人丁极其稀少，弘治只有一子，正德无子而终导致嫡系断绝，嘉靖身后只有一子，隆庆也只有两子！假设万历在成年之前，那么皇位的第一顺位继承人将是他唯一的弟弟潞王，第二顺位继承人将是成化的后代益王，与皇室的血缘已经相隔四代，属于相当疏远的关系。正德、嘉靖、隆庆的后宫生活都很正常，甚至可以说丰富多彩，却要么生不出儿子，要么生出儿子纷纷夭折，真是不太正常。
谢谢来请！前朝以代的皇帝主，是心太想的太极端了吧，因为治国是靠百姓名，不是座位上论事情就，花天酒地的，待遇守株待兔，关门造型，想得天真美色，而不能安国安民，心好累，以喜待遇从优，伤悲心冷漠而寒，风流秘史至于短命者而亡身。
如果与现在比较，说明朝的皇帝大多短命，那是肯定的，但要按照当时总体人均寿命水平来看的话，这种说法似乎还是有待商榷的！
明朝16帝的寿命
我们先来看一下明朝16帝的寿命情况：
明太祖朱元璋（1328年—1398年），70岁；
明惠帝朱允炆（1377年—？），寿命不详；
明成祖朱棣（1360年—1424年），64岁；
明仁宗朱高炽（1378年—1425年），43岁；
明宣宗朱瞻基（1399年—1435年），36岁；
明英宗朱祁镇（1427年—1464年），37岁；
明代宗朱祁钰（1428年—1457年），29岁；
明宪宗朱见深（1447年—1487年），40岁；
明孝宗朱佑樘（1470年—1505年），35岁；
明武宗朱厚照（1491年—1521年），30岁；
明世宗朱厚熜（1507年—1567年），60岁；
明穆宗朱载垕（1537年—1572年），35岁；
明神宗朱翊钧（1563年—1620年），57岁；
明光宗朱常洛（1582年—1620年），38岁；
明熹宗朱由校（1605年—1627年），22岁；
明思宗朱由检（1611年—1644年），33岁。
在这里，我们将16帝分为两类：自然死亡和非正常死亡（可能不太准确），非正常死亡的有2位，分别是明惠帝朱允炆（离奇失踪，谁也不知道究竟活了几岁）和明思宗朱由检（上吊身亡），不在讨论范围，其余14帝姑且称为自然死亡。
自然死亡的14帝中，最长寿的是太祖皇帝朱元璋，活了70岁，最短命的是熹宗皇帝朱由校，年仅22岁，而这14位皇帝的平均寿命为42.57岁。
短命的原因分析
42.57岁的平均寿命，要是与现在相比的话，除了太祖皇帝朱元璋、成祖皇帝朱棣、世宗皇帝朱厚熜、神宗皇帝朱翊钧相对长寿外，绝对算是短命，而其中原因，我想，无外乎以下三个方面。
首先是当时医疗水平有限。在古代，科技水平是很低的，随之而来的是医疗水平也很低，有些现在我们习以为常的疾病（比如伤风感冒），往往就能够要人命，再加上古人又极度迷信，有病往往不及时医病，而是寄希望于所谓的鬼神或者其他所谓的偏方，比如明光宗朱常洛和明熹宗朱由校父子俩，明明已经病入膏肓了，朱常洛却寄希望于不明来路的所谓的红丸、朱由校则直接吃起了所谓的灵丹妙药“灵露饮”（其实就是米汤），其效果可想而知！因此，短命也就情有可原了。这应该是主要原因！
其次是劳累过度，积劳成疾。自古以来，皇帝虽说是九五至尊，至高无上，但也的确是彻头彻尾的孤家寡人，国家大大小小事情都要靠他，作为明朝的皇帝，更是历朝历代皇帝当中最辛苦的了，而这一切都要归因于朱元璋废除了丞相制度。
朱元璋废除丞相制度以后，原本属于丞相的工作全部都成为了皇帝的分内之事，导致工作量急剧增加，单就处理大臣的日常奏章，即便皇帝大人废寝忘食、通宵达旦地干，都不一定干得完，更别说还有其他一大堆事要处理，比如老婆之间起纷争、后院起火要灭火，为了守住皇位要与文武大臣、兄弟手足明争暗斗，边关有战况要临时紧急处理战事，有人造反要去镇压，大臣之间有矛盾要费尽心思两头做好安抚……总之一句话，就是没被累死，也会被烦死！长此以往，明朝历任皇帝往往都是被折腾得心力憔悴，身体怎么吃得消？这应该是重要原因！
第三，自我折腾，自作自受。作为皇家子弟，除了朱元璋和朱棣父子俩之外，其他的大都从小养尊处优，基本就不怎么锻炼身体，因此，本来大都身体也不怎么好，可有些皇帝又不好好调养，还净是爱瞎折腾，比如，有纵欲过度的（明仁宗朱高炽、明光宗朱常洛），有爱到处乱跑寻找新鲜刺激的（明武宗朱厚照），有忙着修道炼丹的（明世宗朱厚熜），有20多年躲在深宫不露面的（明神宗朱翊钧），有忙着当木匠的（明熹宗朱由校）……原本就不怎么好的身体都被他们自己折腾垮了，能不短命吗？这应该也是原因之一！
因此，要是与现在做比较，基于以上三方面的原因，明朝皇帝大多短命也就情理之中了！
真的算短命吗？
那么，42.57岁的平均寿命在明朝真的算短命吗？我想答案是否定的！
我们先来看一组历代人的平均寿命数据:
夏、商时期不超过18岁,周、秦大约为20岁,汉代22岁,唐代27岁,宋代30岁,清代33岁,民国时期约为35岁。新中国成立后,据调查1957年我国人民平均寿命已提高到57岁,到1981年为68岁,1985年为68.97。——摘自1996年《生命与灾害》期刊之《我国历代人的平均寿命和预期寿命》，作者林万孝
在这组数据中，虽然没有明朝具体的平均寿命值，但依据这组数据的趋势，我们应该可以作出相对较为合理的推论：明朝的人均寿命大致也就在30岁到35岁之间。
如果这个推论靠谱的话，那么，明朝14位皇帝42.57岁的平均寿命其实真的算不上是短命！再看个体，这14位皇帝当中，也只有明代宗朱祁钰（29岁）和明熹宗朱由校（22岁）低于这个平均值，其他都是大于等于这个平均值的。
因此，在明朝当时的条件下，太祖皇帝朱元璋（70岁）、成祖皇帝朱棣（64岁）、世宗皇帝（60岁）、神宗皇帝朱翊钧（57岁）可算是高寿，其余除了明代宗朱祁钰和明熹宗朱由校两位算是短命之外，另外8位皇帝的寿命水平算是中规中矩，似乎也算不上是短命！
结语
综上所述：就明朝16帝的寿命水平来看，如果要与现在作比较，那肯定可以说普遍都是短命的，但要是按照明朝当时的条件水平来看的话，要说是普遍短命，似乎也是不对的，因此，如果这样说：在当时的条件下，明朝16帝中，除了几位比较长寿两位相对短命外，其他大部分皇帝的寿命都比较正常，我想，这样或许相对客观吧！
【注：这只是一家之言，如有不同看法，欢迎在评论区留言批评指正、共同探讨！】
整个明王朝，除了明太祖朱元璋、明成祖朱棣、明世宗朱厚熜之外，都没有活过六十岁！即便是号称“活过六十岁”的明世宗，实际上也还差几个月才满六十周岁，同样没有真正活过六十岁。像明熹宗朱由校，更是二十多岁就挂了……那么，明王朝的皇帝为何会如此短命呢？
政治谋杀或自杀
建文帝朱允炆、景泰帝朱祁钰，虽然都没能活过三十岁，可谁又敢说如果他们一直当皇帝就肯定活不过三十岁呢？再如崇祯帝朱由检，他活了三十三岁便挂了，可他那是自杀，谁又敢说他如果不自杀就一定活不久呢？这三位虽然短命，可却无自身没有太大关系。即便是景泰帝朱祁钰，虽然正史说他在“夺门之变”时已经病入膏肓了。可“夺门之变”后数天，明英宗朱祁镇还曾经当着满朝文武说弟弟朱祁钰的病已经好转、都可以进食了，怎么又突然间就挂了？不得不让人怀疑……
嗑药致死
嗑药是中国古代帝王们经常干的事情，为了能够长生不老，中国古代的帝王们真可谓是煞费苦心，什么求仙问卜、炼丹制药……能干的、不能干的，都干了。就连清世宗胤禛那样的旷世明君，也没能逃脱这个“魔咒”，炼丹、嗑药，最后把自己给吃死了。史料有明确记载的人，明光宗朱常洛、明熹宗朱由校父子都曾经嗑药，朱常洛吃了“红丸”直接挂了，朱由校吃了“仙露饮”全身浮肿、不久也挂了……中国古代的丹药是什么？汞化合物+铅化合物，吃了不中毒就见鬼了！
纵欲过度
这是明王朝皇帝普遍存在的现象，除了明孝宗朱祐樘之外，明王朝的皇帝几乎都好这口。后宫的妃嫔们为了争宠，争相焚燃带有春药成分的香料几乎成了常态，皇帝为了在床上发挥超常，也是经常整点春药服食。长此以往，不废才怪！有句话怎么说来着？“后宫佳丽三千，铁杵磨成绣花针”……就一个丈夫，哪里架得住几十、上百个女人的折腾？明穆宗朱载坖和他堂大爷明武宗朱厚照就是这样被掏空了身子，年纪轻轻便一命呜呼了。
先天不足
明孝宗朱祐樘的身世就不去多说了，众所周知，而这也造成了他自幼体弱多病，加之为了“弘治中兴”宵衣旰食、长期辛劳，身体也越来越差，后来又因为吃错了药，挂了。
明仁宗朱高炽就更不用说了，三百斤的大胖子，什么高血压、高血脂、高血糖……他恐怕很难逃过去。长期压抑的生活和高强度的工作，彻底压垮了这个胖子的身体。登基之后，长期紧张的心态一放松，完了！整个人直接垮了……加上再有点后宫的小爱好经常折腾折腾，四十多岁突发心脑血管疾病，挂了。
可疑遗传性疾病
明宣宗朱瞻基、明英宗朱祁镇父子都是三十多岁英年早逝。到目前为止，没有史料可以证实他们死于谋杀或嗑药。有一种说法，这对父子都患有一些隐匿的遗传性疾病，人到中年后突发疾病身亡。虽然没有确切证据可以证实，但从明成祖朱棣一脉大多英年早逝来看，这种可能性是存在的。因为明宪宗朱见深也不长寿，只活了四十岁。
除去以上这些，明王朝的皇帝还不能算短命吧，明太祖朱元璋活到了七十多、明成祖朱棣活到了六十多、明世宗朱厚熜活到了六十、明神宗朱翊钧活到了五十七，在那个时代，谈不上短命，基本属于正常范围之内。
近年来，网络上出现了“明粉“和”明黑”两大阵营。“明粉“专门鼓吹明朝的各种好；”明黑”则专门诋毁明朝的缺点，这都不好。说明朝皇帝都是短命鬼，估计就是“明黑“的高论。明太祖朱元璋就活了70岁；明成祖朱棣活了64岁；明世宗朱厚熜也活了60岁。凭什么说”都”是短命鬼呢？不过，说实话，明朝皇帝的平均寿命确实不高，明太祖 70岁、明惠宗 25岁（自焚或其他）、明成祖 64岁
、明仁宗 47岁、明宣宗 37岁、明英宗 37岁（被俘、复位）、明代宗（景帝） 29岁（或许被杀）、明宪宗 40岁、明孝宗 35岁、明武宗 30岁、明世宗 60岁、明穆宗 35岁、明神宗 57岁、明光宗 38岁、明熹宗 22岁、明思宗 33岁（自杀）平均寿命只有41.2岁，比清朝低。清朝的情况是这样的：清太祖 67岁、清太宗 51岁、清世祖 23岁、清圣祖 68岁、清世宗 57岁、清高宗 88岁、清仁宗 60岁、清宣宗 68岁、清文宗 30岁、清穆宗 19岁、清德宗 37岁（或许被杀）、清末帝 61岁，平均为52.4岁。但是，明摆着清朝有一个历史高寿皇帝乾隆有提到了平均值，还有清末帝溥仪命好，混了个自然死亡，不象崇祯一样殉国。排除这两个因素，两朝其实是差不多的。在清朝初期，也有很多人黑明朝皇帝，骂明朝皇帝是短命鬼。康熙为此专门批评过这个现象。《清圣祖实录》卷二七五明确有记载，康熙五十六年十一月二十一日，康熙对修明史的官员说了一番意味深长的话：“明朝有些帝王年纪很轻就死了，史论一概是说他们生活不检点、耽于酒色，身体垮了，早早死了。这些，全是书生之见，好为讥评。这些早死的明朝皇帝中，即使是全尽完美之君，你们还要鸡蛋里挑骨头，硬加指责他们是做了见不得人的事。朕为他们辩白一下吧。天下事情纷繁复杂，做君主的劳心劳力，实是不胜劳惫，身体才垮掉的啊。”康熙皇帝身为个中人，说的话肯定比普通人更有说服力。事实也证明，自古以为，皇帝的平均寿命都不长。拿中国历史上在位皇帝超过十人的朝代来统计一下（只有一两位帝王的短命小王朝统计不具备可比性，如刘备的蜀汉政权，只有两位皇帝，昭烈帝刘备 62岁，后主 64岁，平均63岁，是历朝历代帝王平均寿命之最），西汉皇帝平均寿命为33.1岁；东汉皇帝平均寿命为28.5岁；西晋和东晋皇帝合一起平均寿命是33.9岁；北魏皇帝平均寿命是26岁；南刘宋皇帝平均寿命是28.9岁；唐朝皇帝平均寿命是43.2岁；南北两宋皇帝平均寿命是51.2岁；元朝皇帝平均寿命是32.9岁……可见，短命鬼皇帝不独在明朝呀。其实，统计这个还不如统计一下皇帝儿女的存活率更有意义。历朝历代中，皇帝子女夭折率最高的就是清朝。比如，皇太极有11子14女，其中7个夭折；顺治帝有8儿8女，但活下来的只有4儿1女；最好色的康熙皇帝，庞大的后妃团为他共生下56个子女，却夭折了24个；雍正有10子4女，只活下来4子1女；乾隆帝有17子10女，夭折了7子5女；嘉庆帝5子9女，夭折了2子7女；道光帝9子10女，夭折2子5女；咸丰帝只有2子1女，但只有1子同治帝活下来。同治、光绪皇帝、溥仪干脆没有生养。这个，该怎么解释？
并不是明朝皇帝基本寿命都不长，历史上每个王朝都是如此，历史之中长寿皇帝也只有区区数人而已。
自秦始皇灭六国自称皇帝到清朝最后一位皇帝溥仪退位大约一共559位，死后被追封皇帝有73位，当然这个数据把不是大一统王朝的皇帝也算入其中，可是他们的平均寿命只有区区44个寒暑。
明朝皇帝相对而言在历史上的寿命要低于其他王朝的皇帝，其中只有朱元璋和朱棣超过了花甲之龄，其他皇帝基本上都低于历史帝王的平均寿命，个人认为明朝皇帝寿命短有几个原因造成的。
其一，我们纵观明朝皇帝会发现一个现象，朱元璋和朱棣之后的皇帝寿命都比较低，而其他藩王却有长寿之人，显然我们可以感觉的到明朝皇帝自朱棣之后应该遗传了一些病症，致使直系后代身体质量不佳，造成了寿命都不长久的现象。
其二，明朝在朱棣之后的皇帝压力比其他王朝要大的多，虽然朱棣之后的明朝也是一片繁荣昌盛之象，可是明朝内部让明朝皇帝颇感压力，那就是几大集团的争斗。明朝虽然废除了丞相制度没有皇权与相权之争，可是明朝却组建了内阁制度，内阁其实与丞相无异，文官集团开始压制皇权，皇权采用宦官平衡文官集团。如此之下明朝皇帝可以说压力非常大，一边要治理朝政管理万民，一边又要平和文官和宦官甚至锦衣卫三方势力，我们也可以设想一下，一个正常人时刻保守压力肯定精神及其紧张，如此之下很难有比较长久的寿命。
其三，明朝的开明化同样也是明朝皇帝寿命不长的原因，明朝相对其他王朝来说言论比较自由，明朝大小官员都以死谏为荣，甚至到了以死谏达到流芳百世的地步。明朝皇帝稍微犯了一些过错都要被臣子大书特书，其中著名的海瑞骂嘉靖可见明朝臣子的胆量，可是这件事的结果却是海瑞倍受夸奖。我们从中也可以知道一个信息，就是明朝皇帝都害怕做错事情遭到臣子死谏，臣子进谏可以说直接让皇帝在后世留下了诟病，明朝皇帝甚至可以说到了惧怕臣下的地步，生活在如此的坏境之中明朝皇帝也很难长寿下去吧。
其四，历代帝王虽然寿命不长但他们都信奉丹药可以延年益寿，古代丹药的成分都以丹砂为主，这些丹砂含有汞、碳、锡、铅、铜、金、银等等，更含有氧化物，硝酸盐，硫酸盐，碳酸盐，合金，混合土质这些对人身体有害的成分，长期食用这些皇帝的身体肯定会出现中毒的现象，久而久之也就影响到了皇帝的寿命。
除了以上之外，还有明朝皇帝都比较勤政，他们批阅奏章经常到后半夜，早上又要上早朝，可以说古代皇帝并没有我们想象的那么快活，他们的工作更加勤苦，长期劳累也是他们寿命不长的原因。
再则就是沉迷酒色，虽然明朝皇帝沉迷酒色的很少，可其他朝代的帝王大多都是沉醉于温柔乡之中，长期如此下去其寿命肯定不会长久下去。
通过以上我们除了可以知道古代皇帝寿命不长的原因之外，我们更能知道一个人想要长寿首先不要给自己太多的压力，不要让自己太过辛苦，劳逸结合养成良好的习惯并经常锻炼身体才是长寿之道。