如果有人鄙视你、刻意避开你,该怎么办?
生活中,什么样的人也有,什么样的事,也可能遇到,而我们的选择只有坦然、理性的面对。
如果有人鄙视我,刻意地避开我,我何需象他那样,如此,我认为对他便是更加抬举了,从某种意义上讲,兴许会更加滋长了他的坏脾气!
我可以无视他的存在,保持沉默,更加努力地做好自己,方为正途!
别人鄙视你,你要泰然处之,不愠不怒不言。用你的实际行动去证明,你不是最优秀,但是你拒绝平庸!
不要在意别人的想法,做个更好的自己。只要你优秀其他的东西都不重要。
祝你生活愉快……
在现实生活中,如果有人鄙视你,刻意躲避你,你要抱有一种无视的态度和感觉,心境坦然,从容淡定。即便是面对面也不触动自己的情绪,其正地将这个人从自己的世界里清空。
人都是用自己的认知看世界,有人鄙视你,刻意避开你,说明他在注意你在用感知分析你,最好的方法“.该怎样生活就怎样生活”让他继续看继续分析继续动用负面情绪,到头来伤的是他。
人在世间走遇上各式各样的人,若太在乎很多人的看法,会造成严重的精神内耗
“他看我一眼,是什么意思”
“他这句话是什么意思”
……并延伸幻想出各种解释,在思维里不停的拉扯,失眠神累都是轻的,重的抑郁症并分裂人格。
遇上该怎么办
让人不在意别人的负面看法是很难的,这是要用时间去修炼的。
遇上有人鄙视你并刻意避开你,当然会情绪不好,用上腹式呼吸法
一二三四五吸气
一二三四五憋气
一二三四五六七八九十吐气
心里默念数字
有条件的话就配合做伸展运动,让伸展顺着呼吸运动,如太极和瑜伽。
等平静后,直面这种鄙视
一,直接问对方为什么鄙视?这是最直接了当的,与其猜别人在想什么,不如直接去问人家。
简单就是就是生活的哲理,你可以在对方那得到你为什么被鄙视,或者可以来解释某种误会。
二,若没有条件直面问题,可以先想下自已是否有做的不对的地方,但这个前提是发现问题就解决问题,不要拖拖拉拉右想左想。
三,最省事的方法,直接无视,只要我不尴尬,尴尬的都是别人。
按这种方法,首先不要带情绪化并真正放下,用别的事转移自己目标,看见鄙视的气场时告诉自已“负能量的是对方,时间长了他会生病”真的就能当空气了。
但这种方法最大问题就是没办法解决问题,但这种方法对对方的伤害力最强,把自己当成了一堵墙,反弹了回去,原始力有多大,反弹力就有多大。
不要用对方的情绪来伤害自已,0K!
个人观点:只要你的言行,对国家对社会对其他人无公害,对你说的那种人,你完全可以不予理会。[害羞][害羞][害羞]
做好自己就行了!你可以无视他,自己该怎么做就怎么做,不要因为别人的这些事情影响自己的心情就可以了!自己心中坦然,开心快乐每一天!
远离他,不理他,你过的好与他没关系。