问题补充： 我今天六十岁了，退休十年了，间断性的打工，也没有觉得空虚无聊，就最近这两年突然觉得生活迷茫，对什么也没有兴趣，就好像生活没有目标，也没有什么奔头。
我69年，感觉生无可恋的感觉，不跳舞不麻将，孩子大了老公跑了父母走了。常常在想，我活着为了什么？
责任和义务都完成了，突然人生没有了方向，人就是这么溅。没有了被需要，六神无主，焦虑失眠，迷失自我。
突然有一天，醍醐灌顶，难道我就是操心的命，不能为自己活一次吗？于是天亮爬起来，跑到健身房门口，等到他们开门营业，半小时之内办了一张三年的健身卡。（销售开心得姐长姐短）。这里从早上7点开始晚上10点结束，游泳，团操，瑜伽，尊巴，中国舞，桑拿，你只要有精力，可以在这里泡一天，并且我拉了小姐妹一起，这样锻炼有个伴可以坚持下去。
心情一下子豁然开朗，养老金虽不多但够吃饭，孩子大了不用操心，父母走了没有了牵挂，我们已过天命之年，现在的人都长寿，有个健康的身体，也算是给儿女减轻负担，放下一切看淡一切，佛系生活。
心情是自己去调节的，不能等到别人来开导你，拯救你的人是自己，你可以健身，可以上个老年大学。总之我们的美好生活才刚刚开始，希望你也和我一样调整心态，加油！
我现在五十也感觉生活没有什么奔头了，丈夫走了，把我生的欲望出带走了，更谈不上什么奔头，每天的心空落落，看到单位的人为钱为名利去争名额，只有我无动于衷，看到丈夫走了，他珍爱的东西也带不走，两手空空的去了，留下的只有我日夜锥心的痛，每天浑浑噩噩的，有一天算一天，何谈对生活的奔头？说白了点，对生活的奔头最终是为了收纳更多的金钱，但我竟然对挣钱也一点不感兴趣了，我感兴趣的只想有一个人好好爱我，我也好好爱着他，相互依伴去老。但还会有吗？
妈呀，俺和你的感觉咋恰恰相反呐？俺感觉真正属于自己的生活才从退休开始的！
退休了你可以慢慢吃精致的早饭，慢慢品一杯茶，直到把它喝淡，慢慢的洗洗晒晒，把犄角旮旯都清理一下。你还可以去实现年轻时的梦想，琴棋书画诗酒花，约个好友背上行囊开始慢旅游，去品尝美味，去看祖国的山川大河……还可以开始减肥，穿得漂漂亮亮的，咋会没意思呀？
不爱出去的可以在家学做饭呀，可以学做中餐、西餐，各种餐啊。我每天都感觉时间不够用呐，忙忙呼呼就一天过去了，真有逝者如斯夫的感觉了！
退休了给自己安排上，生活就会越过越有意思了！[奸笑]
这位朋友您也太消极，太悲观了吧，刚刚跨进六十岁怎么突然就觉得生活沒有什么奔头了呢。六十岁，是人生步入老年的开始，有人说这是人生的又一个黄金时代，我觉得也有一定的道理。
我是一个已经退休八九年的，奔古稀的老头子了，退休这些年来我到没觉得生活少了什么，更不觉得没有了奔头。反而感受到的是生活更有意义，更丰富多彩，更充实。
记得刚办完退休手续那会儿，是有那么几天心里面有点空落落的，也有点无所适从。因为那个上了几十年的班你不用再上了，那个办公室也不属于你的了，那把交椅也是别人的了。
一天早餐后我漫无目的的来到公园，突然眼前一亮，随之心里也好一阵激动，那树林里，那亭子间，那小河边，一群群，一伙伙，三五成群聊天的，打牌下棋的，不都是老年人吗，那空坪里，那球场上唱地，跳地，打球地也都是老年人呀。
自那以后我想通了，也有了新的人生目标和勇气，生活也充实了。
每天想干嘛，就干嘛，生活也是其乐无穷。少了上班时的工作责任，没有了三点一线的时间约束，自由自在。
这位朋友别想太多了，六十岁还年轻着呢，怎么就没有了奔头呢。你去公园，去江边，去爬山，还可以领着你的另一半去旅游，去看看祖国的大好河山。有幸趣你还可以去上老年大学，画画，写写，唱唱，跳跳，更好的去充实自己，去实现你曾经的目标和理想，自然而然你就觉得生活有奔头了。
我也是六十虚岁了。可能是没有你优越的条件，咱一个农村不算太老的人，没有你那想法。只因为还有几样自己必须去做的事情，所以根本没有觉得对生活放弃的概念。
一：上有85岁的老娘需要我去赡养照顾，每天打工回来，见到炕头上的老娘隔窗张望。吃完晚饭，给老娘拿上便桶，沏满茶水。看着老娘入睡，我的感觉幸福极了！早上，来到老娘床前，问候一下，把便桶倒掉，老娘的一句：路上慢点。给了我一天工作的动力。这就是我必须继续坚持下去的动力！有妈的日子真好！
二：还有两个上学的子女，需要我给他们挣学费。准备为他们成家立业，需要资金的时候多拿出几元。这就是我的想法，平凡人的生活，底层老农的目标！
三：为了自己的养老，也不能放弃自己前进的脚步！生活越来越好。我们没有理由不向前奔。
你说，你要是我，你能停下来吗？