1，每天晚上十二点还不睡。

2，年纪轻轻做保安。

3，整天看小说。

4，宁愿去送外卖，也不找份工作做。

5，年龄大了，依旧每天坚持跑步，对身体有着很大的消 耗。

6，一天玩手机至少8小时，明知道对眼睛不好与影响第二天上班，却忍不住继续玩。

7，知道自己的缺点，却无动于衷，不曾想过改变。就连身边的人苦口婆心劝说也没用，反而觉得对方多 管闲 事。

8，工资没多少，还能心安理得提前消费，最终越来越多，直到还不上而陷入困境。

9，下班做得最多事：玩手机、游戏、刷视频，从没想过人生接下来的路该怎么走，浑 浑 噩 噩过每一天。转眼也就老了，还是一事无成。

10，遇事都会跟人争执，就算是没理也要争赢，人缘因此变得非常差。一提起这个人，都是非常不好的印象。

11，沉迷赌 博而无法自拔，谁劝说都没用，一直幻想因此而一夜暴 富。

12，动不动就找人借钱，多少都行，还会用尽各种理由，只要能借到钱就行。

13，没事会去蹭吃蹭喝，还要免费的烟，却不知别人并没欠你的，名声越来越差，一听到这个人就远离。

14，发工资时，总是叫别人请客，从来没自己请过客，一直想要占别人便宜。

15，遇事就躲，躲不了就推给别人，有功劳就 抢，以为没人知道，却不知领导看得是清清楚楚，裁员的时候，这样子的人是第一个先走人。

16，沉迷女 色，一直在浪费时间、金钱、精力，更是不顾一切。

17，每天上班就是各种偷懒，从没想过升职加薪的事，只求安安稳稳混日子就行。

18，对父母不孝顺，而且还是人人皆知，却无所谓的态度。

19，总是抱怨，从来没觉得是自己的错，各种理由，还会推给别人。其实内心也是知道自己错了，可就是不愿承认。

20，喜欢吃油炸食品，身体也越来越胖，却完全不管不顾，继续吃着这些东西。

21，每天都和找人喝 点酒，就算没人，自己也会独饮几瓶，不然就会睡不着。

22，每天都会吃泡面，而且家里总是一大堆放着。

23，总是买快过期的产品，反正很便宜，却不知吃多了，会对身体不好。

24，不舒服时，总是忍忍，不想去医院花钱，却不知有时候小 病慢慢拖成了大 病，花更多的钱，甚至治 不好，后悔一辈子。

25，每天睡眠不足，第二天就勉强上班，对身体的伤 害不小。而且还每天都是这样子的状态，睡眠不足又要上班。

26，为了节约而整天吃剩菜剩饭，有时候还天天这么吃，对身体真的不太好。

27，整天驼着背，对精神状态不好，还给人一种疲惫的感觉。

28，工资不高，玩游戏还不停充 钱。

30，在网上和女孩子网恋，一直在付出，却没能真正知道对方到底是男是女。

31，不信守承诺，真正失去了诚信，说什么都没人信。

32，年轻时候，没人教育好孩子。老了就知道后果，但已经来不及了。

33，从不锻炼身体，等到一身 病时，才知道重要性，想后悔都没用了。

34，对伴侣不好，直到对方离开后，成为一辈子的遗憾，晚年更是孤零零一个人。

35，听了一些人的话，决定不 要孩子，后来是真的后悔了，可年龄和身体已经不允许了。

36，半夜总是吃夜宵，时间久了，身体总会出现问题。

37，从不喝水，却拿饮料代替，认为这也是水的一种。但饮料喝多了，对身体真的不好。

38，运动完后，立刻就洗澡，不想汗水一身。可正是这样子，就怕会出现危 险。

39，从不午休，但适当的午休，还是有着不少的好处。

40，爱吃路边摊东西，车来车往所带来不少灰尘，别提有多不卫生了。

41，运动过度，反而对身体真的很不好。

42，花钱大手大脚，从没想过存钱。一旦有急事后，这才知道积蓄的重要，也不用到处借钱或提前消费。

43，为了减肥，一直不吃饭。时间久了，身体会有很大的影响。

44，为了生活更有仪式感，天天喝奶茶。

45，上夜班，几年下来，身体感觉越来越差，而且皮肤很不好。

46，整天点外卖，却不知道背后存在着不少问题。就算是知道，也依旧如此，对对身体不好。

47，容易动 怒，长期下来，真的会影响到健 康。

48，不吃早餐。

49，每天最少两瓶饮料。

50，一天抽两包 烟。

1.天天洗头。

2.每天喝奶茶。

3.天天熬夜看手机。

4.困了喝红牛，就是不睡觉。

5.每天一包槟榔。

6.一天吃两顿，早餐从来不吃。

7.天天凌晨还在撸串。

8.冬天吃雪糕。

9.“姨妈”来了也爱喝冷饮，吃雪糕。

10.性生活没节制。

11.饭不吃，爱吃垃圾食品。

12.发了工资上半个月肥得流油，下半个月天天泡面。

13.年纪轻轻迷上钓鱼。

14.冬天穿超短裙，穿凉鞋。

15.为了瘦，想尽一切办法，饮食不规律，只吃水果不吃主食。

16.为了爱美，迷上整容。

17.睡着了有尿也不起来撒，一定要憋到天亮。

18.心情不好就爱暴饮暴食。

19.以为年轻就可以带妆睡觉。

20.冬天不爱穿袜子，觉得这是年轻人的时尚。

21.喜欢下雨不打伞，还以为多浪漫。

22.一天到晚只知道点外卖。

23.热衷于整网红脸。

24.喜欢用冷水洗头。

25.经期也爱洗头。

26.把赌博当成工作做。

27.宁愿在家玩手机，也不愿进工厂。

28.喜欢嫖娼。

29.自己不上班摊手向父母要钱花。

30.靠花呗，借呗，高利贷过日子。

1、下班后躺在床上玩手机，刷视频，打游戏。

2、年纪轻轻就进厂打工。

3、年纪轻轻就学会抽烟。

4、抽烟喝酒啥都会，好习惯没有养成，坏习惯一大堆。

5、沉迷赌博，无法自拔。

6、二十岁就开始做保安，但是别人都是六十岁才做保安，同样是做保安，却比别人少走四十年弯路，当然，这是句玩笑话。

7、大学毕业后不好好工作，光顾着伸手跟父母要钱。

8、喜欢熬夜，经常十二点还没睡，躺着玩手机，刷视频。

9、喜欢熬夜就算了，还不早起，天天睡到早上十点，太阳晒屁股都不起来。

10、不吃早饭，搞坏了肠胃。

11、一天两包烟，快要见神仙。

12、为了赌博，班也不上，娃也不带，没有家庭责任感。

13、一天天地就知道捧着手机，早上起床第一件事就是玩手机，中午吃饭捧着，晚上吃饭捧着，出去逛街也捧着，就连洗澡和睡觉都捧着手机。

14、整天只知道泡妞，搞坏了身体，最后钱没了，女人也跟着开奔驰的大叔跑了。

15、整天只吃泡面，搞坏了身体。

16、整天点外卖。

17、总想着跟亲戚打好关系，实际上亲戚在关键的时候，也帮不上什么忙。

18、当舔狗当习惯了，遇到喜欢的人，就拼了命想对她好，请她吃饭看电影，逛街主动买单，还给生日的她送包包，送手机，最后自己的钱没了，“女神”也跟着有钱的秃头大叔跑了。

19、月薪三千，却总是提前消费，喜欢分期付款，买苹果手机，买电脑，买昂贵化妆品，不管利息有多高，就知道买买买，最后钱还不上了，却四处找朋友和亲戚借，借的身边的人都躲着她。

20、总喜欢抬杠，聊天时喜欢争吵，很享受吵架吵赢的感觉，所以身边的朋友越来越少，人缘越来越差。

21、总想着找别人借钱，而且借了钱从来不还，就算口袋里有钱也是拖着，不到迫不得已的时候，绝不还钱。

22、总想着蹭吃蹭喝，占小便宜，哪里有好处就往哪里去，身边的人都躲着他。

23、喜欢推卸责任，喜欢甩锅给别人，工作没有责任心，办事效率低态度差。

24、对外人很好，但是对家人的态度却很糟糕，喜欢对家人发脾气。

25、对饮食没有节制，喜欢大吃大喝，喜欢吃油腻的东西，尤其是汉堡和奶茶。

26、酗酒，明明酒量很差，却总喜欢喝上半斤，喝得醉醺醺地就冲人破口大骂，然后倒在床上睡觉，睡到第二天下午醒来再喝。

27、喜欢吃垃圾食品，家里囤满了泡面和薯片，每天奶茶和可乐不离手。

28、身体不舒服也不去医院看，喜欢拖着，等身体真正出问题的时候，才知道后悔已经来不及了。

29、明明第二天还要早起上班，却喜欢熬夜，熬到一两点钟熬不动了才睡觉，第二天昏昏沉沉地去公司上班。

30、月薪三千，却喜欢往游戏里充钱，随便一充就是几百块。

31、月薪三千，却喜欢打赏主播，哪怕自己月底穷得吃泡面也无所谓，谁知道自己喜欢的主播，拿着打赏礼物换来的钱，陪着秃头的榜一大哥吃饭。

32、不讲诚信，明明答应好了别人的事情，却临时变卦，或者坐地起价。

33、不会锻炼身体，哪怕再有时间，也不愿意下楼走动，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。

34、不注重饮食，喜欢吃宵夜。

35、喜欢吃路边摊，喜欢吃重口味的东西，不愿意吃清淡的食物。

36、把饮料当水喝。

37、中午不睡觉，宁愿把时间用来打游戏，刷视频。

38、花钱大手大脚，没有节制，明明工资不低，却总是存不到钱，即使到了三四十岁，也还经常找父母要钱。

39、每天喊着减肥，却不愿行动，就算偶尔运动了一下，立马选择暴饮暴食来奖励自己。

40、喜欢打游戏，沉迷在网络世界里，享受着虚拟世界带来的快感。

41、年纪轻轻，只顾着谈恋爱，而不是趁机提升自己，也不去努力赚钱，最后女朋友跑了，自己的钱也没了。

42、总想着讨好别人，不懂得拒绝，无论对方提出什么过分的要求，都毫无条件地答应。

43、上班摸鱼，下班躺尸。

44、分手以后还跟前任保持联系，由于过分重感情，不管前任有什么困难都会帮忙，不管是借钱还是帮忙找房子，甚至是帮前任筹办婚礼。

45、工作能力差，却不愿意花时间提升自己，下班了就知道打游戏。

46、明明自己也很穷，却总喜欢借钱给朋友，最关键的是，借出去的钱总是要不回来。

47、年轻时不努力读书，总幻想着一夜暴富，总想着创业自己当老板，想法很多，却迟迟不愿行动。

48、总喜欢抱怨，借口不断，喜欢从别人身上找问题，却从来不从自己身上找原因。

49、好吃懒做，明明收入很低，却不愿意去找副业来做，宁愿找家人借钱来维持生活。

50、月薪三千，却贷款买二手车，每个月的工资勉强够还车贷，饭钱全靠借，连油也加不起。

51、嘴上不饶人，情商低，喜欢得罪人，经常得寸进尺，不知道见好就收，导致人缘很差。

52、对人生没有规划，不思进取，浑浑噩噩地过一辈子，即使生活过得很糟糕，也不愿去行动，不愿改变。

53、见风使舵，喜欢讨好有钱有势的人，欺负弱势群体。

54、没有原则和底线，为了一点蝇头小利，不惜出卖自己的尊严。

55、不孝顺，对父母的态度很差，经常顶撞父母，不懂得感恩。

1.沉迷于让你有短期快感的事情，比如自慰，打游戏等等。这些短期快感会让得到一时的满足，但它不会给你带来任何成长，而且还会浪费你的时间，导致多年以后你和身边拉开的差距越来越大。

2. 下班之后就无条件的放纵自己。每天到家就是躺在床上追剧、刷抖音，不运动、不护肤、不反省、不学习。什么舒服做什么，只要稍微懂点脑子的就不干，追剧和刷抖音的时候倒是很爽，但刷完过后就会越来越懒，什么事都不想做，不想思考，脑子也会变得越来越笨拙！

3.工作中的混子。每天就是做着重复性的工作，还很知足。心里还想着，这样就挺好，也不用费什么脑子，能混一天是一天，反正大家都是这混过来的。混着混着，你就会越来越没用，将来有一天你就会被这个社会给淘汰。

4.不想付出，做事情总想要快点得到回报。懒得太久了，稍微努力一点就觉得自己是在拼命。努力点只要没有结果就放弃了。这点在很多人的身上都存在，想要的东西太多，又不想花时间和精力去努力，还想尽快得到结果。世间万物都是有规律的，就像春天播种，秋天才会有收获一样。你想快点当上领导，哪有那么容易，人家领导可是经过了好几年的沉淀和努力才当上的。太急切的想要一个好结果，只会让你越来越浮躁，静不下心来，然后你也就慢慢的啥也得不到，慢慢的的废掉！

1:“以车代步”从不走路。

2:晚上发脾气，生闷气。

3:早上洗头洗澡。

4:喜欢喝大酒。

5:烟、槟榔不离口。

6:不喝水，只喝饮料。

7:人在18——40岁一定不能贪图享受，记得曾国藩说过:一个人在少年时期一定不能过得太顺利，“少年得志”并不是一件好事；

人在老年时经不得逆境，意思就是说人老了后，就应该好好享受，就应该闲下来过舒服安逸的生活，不能再去经历人生的大风大雨了。

“年轻经不得闲境”，意思就是说，一个人在年轻时，一定不要在该吃苦的年纪、在该奋斗的年纪去贪图享受；人年轻的时候，一定不能太闲，太闲的话，真的会把自己“作废”的，比如一些2、30岁的年轻小伙干“保安”工作，这个真的不合适。

8:头发乱糟糟的，没有发型，而且很油，经常穿睡衣睡裤、拖鞋出门，从不打扮自己，不修边幅。

9:把面子看得比命都重要:看到自己喜欢的异性，不敢去追，怕别人不同意，让自己丢了面子；

工作中，遇到了很适合自己的岗位，但是因为太看重面子，不敢去跟别人竟争，怕到时失败了让自己丢了脸面；

10:经常做白日梦，心里老想着通过赌博、买彩票一夜暴富，实现财富自由，总想着天上掉馅饼，从而不求上进，这样时间久了，人很容易废掉的。

11:装有钱人:月薪5000块钱，却买200000块钱的车，赚8000块钱，却要消费10000块钱；

最后维持不了，没钱花了，就找亲戚朋友借，当把从亲戚朋友那借到的钱花完之后，就在“借呗”、“借贷宝”上面借，搞到最后是欠一屁股的债，装有钱人真的会把自己“作废”的。

12:早上不吃东西， 中午两三点，晚上七八点才吃饭，反正就是从来没有按时吃过饭。

13:晚上不睡，经常熬夜玩游戏、熬夜打牌、甚至通宵打牌，熬夜刷短视频、熬夜追肥皂剧、熬夜过夜生活；早上不起，经常要睡到9点，10点才起床，有时甚至要睡到中午才起床。

14:坐到沙发上，就不想动，经常一坐就是两个小时，这样长时间久坐对身体的危害非常大。

1、身体不舒服不看医生，不吃药硬扛。

2、晚上不睡熬夜，早上急急忙忙掐着点起，早饭直接灌下去，根本来不及咀嚼。

3、天天早上起来洗头。

4、穿得少，露胳膊、露腿、露脐、光脚穿鞋。

5、好吃的，吃撑了都不停嘴。不对口味食物，宁可饿肚也不吃。

6、没有喝水习惯，也没有吃水果习惯，除了一日三餐，基本上不吃零食。

7、月光族，不计划用钱，没有存钱和投资意识，没有一点抗险能力。

8、选择性“大方”，没有必要的应酬舍得付款，对家人舍不得给钱。

9、工作没有远期规化，跟着领导情绪混日子，领导悦色高兴几天，领导不高兴沉默不语几天。

10、做事沒有长性，一时性起去健身房锻炼，又一时性起早上起来跑步，都坚持不下来。

11、和家人说话没有耐心，句句都是反问或责问。

1行为习惯不好，随心所欲，2说话做事无顾忌3不自律，生活习惯，交友，工作习惯都很随意！4做人无城府，过于单纯！5不自省，重复的错误重复犯！

头发很油，乱蓬蓬的，不好好打理！

一身邋遢样，穿的太寒酸！

天天刷抖音，手机app各大软件。

天天去广场同专业健走队走圈！

太狂妄，看不惯，瞧不起别人！

路上遇到熟人，不打招呼，不理不睬！

说话没有礼貌，超不过三句，口吐脏字！

工资卡全部上交，并把工资的四分之三都存起来！

天天跟闺蜜逛街，吃饭，形影不离！

天天晚上熬大夜，打网络游戏玩赌博！

早上不吃早餐，会造成肠胃不好！

天天吃垃圾食品，吃饭吃全饱，半夜还吃宵夜！

没有分寸，天天朋友的酒局不请自到，总想结交点人脉！

天天同外面漂亮女人勾三搭四！

手机不离手，坐马桶都掐手机！

专业去商场超市促销打折的地方买东西！

心里装不住事情，要做的没做的什么都对外人讲！

脾气大于本事，没事情发无名火！

天天早晨睡到自然醒，不锻炼身体！

拖延，过于懒惰。什么事情都是今天等明天，明天等后天！

在单位，天天抱怨公司待遇不好，工作太辛苦！

在单位，做事无分寸，不分轻重缓急，没有规划，想到哪做到哪！

在单位，天天跟领导对着干，让领导下不来！

在单位，不会为人处世，把公司后勤人员都得罪了！

在单位，胡诌八咧赖大彪，说话大嗓门毫不避讳！

在单位，嚼舌根，背后评价同事！

在单位，到处宣扬家里的事情，跟婆婆相处不好，受老公虐待！

在单位，给同事当跑腿打杂的勤务兵，当的快活！

女人在家中过于强势，男人在家过于听老婆的！

天天除了吃就是睡，不思进取，中年油腻男，豆渣女当的快活！

不自省，什么事情错就错了，不思悔改，同样的错误重复犯！

写在最后

做人:真诚，单纯，狂妄！

说话:真实，抱怨，背后评价别人！

做事:随心所欲，无规划！

工作:懒惰，拖延，不自省！

生活习惯:不自律，玩手机，不吃早餐，熬大夜！

人际关系:跟谁都走得近，刻意结交人脉！

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1：自我PUA。

2：每天晚上熬夜玩手机。

3：不懂得学习，不学习新技能，不积累经验。

4：不舍得离开那些消耗自己、伤害自己的人。

5：懒。懒得起床，懒得出门，懒得和人打交道，懒得和人竞争。

6：逃避现实，做白日梦。

7：做事犹犹豫豫，摇摆不定。

8：一整天都在打游戏。

9：过度提前消费，疯狂透支信用卡和高利贷。

10：害怕努力结果的滞后性，更害怕努力的结果没有用。

11：控制不住自己的欲望，只想要短期快感。

12：不懂得思考，别人说什么就信什么。

13：每天晚上在酒吧买醉，醉生梦死。

14：喜欢和他人比较。

15：没有目标，不知道自己想要什么，该追求什么。

16：大小便不及时解决，总是憋着。

17：有病不治疗，总是拖着，小病拖成大病。

18：不爱惜自己的身体，不珍惜自己的生命，拿自己的生命玩各种危险的挑战。

19：总是在自己生气或者情绪不稳定的时候做决定。

20：一心几用，脚踏几条船。

熬夜，不热爱工作，不存钱，不好好吃饭，看看中了几条？

1，熬夜，长期熬夜对身体伤害非常大。身体状态不好导致整个人萎靡不振，做什么都神思恍惚。

2,不热爱工作。不管什么工作，在一个行业里面，应该是努力做到上游才对，得过且过，混得一般般，还老说领导对自己不好，同事相处不愉快。

3,不存钱。挣多少花多少，吃好的，用新潮的电子产品。平时不存钱，遇到一些重大的机会的时候，或者是要进修的时候就没有钱，眼睁睁看着机会流失。

4,不好好吃饭。喜欢吃快餐或是外卖，口味重油重盐。长此以往，身体器官，提前老化，20岁的年龄，50岁的身体。

放纵自己是比较容易的，从培养一个好习惯做起，不断丰盈自己的人生。

看到这个问题，我是不是也作废自己？下班每天沉迷诗词，无法自拔。扎堆在书中，老婆为这事经常吵架。