夏天特别怕热，出汗特别多是一种什么样的体验?有什么方法可以止汗？
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这种情况属于阴虚体质怕热不怕冷，说简单点就是体虚可以用黄芪泡水喝或者服用玉屏风散一段时间，出汗情况有所改变
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出汗是为了散热，所以你换个凉快的地方！
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出汗是生活的适应现象，调节体温和散热的一种方式，由于外界气温升高，或者体内产热增加和精神紧张都可出汗，正常人在一天内会不知觉的蒸发6～7百毫升的水。
出汗多的原因有很多，气虚的人稍微活动就会出很多汗，阴虚内热的人也是如此，除去此条，肥胖的人也容易多汗。
想要改善不建议自行用药，还是前往医院诊断为好
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夏天怕热容易出汗可能是由于自身的肾虚、脾虚或者是身体虚弱导致的，再加上夏季高温，增加了身体的新陈代谢，就会特别容易出汗。如果是担心的话，还是建议去医院看下。
一些营养学相关的书籍中，提到夏季出汗多，人体内所需的微量元素，也会随着汗液流出一起排出体外，这个时候糊比较容易导致微量元素不足，所以这个时候需要及时的补充维生素和矿物质。
同时汗液排出之后，一定要注意保暖，排汗的同时，毛细血管扩张，湿气和寒气特别容易进入体内。在家庭用药杂志上，看到一篇文章，关于写湿气的，提到以猴头菇、红豆、薏米、茯苓、山药、红米为原料，煮粥，在夏季食用，健脾祛湿不错。
建议担心的话，还是去医院看下会比较好，这样会放心一点。
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开空调
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夏天怕热在中医理论中主要原因是气虚，中气虚弱，无法适应周围环境的变化，表现为身体疲乏、困倦、说话有气无力、做事情没有精力等等。作为气虚的患者，应该适当的通过中医的方式进行调养，比如给予补益气血的药物进行治疗，同时纠正体质弱的特点，配合适当的锻炼以及规范的健脾胃饮食，都可以使人的中气逐渐恢复，调节人体的新陈代谢，适应外界环境的变化，使身体摆脱亚健康状态，使身体康复。