什么样的男人会老的快？
我觉得我老公就老的比较快，才四十岁的年纪，不仅头发白了好多，而且肚子也圆鼓鼓，最主要是心态很颓废，四十岁的年纪六十岁人的心态，我觉得主要和他的生活习惯有关。
前几年的时候我老公还是小鲜肉一枚，身高接近一米八，身材也比较好，一百四十斤的体重，没有啤酒肚，很标准，头发也没白太多，零星的几根白头发。
但是最近几年开始，家里生活条件好了，生活没有压力了，反倒他却看着老了很多，我总结了一些他生活上的不良习惯，我估计可能是和这些有关。
首先别看我老公今年才四十岁，但是他血糖高，经常喜欢吃一些甜食，尤其是那些蛋糕，可甜了，每次都吃很多，他还喜欢吃泡面，有时候他不爱做饭，我做的营养餐他还不爱吃，他就喜欢自己泡方便面吃，平均每天都会吃一包左右，我说了很多次，他也不听，就对泡面情有独钟，百吃不厌，我说再不吃泡面就下着吃，里面放一些蔬菜鸡蛋和肉片，他还不干，说方便面里放别的就串味了，就不好吃了，我真是服了他的思维。
再有就是他特别能抽烟，还得抽那种比较辣的那种，一天基本上两包烟，有时候感觉他刚抽烟一支烟，不大一会儿功夫就看他又点着一根，他还经常在卧室抽烟，因为这件事我俩吵了好几次，卧室本来就不大，基本上他抽一支烟卧室里烟就满了，一天抽两包烟，可想而知，卧室里简直待不了，以前他没换烟之前我还可以忍受，可是自从他换烟之后，辣的我头也疼眼睛也疼，所以和他大吵好几次，现在还好点，有时趁我不注意或是我睡着的时候偷摸抽两根，如果我醒着他会自觉出去抽烟。
再说说喝酒，我老公基本上是不挑酒也不挑菜，什么白酒啤酒葡萄酒，啥酒都可以，每顿基本上都来点，先是喝白酒，喝完了吃饭菜渴了再接着喝啤酒，吃好喝好最后再来点葡萄酒一饮而下。
最主要是一天三顿饭还吃不饱，晚上经常熬夜看手机，看到大半夜也不睡觉，不睡觉就会感觉饿，习惯了吃夜宵，大多数时候吃泡面，因为比较省事，吃完就躺下睡觉，也不运动，每顿饭都如此，吃好喝好就躺下呼呼睡，懒得一批。
以前还好一些，吃的比较少，现在可能吃了，大米饭能吃两三碗，有时候看的我很惊讶，我问他现在怎么这么能吃了？他说这几年一直这么能吃，只不过我俩不经常一桌吃饭，所以我也没太注意。
最主要是他还愿意操心愿意磨叽，家里大事小事总想要管管，我早上起床晚了，他也会磨叽几句，有时候他做做家务也会磨叽几句，我说家务我又不用你做，你不爱做就放那，等我想收拾时就收拾了呗，他还不滴，还得干着活还得磨叽着。
而且别的小事也可爱操心了，啥事都想管，啥事都想别人都听他的，那你说的对，我听你的行，说的不对，我干嘛要听你的。
所以我觉得这些不良生活习惯都是影响他老得快的原因，归根几点就是抽烟喝酒吃的多，爱吃甜食还很懒，爱操心晚上还熬夜……
虽然我说了他很多的缺点，但是我依然喜欢他[捂脸]
1：干体力活的，日晒雨淋的最容易老的快。不相信的话你去工地看看，有多少30多岁或是40多岁的看起来像60岁那样的。我一般是指那些在室外做事的，那些专门搞室内装修的工人可能会好一点，起码不用天天日晒雨淋的。除了干工地的还有田地里面干活的农民也是一样的，天天干着最辛苦的活，拿的却是最少的收入。辛苦也挣不了大钱。
2：天天要加班熬夜的那种人。我有一个同学，一毕业就在广东东莞那边，是做那些装修设计图的，也是要天天加班熬夜画图，也是非常辛苦。从毕业到现在，干了4年多这个，也换了几家公司，工资一直也涨不了多少，身体却是熬夜熬坏了。现在的他20多岁，头顶上面的白头发都可以很明显的看到。而且头发也是樾调樾多。一大把一大把的掉。
3：吃的不健康的，还有本身体质就不太好的这些人。这个就不用说了，大部分的癌症呀，什么重大的疾病都是饮食习惯不好导致的。
4：想太多的人。这种就是那些因为工作，钱财，感情想太多的，也影响自己，容易老的快。做人一生短短几十年时候，还是要对自己好点。
男人老得快，是有原因的，想想总结一下，男人们值得注意重视了。
俗话说，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。多忧多愁不开心之人必老得快，无论男女都是，女人常易被满足，易快乐，男人多欲多贪者不易满足，忧多愁多就必然老得快。知足长乐，乐者老得慢，要有寿老得慢就改变心性成多乐。
爱熬夜而多熬亱的男人老得快。作息日夜颠倒，打乱生活节律，熬一亱睡三天不补，熬夜极伤人精气神，等于大量透支生命，所以，生活要有节律，最好作息有常不熬夜。
胸襟狭隘不开阔，性格小气吝啬，好斤斤计较，针尖对麦芒的男人老得快；心机多，城府深，功于心计的男人老得快；一心好追名逐利，沽名钓誉的男人老得快；长期劳作劳累过度，承受压力过大的男人老得快；欲大不知足，总是贪婪，好面子好虚伪的男人老得快；好色男，泄精气神过多的男人老得快；性格脾气急躁而焦虑多的男人也会老得快；不良习性多，不良嗜好多的男人老得快；本身基因不好，体质差，疾病多的男人老得快。男人老得快的原因多多，难于一一尽数。想要老得慢长寿，上面所列的，都要注意。
1、喜欢熬夜的男人，经常熬夜的男人，脸色憔悴苍白，没有一丝生机，五脏六腑估计也是受伤不浅，表现在外表的就是苍老疲倦。
2、多愁善感的男人，愁一愁，白了头，多愁善感的人一定也是不快乐的人，一阵秋风也会愁煞一个大男人，每日活在愁绪缠绕的生活中，不老得快才怪。
3、斤斤计较的男人，鸡毛蒜皮的事也放在心上，不能释怀，凡事都要计较，喜贪便宜，被人贪一点，则整夜睡不着觉，能不老得快吗。
4、心计太重的男人，一直想从别人那里得到利益，每天日日夜夜绞尽脑汁，挖空心思算计他人，当算来算去算自己时，就会辗转难眠，妄图想从他人那里重新夺回自己的东西，这样恶性循环，最终只能让自坠入深渊，人也苍老许多。
5、追逐名利的男人，名和利都是浮云，追到了也会飞走，所以追逐名利的人大都精神恍惚，想尽一切办法抓住虚无的东西，最后的结局都是怅惘若失。
6、过度劳累的男人，身体上承受的负重太大，导致扛不住负荷，超负荷的劳动肯定是摧残身体，时间久了，就是在倾注自己的体力，身体各机能也会加速老化。
7、压力太大的男人，这是思想上的负担，精神上的压力比身体上的劳累更严重，所以苍老得更快。
8、不知足的男人，每天都在追逐，每天都在欲望海洋里挣扎，心里永远得不到满足，内心总在煌恐中起伏，身上包袱也越来越重，加快了身体各肌能的老化。
9、爱面子的男人，互相攀比，经常性的做着超负荷的事，当自己能力承受不住巨大经济上或物质上负担时，则会反馈到精神层面的压力。
春节跟着领导去慰问退休人员牛阿大，他才刚刚退休不满一年，打开房门那一刻，满头银发的牛阿大让我们大吃一惊，脸上皱纹十分明显，甚至手上脸上还有许多老人斑，究竟发生了什么事，才让在单位里风度翩翩的牛阿大老的如此之快？
牛二大退休之前是我们单位的工会副主席，经常坐在会议的主席台前，退休之前，他还作为退休职工的代表在大会上发言，发言的时候激情澎湃，感谢单位的培养，自己要做到退而不休，只要是单位一声召唤，他将义不容辞，奋不顾身赶到单位。
牛阿大的退休感言登在了我们单位的内部网站上，再配上他的西装领带，让我们在单位里的人都感觉他退休是不是有点早了？
牛阿大有一个特点，他真正做到了退而不休，记得退休没多久，单位统计志愿者名单，当时还在单位群里的牛阿大第一个报名，需要十位志愿者，这些志愿者单位每人补助100元一天，但是报名的人员一共有11位，最后确定名单的时候，牛阿大不在其中，气的牛阿大在群里抱怨，总要有个先来后到吧！
不过抱怨归抱怨，单位里的工作，牛阿大虽然退休了。还是积极极响应，有一次我们的一台纺织机械有一点故障，就是每次插花的时候会打结，棉絮塞进去，出来的布匹总是会有一些瑕疵，当时操作工小雅在单位群里，反映了一下问题，没想到牛阿大第一个回复了，但是小雅并没有看懂，牛阿大主动提出要到单位里来现场指导。
由于在群里事发比较突然，没有人注意到牛阿大真的会赶到单位里来，当满手油污的牛阿大从修好的机器跳下来的时候，四周响起了热烈的掌声。
估计可能是地上的螺丝咯了脚，牛阿大站立不稳，一个踉跄摔了一跤，没想到把右胯骨摔断了，由于牛阿大没有经过允许进到车间里，加上牛阿大已经是退休工人，8000多块钱的医药费报销就成了一个问题。
最后拖了半年多，医药费也没有给他报销，牛阿大多次在群里反映 ，最后，不仅问题没解决，还把牛阿大踢出了群。
直到进门我都不相信牛阿大已经变得这么老了，究竟是什么原因让牛阿大变得这么老的原因？我估计有几点吧
第一原来毕竟做的是管理工作，回到家也没有人听他召唤，听说过去，他之所以在单位里拼命工作，就是因为在家里害怕老婆的唠叨，现在每天都要面对老婆的唠叨，估计会影响心情。
第二免费的烟酒没有了，牛阿大一天要抽两包香烟，毕竟是做管理的，他抽的香烟基本上都是华子，硬的华子不抽，70多块钱一包的软的华子他比较喜欢，平时单位里有些招待用烟都安排牛二大负责处理，现在离开了位置，有些软盒的华子就要自己花钱买了。一天140块香烟钱，估计他会肉疼的。
不过我估计这不是主要的，主要应该还是年龄，毕竟61岁了，突然过起了没有规律的生活，想不老都难
大家说说，牛阿大老的快是不是和退休有关呢？
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一起交流人生点滴
不要看表面
大家所认为的老，基本上都是外貌、外表，却忽视了主导身体的内脏器官，一个人看起来年轻，可以有很多弥补的东西。
养尊处优，衣食无忧的人看起来年轻，工作环境，工作性质好的人看起来年轻，精神负担小的人看起来年轻，皮肤白哳，不用风吹日晒的人看起来年轻…
不过人的衰老，绝不是停留在表面。那些表面上看起来年轻的人，也许内脏器官衰老的更快。
岁月不欺人，年龄是人身上的烙印，每个人每年都会刻上，不会忘了谁。究竟什么样的男人老的快，因为没有标准，所以无法来确定。
有人总结出很多原因，不良生活习惯，熬夜，精神压力，精神负担，等等有很多，但都不是根本，不管一个男人看起来有多年轻，50岁最多称大叔，60岁一定称大爷。
赵本上小品叫范伟走二步，那些到年龄的男人也可以走二步，老人的步代和年轻人是不一样的
我想表达的观点，没有什么男人会老的快，男人都会老，只是特征和程度不同，农民、建筑工人等劳动人民，表面看起来老，但是也许他们身体内在更健康，那些养尊处优的人也许药不离口。
不必在意表象的老，也不要过分相信强行灌输的养生鸡汤，各人各命，快乐地活着，没办法顽强地活着，每个生命都珍贵，老了是自然规律，最终都是一样的。
大体上，只有压力大的男人才老得快，反而是没心没肺的男人，活着轻松又年轻。因为过大的压力除了造成精神伤害，对身体的伤害也不容小觑。
首先，压力是一定会导致皱纹形成，如果你的皱纹多了，自然就显老。因为大量的皮质醇会分解皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白。皮质醇就是一种压力荷尔蒙，压力荷尔蒙对胶原蛋白和弹性蛋白造成伤害后，你的脸就没有光泽，你的皮肤摸上去就像皮革，脸上按一下，可能就一个坑。
压力也分很多种，有一夜白头的那种激性压力，但是这种压力我们比较少见，最常见的压力是慢性压力，慢性压力会导致人体胰岛素抵抗。受抑制的胰岛素会导致血糖水平升高，从而导致一种称为糖基化的生物过程，该过程会阻碍皮肤组织的弹性，也就是产生皱纹。
而大多数的慢性压力都来自于口袋里没钱，其次是长期的工作压力，对子女的焦虑，等等生活中随处可见的悲剧。
很多人认为有钱人不容易老得快，其实这是一个误解，我姐夫就很有钱，而且是超级有钱那种。但是前年我见过他一次，头发全白，像他这么有钱的人我实在想不出什么原因导致他如此衰老，他有4个孩子，全部在国外，自有房地产公司，生活可以说无忧无虑，但他很老很老很老，所以唯一的可能是，他对自己的事业操心太多，毕竟，打理一家公司，养活手底下的人，这份焦虑，旁人可能无法理解。
压力除了对胶原蛋白和弹性蛋白造成伤害之外，长期的压力还可能增加炎症形成。根据已有的医学研究，有两种类型的炎症会影响人体健康，即急性炎症和慢性炎症。急性炎症是身体对负面刺激的直接反应，它发生得很快，消失的也快。
比如说，你用拳头对着墙来一下，你就会立刻感到疼痛，并且会在接下来的几个小时内，你的手可能会出现肿胀，发热和发红，这是因为你的身体会向手部输送液体和白细胞，然后这个地方的症状就会慢慢自愈消失。
然而慢性炎症不会消失，它主要是由环境压力源和不健康的生活习惯引起来的，这意味着身体的负面刺激是持续不断的，由此引发了炎症的循环。比如，你每天暴露在污染的环境中工作，那么你的身体你的皮肤就会没完没了的自我修复和自愈，如果你长期工作压力很大也会引发类似的炎症循环，那么你的身体就会持续处在修复身体机能上面。
但我们人类不是永动机，我们的身体的确有着自我修复的功能，但你让它一直工作，他就会在某一天罢工，在罢工之前，你的身体会出现明显的衰老，你的身体功能会出现明显的衰退，然后接着，你可能就死了。
所以对一个男人来说，也可以是对每一个人来说，要想让自己不那么衰老，就一定要摆脱慢性压力的折磨，什么是慢性压力呢？
你欠银行的钱没还，一直不还，就会一直有人来要债，这个过程就会产生慢性压力，有可能导致你的炎症循环。当然，你可以用一种方法来应对这种情况，那就是“无所谓”，本着要钱没有要命一条的态度，先把自己的精神状况稳定下来，这是最重要的，否则的话，你钱没有还进去不说，人却先倒了，这就不值得了，所以你要无视自己的欠款，爱咋地咋地，先保住自己的身体和脑袋。
再比如说，你养了一个逆子，这个逆子让你伤透了心，你天天为他操心他不为所动。怎么办呢？放弃他是一条出路，这样可以让自己活得更久一点，或者让他觉醒，但是怎么觉醒是另外一个话题。
再比如你的工作，如果你的工作永远也做不完做不好，还没有前途，你一方面担心一直没有收入，一方面对工作感到烦躁。这一过程就会产生慢性压力，慢性压力一旦形成，你就不人不鬼了，你眼睛无神皮肤松弛，你年纪轻轻看上去已经像一个大爷。这个时候，你要问自己一句，是钱重要还是自己的命重要？如果躺平可以解决这个问题，我支持你。躺平就是一条出路，躺平不意味着你什么也不做，你只是要换一种角度来对待生活。
所以说，如果想自己活得年轻，一定要远离慢性压力，慢性压力就是一把杀猪刀，分分钟在你脸上画出岁月的沟壑。
衰老是自然规律，随着年龄的增长，衰老不可避免。但是，在现实生活中，存在一些男人未老先衰的情况，快速衰老的原因可能多方面因素的影响，具体分析如下：
1、心态欠佳的男人。
好心态成就好身体，不管你是富还是穷，不管你成功还是失败，不管你有病无病，心态要调整好。另外，男人是家庭的顶梁柱，有自己的事业，压力大，如果不能及时减压，就影响心情。心态不佳，身体各器官、各功能不能正常运转，会加速衰老。
2、生活方式不良的男人
不良生活方式也可能会导致快速衰老，有的男人经常熬夜，导致睡眠不足，睡眠不足可能会导致高血压、糖尿病的发生，也可能会导致体重增加，还可能会导致免疫力低下，从而加速衰老。
3、饮食习惯不良的男人
快速衰老跟饮食习惯也有因果关系。有的人喝水少，水是生命之源，一个人每天要保证喝一定量的水，这样身体才能及时排毒，才能新陈代谢，否则毒素堆积，让人快速衰老。另外，有的男人一日三餐没规律，不讲究食物多样性，不考虑营养平衡，甚至喜欢常吃一些焦糊、高油、高盐、高糖、辛辣之类的垃圾食物，影响身体健康，快速衰老。
4、生活在不良环境中的男人：
生活环境会在多方面影响到人体健康，可能会出现快速衰老的情况，比如有的男人经常在强烈阳光下生活和工作，一般会加速衰老，因为阳光中有很强的紫外线，紫外线照射到皮肤上，可导致皮肤灰暗、色泽减弱以及色素沉着，使皮肤出现快速衰老的现象。
5、缺乏锻炼的男人
有的男人平时生活和工作压力大，生活节奏快，没有时间锻炼身体；有的男人特别懒，有时间不锻炼，锻炼意识不强，身体素质变差。当缺乏锻炼时，可能会影响人体血液的循环和机能运作，加速衰老。
6、吸烟酗酒的男人
抽烟会对肺功能、心脏功能、骨骼、生育功能等产生损害。喝酒对胃肠道、肝功能以及大脑功能产生损害，这两样都加速男人衰老。
7、纵欲过度的男人
适当的性生活对人来说是健康的、有益的，但应控制好性生活的频率，有的男人性生活过于频繁，这样不利于健康，加速衰老，历史上皇帝短命就是这个道理。
8、人际关系不和谐的男人
和谐的夫妻关系、父子关系、同事关系、亲戚朋友关系，让男人拥有好心态，有利于成就事业。相反，不利于男人健康，也会快速衰老。
1 生活压力大
2 劳动强度大
3 思想负担重
4 有疾病
5 性格有缺陷等等的男人老的快……
大家说呢？
1、面部表情凶恶的人；
2、眼神不善良的人；
3、容易发脾气的人；
4、心胸狭窄的人；
5、不孝顺父母的人；
6、见不得别人好的人；
7、心术不正的人；
8、压力不会自我释放的人；
9、每天考虑“算计”同事朋友的人；
10、三观不正的人；
11、心地不善良的人；
12、落井下石的人；
13、喜欢“皱眉头”的人；
14、不自量力的人；
15、自私自利的人；
16、无事生非的人；
17、告状成性的人；
18、虐待老人的人；
19、好色过度的人；
20、不懂知恩图报的人；
21、得到好处卖乖的人；
22、无恶不作的人；
23、皮笑肉不笑的人；
24、幸灾乐祸的人。
(图片来之头条图库，谢谢今日头条图库)