患了或患过抑郁症的你,怎么处理学习或工作?
点赞1、内江市 网友:窝囊废!
一边调理,一边工作。调理分为两个方面,可从生理和心理两个层面同时调理,生理和心理会相互影响到,生理疾病会影响到心理,长期心理有问题,也会影响身体健康,这样的情况下,单纯考学习心理学知识就不能达到良好的效果了。工作上也要调整心态,不要对自己要求太高,做力所能及的工作,无论什么时候都是身体最重要。
点赞2、汉川市 网友:╮若言▏
我觉得家长很重要。家长想通了。孩子病会好很多
点赞3、平凉市 网友:言灿璨
能处理工作和学习,是郁抑情绪,或者是轻度郁抑症,如果真到中度和重度,什么乐趣都没有,基本生活都成问题,根本不存在会想工作和学习,满脑子的负能量。经常想死,活着是多余的。如果生命是无限的。一天可以死几百次都不够。
点赞4、西宁市 网友:胖次超人
我怕不上班,我会完蛋,所以逼着自己正常上班。但是强迫自己降低对自己的标准。能上班,已经很棒了!
点赞5、三沙市 网友:情愫丶
我已经彻底康复!现在整体状态非常好,在工作和学习上都比以往要好!的确,经历人生低谷后,还有什么看不开放不下的呢!
点赞6、泸州市 网友:懒喵喵╮
这个只有你自己知道!