头晕怎么快速缓解？
头晕的疾病有很多种，大部分患者并不能区分是头晕还是眩晕？
一般头晕和眩晕的常见疾病是不相同的。
头晕
头晕的常见疾病，比如睡眠不足、脑供血不足、长时间脑力劳动、脑缺氧、精神高度紧张、贫血、饮酒后等。
缓解头晕的症状，首先要明确自己是哪一种类型的头晕，然后去除危险因素和诱发因素。经过充足的消息之后，大部分人都能缓解症状。
器质性疾病引起的头晕，比如贫血、脑血管狭窄、脑肿瘤等疾病。这一种类型的头晕是很难好转的，需要针对相关疾病可以有针对性的治疗症状才能缓解。
眩晕
眩晕常见的疾病也有很多种。
但临床见的最多的就是耳石症就是良性阵发性位置有嫌疑。
良性阵发性位置性眩晕（BPPV）
眩晕发作与头位变化相关，眩晕一般持续在1 min之内，无耳蜗受损症状。
没有神经系统阳性体征，Dix-Hallpike 等检查时，诱发眩晕与向地性眼震。
严重眩晕，伴恶心呕吐，患者很焦虑甚至很恐惧，但一般不会导致严重后果，过后恢复如初。
针对耳石症最好的办法就是给予耳石复位治疗。可以最快的减轻眩晕的症状。
前庭性偏头痛
偏头痛的一种，前庭性偏头痛（vestibular migraine，VM）包括偏头痛和眩晕。
头痛症状：头痛伴随（单侧、搏动性、中或重度疼痛、日常体力活动加重头痛），畏光和畏声，视觉先兆。
前庭性症状：发作性的自发性眩晕，或视觉性眩晕或头晕，部分病人伴头部诱发的头晕伴恶心。
持续时间：一般持续数分钟到数小时，很少超过72小时
与头痛的关系：眩晕发作可发生在偏头痛发作前、中、后任何时间。
诊断性治疗可作为诊断VM的重要参考。（曲坦类药物治疗有效
颈性眩晕
头晕或眩晕伴随颈部疼痛
头晕或眩晕多出现在颈部活动后
部分患者颈扭转试验阳性
颈部影像学检查异常，如颈椎反屈、椎体不稳、椎间盘突出等
多有颈部外伤史
排除了其他原因
椎管狭窄，脊髓损伤
如何快速治头晕
头晕需要明确病因才能快速治疗，病因未明时可采取以下方式常规治疗措施。
1.尽快卧床休息，尽量减少体位变化，避免再度刺激，加重眩晕程度。如条件不允许也应坐下，保持身体前倾。
2.消除紧张、焦虑、恐惧心理，如有过度通气现象，可双手捂鼻呼吸。
3.必要时可在医生指导下采用药物治疗，如苯海拉明、氯苯那敏、赛庚啶等。
头晕原因较多，内科疾病如冠心病、心律失常、贫血、感染、低血糖，高血压，低血压，颈椎病，药物中毒等均可导致头晕，针对原发病进行治疗后头晕多可自行缓解。如头晕长期持续存在但无器质性病变，需考虑焦虑，抑郁，失眠，情绪紧张等心理状态相关疾病，可在医生指导下口服抗焦虑抑郁药物治疗。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 神经内科 主任医师 杜志刚审核
导致头晕的因素太多了，家人就是血瘀引起的，做完检查之后才确诊的，吃的的杏灵分散片，但是用药建议咨询医生或者做检查之后吃药，这样对自己负责，也是很稳妥的
建议治疗