常说好女体重不过百，你怎么看？
如果有人这样说，那肯定是有毛病，要么是神经病，要么是脑残(数学考零分)。
试想，一个女人，体重不过百，那得有多瘦啊？皮包骨吧？千年木乃伊？吸毒犯？病入膏肓？或者说，一米以下的侏儒？
如果是这些类型的女人，叫好女人吗？拍恐怖片吧？或者说，拍《聊斋》？
所以，如果有人说好女体重不过百，那人，一定是神经病，或者脑残。
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那也得看肥瘦比
①纤瘦身材的，体重约80kg，身高约160cm。
②腿长腰细大高个，体重约100，身高约170。
③健美身材，腰细蜜桃臀，人间绝绝子。
当然最香的还是第三种哦，现在都往这个身材发展，如果太高的女生不过百，就瘦不拉几的、一马平川，而且体脂率太低还会影响生育，所以健康体重就好了，不要太在意体重，也只是个数字，该吃吃该喝喝，该锻炼锻炼，自信的女人最美丽[耶]。
人的好坏岂能用称来衡量，人的体重要根据身高矮搭配才能确定。你是一米七八的个子，体重只有几十斤，那一定身体出现了毛病。真正的好坏要看各方面。
请看鹧鸪天《好女子》
好歹请君要看真，知书达礼不风尘。
素颜端壮言行雅，洁骨冰心气血纯。
梳云鬓，点朱唇，体姿丰满水蛇身。
回眸一笑倾城客，品德兼优绝代人。
不喜欢！满身的排骨，那种瘦竹杆一样的感觉。就是狼见了，也会抹眼泪的！
如今的女人，都以瘦为美。一个朋友的妻子，近一米七的个头，一百一十斤，还在减肥。胸脯平的跟飞机场似的。人长得不错，但总感觉缺少点什么。
个人感觉，女人还是胖些好。微胖或是再胖一点。性感且更有女人味。
女人太瘦了，还给人一种不太健康，弱不经风般的感觉。就如林黛玉，怎么也没有薛宝钗看着女人味十足。
其原因还是黛玉瘦。再说了，太瘦了人的抵抗力也抵，精力也差，不适合比较重的体力活动。
而胖一点的，则就有更多的精力，操持家务。如果在农村，好的体力更重要。
女人瘦一点似乎是一种潮流，而博得现代女人的崇爱。但现实是，万事皆有利有弊。看似翩翩如柳，但有时也弱不经风……
胖一点的女人则不同了，好处多多。丰满性感自不必说，也是众多男人喜欢的形象。但归根结底，身体健康才是最重要的。
更不要为了追求苗条纤细，缩食节食，影响了健康，这才是不足取的。
爱美之心人则有之，追求自己喜欢的一款，也是理所当然。再说了，不能就因为自己，而忽略了别人的感受，只要双方认同才是最完美的。
瘦也好，胖也罢。只要不去刻意的追求，让一切都顺其自然。若是刻意的追求，在你得到的同时，肯定也会失去不少。
瘦有瘦的美丽，只是恰到好处才美丽。太瘦了，就跟女主持人鲁豫似的，也失去了她应有的丰彩……
我觉得这个很有道理啊，但是身高一般在一米六以下的女生才行。一般都不超过100斤，最后她们的身材才算是比较标准的。这样也是一种很好的衡量方式，但如果超过一米六的女生的话，那肯定就不一样了。因为有的女生天生那个颧骨比较大，就给人一种很健硕的那种很饱满那种感觉，其实那个女人看起来就有一种不是那么好，不是那么娇小玲珑那种感觉！
这一般一米六以下的女人，给人的感觉就是一种娇小玲珑，就一种小鸟依人的那种感觉。所以说一般这个体重还是可以的。我差一点才到1米六，一般体重就90多斤左右，自己认为还是算比较苗条的，还是比较顺眼，看起来比较很舒服！所以就是这样的一种感觉，现实生活中为什么那么多的人都追求一种外观气质的美，就是一副苗条的身材，一副看起来比较赏心悦目的，给人第一感觉就是一种清爽有活力有朝气，看起来比较很舒服的感觉！而如果是一副很肥大的躯干，一副很臃肿的身材，只会让人感觉有一种强大的视觉冲击，让人有一种倒胃口的感觉。所以这就是女为悦己者容，爱美之心人皆有之！
而女人一定要爱惜自己的身材，一定要自律一定要让自己做一道最靓丽的城市风景线，而不需要你去猛吃猛喝，而让自己的躯体变形，那样你只是会让人津津乐道，好像个小丑像个傻子成为人家津津乐道的谈论，一个笑料而已！所以说女人一定要秀出你的风姿，一定要亮出你的美好，亮出你的好身材，这，才是你自信美丽的源泉。这才是你的底气所在！女人一定要内外兼修，外在美内在更美相互称映，这样才能显示出你的底气勇气霸气所在！这才是你活着的价值和意义！所以女人，一定要拥有一副好的身材，拥有一副美的气势，一定要秀出自己，你，就是最美的！
“体重不过百，不是平胸就是矮”这句话的意思是说：在实际生活中，好的女子体重不超过100斤的，不是因为平胸就是因为比较矮。另一层意思也是说100斤的体重是一道关卡，好看的苗条的女人不超过100斤。当然，实际情况来说还是要看身高体重的比例，并不是说越瘦越好的。娱乐圈流传着一句行规“好女不过百”，意思是，女演员的体重无论如何不能超过100斤，不论身高，否则被镜头拍出来会显得很胖。
当我95斤的时候和135斤的时候完全是两个人啊，俗语说的还是有一定道理的，很怀念95斤的时候，虽然已经从最胖的时候逐步减下去了，目前105斤，距离不过百就一步一遥了。这是一种生活的态度，不是说非要100斤，而是对自己严格要求，不放任自流的生活态度。
我135斤的时候一点也不开心，身高158厘米，本来身高就不高，还一身的肉肉，往事不堪回首呀，臃肿的身材，全身乱晃的都肉肉，坐在马桶都能看到几层的游泳圈，衣服永远是休闲，脸怎么也洗不干净，胖了后连五官都忘一起挤了，眼睛更小了，头发经常出油，一绺一绺的，这有什么形象可言，形象不佳，工作也不顺利，虽然这个社会讲究能力，但是颜值也是一种能力，把自己的身材掌控好，更是一种能力。
于是就发狠般的瘦身。早上起来，一杯温开水，不饿就不吃，饿了就吃一个水煮鸡蛋，有的小伙伴们，咋会不饿？有的时候精神支撑，是一种信念。我一般喝2小瓶钙液，有的时候忘了就不喝。中午，主要是吃青菜，凉拌的，少许盐、生抽、香油、胡椒粉等，不想某些明星们只吃水煮的，我也没那么苛刻哈，主食就是半碗大米，有的时候吃面条，也是半碗。下午到晚上，吃个苹果，喝袋酸奶，有的时候吃梨、猕猴桃等，反正就一个，有啥吃啥吧。剩下的只剩喝水了。运动方面，做瑜伽，不去健身房，太胖，自卑，不想去健身房出丑，那自己在家练吧，会一套瑜伽，做下俩大概40分钟，做完，洗澡，睡觉，早早就睡了，一方面运动累了，好入睡，再不睡就会很饿，怕饿的睡不着。这样也很好呀，减肥时间是不能熬夜的，我正好早睡早起。
就这样，攒着一口气，硬是1个月瘦了20斤，后来停了一段时间，我学习了一些营养知识搭配，食材配比，健身知识，又开始了，这次吃的比较全面，量很少，就是每天蛋白质，膳食纤维，维生素，优质碳水，这四宝都不少，我的食谱举例如下，都是我自己买食材自己做的：
早餐：牛奶1杯+水煮蛋1个+全麦面包2片+火龙果半个，
午餐：清蒸虾10个+清炒油麦菜1份+糙米饭半碗，
晚餐：苹果1个+橙子1个+酸奶1杯
早餐：牛奶1杯+山药半根+猕猴桃1个
午餐：韭菜虾仁水饺一份+酸奶1杯
晚餐：青菜豆腐一份，梨汤一份
运动方面更加强了，除了做瑜伽，还去跑步，在小区内跑，每天30分钟左右。
就这样，我收到了105斤。瘦下来感觉自己变了一个人，真的很爽，只有瘦过的人才会懂，人生犹如开挂一样，换了工作，远离烂人烂事，运气越来越好。
瘦下来能治愈生活中80%的不开心，而瘦身成功能治愈生活中90%的不开心。
真的是这样，我的人生从低谷走出来，身材的改变占了很大一方面。