沈阳外卖怎么样，你一周叫几次？

首先，外卖一定要正规饭店，有很多就是个小房子，不能堂食只外卖，这种的我不敢点。

其次，正规饭店也是高油高盐高调味料而且东西肯定没自己家干净。

我个人是尽量少点外卖的，不健康不干净，比自己做贵。

而且，有时候坐电梯遇到外卖员，聊天，他们都说外卖蟑螂到处爬啊～～～之类的。