满头白发，不染显得苍老，染发麻烦又有副作用，有什么好办法可用？

在我二十几岁的时候，就已经有白头发了，当时在报纸上，看见有白发转青的方法，酒精泡侧百叶洗头，首乌和熟地煎熬后喝水，一日三次。

吃了一段时间后，并没有明显的效果，也就没管它了，不过虽然未转青，但也保持了好多年没有继续白下去。

到了四十多岁后，白发渐渐变多，也去染过，一年二到三次，坚持了几年，后来听朋友说，别人染发得了皮肤癌，还因此打了官司，是因为产品问题。

朋友说，其时你的白发并不多，还是不染的好，我感觉有道理，从此再也没染过头发，白的速度并不快，保持良好的心态最重要。

一个同事也是四十多岁，头发白了约四分之一，开始一个月染一次，后来听广告说，什么纯中药，无副作用，他相信了，自己操作，就是用来洗头，一段时间后，我说你白发越洗越多，他坚持继续洗，几年后，头发白完了(今年才54岁)。

白发是多种原因造成的，当年的"飞红巾"因为杨云聪，感情受挫一夜之间白发，成了白发魔女，现实生活中，要保持无忧无虑的精神，良好的生活习惯，会减少白发的增长速度。

我从12岁就开始长白发，现在满头花白，对此，我用三个办法：

一.戴帽子。

现在帽子已经成为时尚必备单品，是打造个人形象的装饰品了，不再仅仅是起到保暖的作用。

现在市面上的帽子，品种、款式、材质和厚度都有很多选择，无论男女老少，一年四季都可以选到适合的帽子。

我遗传了我姥爷的基因，我妈几姊妹都是少白头，我和我的表兄妹们，好几个也都是少白头。

我从初中一年级开始头上就有了白发，到了中年头顶的白发就比较显眼了。到现在我50岁，头发基本就白了一半了。

像提问者主说的那样，不染发挺显老，染发又挺麻烦，我就买了很多款式的帽子，用于不同的季节，搭配不同的服装。

这样既能遮白发，又能凹造型，人也显得年轻时尚，我觉得挺好。

男士的帽子款式也越来越多，像鸭舌帽、棒球帽、渔夫帽、礼帽等，搭配日常着装都挺合适的。

女士帽子款式就更多了，像草帽、大檐帽、贝雷帽、盆帽、棒球帽、八角帽等等，品种繁多，琳琅满目。可以根据季节和自己的脸型，以及着装风格进行选择。

二.戴假发。

不论是白发，还是脱发，还是发量稀疏，都可以用假发片或假发套解决。

现在市面上的假发产品越来越多，发丝也越来越逼真。还有很多假发由真人头发递针编织制作而成，戴上非常的自然，只是价格会贵一点。

我自己在去年就买了一顶假发片。因为我的发量还行，只是头顶的白发比较明显，所以我就买的假发片，我的头像就是我戴假发片拍的。

我平时刘海是侧分的，但是我买了一款侧分刘海的假发片之后，发现分那个路的颜色和我的额头有色差，而且还有一个很明显的分界线，一看就暴露了假发的秘密，所以我就换成了齐刘海。

我戴上这款假发片之后和朋友聚会，她们都没有看出来，所以这也是解决白发的一个妙招。

现在市面上男士女士的假发片和假发头套，款式都非常自然和时尚。等过两年我的头发全白了，我就买几个全头套的假发套换着戴。

三.适量染发。

这里说的适量染发，是指减少染发的次数。虽然染发剂里面有很多化学成分，可能会对人体健康产生影响，但是我周围很多染发的长辈们，他们当中有些人染了几十年的发，还是活的很好，所以还是不用过度担心染发对身体的伤害。

我现在是每年染两次发，不宜过多。每年我都在初夏和春节前各染一次。

因为夏天戴帽子比较热，春节走亲访友老戴个帽子，有人会说你装酷。所以我就一年染这两次发。

我一般染发，都是自己买的植物性染发剂，自己在家染。染了之后用保鲜膜包起来，再用吹风吹十多二十分钟。

有时我也会偷懒，包上保鲜膜之后，我会把卫生间的浴霸按开，然后把家里换灯泡用的高凳搬过来，安在浴霸下面，然后爬上去坐在浴霸下面烤一会儿，这样就可以腾出手来玩手机，哈哈。

染发之后差不多两个月，白发又变得明显了，然后我就用假发片和各种帽子，换着遮白发，这样就避免了白发呈现的老态。

总结：以上就是我解决白发显老的三种办法，一是戴帽子，二是戴假发，三是适量染发，希望这三个办法对您有所帮助。

写在最后：白发是我们每个人老了都要面临的问题，所以不必为此烦恼，学会坦然接受。花白头发的时候，可以用上述的方法解决；头发全白之后，我觉得不会影响形象，反而是另外一种时尚，可以找发型设计师设计一个适合你脸型的发型，不用戴帽子和假发套也会很时尚，会有另一种成熟优雅的气质。

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满头白发，不染显得苍老，染发麻烦又有副作用，有什么好办法可用？

这是个很多人关心的问题，我自己也曾经被困扰了很多年。

我随我母亲，四十多岁就有很多白头发了，不到五十岁就白了近一半。因为工作需要，经常和金融单位、政府部门及业务往来企业人员打交道，黑白互掺的头发确实显的苍老，不好看也不礼貌。无奈之下，只得依赖染发来改变面貌，这一染就持续了二十多年。

上班时基本上是每两个月要全染一次，中间长出白发时还要补染一点。开始使用的是化学染发剂，有一次換了不常用的牌子还发生过严重的过敏问题。后来改用了植物染发剂，倒是没再出现过不适的情况。

退休后还是接受不了自己头顶白发的样貌，只是染的次数少了些，染的颜色浅了点，这样使新长出的白发和染了的头发色差小一点，不至于黑白分明太难看。也曾尝试过用假发遮盖，但确实戴不习惯还是作罢了。

染发确实太麻烦，对身体健康也不利，能少染就少染，能不染就不染。我从六十五岁开始就打算不染发了，只是在亲朋好友的劝导下没能坚持到底。但冬天可以戴帽子外出时我是不染的。

直到去年冬天，我已接近七十岁了，才下决心不染发了。到现在染的头发还未完全剪掉，后脑处也还有黑发存在，估计五年之内会完全变成白发。虽然白发苍苍太显老不好看，但人的衰老是客观规律，只能调整心态接受现实，老了就是老了。

摄影: 宋心清

年纪老了头发白了正常现象，你问到底需不需要染头发呢？我想因人而异，根据自己的环境和爱好而定，头发染与不染是有矛盾的，染了发年轻了许多，自信心和精神状态也会好很多，但经常染发又怕带来什么副作用，不染嘛，显老那是肯定的，但自己只要内心强大，白发又会怎样呢?我想一般上了比较大的年龄的人，平时也不参加很多应酬，那就无所谓了染发了，毕竟也麻烦。头发白白，鹤发童颜也很美，老年人只要自己身体健康，穿的时尚一些，头发白与不白无关紧要。

讲真，还真没有两全其美的事。就如你所说，白发不染显老，染了有担心伤身体，戴假发麻烦，戴帽子嫌热，这的确是很无奈又很尴尬一件事。

我是发型师，这种事情经常遇到，我就从发型师的视角，给你几个不染发还好看的发型建议吧。或许对你有所帮助和启示，你也好做出选择。因不知题主是男生还是女生，我就综合性的回答一下这个问题。

最适合白发多的男生发型就是两边铲青中间留长

随着油头的盛行，两边铲青或者三面光的发型也开始流行，这样就能很好的化解白发带来的困扰。因为鬓角和后颈大部分头发都剪光了，仅剩头顶的头发，随便做个造型，不仅不会显老，还显得很酷很精干的感觉。

比如主持人程雷，他白发多达80%，但他选择了油头这种铲青的干练短发，反而显得精神又时尚，他的白发不仅没有让他显得苍老，反而是酷帅又有型。

歌手吉杰也是位白头翁，他的头发几乎全白，熟悉他的朋友们都知道，他并没染黑白发，而是选择了两边铲青这种清爽干练的发型，不仅没有显老，还带来个性时尚的效果，所以这种发型最适合白发多的男生。

前央视主持人亚宁，白发更是接近全白，之前做主持人为了出镜效果，只能选择染发。现在不做主持人后，就再也没有染发，而是选择了精干利落的短发发型，两边裁剪的轻薄或者铲青，减龄又有范儿。

这类发型唯一的缺点就是必须经常修剪，一旦鬓角后颈头发长出来，过多的白发就会显得老气横秋，只有剪掉白发，才清爽才更显年轻。

女生应对白发不染发的几个小妙招

对于不想染发，但白发又很多的女生来说，只能通过下面几种小技巧，克服白发带来的困扰，或者借助白发增加发型的立体感，或者戴帽子和假发遮盖，当然能够接受染发，建议选择浅棕色的颜色，白发也能被掩饰。

1、花白式挑染，以假乱真

在日韩，很多白发的女士，只是借助挑染技术，在花白发中，做几束挑染，轻松化解白发的尴尬，还能增加发型的时尚感与立体感，也是风靡一时。

挑染只是把头发中的黑色素漂白，挑染伤发但不伤身，对于染发过敏或者担心染发有副作用的女士来说，这样是一种非常棒的选择。

如今，这种挑染技术已经非常普遍，而且成为一种时尚。没有白发的女生也是趋之若鹜，选择挑染来增加发型的时尚感。本身就有白发的女生，不如也挑染几束，既能掩饰白发，还能增加时尚感。

2、借助补发假发片，遮盖白发增加发量，效果神奇

现在的假发技术非常发达，假发片技术更是达到以假乱真的地步，外观上基本上看不出来，对于白发多的女士们，只需要给刘海或者头顶位置，定做一个假发片，就能很好的遮盖白发，效果也是非常给力。

这种发片又叫织发或者补发，只要选择和自己发色一致的发片，卡在自己的头发上，就能达到遮盖白发，美化发型的效果。简单实用，哪里白发多，就贴一块发片，瞬间遮盖白发。

这种发片，比假发头套强百倍，而且以假乱真，夏天戴也不闷汗，和真发一模一样，也是目前不染发遮盖白发效果最好的方法之一了。

3、染浅色的发色，时尚又遮白发

很多白发多的女生，担心染了黑色或者深色不够时尚，而且显得老气。也有人担心，一旦染了深色，就必须经常染，因为发根一旦冒白，就更尴尬。其实，浅色头发就不会有这些苦恼了。

因为白发只有在黑色头发上才会更醒目，而在浅色头发上并不明显，所以能够接受染发的女士们，建议选择浅棕色系的发色，时尚又能遮盖白发。

当然，还有很多专门针对白发的染发技术，在染出你喜欢的发色同时，把白发遮盖住，不需要添加深色的基色或者黑色染发剂，只要按照遮盖白发的配方调配，就能染出各种漂亮的发色，白发同时也被遮盖，效果也很不错。

以上几种方法，就是针对有白发，又担心染发伤身体的朋友们，分享一些小妙招，希望能够帮到大家。

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这个有方法，建议不要染发，一旦染发会有很多不利的因素， 特别是血液疾病的方向，会让你感到非常的后悔， 那么不染发，全头发是白发， 很影响自己的形象， 我们应该怎么做呢？

第一；如果是中老年人，特别是30-50岁的人群

其实如果年龄在50岁以上的人群， 如果真的是有白头发， 这个不染发， 全白也是一种年龄的象征， 不染发也是挺好的， 但是特别是一些女同志， 如果不染发的话， 总感觉自己非常的老， 而且非常的难看，所以经常去理发店染发， 这个是非常不对的。

根据我们临床的不完全统计， 染发剂里面，含有大量的致癌物质， 特别是针对血液疾病的产生，是非常不利的，一旦长久地使用染发剂， 很有可能造成人体不明的癌症， 比如皮肤癌， 白血病， 以及一些皮肤病等等， 这是因为大量的致癌物质在侵害人体的组织细胞。

染过发的人都知道，染发产品质量天差地别， 一般情况下，如果你染发， 是非常的瘙痒的，而且头皮很难过，这种情况发生的话，很容易会让你的身体不适应。

此外有些人染发后，反而造成了头发的脱落，甚至产生一些列皮炎的症状，造成人体的不适应性。

那么这些老年人，该如何是好呢？还像头发乌黑，这个怎么操作呢？

第二：戴一顶假发

现在很多人对自身的健康要求越来越高， 因为出现了很多因为染发而产生的多种健康疾病， 所以目前不管是西方人群，还是东方人群， 假发装饰，成为了一种非常时尚的装饰。

有些年轻人群， 其实没有白头发的人， 他们也会戴着各式各样的假发， 当然他们的目的是做出造型，自己设计很好的款式，其实目前非常流行， 尤其是哪些明星， 长的假发， 短发的假发，各式各样都有。所以不必建议。

另外一种就是确实是，在不是长白头发的年纪，长出了大量的白头发， 那么确实是要戴一顶假头发，怎么配置呢？一般来说现在市面上经营各种各样的假发供货商， 只要你需要， 一般来说，对方是商家， 根据你的脸型，头型，会综合挑选一款适合你的假发，

这个时候， 商家会对你的头发进行一定的修剪， 当然也会对假发进行一番造型的整理， 当然这些费用商家都是要收取的， 如果商家假发设置得比较好， 很多时候，假发戴在你的头上， 就像真的一样，一般现在市场上的假发， 一定200-1000元不等， 综合自身经济水平来定制。

假发的好处就是真真假假， 让对方看到你年轻的一面， 不利因素就是， 假发经常要到假发商家去做造型， 每次基本要收取10-20元不等，这个是非常赚钱的。

另外一点就是戴了假发后， 基本你要剃光原来的头发， 或者是修剪非常多的原始头发， 特别是夏天的时候， 非常的热 戴上假发，头顶会出汗，夏天的时候， 是非常的难受的， 所以戴假发冬天还可以， 还具有一定的保暖功能。

第三：戴个帽子，或者在白发上面做个造型。

现在很多人都喜欢戴帽子， 而且是很有个性的帽子， 如果是白头发，在冬天的时候， 建议你可以戴一顶帽子， 但是如果是在夏天估计戴帽子是非常的难受， 所以很多人， 如果是白头发的，那么可以做白头发的发型设计， 走潮男和潮女的道路， 这也是非常可以做的一种捷径。

此外还有一种办法就是， 如果是初步白头发， 还是不怎么严重的现象， 可以调整自己的身体或者调理， 有些时候， 精神压力过大， 或者是某个地方水源问题，都是会直接造成人体在短时间内，头发发生质的变化。

其实现在很多人对于白头发，是有另外一种解读， 可以说，是一种人生阅历的代表， 很多时候， 有些人白头发，长出来，代表你的人生非常的丰富， 有内涵，有故事， 所以很多人干脆就用白头发来代表自己的人生的成功。重新包装。

总结， 一般来说， 如果白头发出来， 不要着急，调整好心态， 如果是病症， 一定要去医院就诊，如果是自然的白发， 不用着急， 要么干脆白，做造型， 要么就戴一顶假发， 千万不要染发

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看年龄吧，如果您是年纪大了，60.岁以上的老年人我觉得就不要染了，去做个适合自己的发型就好，不是说人在每个阶段都有每个阶段的美吗，银丝白发，端庄得体，慈祥大方就是老年的美！如果您还年轻或者步入中年建议您去染发，因为这样形象美观，头发花白比较没有精神，显老，最好选择纯植物的染发剂，把对头皮和头发的伤害降到最低，同时去正规医院做一个相关的检查，看看自己是不是缺乏什么营养或者有什么疾病，该治疗就治疗，人到中年白发脱发问题很多，建议晚上不要熬夜，懂的自我调节不要压力太大

满头白发，不染显得苍老，染发麻烦又有副作用。这个问题确实让人有点苦恼啊！

苦恼归苦恼，但白发还会一天天的增长。那到底该如何应对呢？

首先，我们要遵循自然规律，平衡心态，人老服老，勇于接受自己的不完美，坦然面对就可以了。

其实，不完美也是一种美。人老了就应该有老人的特征、迹象，我们不是要改变他该有的模样，而是应该学会如何优雅的老去，这才是我们的目标啊。

看得惯残破，也是一种历练，是一种豁达，一种成熟，一种人生的境界。

身边满头白发，不染头发的人数不胜数。我的一位小伙伴，不到四十岁就黑白参半了，可一直未染过，她的生活质量也没有因此而减少啊！

还有一个简单可行的办法，就是佩戴一个适合自己的假发，前段时间在老家，就有人常年佩戴假发的，还别说真的可以解决为满头白发苦恼的问题。经济实惠无伤害。还能时不时的变换发型和颜色哦。

如果你实在不能接受，那就选择一些天然的染发剂，或者只染外表的一层，尽量用的量少一些。我记得小的时候，邻居的老奶奶曾经给少白头的孙女用核桃最外面的那层青皮染发的事，把新鲜的一层青皮捣碎，然后在头发上揉搓，闷一段时间再洗干净头发就可以了，效果还不错，白头发真成黄色的了，感觉还挺不错的，最起码没白发扎眼了。有机会了可以试试，这个绝对天然没有任何副作用。

总感觉，为一头白发苦恼的人，最关键的就是接受不了自己的不完美。接受了自然头发白的问题也就迎刃而解了。

对于生命而言，看来接纳才是最关键的，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见，甚至是一头的白发！

答：染，选择纯天然植物。用米汤，咖啡，桂花叶（品种之一）榨糊涂抹。

我现在基本上每个月染一次，只要白发有点显山露水就开始自制纯天然染发膏，简单方便又健康。

没有经历岁月的光华，岁月的风霜却满头溢出。所以年轻人、中年人还是选择染，老年人就顺其自然吧。要美就不怕麻烦，但是坚决不用化学成分的染发膏，尽可能选择纯天然植物的染，不怕副作用。

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