一个从起床到晚上睡觉都要开着音乐睡觉的人，他为什么能睡着？

心中无事天地宽。

习惯成自然。

喜欢音乐到骨子里的人有以下几个特点

1、无时无刻不听着，就像鱼离不开水的那种，所以睡觉不是事儿的，他们管音乐不叫杂音，叫享受。

2、都很感性，喜欢再音乐里找到情感的共鸣和宣泄，容易被其中的意境所感动。

3、心态平和，音乐是包罗万象的，从音乐中能感受到人生百态，见多了人生百态，从而变的淡然，平静。

首先他喜欢听音乐，根据自己心情不同会去听各种风格的音乐，有时候听的也许不是音乐可能是自己的心声，慢慢的就养成了习惯，睡着是很正常的事，就如我们看电视有时候也会睡着一样，没什么大惊小怪的！

科学原理我不懂，也没去查资料。

我是属于睡觉要听歌（有声音)的人，并且是声音太低了不解决问题，开灯关灯都可以，不反对。

为什么会这样呢？起初是因为 ①喜欢侧身睡、爬睡，被子捂头②在迷迷糊糊 似睡非睡的时候，会出现一些幻觉之类（我不知道是不是噩梦)的怪事睡觉前看见的灯会变大，然后离你远去，窗帘上的黑影...都会变成栩栩如生的吓人的场景。你越怕越想逃，对方会快速追，一追一逃，速度越来越快...想叫，想动，然而你什么也做不了，渐渐的意识才回归。然后就想，要是有个人叫一下，推一下，很快就会从困境中走出来。再睡还会出现这种情况，但是又没有第一次那么陷得深，很快意识就回归了。 没办法就把手机开了，早上醒来觉得这个方法可行。有时候手机一开就是一晚上。其实，只要是声音就可以，可以是视频、电台，但是不好控制时间。于是就用能定时关闭的 酷狗之类。

这后来，为了方便，干脆买了一个天猫精灵，可以声控，随时换着听，也能自己关机。

自己猜想，可能趴睡，侧睡，压迫心脏，导致供血不足，含氧量降低，大脑判断生命受到威胁，于是急切的想叫醒你，就出现了噩梦。声音能打破这两股力量的平衡，让大脑判断出现减弱，没那么紧张吧。

音乐力量很大它对于一些人来说有催眠的作用，就像对一些人有治愈的效果，所以很多人喜欢听歌入梦

听音乐可放松身体，舒缓情绪，还有催眠的作用，经常失眠的人可多听催眠曲可尽快入睡。

听音乐睡觉的人，他习惯了吧，没有音乐就不好睡觉了，习以为常了吧

习惯了！

有些人内心深处的想法不方便不愿意和他人沟通倾述的时候，音乐或许是这些人唯一的伙伴，他们可以通过音乐放松自己，让自己一个人沉浸在自己的音乐世界里，不被人打扰，孤独的生活着。