分享生活百科知识

注册/登录|最近发布|今日推荐

主页 综合百科生活常识数码科技传统文化互联网健康时尚影视娱乐教育学习
当前位置:首页 > 综合百科

做一名心理咨询师是什么样的体验?会在给人解决心理问题时,自己的心理也出现问题吗?

提问时间:2023-07-05 02:22关键词:心理,心理咨询

做一名心理咨询师是什么样的体验?会在给人解决心理问题时,自己的心理也出现问题吗?

点赞1、淄博市 网友:神火真爱

很有可能,因为心理咨询师经常接受的是精神垃圾,不是这种矛盾就是那种苦恼,总之烦不胜烦,所以这些垃圾是要随时清理的。就像电脑用久了,里面的垃圾越来越多一样,不清理电脑就会瘫痪。

点赞2、本溪市 网友:马喜藻

人生最不能战胜的就是自己!心理咨询师首先是人,然后才是心理咨询师,所以,心理咨询师也会有情绪不好的时候。

心理咨询师被称为“情绪垃圾桶”,每天都要接待来访者,来访者的负面情绪会影响到心理咨询师。在咨询过程中,心理咨询师要和来访者共情,这时候,很可能被来访者带入到负面情绪中,这种状况叫“过分卷入”。

我曾经就有两次被过分卷入。这两次咨询,我现在还记忆犹新!

一次是一个女孩因为妈妈在医疗事故中不幸离世。孩子在我的心理诊所撕心裂肺地痛哭,我那一次被孩子的痛苦带进去了,孩子走了之后,我好几个小时特别难受,后来通过自我催眠才缓过来。

还有一次,一个妈妈在孩子新婚的第九天出了车祸,这个失去儿子的母亲,责怪自己让儿子提前一天上班,儿子去了就没有再回来。她觉得是自己害死了儿子,痛不欲生,嚎啕大哭,我受这个来访者情绪的感染,好几天情绪低落,我有一个星期没有接待新的来访者。后来在朋辈咨询师的帮助下,才恢复正常。

我在武汉大学培训的时候,一个心理学博士跟我们说:适时清零,是一个合格咨询师必做的功课!意思是说,在咨询过程中,要跟来访者共情,来访者走了,你要尽快从刚才的情绪抽身出来。

这项基本功,我练了10年,才做到适时清零!

我是心理咨询师郑玉琴,很高兴跟大家一起探讨这些有意义的话题,也希望大家对咨询师有一个正确的认识。

点赞3、晋江市 网友:幽冥彼岸

身为一名合格的心理师,最大的目标是希望咨询时不给来访者带来伤害,最小的目标是希望她(他)的感受比起以往能好过一些,如果因为来访者的心理问题导致心理师也出现心理问题,那么,建议心理师要去做督导,要去不断的专业学习、不断的专业成长和个人成长[灵光一闪]

点赞4、东莞市 网友:专属男女

这是有一定可能性的。但不是一定会发生的。担心接触心理问题多了会不会导致咨询师出现心理问题,只能说对有些缺乏经验和训练的咨询师会有点影响,个别本身有心理缺陷的咨询师可能还会受到严重影响,但是多数的咨询师是可以适应的。就好比警察接触罪犯多了并不会想去犯罪,而是对各种犯罪行为更加的了解;医生接触病患、治疗的病症多了,对病因就会有更清晰的了解,从而在生活中规避引起病因的行为,而不会得这些病。

心理咨询师经常接受精神垃圾,这些垃圾是要随时清理的。就像电脑用久了,里面的垃圾越来越多一样,不清理电脑就会瘫痪。这种情况下,一些缺乏经验和训练的咨询师可能就会出现问题。人都有七情六欲,心理咨询师也不例外。情绪和情感具有传染、感染性,在一个群体、一定的空间内,都会相互的影响。来访者的问题、事件、情绪等等,可能会触及到咨询师的人生经历、情感体验。每个职业都有它的特点,心理咨询师是一个特殊的职业,所以对从业者有更高的要求。不光是要热爱这个职业,还要有比较健康的心理和自省的能力。

心理咨询师作为一个职业,能够从事的咨询师都是受过相关的学习培训,并且经国家正式考试合格的,对于来访者的各种情况会有一定的心理准备。一个合格的、有经验的心理咨询师,是不会受到影响的。咨询师的情绪觉察能力,控制自己情绪的能力,给来访者提供支持的助人能力,以及自我成长达到的高度和格局。

点赞5、三明市 网友:〃灑脫ˉ

09年开始接触心理咨询行业,13年开始从事心理咨询工作,目前已有接近十年,十年,接触了很多很多的案例,有苦有乐,喜忧参半。

心理咨询师,是一项助人的专业工作,正所谓,赠人玫瑰手有余香,总体来说,在心理咨询过程中,获得的成长是多于痛苦的,这也是为什么我愿意坚定的走下去。

有时候,遇到一些很匹配的来访者,彼此感觉都非常棒,很有共鸣,也很容易共情,能痛对方之所痛。对方往往收获也会比较大,可能并不需要很多次的咨询,就会有大的转变和提升,或者说是“顿悟”吧。

如果能获得对方的信赖,对方愿意毫无保留地诉说自己的痛苦,这种感觉是非常好的,能感觉到自己的价值,也会努力做得更好,无愧于对方的信任。

当然,也经常会遇到很多的不理解,会感觉很无助,无力。比如,做这一行,可能会接触一些心理问题比较严重的,甚至是精神病患者,有时与他们聊,可能稍不注意,就触动了他们的痛点,他们就会说很难听的话。虽然能理解他们为什么这么做,但是被骂,心里多少是不舒服的。我曾遇到一个,很早之前接触过一次,后来觉得也没什么联系了,我就删掉了。过了好几年,他可能是突然想找我,才发现我删了他,一上来就用很难听的话来骂我,理由只是“我为什么要删他”。在还不知道他是谁的时候,我自我反思、自我怀疑了好久,我什么时候得罪过谁了吗?知道他的身份之后,我才停止了自我怀疑。

有很多人对心理咨询是不理解的,会抱有很高的期待,以为一次就能解决多少问题,聊过之后,才发现并没有那么神奇,他们就会很失望。虽然,这是因为不理解造成的,但是他们的失望,多少会带给我一些挫败感,怀疑自己是不是不够专业。


给别人做心理咨询,因为要共情,所以,不可避免,有时候确实会被对方的情绪所卷入,也体验到无力、难过、痛苦等情绪。

但是,如果能及时觉察到,进行自我调整,或者及时寻求督导的帮助,自己的心理并不会出现问题。

也有好的一面,见多了他人的烦恼和痛苦,似乎更容易知足,心态会更平稳,不会盲目的追求大富大贵,不会过度在意各种世俗的标准和观念,感觉如果每天能心安,就已经是最大的幸福


之前专门写过一篇文章,分享自己从事心理咨询以来的一些感悟,欢迎点击下方链接阅读:

做心理咨询师,是一种怎样的体验?

我是心理咨询师惜文,以上是个人的一些经历和感受,欢迎大家共同探讨。




点赞6、绵阳市 网友:大花猫

生而为人,都会有人的七情六欲,心理咨询师也不例外。

人的情绪和情感具有传染、感染性,在一个群体、一定的空间内,都会相互的影响。

今年的新冠疫情就是一个很明显的例子,电视、网络、周围的环境,给一部分人带来了焦虑。

在咨询室里,一般情况下只有咨询师和来访者在场。来访者的问题、事件、情绪等等,可能会触及到咨询师的人生经历、情感体验。

在这个时候,一个合格的、有经验的心理咨询师,是不会受到影响的。

从被传染、感染到心如止水,考验的是咨询师的情绪觉察能力,控制自己情绪的能力,给来访者提供支持的助人能力,以及自我成长达到的高度和格局。

点赞7、舟山市 网友:稀释の念

明确的回答是 会!情感会传染的。尤其是来访者是抑郁者,尤其是他们表现出强烈的自救的意愿,却因现实,费用等一系列的问题挣扎时,许多心理咨询师都会陷入一种莫大的责任感,从而难以自如的开展咨询。

其他的情况比如情结上的勾连,反移情的浓烈等情况都会引起咨询师本身的剧烈心理波动。有时来访者己经离开,咨询师也难从咨询中挣脱。曾经听到过一个咨询师在咨询中痛哭不已。

很多时候我们需要督导师,个人体验师的帮助来使我们的心理受到抚慰。

点赞8、钟祥市 网友:情丝ゎ

感谢邀请。

前几天刚回答了一个问答:做心理咨询师有什么感觉?因为在心理认知领域,感觉是融于体验之中的,作为一名心理咨询师,我认为自己是幸运的也是快乐的,因为能帮助来访者打开心结解决问题,同时可以让我体会到人与人之间的深度连接,也能从中感受其独特的职业体验。

心理咨询师也是普通人,也会有头疼脑热,也会有喜怒哀乐,在接待众多来访者的同时,会接触到来访者的负面信息,心理学上有一个名词叫“共情”,就是要求咨询师将来访者的负面情绪体验一遍,感受来访者真实的内心世界,如果咨询师内心不够强大,肯定会受其影响的。所以,作为心理咨询师自己要是一个正能量满满的人,个人的心理素质要比常人高,也要建立自己的保护机制,不定期地参加一些心理疏导的培训,以此来帮助自己排解心理压力,保持个人正常的心理健康,才能成为一个优秀的心理咨询师。

知识推荐

八哥问答——日常生活学习知识分享。 垃圾信息处理邮箱 tousu669@163.com 网站地图
icp备案号 闽ICP备2023007808号-3 不良信息举报平台 互联网安全管理备案 Copyright 2023 www.12606.com All Rights Reserved