一个人成熟的标志是什么？为什么？

在现实生活中，人们会不自觉地对外表高大的人产生好感和信任。那么，这是为什么呢？心理专家表示，因为这些身材高大的人看起来很成熟，这里说的成熟，主要还是指心理成熟。

我们都曾听到过这样的谈论：“别看他长得高大，其实内心跟孩子似。”在恋爱关系中的双方，不管男女都希望自己能找到一个心理成熟的人作为自己的恋人。但是，我们往往不知道怎么判断一个人是否心理成熟。

那么，如何辨别一个人心理是否成熟？这是许多人都想了解的一个问题。根据美国心理学家赫威斯特提出的心理成熟任务，典型的有如下四个实际标准：

一、“平视”对方

美国心理学家赫威斯特的婚姻关系成熟标准指出，理性地考虑并选择婚姻对象，并开始准备成家过独立的家庭生活，在行为上能够扮演适当的性别角色。实际点来说，就是用从容和自然的态度，在面对异性时既不太在意对方对自己的看法，也不会矫枉过正地轻视或厌恶对方。

现代年轻人，尤其是青少年，可能见到异性时面红耳赤、手足无措。这是因为少男少女对异性没有深入全面的了解，因此充满了好奇心、神秘感。

另外，还有些人虽然不会失态，但会特别注意自己仪表和举止，下意识地表现自己以获取异性关注，这表明其过于重视异性的认可，同时也可能在爱情关系中，把吸引力、激情等不稳定因素置于亲密感、承诺等稳定因素之上。还有些人，一口一个“男人都不靠谱”或“女人没一个好东西”，可能是因为说话者心里有没愈合好的“暗伤”。这些都是不够成熟的表现。

二、认清自己

赫威斯特所指的自我认同的成熟就包括：接纳自己的身体和容貌。不过分炫耀自己的优点，也不过分掩饰自己的缺点，发挥最大潜能。从青少年开始，人的自我意识开始迅速觉醒并发展壮大，这时候就可能出现自我中心的倾向。

人到了十六岁左右，那种认为自己是最独特、最重要的想法也逐渐减少。但有些人到了三十岁左右仍受其困扰，比如，与朋友发生争执时明明错了也要“死鸭子嘴硬”，拒不认错。在与伴侣吵架时打死也不愿意让步。遇到挫折就怪运气不好世道不公，就是不找自己的原因。

三、学会宽容

赫威斯特的人际关系成熟包括：能在日常生活中与同龄人建立和谐的人际关系，包括同性朋友和异性朋友在内。

谚语说“关公放了曹丞相，丈夫要有容人之量”，所以虽然“疾恶如仇”、“尽善尽美”都是褒义词，但对缺陷和不完美的宽容更象征着心理成熟。宽容指的是对人性缺陷的包容和理解，指明白“人非圣贤孰能无过”，所以“得饶人处且饶人”。

四、回归简单

赫威斯特的思维模式成熟标准认为：在知识、观念等各方面，都能达到作为一个公民所需要的标准。在个人的行为导向上，能建立起自己的价值观和道德观。对于认知境界，从复杂回归到简单，就像是从“见山不是山，见水不是水”回到了“见山是山，见水是水”。

有些人喜欢深刻的大道理，其实是在追寻别人总结出来的经验和价值观，还处在借鉴和参照的阶段。等到能够独立建立起个人经验系统，反而会喜欢平常生活中的简单真理。

心理成熟是一个相对笼统的概念，目前的答主已经从很多方面与我们分享了“成熟的标志”，譬如：内心冲突的减少、内心弹性增加、三观的确立、理解他人的能力、找到人生方向等。

我们就来从心理学视角给大家提供一个新角度：一个心理成熟的人更懂得坚持自我。

举个例子，我们在生活中常常能看到两种人：一种人总是能够坚定的做自己想做的事情，特别清楚自己想要什么，和父母、朋友的关系也能处理的很好；

而另一种人，似乎并不清楚自己想要的是什么，面对选择时总是犹豫徘徊，或是易受到外界评价的干扰和左右，人云亦云。有时即使产生了属于自己的念头和想法，也只是一闪而过。

很明显，前一种人更能给我们内心强大、气定神闲的印象，那么，到底什么才叫坚持自我呢？那些能够坚持自我的人，与无法坚持自我的人相比，心理到底成熟在哪呢？

心理学告诉我们，什么是“坚持自我”？

心理学上，有一个与坚持自我密切相关的概念，叫作自我分化（differentiation of self）。它指的是一种能够分辨和管理个人的情绪与理智，并能够区分自我与他人的一种能力。

坚持自我的人，往往具有较高的自我分化程度，这使得他们拥有清晰的自我感，并且在外界压力下依然能做自己想做的。

• 坚持自我的人，能够分辨自己的情绪与理智
  

有些人之所以在做完决定后容易摇摆和改变，可能因为他们在做决定的时刻，没有把当下自己的情绪和理智分清楚。Ta可能被当下一时的情绪所裹挟，并把这误以为是自己经过思考得到的结果。

举个例子，当被问及对于一段亲密关系的感受时：“你和他/她在一起开心吗？”这些人可能会回答说：“挺好的，他/她对我不错，我们挺合适的。”这就是一个典型的将理智混淆为感受的例子。

相反，坚持自我的人被问到这样的问题可能会回答：“我们各方面都挺般配的，他/她对我也挺好，可是我并不开心，因为我没有心动的感觉。” ta清楚的知道，条件般配、对ta不错这些多半是ta经过思考后所得出的结论，而并非ta在这段亲密关系中的个人感受。

此外，能够坚持自我的人还能够在特定的时刻选择让自己受理智支配、还是受情感支配。在面对需要冷静思考的情境时，他们能够理性谨慎的判断与分析，不受情绪的打扰；而在需要释放感性的时刻，他们也懂得自然、充分的流露自己的感情，譬如情侣之间、或陪伴父母的时刻。

• 坚持自我的人，能够在人群中保持独立
  

在外界压迫或反对的情况下，不能坚持自我的人，往往会用他人的观点抹杀自己的观点，或者受他人感受的影响，把那误认为是自己的感受和看法。

比如，一个人在选择职业时，因为听到父母反复说“你一定会喜欢这份工作的，你很适合，工作待遇很好”，而误以为自己真的喜欢那份工作； 或者，一个人在判断要不要和对方在一起时，想着“我不能和这个人在一起，因为我家人不喜欢Ta”，或是“我朋友都觉得Ta很好，所以我应该和Ta在一起”。

而上述这些情况，在能够坚持自我的人身上很少出现。在与家庭、亲密关系的相处中，坚持自我的人能够始终坚守住“我”的位置。他们始终非常坚定的保持一个独立的姿态——明确“我”的立场，清楚“我”的感受和“我”的观点。Ta在保持自我的独立的同时，也能与父母、恋人保持良好的连接。

为什么走向心理成熟必须要学会坚持自我？

心理学家认为，那些自我分化能力低、无法坚持自我的人，在与他人的关系中往往呈现出两种极端的状态——情绪疏离与情感融合。

情绪疏离者会因为害怕自己在与他人的连接中被“吞噬”，故而以逃避的方式对待周围的人，达到一种不堪一击的“伪独立”的状态。这种性格的养成往往与早年原生家庭的经历中，父母对ta情感上的冷漠和孤立是有很大关系的；

而情感融合的人正好相反，他们为了和在关系中的其他人保持“融合”的状态，要么一味的放弃自我以取悦他人（取悦者），要么强迫他人与自己保持一致（高压统治者）。

譬如妈妈对女儿说：你是我生出来的，你该和我一样；或者恋人对另一半说：我爱你，你说什么就是什么。这两种情感融合的极端都是为了能与他人保持全然一体的状态。

而一个自我分化程度高、能够坚持自我的人，在与他人建立链接时则能避开以上的几种极端，从而拥有更健康、更有弹性的亲密关系。此外，由于他们能够拥有清晰的自我观念，不像自我低分化者那样容易受到外界的影响，他们对于自我价值的肯定也更加客观，并且更能内化自己的成就。

我们能如何更好的坚持自我？

• 重新找回自己的感受
  

首先，在你与家人或伴侣相处时，多尝试在内心里对自己当下的感受做评断——这是Ta的感受，还是我的感受？

其次，学会“具体化”自己的感受。譬如，你感觉不好或者不舒服的时候，努力去体会和分辨自己的这种感受具体是什么，是内疚？是失望？还是尴尬？

要学会识别自己的感受，明白它具体是什么，这样不断地练习分辨，你就能更敏锐的与自己的感受建立关系。

• 学会辨识情感和理智
  

在争执、辩论，或是情绪激烈的情境中时，你要问自己，现在是我的情绪在起作用，还是理智在起作用？

反复经过这样的反思，你就可以回顾自己过去所做的一些决定和选择，看看自己是更多忠于情感还是理智，以及它们分别给你带来了怎样的结果和后续体验。

• 与家庭、亲密关系建立适当的边界
  

你需要意识到，即使是在原生家庭中或是恋爱里，你与你的父母或爱人也应当具有合适而清晰的边界。当边界过于模糊时，你需要坚定的表达出自己的感受和意愿。

比如，当家庭成员之间出现矛盾，并试图将你牵扯进来时，你要告诫自己和对方：这是你们之间的矛盾，我的过度卷入绝不是有效、长久的解决之道。我可以倾听你们的想法，但仅此而已。你不能替他们决定，更不该牺牲自己去解决他们的纠纷。

或许这样做在一开始会有些困难，特别是在面对自己特别亲近的人的时候。但要记住，建立适当的边界，是拥有独立人格的关键的第一步，而这正是坚持自我最重要的前提。

最后，想提醒大家的一点是，我们并非倡导大家彻底地“放飞自我”、随心所欲，那会和失去自我一样，导致糟糕的结局。只有当对自我的坚持是负责任的、不伤害他人的，是建立在能够区分自我与他人感受、辨别自己的情感与理智的基础上，才意味着真正意义上的心理成熟。

以上。

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我个人觉得，成熟等于稳重，你能冷静地接受一些不同性格的人以及一些不同的观点。你能很好地控制自己的情绪，不会再为一些小事而冲动，你有了真正意义上的家庭观念。你懂得了自己身上的责任。对人和颜，对事公正。对孩子关爱，对父母照顾，对旁人的宽容和仁慈。

所谓成熟就是能把控自己和一些亊情。精英的成熟在于有预见性，艺术家的成熟在于对艺术的表现力，这都属高深型的。我以为咱普通人的成熟表现起码应做到对自己有着准确的认识，有独立自主的生活能力和能够与自己周围的人融洽相处这几点。准确认识自己不很容易但很重要，要知道身家的斤两，才能经常摆放好自己的位置。能养家糊口就算自主的生活能力，上无止境，不须总与别人比量高低贵贱。能与别人融洽相处在于明事理、懂分寸、知进退，尊重别人也善待自己和家人。能达到如此这般便算作成熟了，也不应该有多复杂，但本人还在努力。 谢邀！

一般真正成熟的人要十六七岁左右，成熟的人说话比较有礼貌，说话有条有理，热爱帮助别人，不跟父母顶嘴，不乱发脾气，不欺负别人，热爱劳动，爱祖国！有自己的梦想，一步一步的去完成！成为国家的栋梁！

一个人的成熟标志是什么？为什么？

答:一个人的成熟的标志是明辨是非、晓之以理，办事稳重，不再是带有鲁莽行为、凭兴趣说出。说话、做事有的放矢，知轻重，分清利弊关系。

一个人成熟的标志从身体上的五官特征、年龄上已告别幼稚狂躁时期，深思熟虑。一个人的成熟标志着家庭的经济有担当，对父母、爱人及儿女的负责。一个比较成熟的人深明大义，有理想、有道德，有自己的奋斗目标。

感谢邀请，个人认为判断一个人是否成熟，有这样几个关键点：

1、人格上的完善，一个人的心理健康、心理年龄是否能够达标，人格上的完善非常重要。人格包含了自我控制、自我完善以及自我意识，一个成熟的人应当是一个可以很好控制自己情绪的人，他们的心理过程当中对于影响自己情绪的事情是抱着客观态度来对待的，所以，大部分事情对他们来说，并不会引起很大的情绪波澜，反而，在这个过程中他们会发生更多向内思考的心理过程；所以，每一次艰难的经历对他们来说都是一次很好地磨砺，而对于不成熟的人来说，这些磨难几乎就会成为一场难以磨灭的噩梦！

2、自我完善，一个成熟的对自我有较为客观的认识，也就是说无论是优势还是劣势，他们会比较清晰和客观地看待，自卑和自负在他们身上是不会发生的。一个成熟的人他们会认同自己目前出现的缺点，而这些缺点并不会成为打击他们的理由，反而，不断地完善自我是他们认为非常重要的事情，所以，他们也能很好地接受他人的合理意见，而一个不成熟的人是容不得别人对自己指指点点的。

3、自我意识，对于成熟的人来说，他们是有比较清晰地自我意识，人际界限的，他们能够分清楚自我需求、自我概念、什么是无私怎样是自私，所以，他们能够在人际关系中秉持较好的人际界限和自我意识，这让他们既拥有了自己的处事准则，还不会让这种准则成为伤害自己和别人的利刃。他们能够在人际关系中做到守护自己，即使会有一定破坏力，但是仍然可以在掌控中。

判断一个人心理是否程度，有一个简单有效地方法就是，这个人他既能够保持自己的情绪稳定，同时，他也能够给他人营造一个良好的氛围。并且，心理是否成熟和年龄没有绝对的关系。

对于“成熟”的界定，每个人都有自己的标准。我认为，一个人成熟的标志是：稳重、宽容、谦虚、接受现实。

稳重，包括行为和思想。成熟的人稳重、淡定、从容，有自己的想法和观点，不喜欢人云亦云，无论做什么事情，都是心里有数，从不打无准备之仗。一旦确定目标，只要正确，即使荆棘遍地，也会笃定前行。

成熟稳重的人，懂得沉默是金。不会动辄大喊大叫，不会心里不爽就找人倾诉，更不会随意评判议论别人。通常是遇事看破不说破，给人留面子，给自己留余地。

宽容。不仅是一种美德，而且还是人成熟的标志之一。作家舒婷曾经说过：“一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。”宽容的人，往往会善解人意体谅别人。思想幼稚的人，不会理解“虚怀若谷”的含义，因为他没有宽阔的胸襟容纳自身之外的东西。

谦虚。成熟的人，即使位高权重，也会俯下身子虚心听取别人的建议。人如同田中稻穗，穗熟而低头。思想幼稚好比稻穗空瘪的时候，总是挺着身子，高傲地昂着头，不屑一切的环视周围，而当它成熟的时候，却总是含笑低头。

接受现实。面对残酷现实，有人痛苦，有人迷茫，并非人人都能心甘情愿地接受。成熟的人会勇于接受现实，接受自己平庸不完美。有人说，岁月会磨平人的棱角。人见得多了，经历事情多了，思想会逐渐变得成熟，放下不切实际的执念幻想，来接受现实，接受挑战。

一个人成熟的标志，不在于你挣钱多少，学问多高，而在于你思想的成熟。成熟的人不惧困难，敢于挑战，他们在孤独中勇敢，在沉默中坚强，在逆境中前行。

我是碧雯Sunny，以上是我的观点，希望对你有所帮助。关注@碧雯Sunny，更多答疑解惑尽在其中

答：重视健康！

1、在健康面前一切都是浮云。

2、随着年龄增长，只要能够全自理，就是有尊严的寿星！

3、少言少语不折腾，装山装水装大海。

谢邀。可以从练达、老练、圆滑、等近意词上去理解。但也有例外，古代一二品大员，七八十岁的人不在少数，还有的是多朝元老阅人无数且都是进士出身，应该说做人已经做到炉火纯清的地歩，他们却明知直言犯谏，引起"龙颜大怒，会有掉头甚至灭门之灾，然而，他全然不顾。其实，这是以"小我″换"大我″的牺牲精神。在有些人看来，上述例外是不成熟的表现。我认为这与是否成熟没有本质上的区别，而有区别的是，世界观、人生观、价值观等人格标准。