何为人生低谷？你经历过吗？

何为人生低谷?低谷是相对于高峰而言的，这种瞬间落差的感觉只有体会过才明白。不是语言文字可以准确传达清楚的，没历经过说感同身受或许只是客套话。
人生一帆风顺的毕竟是少数，人生的路大多不平坦，人生的帆大多要历经潮起潮落，有起有落是常态，但人在上升时或许不会想什么时候会跌落。就如膨胀的气球。能居安思危的，有忧患意识的大多是有经历的人。
人飘在云端上时的鲜花和喝彩声像一杯烈酒让人陶醉，但享受过后总是要买单的。古人云“富在深山有远亲、穷在闹市无人问”，当从云端跌落谷底时才发现“人情张张簿如纸”，原来围着转的朋友不见了，原来的喝彩声都成了叫骂声，原来所有的好都消失贻尽，原来的仁慈变成了无能。善意变成谎言、至理名言成了胡说八道。
人生在低谷时，要不忘初心。吃一堑、长一智，放下一些虚名，忘记一些不愉快的，相信天无绝人之路，低到底就能触发反弹。希望还在人生低谷挣扎的朋友，放下所有包袱，轻装上阵，迎接风雨后的彩虹。

人生的低谷就是他在人生的某一个时段被生活所打倒，甚至体无完肤、陷入绝望的深渊，感觉无比痛苦和无助！这个时候就看他能否站立起来、继续努力和奋斗，或者一蹶不振、再也爬不起来。

当你事事不如意，漏屋又遇连夜雨的时候，真是活见鬼，那种苦涩是别人不会感受的，只有靠自已坚强面对，战胜困难。

夜台溯风起，幽月送凉悲。
寒门无多瓦，春暖燕犹飞。
这首诗我二十多年前写的……你说我经历过吗？

"何为人生低谷?你经历过吗？"这个问题，首先我没有经过我个人的人生低谷，反而我正在享受着自己的人生过程!

本人认为，人生低谷也就是每个人的人生运程由好运转到最差的命运过程。

当你遇到人生低谷的时侯，也就是你遇到人生运数低潮的时候。

当一个人遇到人生最低潮时，而人的最好运数就会由强转弱，工作问题也会容易出现问题，同时自己个人的人际关系和自己的健康问题等不顺利的事情，总会连续不断出现，甚至还会容易发生是非、官司、小人陷害等的不利事情发生。

没有哪个人的一生总是顺风顺水、万事如意、心想事成的。大部分人的一生都是风风雨雨、坎坎坷坷、迭宕起伏的。那么，什么是人生的低谷？我以为人生的低谷包括以下几个方面：

一是一帆风顺的仕途出现了颠倒性的变化；二是风生水起的事业受到了严重的挫折：三是夫妻感情破裂出现了妻离子散的情况；四是身体突患不治之症或重大疑难病症。以上四种情况对人的打击都是难以想象的。这期间人们就处于生命的低谷，是十分难熬的时间段。

我有一位朋友，他曾给我讲过他儿子处于人生低谷的一些情况，我很受感动。事情发生在2012年。

他的儿子叫李奋进，当时还在青岛某部队服役。奋进和在高中时一位同班女生叫王彩霞的正在热恋之中。这王彩霞一有空就给奋进打电话，和他商量结婚的时间和地点。五.一节时彩霞来到部队上，最后二人敲定把结婚的时间定在当年的国庆节。这以后男女双方的家长都按照乡俗忙碌地准备着相关事宜。

在当年的9月15日，奋进请了结婚假，兴冲冲地回到家里。但奇怪的是他给彩霞打电话，对方手机里总回答说“是空号”。他怕彩霞出事，第二天就带着礼物到彩霞家去想探个究竟。谁知一到彩霞家，彩霞的爸爸只抽烟不说话，彩霞的妈妈流着眼泪拿出了一封信交给了奋进。奋进打开信一看，信上是这么说的：“老同学，对不起了。我再三思考，觉着咱们俩个不合适。我和一个叫钱大钧的千万富翁已经结婚了，并且怀上了他的孩子……。”

奋进扭头就走，回到家里给父母亲说明了情况，第二天就返回了部队。战士们不知是啥情况，你一言我一语都想问个明白。在战士们的催问之下，奋进说明了真情，说完之后大哭了一场。战士们都纷纷指责这个鬼迷心窍的贱女人。

经过指导员的开导，奋进想通了。人各有志，不能勉强。后来，奋进专心钻研业务，多次被评为标兵和模范，2014年他也找到了自己的真爱。他渡过了人生的低谷，如今生活很幸福。据说那位叫王彩霞的见异思迁的女子，还是被钱大钧给甩了。

每个人的一生都有低谷，但前面的路很长，不能爬在低谷中不起来。要冷静思考，调整心态，重新上路，追求卓越。

就是2004年，我们全家到深圳创业，特别艰难。当时和一个补习老师挤在一起，合租，那个房子七十多平米，我们全家四个人挤在一间房里，我当时是放假过来。那个老师很多学生，我们没有一个学生。转眼到了2005年，我们和那个老师分开了，自己租房子，一个月租金2000元。当时我们特别穷，没有学生，已经在深圳呆了快半年，没有收入，入不敷出，在深圳花了几万。我们把租的房子做教室，然后晚上打地铺睡在地上，回南天很潮湿，豆大的水滴滴下来，那一刻，我怀疑我们到深圳来是不是错了。我妈妈不敢在二村菜场买贵菜，有时去梅林农批市场捡菜。深圳的公共汽车也贵，两元一张票，我们也不敢经常外出。然后，我们找了一个便宜地方印传单，七分钱一张，我和我爸爸，我妈妈去莲花小学，美莲小学，莲花中学，翰林中学，黄埔中学，彩田中学发传单，保安不让发，我们和保安吵架，被保安追着到处跑，个中滋味，冷暖自知。因为我们是外来的，比较穷，邻居瞧不起我们，有一次我们楼上被盗，社区有一个工作人员进我家搜查，把我们当做贼，当时觉得有种寄人篱下的感觉。后来我们又经历了没学生，学生少，收入少。后来学生多了，我弟弟不肯教，我们就在那个十字路口徘徊，我妈妈说回老家算了，我和我爸爸说开弓没有回头箭，不能回去，于是请老师。后来学生更多，又请不到老师。后来老师请到了，生意不错，老师又跑了，带走了十几个学生。后来学生又少了，不好做。然后2005年，我在罗湖一个初中代课，又被人谋夺了职位，被赶出了学校。

那段时间可谓是人生的低谷，不过走出低谷，就是一片艳阳天。没有人能够随随便便成功，不经历风雨，怎见彩虹。低谷是人生的历练，是人生成功的阶梯，走过低谷，就会遇见成功。

经历过低谷，好像没出去过。这个说法跟有名利的人比，是的?但是要从另一个角度考虑，我做的也不少，比方说劳动，吃苦，写作，写诗……虽然表面上没拥有名利。但是探索富足的精神世界！是谁也比不了的。我的精神世界可以说是高峰。

按佛学讲，人生有两面东西，进即退反之。虚即实反之。爱即不爱反之，有即无，反之……就是低谷即高峰，反之……就是说世间是不是用肉眼去看的，而是用心去领会的。

当年的释迦牟尼佛，天赐给他无上尊严，宝座，地位，名利，美妻，臣民，善良。可以说他的身上，所有美好兼具。但他却放下一切，吃苦追求真理。用一种逆袭的思想，来完成人生的大智慧，让肉体以为的东西，成为灵魂与心灵的附属品。

有很多逆袭的快乐！是正法！比方说，人不喜欢的学习，天天写作业，不喜欢的做饭，天天重复，不喜欢的拖地，工作……这些表面上看起来做的，没有几个是真正喜欢。人往往都喜欢什么呢？不做饭，只吃好的！不学习！玩游戏，不耽误考第一。不喜欢拖地，喜欢歌厅跳舞……总之啥也不干?只喜欢吃喝玩乐。

但事实上，真正大智慧的人是逆袭思想。心眼会看。认为这是对的东西！比方说写作业，不爱之事的这种正念，做到最爱，爱到什么程度，就是可以把写作业的境界变成和找到打游戏的境界，那你的人生，将无往不胜啊！

这是一种随缘的享受，就是对不可改变的事，只要认为它是正道！把正道沧桑修成快乐。那就是极乐。

比方说我们天天看自己老，那时间里，谁能逃过老。既然肉身老了！我们就享受老的快乐，而不是让精神世界随肉身世界走。而是让肉身世界随精神走。修到这种程度，那也是极乐了！

逆袭思想，是自己要有分辩能力。比方说婚姻，我和妻子想谈事，谈崩了！要生气，你这时要是能把事情抛开，生气抛开，认识到生气无法解决问题，把自己变快乐！那就是正法，大自在。

比方说爱一个人，对，但不符合现实时，和社会道德脱节，和家庭脱节时。你有正念说自己，这个我不能做，这个不属于我，我要用表面的不爱来处理爱，更适合周围人与人之间的关系，那就不爱。

有的人说不爱痛苦，不就分道扬镳了吗？不！那是因为你贪。这世间除了男人就是女人，女人想做一件正事，往往不可能与男人脱节。真正的爱，是在相应的关系范围爱，不破戒！就像男女不上床，不也照样谈事吗？如果你贪念，她不和我上床，我就不给她办事！那就不是爱了，那就是有关系，也是利用肉身。那些看似真实的假象。

真爱是什么？就像尊重初恋的人，再未婚之前，就是女孩有意思，男孩都不该同意。那才是真关心。真爱，真喜欢。处处为你考虑，赶到吃饭时，自己碗里有一块好的，偷偷的夹给你，你学习上有难题，你生活中有烦恼，他都能出现，但从来不想把欲望施加给你。

佛里的真爱！不是像余老师说的那样，爱你就要和你睡，那李键爱人和家庭还要不要了，爱是生活中各个层面的互补。人人都有缺点，你不可能在一个人身上找到互补。生理上的互补是婚后妻子，有时精神上互补不到一起，也可以交良师益友互补。那也是一种爱！但人不要把这种爱混淆概念，那样不利于生活与社会发展。

有多少觉得比自己妻子好，离婚又娶，结果也腻。所以说不是说谁不好，而是我们没处理好爱的关系！

最后祝大家安于当下！努力创造有价值，有意义的真正人生，和灵魂真我。

在一点就是坐禅不要执着，生活中行走坐卧，谈吐做事，起心动念，无处不禅，无处不修行。为禅者非禅也，不为禅者坐禅也……

我的人生低谷是幼年丧父，要过饭，经历过暴力家庭，我的幼年像街上的流浪狗，无人管。那种滋味不是常人所能承受的。老实讲，如没毛主席领导时的惠民政策好，我活不到现在。