打乒乓球时，吃住球是什么感觉？

吃住球其实指的就是击球一瞬间拍子和球接触的时间长短，时间长吃球就深，时间短吃球就浅。吃球时间的长短，主要取决于击球一瞬间，自身的力量是否能让球将海绵打透。也取决于击球瞬间抓拍转腕的能力。只有在击球瞬间充分的抓拍转腕，才能让击球的感觉更多的传回手掌及大脑，让自己知道吃球的深浅。至于吃住球是什么感觉，形象的比喻，就好比手里拿着挖冰激淋的机器，然后去挖冰激凌，把它挖成球。实际训练中大家可以采取用手抓球的训练方法去感觉吃住球。吃住球的感觉是瞬间的，在瞬间传回手掌直至大脑神经，所以对我们的击球点要求十分严格。大家可以关注我的今日头条账号在里面置顶的位置，有专门教大家如何练习击球瞬间抓拍转腕的教学视频，这个视频呢，对于大家提升吃球能力有很大帮助。

那是一种享受拥有感觉，是我的所有，然后为我而用，用在合理的点位，精准的线路.漂亮的弧线，圆润饱满，富有激情，无穷无尽的创意魅力，从而造就了乒乓艺术的形成。

经常有乒乒球爱好者说，打乒乓球时候，特别是拉弧圈球一定要做到球拍要吃住球。其实这就是一种形象比喻或者老百姓常说的通俗叫法。

我们都知道乒乓球运动是一项很快速的运动，球在球拍上停留的时候，产生的瞬时震动，我们很难马上查觉得，每个人的手感不一样，体会也就不一样。

我个人感觉，所谓吃住球，打个比方，球撞击海绵，让海绵瞬间产生形变，就好比球被吃到海绵里面，然后海绵有弹性又产生反作用力把球弹出去。这就是球和球拍相互作用的基本原理。要想更好更深刻的去体会乒乓球吃住球的感觉，首先是要从器材上出发，选择手感比较柔和的球拍，比如纯木结构，五层弧圈板的吃球形变感觉就非常的明显，另外套胶的选择也很重要，越硬的套胶，摩擦时需要的力量就越大，形成也越困难，所以选择较软一些的套胶，能够在中小力量时，就感受到套胶的形变，体会摩擦的手感。

事实上，我们要想练习吃球的手感，首先是要打好基本功，在能够明确的把握出球的力道和方向的前提下，将正手攻的动作，调整为拉球的动作，一开始可以用的力量小些，摩擦的薄一些，目的是体会出和攻球不一样的手感区别，主要是去体会那种摩擦球时，球好像在球拍上停留的感觉，在熟练了之后，再逐渐加大力量，练习发力摩擦，掌握比薄摩擦质量更高，更稳定的撞磨的手法。也就是先撞击、后摩擦的拉球方法，虽然说是先撞后磨，但这都是发生在短短的一瞬间里，腰腿带动大臂小臂，再加入手腕手指的一系列动作。

我对于吃住球就是这样理解的，不知道大家听明白没有？欢迎大家交流。谢谢！

很多人回答是吃球的概念，题目是吃住球的感觉？

我是一个打乒乓球30年的爱好者，吃住球的感觉记忆最清晰的是有一次，是和一位大叔打了1600个正手攻球后，再去打比赛，进攻时就会有一种把球含住推送的感觉，力量不大球速挺快，命中率明显提高，有种事半功倍的感觉。

还有一次是在和老朋友的比赛中有种强有力的控球手感，我能把每一个球的旋转位置控制到位，让对方无法进攻。这两次就是吃住球的感觉。

吃住球的感觉是踏实的控球，稳定的输出，不经意间的速度，如果说这些太抽象，那么可以这样理解，当你练完基本功后马上打比赛，前几板进攻球时手感特别的好，这种感觉就是吃住球的快感！

这个问题很好解答，吃住球你就想象一下。用手去抓球的感觉就是你把球抓在手里的感觉，然后再把球抛出去——这就是吃住球。同样的还有一个表述就叫做持球。这个到底是什么意思呢？就是说如果您能打透这个胶皮，把这个球打进胶皮里边儿，就相当于人的手掌，把这个球牢牢的抓住。你可以抓住她的那一瞬间去加摩擦，加旋转，加力量，加速度。这就是为什么说打透了就会非常的有威胁性，非常的有威力就是这一点。

其实持球了也有他的优点，也有他的缺点，太过于持球了就会降低球速啊，可能会整个节奏会变得很缓慢，如果遇到快攻的选手，你在这一点上就会非常的吃亏，因为你的动作比较大啊，发力的比较狠，所以说招式就有点老。说一点就是灵活性不够，如果遇到快攻的你在降低速度，对方在加速的话就会有一个速度落差，对你产生一个非常大的危险，就是在你动作还没做完，球就已经回到你求财了。这是一个很恐怖的事实。曾经有一个弧线拉的非常好的一个弧圈型的球友给我对拉，他拉球的动作就非常大，但是我就非常的轻巧的站在近台给他反撕，推挡封，结果就是他动作没做完呢，球已经给他弹回去了。在这个过程当中，如果我也使用持球战术的话，就会跟他形成对拉，可能拉个十几板都不一定能够结束战斗。

所以持球呢是在你强势进攻的时候再需要精准落点的时候。在需要加摩擦的时候，提高单板质量的时候。才会需要的一个概念。在整个乒乓球的运动运动当中，并不是要每一板都要打透，每一板

都要吃住球。有些时候轻轻的借一下对方的旋转，轻轻的借一下对方来球的力量。可能会达到四两拨千斤的效果，千万不要去为了追求持球而去吃住球。

两点：一、胶皮是软的，击球时尽量把球打到胶皮里，让胶皮凹进去。越深越好。二、让球在胶皮上停留的时间长一点。另外在胶皮选择上尽量用海绵厚，软一点更容易吃住球。

你可能乒球水平不差，但对初学者，总吃球可以说上不了台。能参加对抗性的活动，能处理发耒的球才能打下去，。当然只靠发球想多胜也不现实。接.发.过渡.进攻.防守.反攻都不能少，而接.发前三板谁都要过这关。

爽快，当你吃住对方刁钻的球时，感觉就有了，不用但心打不过对方。乒乓球是一项全民运动，专业球员与业余球员取别很大，专业球员是竟技运动，要分出个名次，而业余球员主要是强身健体，玩玩而已，记分也没有奖品可得；要是有组织的比赛，也会有奖品。必经业余球员多，真正懂细规则的不多，就连专业术语也分不清多少，比如说的吃球什么感觉，业余球员很多会说能吃住对方的球，就是能接住对方的球。

别说复杂了，所谓吃住球就是自身无论是拉球还是击打球，手上持板动作把球包住点就行。

其实需要的是控球能力，和对手打，我想快就快，想慢就慢。

不知道说的对不对，欢迎指导。

打球时球多了拿不下多的球嘴里含个球，全是汗味感觉不好[大笑][大笑][大笑]