33岁的我，现在还欠一堆外债，是做生意赔的钱，混的什么都没有，该怎么翻身呢？

31岁的我，现在还欠一堆外债，是做生意赔的钱，混的什么都没有（和你一样）。我出生在一个普通工薪阶层的家庭，家里没钱没权，07年就从学校出来自己做事。在14-15年沉迷赌博，总的输了一百多万（输的都是自己挣的），外债欠了36万（自己借到的人情钱和信用卡）。后来痛定思痛，把赌博戒了。经过自己努力做事，半年把外债全部还完（家里也帮还了一部分，十来万）。正经开始做事的时候去融了一百多万，后来因为政策的影响，亏了一部分，还好把融来的钱大多数都还上了。现在的我还有负债（五十万）。

这两年赶上了金融危机，受疫情的冲击，所投资的项目也严重受到影响（钱收不回来，两百多万）。没收入，还得接着还前面的欠款，压力很大（没有退路）。男人没钱的时候没尊严，没人能理解你（强大的男人也不需要别人的理解）。不管任何时候你靠不了任何人，只能靠自己。过去吃吃喝喝交的酒肉朋友太多，一年里花个二几十万也不个事，没钱的时候很多人会离你而去，但这是好事、可以认清身边真正的朋友，经过自己的低谷时看到一些风景实在是件好事（感谢那些真正待我的朋友）。也不要消极、拥有一顆强大的内心比什么都重要，如果自己都认输了那就再也爬不起来了。树立自己的自信，你需要打败的只是现在的你自己。挣钱这种事别问别人，能挣钱的都没空搭理你，只能靠自己摸索和学习。人在逆境中最重要的是心态，你所拥有的和能承受的成正比。

身体怎么样？翻身是个体力活，我说的体力不是让你去靠体力赚钱，而是想表达人到中年，你的身体是你撑起来的关键所在，事实上：现在很多赚钱的人，每年赚到的钱，可能还不够维护和治养自己的身体呢？比如你一个月赚一万，但是你的身体每个月花销多少？

如果身体好，那就保持乐观的生活态度，生活原本如此，事是无常，都是在不断的变化和动态中找到生活的意义，但有一点非常重要：要时刻关注自己的脑袋，关注自己的思维，拥有一个思维能力，是你翻身的关键所在。

33年纪并不大，总结欠债的问题所在，克制自己的劣根性，让自己自律，自律是特别重要的事，非常关键，然后分析生意失败的教训，再找到一个自己可以开始的小入口，从小做起，互联网时代，赚钱要先从最容易的，最小的事做起，因为任何事情都可以快速的裂变，这就是全新商业的新工具、新方法、新思维所带来的巨大变化。

放弃你混的思维，找到你做事的意义！

我是孙洪鹤，如果你认同我的内容，可以关注搜索今日头条：孙洪鹤，更多的作品合集。

谢邀。题主你好！我是剑叔。有个人比你还惨。他在43岁那年，因工作失误，一个项目被人骗走200万，被单位开除。同一年，也离婚了。后来，他毫无办法，去了深圳，住在漏雨的民房里，思来想去，睡不着。

找工作，没人要。没办法，找几个朋友凑了2万块钱，开启了创业人生。他从来没有接触过生意人的门道，一切都是从头开始摸索。要做什么呢？刚开始，他甚至考虑过墓碑和减肥的生意。

后来，经人点拨，才开始代理了香港一个小品牌的交换机，做起了贸易。代理生意做了大概有4年时间，销售额上亿（要知道那时候钱是真硬），业绩好到让香港的交换机公司眼红，要给任正非断货。他不信邪，砸锅卖铁，甚至背负高利贷、哪怕不成功就跳楼也要自己搞研发。

后来，大家都知道了这家公司，它叫华为。而当年这个男人，人家称他为企业教父，名叫任正非。

其实，人生没有迈步过去的坎，只有心怀希望，不抛弃不放弃，心中有梦，眼里有光，终会找到属于自己的赛道。眼前的困难是一时的，想办法，找准方向，迈过去，你的人生就会迎来升华。想办法，先把钱还上吧，或者和债主约定还款的计划和还款时间。个人的信用不能破产。信用在，人就有翻盘的机会。加油吧！

做生意失败不重要，欠外债更不重要，重要的是从此一蹶不振。

你好，很高兴回答你的问题。我是#全浩说服装#，一个专注分享创业经验知识的自媒体人+实体店创业者。

以一个过来人的身份和你聊聊。

2008年走进社会，职场五年，有点小积蓄开始创业做实体店，干了三年，亏损20万。同时，借钱结婚，一直租房。办完婚礼，开始找工作，上班，寻找机会。一年后继续创业，目前经营5家服装实体店。受疫情影响，截止目前连续亏损4个月，近50万。

看看，经历和你对比如何？所以，失败不可怕，可怕的是你已经放弃自己。既然失败，就要接受事实，从容应对。要做到这些，我们需要从以下几个方面去，以待时机，再度翻身。

1，摆好心态，这是最重要的一点。让自己静下来，理清思路再出发。无论是想法，还是行动，要想有条不紊，都不要急躁，因为急躁根本解决不了任何问题。

2，总结失败原因。先从自身出发，分析是因为管理不当，还是自身没有做这个生意的能力，还是货源没有做好，还是对行业不熟悉，还是自己没有诚信经营等导致。其次，再对外界因素总结，是疫情导致，还是合伙人导致，还是房租原因，还是家人不支持等等问题导致。

找到原因后，就要得出以后碰到这种事的解决办法。正所谓，虽然没有赚到钱，但是你学习到经验。千万不要刻意回避自己造成的原因，如果一个人连自己的过错都不敢面对，你以后还能干什么？

3，给借款人打电话，告知现状，并告诉他还款时间和金额。虽然我们失败了，但是诚信不能丢，让借款人，知道你现在的情况无力还款，给一定的还款时间以及具体的还款金额，如果一时间无法还清，那也可以选择分期还款，哪怕一个月只能还500元。

借款人一般情况下，都会同意的，不然他也没有办法。这样既能维护好自己的信誉，又能让借款人放心，不再天天催款，你就有精力去努力的安心挣钱，减少在努力路上的牵绊。

4，寻找机会，再出发。今年的经济环境告诉我们就一个字:稳。不要过于急躁，除了做生意，我们还有很多很多事情可以做，比如上班。有了稳定的工作，就有了稳定的还款能力，能养活自己，家人也不至于饿着，更能在工作中接触更优秀的人和更好的资源。说不定哪天你出来做生意，这些都能帮你一把。

实在是不愿意去上班，那摆地摊也可以啊。今年很多城市都放开了摆地摊限制，可以说整体环境还是不错的。

摆地摊，投资小，收入不错，风险低，时间自由等，做的好，收入绝对超过打工，就算做的不好，你也损失不了几个钱。

5，近几年的投资，五花八门，各有各的道。不要听专家的，更不要听我的。因为我们都不是你，都不了解你深处何方，更不知道你的环境，不能给你出什么好的建议。

你需要做的就是稳字当头，寻找入口。这个入口，只有你能决定，别人说的都是废话。商界各种传奇励志都不适合你我，那些人的出身，背景，学历，阅历，经历，所处时代等都和你我不同，学习他们干什么呢？做好自己，把自己做成优秀的样子就可以了。

生活还是得靠自己看创造。

好了，我就说这些看似冠冕堂皇的表面话了，所有的一切都靠自己体会，望你早日翻身。

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我是#全浩说服装#，一个专注分享创业经验知识的自媒体人+实体创业者。

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这样的人大把的，你才33岁，没什么好怕的。

人生的经历应该是你目前最大的资本，你做过生意，对生意的认知应该也有很深的体会。生意有大有小，不是有钱的生意才可以赚钱，这年头只要细心观察，还是有许多轻资产的生意可做，看看你自己的条件适合什么。

要是你可以放下身段，一部电动车，走街窜巷，做物质回收这块，不要看不起这个废品回收，从零起步，有多大能量做多大的事，这行业出的亿万富翁也不少。你仔细看看，我们每个县城的，这块做得好的，都是百万富翁。

你才33岁，要是学习能力还行，可以考虑互联网项目，比如做做金日头条啊什么的，也都不需要什么投资，需要的就是你的经历。等等互联网还有很多的东西可做，

说白了，目前这状况，要翻身，最重要一点，从小做起，一个你不需要再投入太多的资金，另外一个，不管什么行业，都是从小慢慢做大的，你从小慢慢做，随着经验和资金的积累，你才可以慢慢做大做强。