慢性胃炎、胃食管反流，如何锻炼恢复？
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可以尝试一种慢性的运动，例如瑜伽，太极拳或者是饭后散步之类的，要避免剧烈运动。另外，病人锻炼对胃食管反流病起到的效果不大。还是要在日常生活中多注意，忌油荤，忌辛辣，另外要少吃脂肪含量高的食物，要避免饮酒，最后在吃完饭的时候，不能够马上躺下要多走一走，而且胃食管反流病人不能一次性吃太多，要少吃多餐。
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七分养
慢性胃炎、胃食管反流，如何锻炼恢复？
提问时间：2023-07-05 02:30关键词：恢复,锻炼
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