问题补充： 生活压力所迫，我现在还是青壮年，难道就要被债务压的喘不过气吗？
啊哈，你真牛，神算了，怎么讲的那么精准啊。我还真的负债呢，你问为什么，就因为买房啊，最近我买了一套，因为少钱，就跟亲戚借了10多万，好不容易付了全款，但已把我家底清空，没办法老婆讲一定要买个新房住住，也得硬着头皮买了，我又不想贷款，因为按结利息又高，还每月要定期给银行还贷麻烦，所以借了亲戚的，人家也愿意借，人家不缺钱，安慰我别急慢慢还，所以我放心。
负债状态，我是前面每年负债，因为是农民需要生产生活，8几年每年一万左右，9几年几乎每年3万多，状态还是可以，因为负债而对自己压力很大，现在基夲无债，一身轻松。最大压力是给儿孑找媳妇，有压力但自信。
人在生活中如果 经济不富裕，有时会负债生活。但借贷时，一定要考虑自己的需求，是否是必须发生的借贷。另外，借钱的时候，要充分考虑自己的偿还能力，如果偿还能力有保障，可以借钱并安排好还款计划。现在令人可怕的是有些人借钱并不是生活急需，而是超前消费，借钱时不考虑是否有能力还钱，也不安排还款计划，甚至利用银行卡，采取以卡养卡的做法，还有人冒险借高利贷提前消费，特别是许多大学生的校园贷，大都是超前消费，这种做法最终会损害自己的根本利益或损害家人的利益。
我今年30岁，从17年就处于负债状态，房贷44万，车贷五万，银行负债将近五十万。目前觉得负债主要是消费观念的改变，而且我们负债的同时要清楚自己负债的类型，并不是所有的负债都是良性或是不良的债务。特别需要注意的是，不要觉得负债的人有能力，于是觉得敢于负债，敢于消费的人才可能有钱，比如透支信用卡也是负债，那么看你透支信用卡的目的是什么，如果纯粹是各种冲动消费或者超前消费，甚至你透支的钱用于赌博或者好逸恶劳等，那显然这样的债务是不良债务，不可能让你越来越有钱。相反，只有用于投资，而且是有价值的投资才是良性的债务。简单点说，良性债务是在给你赚钱，而不良债务则会让你亏钱，会从你的口袋里往外掏钱。比如说，买房欠下的房贷实际上帮助你解决了购房的资金困难，而这笔债务可以帮你赚取房价的上涨利润，还可以对冲通货膨胀，所以，这就是帮你生钱！所以负债是常态，但是也要确定是不是良性债务或是不良债务！
负债中的35岁男人来回答。目前负债44万，开始负债是2015年，由于岳母患癌，去省会治疗，没钱交费就开始刷信用卡交医疗费，最后人也是没有留住，欠了有几万吧，但是感觉很心安吧，真的尽力了，对得起自己的责任吧！后来对这几万的债务没有太在意，当时对自己的能力有信心，感觉总会找到好的项目，一夜暴富。之后花钱也不节制，但其实月工资只有5000，后期家庭的开销，妻子投资失败，没有工作，而我轻信新创公司的忽悠，原始股份，上市圈钱啥的，总想着一夜暴富，傻傻的拿着2000底薪干了三年，慢慢的债务越积越多，信用卡额度不够就网商贷，分期，信用卡的额外贷款等等，每月的工资连利息不够，那个时期迷茫，焦虑，每天早晨直接惊醒，一点小事就发脾气，家庭没有了欢声笑语，每天除了吵架就是冷暴力，生活暗无天日！后来想通了，男人就该扛起责任，颓废只会加剧恶化负债的局面，眼泪换不来怜悯，大家都等着看你笑话！我开始疯狂投简历，找工作！后来找了个销售工作，一月8000左右，基本能维持家庭开销！晚上我又找了份兼职，开箱货车往站点送快递，一月还能6000收入。基本盘稳定后，我开始寻找低投资项目，我明白不创业，最终没有出路！好在找到了，一天也能赚200，现在慢慢稳定下来，开始看到了希望。最后祝福同样负债的战友们，早日找回自己，走出低谷，寻找到阳光大道！
想当年，不顾爸妈的反对揣着500块钱独自来到大城市工作，期间换工作无数次，经过了4年的拼搏，工作终于稳定下来，并有了气色，2016年时买了商品房，并成功负债银行45万！
市场经济时代负债是一种很正常的情况，你要客观的看待这个问题。
市场调节的手其实大多数也是调节负债。比如人民银行进行调息，其实就是调整负债利率。
对于个人来说，合适的负债其实有利于自己个人的发展。打个比方，几年前你买了房子，然后负债了60万。现在你的房子涨价了，如果没有这个负债，你就买不下这些房子。
再打个比方，比如说你的家境很穷，你需要完成学业，完成学业后预期的工资收入相对比较高。这时候你就可以申请助学贷款或者向亲戚借钱，这就是负债。但是没有负债的情况下，你是没办法完成你的学业的。
所以负债其实在经济学上是一种比较积极的措施。最主要的问题是不能超过了自己现有的承受能力和预期。
如果你借来的钱是短期贷款，利率又很高，而你这些钱没办法通过其他方式获取收益，那么被负债压垮是必然的。
所以中国的教育失败了，我们50，60后。父母的教育是不借钱过日子，自己有钱再消费！不是象现在的教育，借别人的钱过自己的日子！什么叫钱，钱是用了就没有的才叫钱，挣了进来了才是钱，但现在是已用掉了，要双倍的赚进来才能还掉借来的钱，和每天要用的钱！所以钱是不可先用再挣，要先挣再用才是正确的生活，否则一辈子还不清的就是债，一个人一有债，人就站不直了，永远背债弯着腰过日子！所以我们这代人父母教育的好，不会背债，都是自己有钱了再买自己需要的东西，不负债！一身轻，清。人轻松，庭直腰！来得爽！永远不背债！年轻人记住。用了的钱是不会回来的！要挣来的钱才是钱！有钱再消费来得顺！人千万不要背债，背债了低人一等，抬不起头来做人！有钱才是爹！没钱是奴才！
有些许负债，但是觉得自己有能力解决负债
如果你是因为工作原因或者做生意的原因负债的，你可以继续努力，相信你会挣回来的，毕竟信用卡，网贷能够贷给你，也是因为你的征信不错，金融机构都相信你，你自己不相信自己吗，努力吧，有负债就会有动力，别让自己停下来就行，加油
叮咚。我就是一个巨额负债者，并且是一个90后，负债67万，按题主的意思，那我估计得去死。
放心好拉，只要不要拿着钱，黄赌毒，而是为了生活，为了家人，一点也不丢人。
债务压力大，其实要看，你的压力来自哪方面，是外部催收呢，还是你的债权方呢。
如果是外部催收，我可以放心告诉你，直接无视就是拉，随着逾期时间变长，无非就是让你社死而已。
如果是债权方呢，无论是银行还是 、网贷、个人，能协商就协商，根据你自身情况每月定时还，自己多搞点兼职 或副业，保证好自己先活着，其他慢慢来还就是拉，如果不给协商，放一边就是拉。
我接触负债者很多，如果不干违法的事情，能欠个100万，基本就差不多到头了，你能欠个100万，也是说明你有本事得人，如果放下身段，把除了必须时间，用来赚钱，一个月拿出5000块来还，最多也就十多年，并且题主还是青壮年，难道算不明白这个事。
如果你天天考虑债务问题，不去改变自己，你的债务不会减少，你会越来越没自信的。