心里空唠唠的怎么办？
点赞1、盘锦市 网友：过云雨
心里空唠唠是一种感受，是我们群感觉到的一种体验。可以尝试顺着感受做以下几种尝试，以帮助我们了解”心里空唠唠”想要向我们表达什么讯息。
1、心里空唠唠是从什么时候开始？在感到空唠唠前发生过什么？
2、心里空唠唠的时候，你会做什么？会想到什么？
3、心里空唠唠前后，你的生活或者生活方式有什么变化？有哪些变化是你觉得你是舒服的或者是获益的？
对于”心里空唠唠”的感受，我们可以通过各种方式增加自己对情绪和感受的觉知，让我们通过感受了解我们自己内在的想法和表达。
当然如果愿意，也可以寻找有国家从业资质且具有沙盘游戏持续受训及督导背景的心理咨询师进行沙盘游戏体验，以帮助自己更好的联结自己的情绪感受。
点赞2、乐平市 网友：碍人!
找个东西填补一下，别无它法。本质上，这是缺乏生活的主见，核心价值观不强，如果你有明确的目标，并且在行动，你根本没工夫心里空落落的。
我说的是实话，别打我～
点赞3、温州市 网友：合金弹头
增加爱好，比如看书、写毛笔字、画画，学习乐器、唱歌或舞蹈等等心中就会感觉
充实而不会空空的。
点赞4、忻州市 网友：小妖精
应该生活在自己世界里，关心国家大事，把自己心态调整到位，善于与人沟通，看见需要帮助的人关心一下，因为我们也是老年朋友，竟自己能力发挥社会正能量东西，做个合格好公民！
点赞5、海口市 网友：花落花
搞起来，就不这样