你有过情绪低落、逃避上班、不想出门躺在家里混日子的时期吗？后来是怎么走出来的呢？

有过。虽然情绪低落，不想上班，作为工薪层人员躺在家里无人送钱，生活所迫必须赚钱，于是我重新播下理想的种子，通过电大成功完成了大学学业，并在职业技能上拿到了技能证，这样上班比以前有能力了，工资也长了不少，同时同事们也能看得起自己！有了动力，慢慢地也就从低落中走了出来！

有过，但仍旧是苦苦挣扎着，强装笑脸去面对领导、同事和周边的人，不然怎么办？总得要生活下去，不能让坏情绪打败自己。不是环境适应你，而是你要想办法去适应环境。

很长一段时间，情绪低落，逃避上班。不但逃避上班还逃避社交，逃避交流，逃避一切。

走出来是大概一点点没有丧失的责任心吧？没钱买烟，没钱买吃的在其次，更重要的是孩子，想给孩子最好的，是每个父母的心愿。可当你没有时是什么感觉，愧疚感油然而生！还有自己的父母，年纪越来越大了，却还努力着做事。老一辈的坚韧不拔的精神令人敬佩！

你凭什么？

我逃避所有人，将自己锁在某一个角落！然后自我疗伤，痛过了还是要流着泪笑着前行！恭喜自己！又成长了！[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]

曾有过这样的想法，但很快就打消了，想想自己上有老，下有小，身上有太多的责任和担子等着你去挑，怎么可以如此萎靡不振的过日子，就又热血沸腾，意气风发的努力工作了，并对自己说加油你可以的！请和我一样为了你爱的爱你的人加油努力拼博吧朋友们！

我想每个人应该都有过这样的想法，但是这只能是想想而已，最终我们还是要面对现实。当我有委屈，感觉很累的时候就会想要是能休息休息该多好，但是再一想房贷要还，各种费用要交，儿子要养，还有生活开支等等，顿时我就有了一股神奇的力量支撑着我继续努力工作。其实你不想上班，不想出门，想在家混日子，都源于你的情绪。好的情绪让你积极乐观，坏的情绪让你萎靡不振。我每天早晨洗漱整理好之后，就会对着镜子给自己一个美美的微笑，告诉自己你是最棒的，加油！虽然看起来有些傻，但是我很喜欢这个方法，它让我变得自信。调整情绪的方法有很多，比如做几次深呼吸，让自己得到放松，情绪也会慢慢放松下来。当你调整好了情绪，你会发现一切都是那么美好！

靠自己的坚强的意志，不管有什么情绪，都丟掉一边，工作是第一位的！

下岗的那段日子，情绪非常低落，需要重新找工作，可是万事开头难，以前在单位的时候是做会计的，可是重新找工作，再找会计，这一行是不容易的，因为国企都有会计了，小的企业又不愿意去，就在家呆了一个多月的时间，每天除了吃就是睡，闲暇时间看电视，浑浑噩噩的一个月就这样过去了。

可是那时候才只有35岁，儿子已经上初中了，自己想想就在家这么呆下去了吗？为了孩子，为了这个家，还需要找个工作，因为到50岁退休还有15年的时间，如果这15年都像现在的日子这样过，人真的就是颓废了。

想想自己的孩子，将来都向我学习，觉得整天在家里无所事事，也可以生活，那可就麻烦大了，身教重于言教，为了让儿子看到一个神采奕奕，能工作能挣钱的妈妈，打起精神来，出去找工作。去应聘的时候肯定有些紧张，但是作为一个妈妈，只要你想到你的儿子，想给儿子做一个榜样，那么一切困难就都不是困难了，应聘一家全国连锁服装店的店长当天就上班了。

是个问题，当然生活需要努力。命运不是靠天吃饭，一分耕耘一分收获。如果一生有吃有喝让你感受，相信天地不容。如果想经盼迎，信天地不容。头顶天地，日月轮回。你不想睡觉吗？？对了当醒来的时候，相信有想要的解果！！