心情不好的时候想在朋友圈里发表出来，可又怕亲人们的担忧和关心，好矛盾，这正常吗？
这很正常！
我现在心情不好很少发朋友圈了，如果发也会屏蔽家人，因为不想让家人担心，又害怕他们特别的关心，因为我已经是大学生了，有些事情可以自己承担了，没有必要让父母操心，有什么不好的情绪只想自己默默消化。
有什么除了不想让家人担心之外，还有不想让自己失望。有时候心情不好，发了朋友圈却没有人关心，全是点赞，以为自己喜欢或者在乎的人看到会关心自己。但是换来的是冷漠和无视，所以就更不喜欢发朋友圈了，这就像如人饮水，冷暖自知。
但是如果自己不开心也要及时排解，找好朋友或家人倾诉会好很多，自己开心才是最重要的！
谢邀，我是KK'，开心就好。
照例上传一张本姑娘的自拍照
这样其实很正常。
我现在几乎不发朋友圈了，原因就是这个。
一开始，确实就是怕亲人们的担心、猜测等等。
不是也有家人群嘛，然后，一般的生活、工作什么的，就直接分享在群里啦。
当然，基本也是报喜不报忧的原则，目的就是不让他们太担心了。本来一般也是很小小的事情，如果你发在朋友圈了，亲友们就会过度解读。比如像这样的画风：
以讹传讹的朋友圈
然后，一传十，十传百咯，鬼知道会传什么样儿的。
嗯，除了这个。还有，工作的原因。
不想让领导看到自己心情不好，领导还会以为是工作的原因呢，正面去想还好，就怕引起负面的影响。
嗯，嗯，所以，我的心情都来今日头条发表了，你们也别再问我要微信了，我的微信就是工作号。不谈生活，不谈感受。额，啥都没有。
下班了，我的微信就不用了，不想被工作绑架。（这些话希望不要被领导看到，不过幸好领导不玩头条，哈哈。）
好了，就这样，我是KK。
心情不好，也未必要将这种不好发到朋友圈的。为求得别人的安慰以调节自己的不好的心情而将自己的心情公开化，有时候未必有好的效果。相反，心情不好的解决方法不是将坏心情展露于朋友圈，而是找一个贴心的可以无话不说的朋友去交谈。朋友圈上的人五花八门，有时候不仅不能用来调节自己的心情，反而会将自己的心情弄的更坏。
亲人们虽然在血缘抑或感情上和自己贴近，但未必对自己有真正的了解。并且，发朋友的方式本身，就是一种回避亲人的方式，否则就直接找亲人们倾诉了。因此，以朋友圈的方式来表达自己不好的心情，潜意识中可能包含着另外的期待，而未必是亲人们的担心。
我过去在心情不好的时候也会发朋友圈，但发的内容和心情完全无关，只是发一个东西放在朋友圈，做个时间标记。之后翻到这个圈文时，会想起当初经历的一切，算是对自己的一种提醒。它的真实意义只有自己知道。也许，这也是一种处理的方式。
正常，我心情不好的时候上头条，和网友们说，不会发朋友圈或在抖音里说，不想让亲人担心挂念，在头条里回答问题什么话都可以说
正常，心情不好没必要发朋友圈，可以和身边的好朋友说一说，缓解一下。
这正常！
我心情不好的时候，尽量自己消化，免得把自己的坏心情，传染给亲人，只会让亲人替自己担扰……
这不是我希望看到的！
我心情不好时，可以看书，可以写作，也可以把自己关起来，尽情发泄发泄……
面对亲人，我会把自己快乐的一面展示给亲人！不会让我的亲人，因为我而担忧……
只要发朋友圈，我会把自己正能量的东西，发出去……让大家分享我的快乐，共享我幸福的样子！因为我的快乐和幸福，自己也努力追求幸福快乐的生活！再就是，用文字写出来，存下来，自己空闲时，翻翻朋友圈，看看自己的分享，对自己来说，也是一个个美好的回忆！
我一直认为，好的心情，好的情绪，是会互相传染的……
让我爱的人和爱我的人，因为我的存在，而生活充满阳光，充满希望！
这是我希望看到的，也是我在一直努力奋斗的样子！
很正常
以前很喜欢发朋友圈，自己的喜怒哀乐都体现在朋友圈里，慢慢的朋友圈里推广的多了，打开朋友圈全是广告，也不想去逛了，一个月就偶尔发几条，在后来，发现随意发表的一个心情，家人朋友回来询问，怎么了，是不是发生什么事了，为了避免这些情况的发生，也就不发朋友圈了，现在直接是朋友圈给关闭了，想发什么心情的时候，就来头条发了
我不会发朋友圈的，理解你的会劝你不要生气上火的，有一种人，就是特别爱看笑话的，我从来不会不高兴时把委屈发出去，也不想叫亲人们担心
正常啊。我也不喜欢在朋友圈表达自己心情不好。没有必要。自己的情绪自己负责。别人帮不了你的。
发朋友圈只会徒增烦恼的。到时亲人朋友都会问你怎么啦，发生什么事啦。你不觉得这样更累吗？自己的情绪自己收拾。你说给亲人朋友听也帮不了你。反而让他们担心你。
成人的世界每个人都不容易。没有必要把自己不好的情绪带给自己身边的人。这个就是成年世界的报喜不报忧。
最近心情特别的不好，总是看到几个微信好友说他的父亲或者是母亲去世了，然后发表一些父亲如山，母亲如海的一些感慨的语言。真的是感染了我，真的是让我觉得替他们悲伤，替他们为逝去的老人感觉到一丝丝的悲痛。但是后来我也想其实发表这些父母去世的微信的时候，有没有想到是在向别人告诉自己家里有丧事了，需要大家来帮忙来随礼的嫌疑呢？所以说我对微信上那种发朋友圈儿的事情也不是太喜欢。我总觉得在这个微信圈儿里，虽然叫朋友圈儿，但是在我们这个几百人几千人的朋友圈儿里面，有的人可能是一面之缘，有的人只不过是应付一下加了微信，但是我们的一举一动人家也能看到。所以我说这就像是一个心有城府的人，别有什么事情都拿到网上去晒，别有什么不好的心情都去告诉别人，影响别人的情绪。别吃点儿好的什么的东西，就拿到网上去晒，让那些此时正为吃喝犯愁的人感觉到一丝丝的羡慕。反正我觉得包子有肉不在褶上，在这个庞大的自己的朋友圈儿上，没有必要把什么负面的情绪低落的情感都发表在这个微信里。而且也完全没有必要写的那么多，说的那么悲伤。说句不好听的话，你的悲痛，你的欢喜，只有你最亲的人才会注意你，所以我说有些事情就别发在网上了，让你至亲的人为你担心不值得的。
微信圈儿里总有那么一些多愁善感的人，甚至有些时候，发表一些心灵鸡汤，感动自己想感动别人。有的时候发表一些，牢骚是想给那些你不满意的人看到的。或者更有甚者是不断的发微信骚扰你，让你给点个赞，让你来个转发这些真的是让人受不了。
现在的微信已经成为了人们抒发自己情怀的平台，我想不要轻易的把自己低落的情绪暴露出来，不要把对某件事情都不满意写出来，我觉得什么事情应该自己承担。而且心情不好的时候发表出来也会让你的亲人担心，也解决不了什么问题，所以我说最好不要做这样的事情。
相信有很多人都和你有一样的心理，我也是！
有时候心情不好了，想发泄下，又不知道找谁，但是发朋友圈就是有这样的功能，感觉发了朋友圈以后，心情都会比较舒服了！发出去，会有来自朋友的安慰，询问，关心，我们就从中寻找着安慰……感觉心情不好时还是有人关心的！
同时，又怕长辈看到了，会担心！我以前好喜欢发负能量的朋友圈，起码不开心的时候有个地方可以说说……但现在因为我爸妈会玩朋友圈了，也时常关注着我的朋友圈，有时候工作忙，我记得我发了个朋友圈说“今天太忙，连饭都忘记吃了”！没过几分钟，老妈就打电话给我，叫我要按时吃饭，别不吃饭对胃不好了，唠唠叨叨一大堆……关注你的人，是很关心你的人，所以为了关心你的人，也尽量少发一些负能量的……我现在朋友圈越来越少了，就是为了不让他们担心！