零基础如何学习书法？
其实初学书法的成人几乎没有零基础的，认识汉字会写汉字这就是基础，对书法有兴趣的人平时都会关注和欣赏书法，懂得汉字书写横平竖直的基本要求。关注并欣赏也会一些基本的书写甚至有些人硬笔字写的还不错，这些都是基础。只不过没有经过书法的系统性学习和训练。初学书法，应该根据自已的年龄设定一个大体的目标。是想成为一个专业书法工作者还是作为一个业余爱好，我想这个学习过程是不同的。专业学习的话我的想法和大部分人基本相同，最好从篆隶楷行草这个顺序进行学习，每种字体花几年功夫基础打好了再专攻一体形成个人风格。但在书法上有所成就需要天赋加苦练，还得拜名家为师，在学习的同时进入书法界的圏子，经过多年的打拼和磨练才可能有自已的一席之地。这太难了，除了努力还需要机遇，并非每一个努力的人都能成功。如果仅仅是一个业余爱好，那就随意多了。可以说喜欢什么体就先写什么体，锻炼自已使用软笔的能力。毛笔虽轻，但初学拿起笔有千斤重，手抖手酸是每个人都会经历的，待过了这个关书写比较自由后要选定一本字帖系统临习，别让自己的字太江湖不入流。有一定经验后最好选定一种楷书经常临写，也可根据擅长和爱好临创结合，持以时日，最好加入一些业余书法圈子，多交流多看展，有条件参加书展，书艺提高的同时让自己的生活丰富起来。本人退休学习书法不到两年，书法临习作品供参考。
零基础也能学好书法，关键一是方法，二是勤奋。
书法学习的方法要由浅入深、由易到难循序渐进。学习的书体一定要按照：隶书——楷书——行书——草书的顺序。
临帖也要选择古人名帖来学习。
先学习隶书，可以穿插篆书练习，隶书是最简单的书体，学会每一笔藏头就成功一半，还有一半就是学会蚕头燕尾的写法。隶书学习可以熟练掌握笔法，为后面楷书的学习打下基础。隶书字帖推荐《曹全碑》。
楷书要学习颜真卿、柳公权、欧阳询、赵孟等。
在学习行书之前最好再学习一下小楷《灵飞经》，《灵飞经》飘逸灵动，对快速学习行书，起到了引领的作用。当然行书一定首选王羲之的《兰亭序》。
最后就是行书的学习。熟练掌握后就可以进行随心所欲的创造了。
零基础也可以学习书法，至于选书法字贴，可以学习隶书，也可以学习楷书，隶书可以选《曹全碑》和《史晨碑》，楷书可以学欧体，也可以学颜体，还可以学褚遂良的字帖。因为这些字帖字比较大，容易掌握和观察。小楷可以学习《乐毅论》，不管怎样，学习的坚持是走向成功的前提条件，决不能一曝十寒，能参加老师的培训班最好，在起步阶段如果一个学生不经过老师就能掌握笔法，那就是天才，而现实生活中天才是比较少的，大多数人都是普通人。所以有好的老师是学习走向成功的一个重要条件。至于学习行草书，有人把行草书和为一体，其实行书和草书有很大的区别。行书和草书相对于楷书来说，都是在做减法，但是草书减省的笔画更多，而艺术性更强。至于篆书，小编认为，并非每个人都要学篆书，因为每个的学习目标不同，当然，如果学员想在篆刻方面深造，那就必须会认会写篆书。小编认为，学习那种书体，临帖是必由之路，不临帖而能成功，只能是幻想，所以说临帖对初学书法的人特别重要。因为凡是能流传到现在的碑帖，都是古人呕心沥血之作，对于初学者来说就是吮吸母亲的乳汁。不吸收前人这种乳汁，不用说走和跑，连立起来的力气都没有，凭什么行走江湖？所以说，临帖是最好的学习方法。当然，创作意识也特别重要，在临帖的基础上，进行创作，就是照猫画虎，这是学书者必须走过的一段路程。至于将来自己进行艺术创作那是果熟蒂落，水到渠成的事……祝大家在学习书法的道路上不断进步。
首先要弄清楚几个问题：
一、为什么要学书法？
1.想把字写得漂亮点。
如果只是想把字写得漂亮点，拿出去给人个好印象，其实并不一定学书法。因为学书法的见效太慢，而且很难，无法到达“速成”。
2.为了消遣时间。
还有的因为退休或工作之余有大量的时间，想通过学书法，一来打发时间，二来想练一手好字。结果自娱自乐的多。
3.是因求名求利以加入xx协会为目的。
有的人字在小圈子里写得不错，出于对书法的爱好想挑战一下自我，设定一个人生目标未尝不是一件好事。求名求利本身没有错，但如果把加入书协为唯一目的，功利心太强，会增加学好书法的难度。
4.把书法作为一个崇高的艺术追求。
爱好是最好的老师，对书法的酷爱越强烈学好书法的可能性越大。但学书法的门槛还是太高，会自然拦下泥沙俱下洪流中的大部分。
二、学书法的门槛是什么？
书法谁都可以学，这个一点是公平的。但学好书法则有很高的门槛。据说当今中国在学书法的人几千万计，但能有点成就少之又少。放在历史的长河里也是凤毛麟角甚至为零。可见门槛之高。从今人的实际状况总结，学书门槛主要在如下：
1.大才情
有的人生来打牌下象棋很厉害，有的人对厨艺有超人的灵性。尺有所长寸有所短，一个人的“天赋”在不同领域，如果在艺术上，我们说是个学书法的好苗子。才情，才华加上性情。才情更多的来自于遗传。才情好的人看问题一般趋于感性，趋于浪漫和对情感设身处地的理解。同样一本字帖一个字，才情好的人能够对字的结构很快有一个较为精准领悟和理解。才情弱的人则只看到细枝末节。
2.大理性
由上面的内容看来才情好的人有一个致命的弱点，那就是浮躁。才情不好的人的致命弱点则是过于理性。才情好的人经过毕生的锤炼和领悟克服掉这个弱点才会成为才子。如果是浮躁是才情好的人很难克服但通过不懈努力有可能克服的弱点，那么对于过于理性死板的人通过努力是否能提高才情呢？很难。因为才情多为天生，但不是说才情若弱的人绝对学不好书法，只是会有很大的局限性。
什么是大理性？大理性是后天磨练出来的，是才情好的人通过坐禅般的磨练，去除浮躁的过程，真正做到铅华洗尽，心如止水。如果大才情是“纵”，大理性则是“敛”。能纵能敛是大才，能纵不能敛是小聪明，只敛不能纵则难成大就。
3.其他
上面说得有点大，还有其他的一些因素（其实跟上面说的某种程度是有重回合的）影响一个人的学书过程。（1）勤奋。这一点不要多说。（2）充分的时间投入。今人忙于生计或名利能潜心投入临帖实在是一种奢侈。但没有时间堆积和沉淀是不行的。
三、对当今书法现象、状况的认识
1.不要迷信QQ微信群、朋友圈以及其他网上的一些“导师”的理论。不要迷信的意思是不要盲从。要有自己的思考。
因为初学者的道行浅，不对的观点可能会跟风相信，也可能对的观点因为自己无法领悟而不信。初学是个四处碰壁的过程，唯一靠的就是善于思考。今天或许信了，明年或许在思考就感觉没那么有道理了。今天或许不以为然，数年后或许发现才是至理。
2.笔法很重要，但不是书法的全部。很多人整天只知道谈笔法而忽略其他。笔法强调的是对毛笔的控制过程中处理点画的技法。笔法既是法则，更是科学。笔法是符合人体工学肢体运动的，所以笔法都是科学的。从人体的生理角度（指，腕，肘的运动）来理解笔法不容易走弯路。笔法玩得好，线条不一定质量高，笔法趋于理性，字法趋于感性。两者做到矛盾统一，线条才玩得好。
3.临帖不要描画，把点画形状当做画一样来描（虽然一个点画是一笔成形的，但不能因此排除不是描画）。要进入“写字”的状态。虽然书法家们强调书法不是写字，但我觉得书法首先是写字。“写字”的状态便于临摹时候对这个字有个理解笑话的状态。描则写完除了写得像，脑子则空空。
4.眼里不能只有二王欧阳询赵孟頫，他们是高峰，张旭怀素颜真卿王铎傅山也是高峰。
四、最后
从零开始学书法要首先对自己条件有个客观的认知根据自己的情况调节学习方法。
如果你很年轻可以先学楷书，如果年龄在三十多四十的样子也可以从行书入手（比如集字圣教序）。其实初学打基础是个笼统的概念，切实的目的是对书法进行较为有效的认知。累计、总结控制毛笔的感受，提高审美眼力。小孩子对汉字的写法尚不熟悉，对结构没有概念，所以要写楷书。三四十岁的人如果硬笔写得还行，可以先写行书
（时间关系，写不完了，见谅。不认同观点的欢迎指教，请勿喷，谢谢！）
0基础书法练习，给你以下5步建议，希望对你有用！
1、选择一支适合自己的钢笔
钢笔市面上有很多，但是必须要选择一支自己顺手的，用着舒服的钢笔，为何不推荐用中性笔呢，原因很简单，钢笔更容易写出笔锋，这样写出的字才会有书法的味道，这里推荐几款钢笔品牌：英雄100或者永生101，这两款钢笔很符合中国人写字的习惯，笔身设计很适合书法写！
如果是女孩子的话，我可以推荐一款进口的钢笔：说白了就是外国产的，日产白金PPQ200-2 F尖的钢笔，这款钢笔首先颜值没得挑剔，同类中算是颜值担当，有5中颜色可供选择，女孩子应该会比较喜欢。而且出墨顺滑，阻尼适中，最重要的是价格实惠，只需要20元。
2、选择合适自己的字帖
字帖首要选择因素就是自己喜欢最好，字帖是我们入门书法的模范，字帖选不对，那就相当于一出发就走错路了。一旦选定，中间切勿更换！选择字贴最好选择名家字帖，这里推荐几位书法家的字帖：田英章、荆霄鹏、卢中南、吴玉生等几位，选择哪位，视自己喜好而定就行。
3、笔画练习
万丈高楼平地起，打好基础很重要啊！所以非常重要，我会选择几个字作为例子讲一下的。
笔画练习握笔一定要稳，指实掌虚，要注意轻重缓急，有节奏感，仔细观察，慢慢体会。
横画：横画不一定要水平，但一定要平稳，一般左低右高，起笔稍重，向右行笔较轻。收笔向右按一下。
竖画：竖画要写垂直，而且这个笔画往往在一个字中起到主心骨的支撑作用，若不垂直，则字就容易走偏。
- 垂露竖的写法：下笔较重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。
- 悬针竖的写法：下笔稍重，行笔要快速向下，迅速出锋。
- 点画：点在汉字中就像人的眼睛一样重要，点分为右点和左点，右点轻下笔，由轻到重向右下行笔，按压后即收笔。不可重描，一次写成；左点向上提笔，写法基本与右点相同，行笔方向往下偏左一点，收笔时顿笔！
4、临摹字帖
临摹字帖最重要的关键点在于读帖，当然楷书与行书本身不同，那么读帖方法略有不同，但是毕竟楷书是行书的基础，笔画结构相似之处还真不少，具体就是分析字帖中的字的偏旁笔画的位置以及笔画笔尖的间距关系。下面为你举例推荐楷书与行书的读帖方法：
行书读帖方法如下：
希望以上方法对你有用，我是手写咖，关于练字方面问题欢迎私信，记得先关注我哈！
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找民师走正路
书史、鉴赏、技法、艺术批评体系。
0基础和不是o基础的人们，学习书法，都要学习苦练书法的三法则:
一是,书法的笔法原则，即“五个点″的运转规律原则，是实现书写入笔、收笔、运笔、拐笔四步骤的规律笔法，是独一无二的笔法规律，这是学习书法，写好书法的法宝，也是第一大原则；
二是，汉字结体法则，共有64个法则，即《64句的楷书结构歌》，是学习书法，学好书法的必修课原则，否则写的就是字，而不是书法，这是学习学好书法的第二大原则:
三是，大自然规律法则真理在书写汉字中的应用原则，这也是一条及其非常重要的原则。
总之，以上三原则，相辅相成，缺一不可，是学习书法，学好书法的法宝。
另外，书法上升为书法艺术和弯境界的书法艺术，是在书法的基础上，没有书法，那来的书法艺术。
谢谢邀请。对于零基础如何学习书法，我认为首先要有浓厚的学习兴趣，坚持把学习当作自己的日常生活，从零开始，勤学苦练，坚持不懈，就一定会有提高。其次是找到一个适合自己学习程序和方法，当然要选择喜欢的书法字帖，反复练习，持之以恒。再就是，请专业性强的老师给予指导，虚心请教。把学习的技巧弄明白。最后强调，把学习书法同学习传统文化结合起来，博览群书，提高自身艺术修养，增强审美情趣等。