书法初学者是一个字一个字的练好，还是通篇练习好？
书法初学，以楷书为例，谈谈临帖的一些方法顺序。
第一，初学书法应先从基本笔画入手，把每种笔画特征写到位。
第二，偏傍部首单独练习。
第三，一个字一个字练习，理解独体字和合体字结构比例特点，把每个单字写准确。
第四，一行一行的临摹练习，注意上下字的行气。
第五，通篇章法练习，注意整幅作品的精神、气韵、字外空间布白。
沈尹默(1883一1971)浙江吴兴人，原名尹默，字中，号秋明。著名书法家，用笔精到，风骨秀逸。深得晋人韵味。下图为沈尹默写的楷书《阵图后》。
初学书法当然是一个字一个字的练好，千万不要通篇来练习，这样会误入歧途。
书法临帖是学习的必要途径，而临的像不像是考核临帖的标准
我见过很多书友一上来临帖就是通篇临，但是没有个字写的跟法帖一样的，七分像都不说了，五分都达不到。如果临了老半天都不像，那为何还要临帖呢？
书法学习临帖不是走形式，不是照着字帖写一遍就算是临帖了，那样是叫抄帖不是临帖，关键是要临的像才行，否则就失去了临帖的意义。
临帖的目的是为了学习古人的笔法和结字
我们为什么要临帖呢？就是为了学习古人的书写技巧和法度。书法的三大要素：笔法、结字、章法。对于初学者来说，临帖最主要的就是学习笔法和结字，章法可以先不用考虑，先把单字写好了再说。
碑帖当中的每一个字都含有数种基本笔画，这些基本笔画中就存在着这位书家的笔法，我们临帖的目的就是为了学习这位书家的笔法和结字。那么，临帖的时候你把一个字临好了，可能就掌握了好几种笔法的运用。那么再写后面的字的时候，你就会把正确的笔法运用上去，否则的话，你虽然看起来临的好多，但都是不断地再重复错误的笔法，写的越多，对错误的记忆越深，后面越难改。
所以，古人写字也是非常看重笔法的，我在辅导我家孩子写书法的时候，也是非常看重她写字的动作，笔杆的位置，入笔、行笔、收笔的动作是否正确。所以，你不要小瞧说我练了半天就才写好了一个字，太丢人了，不是这样的。
好比我们说“永”字八法，就是说“永”字里面含有八种笔法，那么你把这个写好了，是不是就等于掌握了八种笔法，那么你再写其他的字的时候是不是就容易了很多。
因此，临帖的时候，一定要一个一个来写，写好了一个，可能就等于写好了好多个。
行草书的临帖不建议一个个来写
如果说你有了一定的基础，开始学习行草书的时候，这个时候就不适合一个个字来写了。因为行草书非常讲究字与字之间的笔势的连接，一个字一个字写很容易忽视了笔势的问题。
行草书学习可以先从字组开始，一次先写3-5个字，写好一组再写下一组，写一遍之后，可以一行一行写，临完一遍再一篇一篇写，最后再通临。
以上是我对这个问题的看法和建议，希望能够帮到大家。
我是翰墨今香，专注传统书法文化的分享，希望得到您的支持和关注。
建议书法之初，必然是一个字一个字地练，但是并不是把每个字都练成了才去练另一个字。
楷书，行书或草书都是如此，只有感觉自己可以有能力随意写出每个字后，再去整篇临习字帖，个人感觉，这才是练习书法的正道。
练书法的人大多都喜欢展示自己的作品，也挺好！能够自己发现不足，亦或是他人帮助你发现不足之处，以便改进。
但是，我个人不建议在书法尚未成熟之前，不要轻易去通篇临习书法，通篇临习书法很容易因为通篇的章法而影响你对于每个字的理解，再说，通篇临习书法也容易固化每种行笔的思维。
我认为，不仅是初学，书法未成的书法人都应该少去尝试通篇临习书法！
谢谢！我来说两句：我的学书经验和看书论，认为逐字突破的好，学一样书体，首先要先搞清楚所学书体的笔画和结字特点，然后保证时间，先把每一个字写的和原帖基本一样，几个月下来，就可以学会很多字，可以把这种书体理解的有一定高度，要想脱帖，不断练习就可以了！
多年习楷书的一些体会与朋友们交流。一、楷书练习分四个步骤，从初学到高级。前三步骤为，点划，结构，章法(全篇字)。这属于一个初级，中级阶段。第四个就属于高级是风格及学术阶段。初写者首先重点放在点划上，每个点划的形状，粗细，角度通过练习尽量写准。这要求每天两小时，写半年左右时间。这期间也适当熟悉字的结构，零件标准了再说如何安装。第二阶段练习结构。结构练习较难耗费时间较多。首发看字的偏旁部首的位置，大小，角度。与字帖应不二。差之毫厘，缪之千里。一絲不苟，这时期较为容易烦燥，但正是自已眼高要进步的苗头，坚持写出了好字自已就沾沾自喜啦。这个训练要一年左右。第三步章法，楷书章法简单分为两种，一种戒格式，一种无戒格式。初学最好选用戒格。字的大小，笔划粗细，姿态的呼应构成章法。无戒格书写楷书应属于高级写法。前三步骤经过三至五年学习基本能写出作品。至于入帖，出帖不过严格训练而自然形成，不是买火车票上车下车的概念。最后步骤风格与学术性的提升是楷书学习一辈子的追求和学习内容。熟中生巧，一万小时定律自然成功。最后说说选帖，首先是经典的作品，应选清以前的范本，唐楷我认为是首选。颜欧，褚，虞都好。选自已最喜欢的，最好坚持暂先不变，死抱一门写精写透。建议初学者最好不学现在人的字，说实在话现代书法与晋魏唐宋明的书法是大学与小学的差距 。古人的经典是精煤矿取之不尽的。说得不妥之处，请书友们指正和研讨。
学习书法，虽然说除了临帖，别无其他捷径，但如何临帖却是有方法的。高效的方法应是：先按结构分类练习单字，再通临以把握其节奏与气息。
我们在学校学习语文时，先学习生字，而后是组词，再后是造句，最后才是写作文。这是数千年来老祖宗积淀下来的正确的、高效的学习方法。
学习书法与此类似。学习书法就是一个寻找规律的过程，如何找规律?这就需要将原帖中的字按结构特点或偏旁部首分类，一类类地学习，找出其中的笔法、结构的特点。
分类练习单字，更容易触类旁通，举一反三，是一种高效的练习方法。
单字过关后再进行通临，这类似语文中组词、造句、作文的过程，这样整体学习行气的贯注方式和章法布局。
在通临的过程中，还会对单字产生新的认识，因为通临必须考虑贯气，而之前的单字临习是静态的，通临时笔法的运用便有可能不同，这就需要根据整体的需要进行调整。
从这个意义上讲，单字与通临又是交织在一起的。
要更好地理解原帖作者的风格，我们在通临时还可参考两方面的资料：一是作者的其他碑帖，二是后代书家临习这些法帖的临作。资料越齐全，越能领悟作者的书学思想，越有助于学习书家的书法技法。
在临帖的过程中，我还推荐一个小技巧或者说小游戏，我称之为“集字训练”或“集字游戏”，即将学过的字组成一些词语进行创作，再将这些词语串起来，形成一些短语，如此这番，逐渐增加长度，这有助于你从临帖向创作过渡，同时可以给枯燥的临习带来一些乐趣，调节单调的技法训练。
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初学书法，基本上笔画都写不好，能把单字写稳就不错了，更不用说整篇通临了。
所以建议最好是一个字一个字练习，先学习笔法和结构，吃透单字，然后再逐步过渡到全篇，循序渐进。
练习单字，首先要练习笔画和结构
临帖的时候，读懂笔画的起、行、收等动作，把握字的结构关系，每天训练3-5个字。
笔画不能死练，也不能多练，需要结合单字练习，我认为笔画更多的是辅助作用，需要集中精力在单字的练习上。因为笔画是死的，但是运用到单字上，笔画就会“变化多端”。
整篇通临
有了一定的基础，能较好把握单字结构以后，可以通篇练习，既能了解通篇的特点，又能培养自己的章法布局。
通篇练习是比较难，需要把握好字距行距，需要上下通气，又要左顾右盼。需要多读多写，反复对比。
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谢谢您的邀请和提问。“初学书法是一个字一个字的练习，还是通篇练习？”你的问题提的好。这是一个学习书法的专业化和自由化的问题。
我们先看一个实验：很多人现在都是会写字会认字的。
但是，要写出一个有模有样的字，就很为难了。不会书法的朋友是这样，大书法家也会遇到这种情况的。
例如，有一个字从来没有写过，也没有练习过，就会觉得无从下手了。
书法一定要有法，每一个字都有“法”，这就需要一个字一个字的学。
但是，对于我们大多数人来说，是在自学状态下学书法的。所以，很多人还是不愿意也不可能是，一个字一个字的学书法，而是一页一页地临摹字帖的。
如果按照专业书法学习，那是有书法学习教程的，也就是教学计划与教学课程。每一个教学单元，都有具体的问题要研究。
如果想系统学习书法，最好按照教学课程来学书法。
教学课程一般是先学基本笔画，因为笔画是汉字书法的最小单位，就是基本笔画，例如，点、横、竖、撇、捺、横折弯钩等等。而书法的笔画，又不像写字，学一个横，就什么横都能写了。
书法的笔画变格很多，光是点的写法就很多种。所以，就是笔画的学习分量也不轻。
但是，如果把笔画学好了，进入完整的写字，就会容易很多。
此外，书法教程既不主张“单字”学习，也不主张“通篇”临摹，而是主张分类学习的。
例如，横法学习、竖法学习、点法学习、撇法学习、捺法学习等等。每一个笔画学习都是结合字帖的同类字学习的。
这种学习方法，能够建立一个系统的书法基础笔法的方法体系，为我们通学各种书法字帖，打下良好的基础。
但是，这种方法到底科学不可学？看起来很科学，实际上一点也不科学。
初学书法，都是零基础，你讲的都是有书法学习基础的人才会容易接受的方法。
例如，都是勾法，为什么几个勾的写法不一样？这是初学者无法体会到的。
如果是零基础，我的建议还是找一本自己喜欢的字帖，先从头到尾，把字帖照猫画虎的临摹几遍再说。
学习是有一个过程的，从一点也没有感觉到有感觉，是一个逐渐认识到过程。
比如说，我们把笔画学会了，但是，在不同的字里，笔画的应用是不一样的。
所以，首先要有书法境界和美感的感觉，这个感觉，不是从书法教学里学到的，而是从书法字帖的难度和深度中感觉到的。
在有了一些书法美感之后，我们再决定是按照教学课程学习字帖，还是按照自己制定的计划学习字帖，我觉得都可以。
有人说，先学会一个字，然后学第二个字。这种说法看起来有道理，其实，也没有什么道理。
大家都知道，我们学习书法，把一个笔画学好就需要好多年。当然，一个笔画学好，也可以代表好几个笔画同时就学好了。
但是，在很长时间里，我们如果写20个字，这20个字总有一些笔画仍然写不好。
所以，学习书法是一个由粗到精的过程。
你不可能因为一个字写不好，就只练这一个字，练上好几年吧？
所以，学习书法，只有多练一些字，才能把字学好，因为很多字是可以互相补充学习，这个字写不好，那个字可以影响好启发你写好。
例如赵孟頫《胆巴碑》中的“破”字的石字旁，就与王羲之《兰亭序》“永”字的“策”和“掠”两个笔法可以互相补充。如果我们没有这样的基础，你总是认为书法是没有互相联系的，这也不利于我们书法知识的丰富。
像这样可以互相补充互相借鉴的例子，在我们通临几次以后，你会发现非常多非常多。如果孤立地一个字一个字的学，就不会有这个点书法美通感了。
所以，很多人到创作书法的时候，才会感到书法应用能力非常差。
如果在一段时间里精学，一段时间里粗学，把精学和粗学结合起来，学习效果会更好。
例如，在临帖中遇到自己认为很难写好的字，可以单独练习。
此外，学习书法，首先要解决对笔法的学习。
把笔法学习好了，学习书法的质量才会更好。
笔法是学习书法基础的基础。每一个字都是由笔画构成的。而笔画是由起笔、行笔、收笔构成的。这就是笔法的结构。
要把一个字写好，笔画的起笔、行笔、收笔好不好是关键。
我们学习书法，就要学会分析笔画的起笔、行笔、收笔的方法，这样，我们下笔写字才会有把握。
一个笔画是对的，那么一个接一个的笔画都不要出问题，这个字就不会有问题的了。
而且，对笔画的笔法结构的分析，具有很大的普遍性。任何一个笔画，都有自己的起笔、行笔、收笔的方法，我们学书法，其实就是要学会这个方法。
很多初学书法的朋友，最大的问题是不会分析笔法，结果书法学习很长时间了，仍然没有入门。
学习书法最大的忌讳就是贪多求快，把临帖变成抄帖！
我们有很多书法爱好者，每天打卡，每次都临习一大张作品。这种精神可嘉，值得肯定。但这种学习方法不合理，而且是极其错误的！不值得推广和借鉴。
一个人学习书法，在挑选好自己所要临习的优秀范本之后。十分时间，四分读书，三分读帖，三分临帖。书中自有黄金屋，没有学养作为基础，任何学习都有可能浅尝辄止，对于书法的学习同样也不例外。其次就是读帖，读帖是基本功，更是临帖的前提条件，没有认真读帖的临帖，就如无的放矢。只有对范本的风格特征、结体用笔都有比较清晰明确的认识之后，开始临帖，才能事倍功倍。
最后才是实际的临帖过程，在临帖的时候，根据自己所处的阶段和实际的书写水平，可以采用摹帖、对临、背临、意临相结合。尤其重要的，我们在临帖的时候，切勿贪多求快，把临帖变成抄帖，只是完成数量，而没有质量要求。在实际临帖的时候，我们应当慢中求快。每天最多解决一两个字，而且是真正的解决，逐步突破、重点临习。在对临和背临的时候，都能接近选帖。这样对于初学者来说尤其重要，而且往往可以起到事半功倍的效果。
我是无心斋苦果，专注书画艺术作品的欣赏、鉴定。欢迎同道一起交流，共同进步。谢谢！
这个要分阶段的，不能笼统的说是应该通篇临习临习还是单字练习。
1、我个人的习惯是，临写一本新的字帖，我会先了解一下这本字帖的书写的背景、时间、内容，看看古代书法家对于这本字帖的评价以及风格的概括。
2、然后，再从整体上观察这本字帖的风格特点，看看它的字体的风格，字数的多少、章法的安排，做到心里有数。
3、第三点就涉及到题主提问的问题了，做完上面的工作以后，我会先进行通临，从头到尾把这本字帖写上一遍，从整体上了解和感受一下这本字帖的风格，去体会古人书写的状态。这一点可能和大部分人的做法不太一样。
4、通临完以后，如果我觉得喜欢这本字帖，就会从头到尾把单个字过一遍，边写边背，写一页背一页，做到能够已经过这本字帖的风格创作为止。
5、如果不是很喜欢这本字帖，这一遍通临过后就会放弃了，此时对于这种风格也有了很好的理解和认识。
觉得这种方法比较好，可以参考试一下。
题主好。我是其人，学习书法30多年了。
书法初学者，我建议单个字练习，不宜通篇练习。
我们所说的练习，是建议临帖。找自己喜欢的古代帖子来练习。从读帖开始，一个字一个字的写，要求单字过关。
对于初学者，学习单个字，似乎有点枯燥。但大家都是这样过来的。咱们一起加油吧。
这取决于你是成人学习，还是儿童从小学习；还要看你是为了陶冶情操，还是想成名成家！
如果是儿童从小学，必须从一个字一个字练起，扎实、规范的从字的间架结构、用笔行笔练起。这是基础，也是书法能否走的更远的关键。
如果是成人，我更建议你通篇练为主，个别字加强时一个一个练练。除非你是真的决心想成名成家，你就从小学生做起，强制规范自己练习，不过最终总会难遂人愿。
书法之所以成为艺术，就在于它蕴含着书写者情感、学养等，且气韵贯通，一气呵成。这是书法艺术的本质。作为成人，我们虽未学习过书法的基础字的间架结构等，但我们从小都深入的学习了汉字的间架结构，且已形成了固有模式。这是优势，也是劣势。优势是我们有了熟练的汉字书写的间架结构基础，劣势是错过了规范接触书法基础学习的最佳时段。有些东西一旦错过了就补不回来了，就算是恶补上也不是本来的味道。
所以说，书法的美与乐趣更多地是品味和感受，它内在蕴含的情感、学养、经历、性格等人间百态和整体美。我们现代人认识、欣赏，甚或练习书法，更重要的应该是品读和感受它的内在美，而不是附庸风雅拿毛笔写些“好看字”博眼球，刷存在感。