如何保持美好的心情？
每天都要当成新的一天。
早上起来锻炼身体。这样一天才会有充足的精力，有一个好的开端。
然后有时间就读上几页书。读书让心灵充实，如果有了感想，再写上一些文字，这一天就会觉得很有收获。
然后不管去工作，去和人交往都会觉得自己的生命很有质量，就会有好的心情，看到天地万物，也觉得和谐美好。
保持积极乐观的心态去面对生活中的一切。
时时积极关注身边的人、事、物，常常做自我积极的暗示。
看清生活的真相之后，仍然热爱它！
共勉之！
路是自己选择的，不论前方如何，生活在什么样的环境下，就迁就当时的际遇，做到最好。倘若多年后都未能得到更佳选择，止步不前，大抵是自身能力有限，那么在有限范围内，愉快生活吧。
做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。愿你遇到这样的人，愿你成为这样的人。心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。幸福的时刻，就要开心；等待幸福的时候，就要耐心。每天醒来，做个向日葵，面朝阳光，努力向上，相信日子会变得单纯而美好。
梦想，就像我幼时叠的纸飞机，被风揉过，被雨泡过，也落满了岁月的尘埃。可是只要举起来，呵一口气用力飞出去，它仍然是一架满载人生喜悦的飞机，而不是一团面容愁惨的废纸。
生活中，每个人都无法避免遭人猜忌和伤害，也无法保证自己事事顺意名利双收，更无法保证上天总是站在自己这边让你要风得风要雨得雨。俗话说得好，人生不如意十之八九，如果事事都去计较弄个明白，恐怕这个人也就别想活得轻松。
把平凡的事做好，就是不平凡，把简单的事做好，就是不简单，人生没有白走的路，每一步坎坷都算数，只有尝尽人生百味之后才会更加生动。错过了落日余晖，也可以期待满天繁星，你走过的路，不管是苦的还是咸的，路的尽头终会是温柔和月光，如果这个世界对你不温柔，总会有人来温柔你的世界。
真诚待人，即使秋叶飘落、鲜花凋零，也不会感到孤独；真诚待人，就算岁月流逝，物是人非，也总有一颗爱心依旧守侯；真诚待人，让草木重生，让春天永驻；真诚待人，让时光倒转，让天地动容！
怀着对这个世界的好奇，与这个世界不断地碰撞，不断地重塑自己，不断地更新自己，进一寸有一寸的欢喜。
友善真诚待人的结果是双赢。深刻的道理，往往是简单的；而简单的道理，真正做到了却很不简单。
保持阳光的心态，积极面对人生。每个人，都沿着不同的轨道在活着，人生是一趟单程车，我们最应该做的，就是好好善待自己，珍惜今天，期待明天。
世上没有真正的阴霾，只有晦昧的眼睛。要保有一颗感恩的心去生活，记住，你能呼吸的每一刻都是上天的恩赐。
顺境的美德是节制，逆境的美德是坚忍，这后一种是较为伟大的德行。善良是弱者最好的挡箭牌，善良是强者最好的美德。
经历过风雨，心会变得更坚韧，擦肩而过的人，挥一挥手说声，再见。相信，最爱你的人，舍不得离开。若是事与愿违，相信老天另有安排，好好做自己，好好努力，未来的日子，相信一定会有一个最好的结果。
人生如一场修行。得意时，一日看尽长安花；艰难时，潦倒新停浊酒杯。但生命的跋涉不能回头，哪怕畏途巉岩不可攀，也要会当凌绝顶；哪怕无人会登临意；也要猛志固常在。
当你准备放弃理想时，告诉自己再多撑一天，一个星期，一个月，再多撑一年吧，你会发觉，拒绝退场的结果令人惊讶。
做从未做过的事，叫成长;做不愿做的事，叫改变;做不敢做的事，叫突破。在学习中成长，在正向里改变，在尝试时突破，给人生一次变好的机会。
昨天再好，也走不回去，明天再难，也要抬脚继续，不管你昨天有多优秀，代表不了今天的辉煌，昨天的太阳永远晒不干今天的衣裳，坚信，以阳光的心态继续前行，每天都会很美好！
如何能保持美好乐观的心情，我的看法是:
(1)
尽量不要去想令你伤心的事
因为人经常想起伤心难过的事就会闷闷不乐，严重者还会恶性循环。使人深陷于以前的伤心事而不能自拔，给人整日情绪低落，郁郁寡欢！
(2)不要想太多
很多人情绪低沉就是因为想太多了，想太多导致人的大脑紊乱，思想不统一，做事总是找不到要领。想太多也使头脑模糊不清，做什么事都提不起劲！
(3)多和人聊聊天，不要一个人埋头苦干
人的心里话太多憋在心里，很容易得心理疾病的。多和亲近的人聊聊天，使自己的心灵得到放松，这样人的心情才会开朗。
(4)做一些自己感兴趣的事
人在做自己喜欢的事情的时候，心情就会感到兴奋。每天做一件自己喜欢的小事情，这样你就没有时间去胡思乱想了，你会在这件小事情中感觉到的是身心愉悦，而不是在胡思乱想中感到身心俱疲。
热爱生活，多看正能量的事物，不断进行自我修养，提高认知水平，积极向上，心中充满阳光。提高民族自信心，心情豁达开朗，多理解，多包容，多宽容，养成良好的生活习惯。这样做心态就好，心态好，心情自然就好！
打开的窗户，其实是一扇心窗，越来越明白：活得简单，才能活得自由，觅一片草地，静静躺下，感受大地的柔软，阳光的微笑，蓝天的辽阔，掬一捧泉水，一饮而尽，感受岁月的平静，生命的清澈，灵魂的净然，撷一片秋叶，默默聆听，感受风的旋律，雨的呢喃，感受这个人生，这个世界的美丽情怀。
人，阳光了，处处都是风景。
人，开心了，处处都是快乐。
人生不如意十有八九，
每个不开心的事都有个源头，那么我们如何保持一个好心情呢！
首先我们要有一个乐观的心态，想着什么事情会使你开心，把悲观的情绪转化为积极的想法，纠正错误的观点之后，你会更容易收获快乐！
时刻保持着微笑，一般爱笑的人运气不会太差哦！你对别人微笑，别人会同样的朝你微笑，这样可以改变你的情绪，也会使你与他人之间的交往变的更加快乐！
听自己喜欢的音乐，学着放松。去自己想去的地方，开拓视野！
拓宽自己的兴趣，人的兴趣越广泛，适应能力就越强。
最后我们要宽以待人，尊重别人，别人才会尊重你。
总而言之我们要有一个乐观向上的心态去对待生活的每一天。
愿你开心快乐每一天！