跟有心理疾病的人生活在一起是怎样的感受?
您好,谢谢您的邀请。我是心理咨询师成都秋水长天。
因为工作的原因,我接触到不少有心理疾病的家庭。从我的来访者情况来看,主要有以下几种感受:
一是很受困扰。无论是家人还是单位同事,都会很受困扰。因为有心理疾病的人与正常人在行为反应、情绪表达等方面不一致,必然会影响到身边人的正常生活。如果再因为自己受外界影响较大的话,则自己也很受影响,自我不断消耗,感觉身心疲惫、痛苦不堪。
二是过度卷入。因为是身边人,自己就想帮助对方,但怎么帮助、如何帮助才有效,不是每个人都清楚,并且自己的帮助到底有怎么样的效果和作用也不清楚,也许有些症状轻微的人在有人陪伴的情况下,能通过自身的努力走出困境,从而回复到身心健康的状况。但更多的则是其本人无法通过自身的努力得到治愈,由此,卷入就越来越深。在这种卷入中也会出现两种情形,一种就是彼此互补,似乎得到了皮鞥哼,您得到自己可以帮助人甚至可以拯救他人的心里满足感,而对方则因为有您也维持了一种暂时的平衡,但这种平衡虽然在彼此看来都不错,而实质则是病态的。另一种状况,则是越来越糟糕,彼此都更糟糕。
三是过度远离,甚至害怕。因为与常人不一样,有些人也试着好好相处甚至尽力帮助,但效果不显,甚至越来越糟,由此就害怕与之相处甚至想逃避。可有些人却是自己无法逃避的,从而就产生了怨恨、害怕、逃避等想法。
四是自怨自艾。觉得自己倒霉,咋就遇到了这样的人,从而怨天尤人。
这种感受不一而足,还需要具体情况具体分析,比如与这人的关系如何,这人的心理疾病程度如何等等。而最好的办法则是鼓励与支持其寻求专业的帮助,冰从心理上为其提供支持。
跟有心理疾病的人生活在一起,主要感受有两种。一个是很累。这种累是心理上的累。你整天的提心吊胆。因为你不一定说的哪一句话,做的哪一件事儿就会引来他的一连串的消极反应。第二个感受是下坠。有心理疾病的人,他的情绪都是向下的。他会无形的影响你,你和他在一起就感觉到像被一个沉沉的东西坠着往下走,快乐不起来。
要看是什么样的心理疾病了,比如抑郁症,他们是自己难受,而很少去打扰别人。如果是精神分裂症,他们往往会折腾自己也折磨别人。
我是一位抑郁症患者,同时也学过心理学,考过心理咨询师证的,我学习心理学主要是为自己。
我即使有病的时候,家人往往看不出,对他们影响很少。都是我自己有感觉了,比如说睡眠不好、工作效率下降了、生活没兴趣等等,我会主动求医。
所以同有心理疾病的人在一起,要看是什么样的心理疾病,病情的轻重,你的感受会不一样的。
与这样的人生活在一起,最多的感受是唠叨、报怨、偏执、多疑、动作迟缓、易激易怒、反复向你求证他(她)的想法是正确的,会让你心烦!!!解决的办法是,你必须认真去倾听,不要去反驳他(她)的观点,并表示完全理解,以达到与之共情,获取他(她)的信任;之后再表达你的看法,逐步…逐步…去改变他(她)对一些事情的看法,也可以在确保安全、不影响他人的情况下,通过去模拟、实操、验证他(她)的想法,最终让他(她)接受你的观点,从而改变对一些人、事、物以及自身不正确的认知。当你无法做到时,就带他(她)去看心理医生。
我说说和边缘性人格障碍的亲人相处的感受吧,分两部分来回答吧。
第一部分是你不知道他有心理疾病的时候,第二部分是你知道他有心理疾病的时候。
第一部分属于上半生,迷茫,痛苦,自卑,自责,认知狭窄,被压抑的愤怒内向攻击,感觉自己毫无价值,做什么事情都成不了,亲密关系也潜意识感觉自己会被抛弃,不相信对方会这么爱自己,内心很深处的“不配得”,生存姿态是要吗是讨好者,要吗是责备者,以一种扭曲的姿态生存着。
第二部分下半生,知道对方有病后自己大哭一场,明白自己是受害者,终于放过了自己。丢开那些病人给自己下的不负责任的负性评价,拨开迷雾,重新给自己正面评价,找到自己的价值感,终于敢拥有梦想,敢说出自己的需求,也学会了挑战权威,维护自己的边界。感觉下半生终于是自己的人生了。
我是一名心理医生,平时的工作主要是帮助有心理困扰的朋友。由于工作的性质,我接触了很多有心理困扰的家庭。和有心理困扰的人一起生活,一般有以下几种感受:
1.想要帮助Ta,确有力不从心的无助感。急切的想要帮助Ta走出困扰,却感到Ta无动于衷,各种劝说和开导都是杯水车薪,陷入无力和无助。既心疼,又着急,又愤怒!
2.过度乱入到Ta的问题中,自我被不断消耗。由于Ta的心理困扰,情感功能和社会功能受损,可能会沉浸在自己的世界里,无法换位思考,无法理解和满足他人的需要,而处在一种被照顾的角色中。你和Ta相处时,你的需要无法满足,你可能还需要去满足和照顾Tha,Ta无法承受和处理的情绪很有可能会发泄在你身上,长此以往,你的自我会不断被消耗,会逐渐的感到疲惫和痛苦。
3.以救世主或圣母的姿态自居,在和Ta相处的时候满足自己的自恋。如果因心理问题导致Ta自我力量比较弱,被动,顺从依赖的状态。而你又是有掌控欲和救世主情节的人,那么你和Ta相处时你会感到很有力量感,你感到被需要,被依赖。这是一种比较互补的相处状态,各取所需,维持平衡。
当然了,对于这个问题的回答无法面面俱到,不同的心理疾病表现不一样,所导致的人际关系问题也不尽相同,我们需要对心理困扰的朋友保持同情和关怀,帮助他们寻求专业心理医生的帮助!在此给大家一条建议:不要希望通过你的努力能够帮助Ta走出心理困扰,除非你是心理医生!否则很有可能被卷入到Ta的心理问题模式之中!
我是张现利,心理学硕士,中级心理治疗师,二级心理咨询师,专注于心理咨询工作10余年!我在这里为大家提供有温度的心理学内容!
感谢邀请。
心理疾病分好多种:一般心理问题、严重心理问题、抑郁、抑郁症、焦虑心理、精神分裂。
我是专注于焦虑和抑郁症的治疗。身边遇到过这样的例子,就是和抑郁的人生活在一起的。这样的咨客一般不会主动说话,或者要求什么。经常性的床边发呆,似乎是在思考着什么,你问他问题,他也会回答,只不过很敷衍。生活无趣,可以简单到极致。抑郁症的人大多数是长期性、弥漫性的心境所导致,来源于家庭环境,小时候的生活。焦虑的可以好帮助。抑郁症的,要挖掘她的内心深处的过往,这是很棘手的。有想看心理医生的还要尽早,就无论什么病不舒服别拖着。