戒烟一年后,还会不会想吸烟?
本人抽烟三十年,今年五十岁了,已经戒烟一年多了,没戒烟之前咳嗽胸闷还痰多,半夜经常咳醒,有时自己都讨厌自己,戒烟之后这些症状都慢慢的消失了,现在感觉很舒服,所以我不会再抽了,有时闻到烟味都有点恶心,所以奉劝抽烟的兄弟们,尽早戒了吧!真的感觉很好!
本人吸烟22年,至今戒烟第五年,出去和朋友吃饭看见别人吸烟还香的很,只不过自制力强了可以克制,前几天出去喝多了,吸了一支烟,那感觉太舒服了,只是吸烟的动作有点生疏,所以戒烟一年千万别吸,很容易前功尽弃。说白了戒烟还得看自己,那只是一种心理作用。
戒烟两年了,咳嗽、吐痰、胸闷的症状都没了,感觉非常舒服。我知道自己再也不会吸烟了,而且已经没了吸烟的欲望。生理上戒了烟并不难,心里上戒了才算真正戒了。
40多年的老烟枪。戒烟29天了,这两天又特别想抽烟的欲望,不知道该怎么办。刚戒烟那一个礼拜一点想抽的欲望都没有,反而到一个月了,特别特别想抽。不知道有没有和我一样的。我知道坚持不住就完了,所有的一切都是前功尽弃。不知道多长时间就没有抽烟的想法了。
这个问题我来回答下吧!其实戒烟真的没那么难!我是七零年的,有20多年烟龄,每天一包半致两包。2018年5月份突然生了个小病进医院住了12天,听医生的劝解要想多活几年,就不要吸烟了。住院期间肯定是不能抽了。后来出院后,开始心里痒痒的有点想抽,忍一忍也就挺过去了。一个月后也就一点都不想了。致今已有4年了,一根也没沾过了。而且现在,对烟还有点反感,别人抽闻到烟味有点反感,会尽量避开。而且我的工作性质,交际应酬较多,身上还离不开烟,但我能做到,只发给别人,自己坚决不沾,经常一包华子没抽几根放在车上都上霉了是常事。这一点我自己都佩服自己![呲牙][捂脸]所以我建议想戒烟的朋友,去医院做个体检,看下你的肺,跟垃圾桶没啥两样!别人话可以不听,医生的衷告还是要听的。否则你就是跟自己较劲!拿生命开玩笑!哥们戒烟真的沒那么难!相信自己,你行的!祝你成功![比心][比心][比心][握手][作揖][祈祷][加油][碰拳]
最难戒的是烟瘾,戒烟三年后都想抽,闻到旁人抽烟那香味还是很敏感,会下意识地深深地吸上一口气。既然戒了就别去碰它。往往有一支就有二支,随时都会复吸。说到底戒烟能否彻底还是取决于自制力。
别说戒烟一年后,就是说戒烟十年后,有些人还会吸烟!甚至是复吸成功!
戒烟一年后,大部分人相当于是一个没有学会吸烟的“小白”一样,受各方面环境影响或诱惑继而开始吸烟太正常了!就像当初吸烟者初学会吸烟一样!
不过,由于戒烟者已有这方面的经验,明白了吸烟的坏处,很多人会对复吸严防死守,因而很少会有人重蹈前路而复吸!