作为高一新生军训最好穿什么鞋子才舒服？

不是你想穿啥鞋就穿啥鞋。衣服和鞋都统一发的迷彩服，军用鞋。女儿军训的时候又买了几双鞋垫，这样脚会舒服点，军训很辛苦的，女儿军训一星期小腿和脚脖都肿了，去医院开了点药，休息了几天，后期都是跟训。

穿橡胶底的有弹性的鞋子。因为军训有好多项目，要有接触地面比较柔软的鞋子，才能减少脚的重力，这样有益于身体的健康。

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高一军训通常不会发统一的军训鞋。为了看起来步伐整齐，学校通常会要求学生穿白色旅游鞋。要自己平时穿着舒适合脚的鞋，跑跳走都很适合的鞋。多备几双纯棉袜子，军训时天热出汗多，常换袜子。

如果是新买的鞋，建议提前先穿几天，确定合脚了才在军训时穿。不要穿现在很流行的那种老爹鞋，因为老爹鞋有加厚鞋底，跑起来不方便，也容易受伤。

开学军训的衣服鞋子应该是统一分发的，因为军训穿的鞋子不合适的话累的是自己，更会增加身体的负担，平常穿自己的鞋子体现不出来，但是军训是体力活，不合适的鞋子受罪的是自己

军训基本上都是练步伐，平板鞋或者休闲鞋日常穿着，不太适合高强度训练穿

一般刚开始军训的时候，教官会和班级学生见见面，认认班级，说一些军训的穿着和注意事项，听教官的就可以了

友情提示：军训服一般发的比较宽松，不要为了美观把自己军训裤修改，要不然训练的时候不可以偷偷懒了，而且很容易被发现

我记得我高中军训的时候就把军训裤改紧身了些，好看是好看，但是没有一点安全感可说，动作一点不规范就立马被发现，挨了不少罚，所以就不要随意更改军训裤，要不然到时候吃亏的是自己

我不会告诉你，当时我军训的时候垫的是WSJ

很舒服

最好是透气性强，鞋底软的鞋。因为长时间的站军姿如果穿透气性不好的鞋容易出脚汗，脚底发烫。

穿解放鞋就很舒服，就是部分人觉得很土气。

高一军训大多就是队列训练，无非就是立正与稍息、蹲下与起立、左右转和向后转、齐步、跑步和正步。都是一些动作不大，但是很强调动作稳定的训练。

那么选什么鞋子才舒服？

首先，鞋底要耐磨！你如果穿一个跑鞋或皮鞋去军训，训完7天，大概率鞋底磨损会让你妈心疼！！

其次，鞋底要平，或者鞋跟要低！！！因为军训大量时间是站立姿势，跟越高，重心越靠前，脚尖受力就会比较大，会很累甚至产生疼痛！

最后，鞋帮支撑性要好，尤其是脚踝要得到保护！！！长时间站立，脚踝会长时间受力，就会很疲劳！而疲劳的时候，如果体力比较差，脚踝就很容易扭伤！如果鞋子的鞋跟位置硬一些，就可以很好的保护你的脚踝，减少受伤。

给答案，如果能穿作训鞋去军训当然是最好的！如果是学校发的解放鞋，一定要注意脚踝的保护，避免扭伤！那玩意脚跟完全没保护的！！！

舒适的运动鞋，或者统一的军训鞋，这才不会在军训过程中发生磨脚，起泡的情况。