东北乱炖中都有什么?
我是河北人,我觉得东北乱炖和北方的大锅菜差不多,里面至少要有猪肉和粉条还有猪肉汤,再自己在搭配上一些别的蔬菜,一起炖。
例如:大白菜,土豆,豆角,茄子,玉米,青椒……。
还有:木耳,海带,豆腐,猪血,排骨,素年糕,各种涮锅的丸子,红薯(是朋友告诉我的,东北乱炖放红薯块很好吃,大家可以试一下,我试过了好吃),吃剩下的饺子,你也可以炖,一定要最后放剩饺子,不然就会炖烂了。
如果只能口味比较重,可以放一些辣椒,还可以放一些东北酱,这样菜吃起来,口味就重了。
还有很多食材可以炖,大家可以尝试一下,冬天吃是很不错的。
作为一个东北人,冬天的时候来一锅乱炖,真的是最美味不过了,暖暖的,香香的。
其实,说到乱炖的食材,真的是有很多版本,每家的做法也都不尽相同,但是它的核心是不变的,就是各种食材放在一起炖。基本上家里有什么,或者喜欢吃什么,只要食材直接没有冲突都可以放在一起炖。我先说一个最常见的版本吧,也是我最爱吃的,属于比较经典的炖法。
主要食材有:五花肉,土豆,茄子,芸豆,辣椒,西红柿。
五花肉,一定选择那种五花三层的,猪五花或者腰条肉比较好,肥瘦相间,肥而不腻,整道菜就靠这块肉来提味了。
土豆,大部分人都喜欢吃,在炖菜中,炖面了以后,口感软糯,可以说是炖菜中的百搭单品。
茄子,营养丰富,而且味道好,含各种微量元素,非常健康的一道菜,与土豆更是绝配。
芸豆,芸豆的口感是大部分青菜不能代替的,我最爱吃的就是芸豆了,在东北还有一道名菜叫土云排,就是土豆芸豆炖排骨。
辣椒:乱炖中各种味道混在一起,但是只有辣椒可以使菜品带有辣味,喜欢吃辣的可以多放一些,不喜欢吃辣的可以少放一些。但一定要放,因为青辣椒特有的清香。
西红柿,如果说辣椒为了提辣味,那么西红柿一定是酸味担当了。汤够不够开胃就靠他了。
乱炖就是将这些食材全部放在一起炖, 让每一种食材都能释放出自己的味道,再融入汤里,侵入其他食材里,所以在吃的时候,既可以吃自己喜欢的食材,又可以品尝到其他食材的味道,就着一碗香喷喷的大米饭,真的是非常好吃。
沈阳的乱炖主要有五花肉、茄子、土豆、芸豆、辣椒、甘蓝、和西红柿,这是我炖的东北乱炖。
东北乱炖
材料:排骨、豆角、土豆、胡萝卜、茄子、番茄、木耳、八角、葱段、蒜粒、姜
调料:油、五香粉、盐、鸡粉 、东北大酱
做法:
1、排骨洗净,斩成段,放入沸水中焯一下,捞起沥干水待用。
2、洗净胡萝卜、土豆,都切成滚刀块;豆角切成段,番茄切成瓣状,木耳切成块。
3、锅烧热加油,放入八角、葱段、蒜粒和姜片炒香。
4、后倒入排骨翻炒,再倒入土豆,胡萝卜块拌炒均匀。
5、依次倒入茄子、青椒、番茄、豆角和木耳,与锅内食材一同翻炒。
6、加入清水炒匀,大火煮沸后,改小火慢炖20分钟,至汤汁呈浓稠。
7、加入五香粉、盐、东北大酱调味,开大火收至汤汁,即可出锅。
东北乱炖二
主料:排骨,豆角 ,南瓜, 土豆 ,玉米 ,尖椒
调料;植物油 , 料酒 ,盐,酱油 ,葱,姜, 蒜,花椒, 大料
做法:
1.土豆去皮切成滚刀块,排骨斩成块
2.豆角洗干净切成段,南瓜,玉米切块
3.锅加水烧开,下入排骨焯水,撇去浮沫,盛出待用
4.锅加油烧热,下入葱姜蒜,花椒大料爆香,下入排骨煸炒,淋入料酒,酱油
5.下入豆角,土豆,南瓜一同煸炒,至豆角变深绿色
6.在下入玉米
7.加入适量水,盐,烧开,中小火炖30分钟左右
8.剩少许汤汁时,加入红尖椒翻炒均匀即可盛出
东北乱炖,做法多种多样。食材十分的丰富,各种肉食啊都可以。比如啊,排骨啊,牛肉,羊肉,鱼肉,五花肉之类的都可以。蔬菜,就十分多样了,比如豆角,茄子,柿子,白菜,香菜,胡萝卜,尖椒,包菜……豆腐,干豆腐,玉米棒,粉条太多了什么都可以,很多菜肉混合在一起的味道特别的好吃。用食材的味道混合在一起太棒了。
今天我给大家做一个是排骨呢,排骨的乱炖。他的主要食材有啊。排骨,苞米,豆角,番瓜,土豆,粉条。
先将排骨剁成块儿入冷水中。泡出血水。捞出。起锅烧油。下入葱姜蒜大料爆香。加入洗净的排骨炒制,炒至表面焦色,加入清水。少许的盐味素鸡粉老抽炖制半个小时。
另起锅烧油。下入豆角,苞米,土豆,番瓜,炒制,下入炖半个小时的排骨。炖至软烂。粘稠为止。
这个菜十分十分的美味。
再做一个牛肉的啊!主要食材有土豆,粉条,柿子,豆腐,尖椒。
先将买回的牛肉又清水洗净,切成大片。起锅烧油。下入牛肉炒制,放入葱姜蒜,大料,香叶。清水。炖至半个小时。半个小时后下入土豆儿。给他炖至软烂。下入柿子,粉条,尖椒,豆腐。炖制。
这个菜也十分的好,十分的好吃。
谢谢!很高兴能回答你的问题。
都说东北菜乱炖,而每一道乱炖都特别美味,然而我认为东北菜却不是乱炖,每一样食材的搭配都能让他们相互融合,相互作用让每一味食材都能发挥他们的作用,人们吃起来不仅美味可口,而且还营养丰富。
在我们的眼里东北菜就是将所有的食材都放到锅里一起烩,而东北菜没有他们炖不了的食材。那下面我就说说东北乱炖都有哪些主要食材。
蔬菜类:蔬菜见的最多的,就是白菜,豇豆、豆角、包菜、辣椒、茄子、土豆等。
肉类:肉多以猪肉、排骨、鸡肉、鱼肉为主。
豆类:主要是鲜豆腐、豆腐皮、腐竹、冻豆腐等
还有其他类的:有蘑菇、木耳、粉条
以上这些食材都是在东北乱炖里经常出现的,而这些食材不是都可以放在一起乱炖的,都还是很有讲究的,下面我就说说最有名的东北的四大炖。看看都是如何搭配、食材都有哪些?
第一炖:小鸡炖蘑菇
在东北有着著名的小兴安岭,蘑菇对于当地人是再平常不过了,雨天随便上山就可以采摘许多的蘑菇,将今年半大的小公鸡,切块和当地产的蘑菇一炖,那真是让人吃了留口水的美味,不仅食材好吃,而且汤汁也是更加的美味。
在东北吃小鸡炖蘑菇最好是用农家的大铁锅柴火灶,因为用木材加热,铁锅受热均匀,食材更加入味,这样做出的小鸡炖蘑菇更加鲜美。蘑菇滑嫩爽口。是东北地道一道硬菜。在东北还有这样一种说法“姑爷领进门,小鸡吓掉魂”就是说新上门的姑爷,丈母娘一定要用这道硬菜招待,这样才显的隆重。
第二炖:白菜粉条炖猪肉
东北吃什么都是比较豪爽,喜欢不讲究细节,而这三种食材一起炖,却更能显示东北人的豪爽,性格开朗,在东北这道菜大多数人叫猪肉炖粉条,是东北四大炖的第一炖。猪肉炖粉条味道是咸鲜香,又补肾养血、滋阴润燥、是东北老少皆宜的美食。
从猪肉炖粉条这道美食,又在东北衍生了许多以猪肉、粉条为基础的炖菜,比如:猪肉粉条炖豆腐、猪肉粉条炖萝卜等等都是根据当季的食材来定的,但是不管哪种保证你能多吃几碗米饭。
第三炖:鲇鱼炖茄子
这道菜绝对是完美搭配,鲇鱼我们都知道吃起来比较油腻,而茄子在炖煮的时候比较能吸油,这样做出得炖菜,鲇鱼吃起来不油腻,而茄子软烂吸收了鲇鱼的油脂,吃起来更加鲜香。
在东北这道炖菜能让你吃到撑,因为东北有句顺口溜“鲇鱼炖茄子,撑死老爷子”可见它有多好吃了。
第四炖:排骨炖豆角
排骨炖豆角天下没处找,就是夸张的说只有东北可以吃到,这道炖菜也是在东北家喻户晓的。排骨和豆角都是比较耐炖的食材,两者的搭配。豆角吸收了排骨的汤汁,吃起来软绵清香。
这道炖菜在豆角上市的时候,是最受当地人的喜欢,有的在这样的基础的做法上还加了土豆,这样味道更加美味。
以上东北四大炖可是东北经典的炖菜,在东北还有许多的炖菜,只有符合食物之间相宜的原则,我觉得都是好的炖菜,也没有什么固定的搭配,只要喜欢就可以了,不知道大家都吃过哪些东北炖菜,欢迎关注我并且留言说说你吃过那些不一样的东北炖菜?
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