儿子上初一了，学习自控能力差怎么办？

今年，我国应该有相当一部分家长都想长叹：这孩子怎么成这样了，一点都不爱学习，油盐不进。

作为一名老师兼家长，我来给你分析分析。

我们先来了解你家孩子，孩子特点包括三个方面

一、意志力较薄弱，容易冲动、自制力差（明知道这么不对，就是改不了）

二、自觉性、持久性差（好好学习坚持不了几分钟）

三、孩子有时候很任性、执拗、固执己见（听不得唠叨，多说了就要暴躁，与父母吵架）

通俗地说，就是孩子不能主动学习，被老师、家长、好朋友影响后可认真学习几天，但不能坚持下去，明知道不认真学习不对，可是就是控制不住自己想玩手机、看电视、睡大觉，他也想好好学习，家长说多了，想和家长吵架。

孩子为什么会有这些特点呢？我们从家庭、学校、社会还有孩子本人来说一说。

家庭方面的原因：部分父母养而不教，重养轻教；宽严失度，方法不当；缺乏一致，互相抵消；言行不检，身教言传差……

学校方面的原因：有些学校过于追求学生成绩，只教书不育人；忽略学生心理健康；对学生要求忽高忽低，使孩子反感……

社会方面的原因：信息传播快速的时代，社会的有些不正之风如贪图享乐、拜金主义影响着孩子……

孩子方面的原因：渴望独立，不想被父母过多管束；意志薄弱，明知道有些事不能做，控制不住仍会犯错误……

了解了孩子不爱学习的原因，我们家长应该怎么帮助孩子？

一、给孩子醒悟、改过自新的机会。

给孩子足够的耐心，机会，时间，让孩子认识自己的错误，并改正。

二、利用防范协约法。

家长可与孩子以书面形式定好家庭规矩，一家人都要遵守。规矩应该详细且可以及时修订，方便看孩子改正效果，又可促进孩子未来发展。

结束语

孩子是发展中的独特的人，尊重孩子，理解孩子有时的叛逆，给孩子一点空间，定好家庭规矩，陪孩子共同成长，一起进步！

孩子不爱学习怎么办？想学习一些方法，听陈武民老师的课有用

孩子不爱学习，并不是他真的不想学习，而是我们要让孩子建立自信心与培养这个学习力。建立自信心与学习力的通道，真正厌学逃学不喜欢学习的，不是说他发自内心不喜欢，而是自信心和学习力不够。

因此要改变孩子学习自信心不够，学习力不够。只要解决了这两个问题一切就好说了。

这孩子大概率是属于ADHD患者，在注意力、活跃程度和自制力方面较同龄孩子有明显的差异，导致他们在学习、社交和家庭生活上都会遇到较大困难。

到目前为止，科学家仍未能完全确定注意力不足/过度活跃症的成因，但有研究指出此症可能与脑神经传导物质失调有关。有研究指出患有注意力不足/过度活跃症的孩子，他们脑部的体积比正常的孩子小3-5%，其中最明显受影响的是脑额叶及脑显叶两部份，而脑额叶就是控制注意力及冲动抑制的地方。

此外，根据精神病学教授罗素-巴克立研究认为，有注意力不足/过度活跃症的孩子在执行功能和自我控制方面的发展均出现不同程度的困难，包括较难抑制冲动的反应、工作记忆较短暂、情绪控制及计划和组织能力较弱，以致他们常常未能如同龄孩子般控制自己的言行举止。

有注意力缺陷/过度活跃症状的孩子，需要采用多元化的支援模式，主要包括医疗及心理教育两方面。

★医疗方面★

●药物治疗

药物治疗是一种最普遍治疗注意力不足/过度活跃症的方法。药物可以帮助改善患者脑神经传导物质多巴胺及去甲肾上腺素不平衡,从而帮助改善脑部对注意力、活跃程度及冲动行为的控制。

按国际通常的临床疗法，常用于注意力不足/过度活跃症的药物大致可分为两大类：中枢神经刺激剂和非中枢神经刺激剂。有研究显示,大约65-80%的注意力不足/过度活跃症的孩子对中枢神经刺激剂有良好的反应，包括降低活动量、减少骚扰或冲动行为及增强注意力。

若家长考虑药物治疗方案的话，就应尽早就医评估，我非专业医生，在此不便多做说明。

★心理教育方面★

心理教育着重在行为、认知、情绪、学习等不同范畴上支援孩子的需要。

在香港学校,常见的支援形式包括学与教调适、心理辅导、朋辈支援及技巧训练等。但内地学校一般都没有这类专职心理社工及社区资源跟进，但也可借助类似我们这种校外机构配合执行，但一定要慎重选择，否则白花了钱，效果还适得其反。

在家中,家长可考虑以下方法协助孩子改善行为,提升他们的自我控制能力，重在妥善管理行为。

行为管理着重给予正面或负面的后果,去增加孩子恰当的行为或减少其不恰当的行为。

在管理孩子行为时,家长需考虑以下的原则:

1.选择适当及可达到的目标行为

每次只集中改善孩子一至两项行为,避免于同一时间订定太多目标。例如在目标「孩子能于每天专心做功课、晚上10: 30前上床睡觉、练习钢琴不少于一小时及自行执拾书包」中,要孩子同时改善四个目标行为,可能太多了。

此外,在开始进行行为管理计划时,可先定下较易掌握及达到的行为目标,让孩子获得成功感。

2.制订达到目标行为的准则

目标行为的准则必须简洁、具体及可量度，让孩子清楚知道什么可以做、什么不可以做及怎样做。

例如：「孩子要好好地做功课」这个目标中，「好好地做」并不是具体及可量度的准则。若目标定为「孩子需要在一小时内完成 课」，便可更清晰明确地表达目标准则。

3.配合适当的奖励方法

家长可考虑使用代币制度或计分制度进行奖励计划，并事先与孩子商讨代币或分数可换到的奖励。这种对低年龄段的孩子很有效，但对初中生了他不一定吃这一套，但家长可以领会这精神，摸清孩子内心需求，投其所好，与孩子协商达成一个奖励措施。

制订奖励时要考虑奖励的形式、可行性和频密程度。奖励未必一定是物质上的奖赏，正面的口头回馈，例如：「我欣赏你准时上床睡觉」，或让孩子进行一些他们喜欢的活动，例如带孩子看电影、溜冰或一起游戏， 亦可以是奖励。

4.检讨计划的成效

计划进行初期，家长需即时对孩子的表现作出回馈，以强化目标行为。当孩子能持续维持目标行为后，家长可逐步减少回馈次数，并鼓励孩子作自我检讨或奖赏。

如果您看到这里了，不要质疑我的“专业水平”，这都是我的实际经验和学习所得。一方面是我儿子从6岁起入读香港小学，监护人姨妈就反映他活泼好动，主动介入要求我们去做了这方面的系统评估，姨妈本就大学心理生理专业教授，她和她马上墨尔本大学医学专业毕业的儿子都有这方面的研究。另一方面我儿子也被学校认定为具有过度活跃的资优生，就有针对性的教学培养策略，所以我也就经常参与家长课堂亲子活动，积累了这方面自己管教的实际经验，孩子的学习成绩一般都保持在班前三、级前十。再一个就是我们日常教辅的过程中，见到很多这样的孩子了，善意的提醒，但大多家长往往认为孩子还小，大了就好了，没几个去客观正视这个问题，以至于上学后越到后面问题越多。认可相信我们的家长，我们都联合港方专业注册心理医生做评估，给出矫治方案，我们再与家长一起配合执行，效果就比较理想了。

总之，对这类孩子的管教一定要从以下几个关键着手：

?药物治疗

?改变思维模式

?妥善管理行为

?提升执行技巧

孩子也是很无辜的，希望能引起大家重视，有什么问题或建议可以关注我，及早一起努力改善，@新资优教育 。

自控能力差的原因：一是因为一开始监督不到位，没有形成习惯，没有形成习惯自然就很难坚持听完课，也很难完成作业。二是因为学习目标不明确，缺乏学习动力。三是学习没有成功的体验，没有收获的喜悦感。针对这些问题具体做法如下：1、帮助孩子（学生）指定详细的学习（作业）计划，细致到每一天，每一课，每个单元，每个专题的学习和作业计划，列出完成时间表和完成时限。2、二是父母陪伴孩子一起好习惯，父母不是陪读陪学，而是陪在孩子身边给孩子做榜样，孩子完成功课的同时家长做自己工作上的事情或者读书，练字，写文章，这样孩子在学习的同时也看到父母在不断学习，而不是玩手机，打麻将喝酒聊天等等，陪伴是最好的教育，孩子习惯养成后自觉性，自制力自然就形成了。3、人是需要找到归属感，有成功的体验，有收获的喜悦，孩子每完成一件事，每次取得成绩，有进步或者做了一件突然自己的事情父母老师都要在第一时间给予肯定和鼓励，激励继续向前还会取得更大进步，包括孩子每次和父母（老师）分享成功的时候都是进行激励的好机会，人都是习惯鼓励，需要激励和获得奖赏，需要成功的体验，有了这些孩子才会走得更远，飞得更高！

这是一个很费神的问题。与教育存在的很多问题一样，不是不能改变，而是人云亦云、以讹传讹搅乱了人们的思想，导致看不清事物的本质——个性特征强：“一把钥匙开一把锁“”和“诸多因素的相互作用而生成”则是教育的共性。因此，大家认同的方式往往不起作用，而真正起作用的做法大家又不认同，甚至要受到惩罚.....。据我从教40年，以及在中学教育教学和管理所有层面工作的经历看，给您提几点建议或叫问题：第一，从现在起，您和家人打算做哪些改变和付出？第二，您怎样去弄清孩子问题出在哪里？第三，您如何帮助孩子确定可行的远景（职业）目标、中景（不同阶段的目标）目标和每天的奋斗的目标（如：消灭三分、少得4分、争取5分）？第四，您打算通过什么渠道促进孩子“走好初中路，一分一攀登”，去一步一个脚印去实现一个个目标？最后，我要强调两点：其一，不求孩子全优，但求孩子进步，把孩子的潜力开发得接近极限就是您的成功。其二，即使上面这些您都做了，孩子也不一定有多大转变；但是，您总在空想中徘徊不去做，肯定孩子大转变的几率很低——生活中，杀出黑马的情况不是没有，但是否落在您家就不好说了。

三岁看大，七岁看老。学习习惯问题到了初一已经是晚期，基本无解。

大家好，我是安与，很高兴能回答你的问题，学生自控力差怎么办，下面说说我的看法

一， 学习中培养自控力，学校和家，是孩子成长中待的时间最长的两个地方，所以这两个场所的自控力培养不能忽视，家长要让孩子明白自控不是一种折磨，反而应当是需要策略来规划的，不能让孩子对自控力失去信心。

二，家长对孩子的控制力度要掌握，有科学研究发现，母亲对待孩子越强势，孩子就越耐不住性子，父母的过度控制，是会破坏孩子的自控力发育成长，培养成习惯，父母要教会孩子去克服一些诱惑的方式，孩子见的世面不多，如果家长不去引导孩子，那么可能孩子受到一点诱惑就会失去自控力，如果家长多多引导孩子克服诱惑，久而久之，就会成为孩子的一种习惯。

三，一些父母试图给他们的孩子一个更轻松的生活，但是，这往往意味着更多的自由和更少的自我控制，明智的父母会利用童年为孩子成年后的成功做准备，自控力是孩子能培养的最重要的性格品质之一，家长要知道：被宠坏的孩子并不快乐;自控力强的孩子往往很快乐。

自控力是帮助孩子在生活中取得成功的首要品质，你的孩子自控力越强，他对你的要求就越少，当你的孩子有很强的自控力的时候，你可以专注于教授孩子新的技能和建立健康的关系。

首先我们了解一下孩子在初一这个阶段的普遍性情，以及平时的教育，是放纵还是管教严格，如果发现问题，我们先往前（时间）找答案，而不是遇到问题解决问题。

家长的烦恼

交流没有效果，可见孩子是听不进大人们说的话，首先我们作为家长要反思，我们在平常生活中有没有给孩子做一个好的表率，对孩子的关心，非物质类的关心，生活起居是否真的关心到，总之孩子的生活能力以及学习能力都是日常的积累，好的耳濡目染，积累的一定是积极的，听话的。

教育不简单，以身作则

解决建议：出现问题了，先不用追究批评，予以包容，找孩子们的优点多进行表扬鼓励，多关心陪伴，口头教育少一点，可以在气氛融洽的时候，在网上找一些有教育意义的小故事，给孩子们讲故事，总之家庭教育，作为家长真的要让孩子们好，首先自己要改变，以身作则，上行下效，不二法门。

希望对您有所帮助

孩子已经上初一了，自控能力还是不尽人意，家长想让孩子自己对自己的学习负责，就要先明白什么是自控能力!

学习上的自控能力就是指“自主学习力”，“自主”就是自己做主，这听起来没什么问题，但是很多孩子自己没有做主的机会，孩子的生活、学习全是孩子在做主。

拥有学习自控能力的孩子，需要自己规划学习，自己安排时间，自己克服困难等，而且学习自控能力不是一天炼成的，需要日复一日地持续训练，才能形成习惯。

自己做主要从小养成，从日常生活中养成,要从自己吃饭、穿衣，从自己背书包上学开始。孩子的成长是一个不断摆脱父母的束缚，走向独立的过程，可是很多父母并不明白这点，他们总是觉得孩子还小，自己做不了，做也做不好，还是家长代劳比较好。

我认识一个妈妈，她家两个孩子，一个从我校小学毕业，一个还在上五年级。大孩子初一摇号进入我们这里一所管理很严格的学校，学生住校，只有周末才可以回家，很多家长想让孩子去，可是去不了，这个孩子上了一个月就躺在家里不愿意去了，说是太苦了，在学校什么事情都得自己做。妈妈爸爸给孩子说尽了好话，可是就不去，要父母给他转学到另一所能跑校的学校。

父母拗不过，只好给转到了另一所学校。每天，妈妈骑着电摩送儿子上学，黄昏下了学还有接回来，和他一样的同班女生都是自己骑着自行车上下学。二女儿也是如出一辙，家离学校只有不到10分钟的路程，都要妈妈送，妈妈送了哥哥再送她。

举这个例子就是要说，如果孩子在生活上都不能做到自主，他就吃不了一点苦，遇到困难就要退缩。很多家长只是看到了别人家的孩子自控能力强，成绩也好，父母也省心，但是没有看到人家的孩子爱养成这个能力的过程中付出了多少。

题主说和孩子交流了，但是没有什么效果。我想说：孩子长久没有这样自己控制自己，他还不会，父母不能只停留在说教上，孩子需要帮助，需要榜样，孩子虽然上初一了，但是他对学习自控力的认识可能还停留在小学的阶段，家长要让孩子形成学习自控能力，就要带着孩子一起改变。，这里提供三个建议：

一、家长改变环境，为孩子自控提供助力。

家长想让孩子在学习上自己控制自己，就要改变环境来帮助他，清除环境障碍，让孩子在好的环境中得到熏陶。

我们想让孩子想让孩子多读书，家长把书放到他能随时伸手就能够得着的地方，想让孩子专心学习，就要把一切影响孩子学习的不利因素从孩子的移除。

改变环境比改变孩子容易，家长营造出有利于孩子自己对自己的学习负责，先从改变孩子学习的环境开始，而不是简单地交流或是催促。

二、从简单的事开始做，降低难度。

学习自控力的养成是一个长期的过程，在开始起步时，家长不能要求太高。如果家长要让孩子一开始就每天做30个俯卧撑，孩子能力有限，坚持一两天就会放弃，如果仅仅告诉孩子每天做3个俯卧撑就可以。孩子肯定觉得很容易，自己也能做到，这样坚持下去，他就想挑战自己，给自己提出高一些的要求。

学习也是一样，需要由易到难。每天和孩子约定坚持做作业20分钟，只要不做与学习无关的事，就奖励孩子做他喜欢的事同样的时间，这样比一开始就要求把所有的作业都做完才玩要容易，孩子也愿意做。

三、让孩子体会到自控能力带来的好处。

家长可以和孩子商量，只要能把老师布置的作业先完成，就可以做自己喜欢的事（保证安全的前提下）。孩子通道听到这样的话，就会想：完成了作业，我就能快乐地玩了。这时他就把做作业当成快乐的事了，如果家长总是催促孩子：赶快写作业，写不完就不能玩，孩子听到这样的话，就会在心里想：就是逼着我写作业，我很痛苦。

家长想让孩子自己对自己的学习负责，就要让孩子知道他负责了自己之后，就会有好的结果。他享受到了自控力带来的好处时，他就会很乐意自己为自己的学习负责。

家长要想让孩子养成学习自控力，就要在生活上让他自己做他应该做的，即使他做得不好，也要肯定他的努力，家长还要给孩子提供帮助，先改变环境，再降低要求，让孩子体会到好处。

儿子上初一了，学习自控能力差怎么办？经常跟他交流也没什么效果？

你说的经常交流，我理解的基本是讲大道理，说教，甚至是批评。

作为家长，总希望自己的孩子好，这种愿望是没有错的，但问题在于，希望他好，不允许他有问题和缺点，整天盯着缺点不放，目的是让他改正，实际越这样，越是在强化，不但改不了，反而更加严重。

现在自控力差的孩子不好，首先是源于从小的家庭教育，溺爱长大，没做过家务，使孩子动手能力差，没有感恩心，意志品质差，吃苦精神差，抗挫折能力差。

从小养成这些不好的品质，以后的学习就出现了很多麻烦，做什么不能坚持，就养不成什么好习惯，遇到困难要么退缩，要么怨天尤人，总是找借口。

对于自控力差的孩子，说教指正，基本没用，需要正性强化，就是善于发现他做得好的地方，就及时鼓励，放大优点，让他自己也看到希望，认为自己可以改变，人都希望自己好，通过不断的强化，可以一点点的改变。

像这样的孩子，就得让家长牺牲自己的时间，陪伴孩子学习，帮助孩子解决在学习中遇到的困难！

孩子自控能力差的原因并不是年龄问题，无论多大都会有自控能差的情况出现，自控力需要超强的自我意识和毅力，同时自控力会因为家长认同感和自我成就感的大小来改变。

培养孩子的自控力不如从家长认同感方面入手，家长很难有真正认可孩子的做法，包括孩子的学习，有的时候不光不认可而且还泼凉水。

家长经常说，这么半天怎么才写了这么几个字？怎么才考这么点分？怎么这个都能错？孩子心里想的是，我真的不想写，写这些我的学习成绩也就这样了，永远不可能达到你的预期，因为你的期望永远是个无底洞，我努力考了60，你说这才刚及格。我努力考了99，你说怎么不仔细点考满分？我考了第二你说你就是没有第一名努力！永远也满足不了你。。。。。

如果孩子跟家长换换位置总是抱怨家长，你怎么才赚这么几个钱？你怎么不这样怎么不那样？总是站在胜利者或不平等的地位上去看去说，不认同，然后再以自控力差，态度不好的角度去聊天谈话，请问，还有心情去控制自己吗？

从来没有听说过孩子玩游戏或者看动画片需要催促的吧？因为孩子的内心是满足的，我们不妨从这几个方面想想，从一个字的笔画或者是一个字母的标准程度夸起，相信孩子很快就会有起色的。