人过50，到底应该如何去“清醒”的保护自己？
1、再穷，交不起职工医疗，就赶紧去买居民医保。
2、在岗位上别再做拼命加班的事，身体透支不起。
3、要早早明白人走茶凉的事实，准备退休的年纪，就要与所有人为善。
4、心态要放平和，不和年轻人争论不休，他们为了挣钱养家还房贷，更是把一点利益都看在眼里。
5、如果在单位过于清闲，就不要倚老卖老，和领导对着干，混等退休才是明哲保身。
6、别总是催婚，年轻人没有一个稳定的工作，感情生活更是稳定不下来。
7、再有钱，也不能外露，孩子会啃老，亲戚会来借。
8、放下攀比心，一些事看破不说破就行了。
9、50岁的人，态度上要有温度，对人别太冷，多微笑，这样才会有人愿意去靠近，心态才会更加年轻。
10、切记话不能太多，说得多了，就是啰里吧嗦，周围的人会有抵触心理。
11、有意识多去主动学一些技能，少麻烦正在上班的孩子们。
12、钱上不能抓得太紧，人情世故上，能用钱解决的，有事别人才会愿意帮忙。
13、如果条件一般，老两口就别倾其所有给孩子全款买房，借来的钱，谁还？倒不如每个月补贴孩子一些房贷，让钱花得明明白白。
14、如果儿媳妇不想要二胎三胎，就不要催生了，生了不是出钱就是出力，还不落好。
15、别把自己孩子升职加薪、孙子得了各种奖项的信息，到处和人分享，过得不如意的人，听起来很刺耳。
16、和儿媳妇定好规则，说清楚底线，话虽硬，但是会有效果。
17、别太偏袒自家的女儿，有矛盾就去找女婿算账，少掺和孩子的婚姻琐事，到最后吃亏的还是自家孩子。
18、尽量别和亲家关系走得太近，有点距离，大家能和和平共处。
19、把老伴儿的感受和健康放在第一位，这样才没有遗憾。
20、一定要坚持锻炼身体，增强免疫力的同时，还能愉悦身心。
21、多带着孩子去看看年老的父母，多尽尽孝，对孩子也算是一种言传身教。
22、走到哪里别当“杠精”，别人说话不爱听的，一笑了之即可。
23、50岁以后的二婚，如果孩子强烈反对，就不要一意孤行了。
24、多鼓励孩子事业上继续往上走，孩子过好了，老年生活才能不糟心。
25、别在家里因为鸡毛蒜皮的事搞内耗，伤的是三代人的感情！
26、选儿媳妇，尽量选择门当户对的，别老想着高攀，受罪的是自己孩子。
27、如果有一点能力，就不要和儿子儿媳在一起住，双方要有自己的空间。
28、别老是在麻将馆吸二手烟，对身体影响非常大！
29、在酒桌上，还是动不动就喝多，连小辈都看不起，伤身又没品，还耽误事。
30、在家里不要指桑骂槐，小辈会学得有模有样，有事就坐下来好好沟通。
31、饮食上要注意，尽量少有少盐，不要总是吃腌制食品和隔夜菜！
32、能花小钱解决的，就不要勉强自己的身体，不能逞强去干一些力气活，累倒累病了还会牵连孩子！
33、对钱的欲望要降低，钱是挣不完的！退休了，拿着退休金好好安度晚年，身体健康是才是王道。
34、别去过问别人家的事，知道得越多，惹来的是非就越多。
35、逛逛草原、看看大海、爬爬名山，让自己的视野更加开阔，好多烦心的小事，自然而然就放下了。
人过了50岁了，就不要有太多的执念了。好好爱自己，不亏待自己的另一半，日子才能活得有滋有味有人气儿。儿孙自有儿孙福，多操一份心，人家还不领情，好多道理，都是自己摔跤以后，才能彻底领悟的！
祝福所有看到这篇文章的人，晚年生活美满、幸福！
1.节欲，减少过夫妻生活！
2.不要轻易辞职，到了这个年龄不失业就算是好事。
3.要交医保，身体疾病可能会越来越多，交医保可以给自己一个保障。
4.不要告诉儿女有多少存款，以免他们有啃老的想法。
5.不要插手管儿子儿媳的事情，避免产生家庭矛盾，遭他们嫌弃。
6.多跟儿女们沟通，避免出现严重的代沟。
7.要讲究卫生，不要因为自己年龄大了就很随意，穿着不邋遢，不随意吐痰。
8.少管闲事，不倚老卖老去做和事佬，那样也许帮不上别人，只会结怨于人。
9.要洁身自爱，堂堂正正做人，不要为老不尊。
10.不要贪便宜，爱贪便宜只会让别人对自己避而远之，也有可能因为爱贪便宜让自己吃亏。
11.注意饮食习惯，不要总是吃大鱼大肉，可以吃清淡一点。
12.尽量戒烟戒酒，年龄大了，戒掉抽烟喝酒有利于自己的身体健康。
13.多锻炼身体，可以提高免疫力，减少生病。
14.不要听信，购买别人推销的保健品，更不能把保健品当作药品。
15.身体有不舒服，就要及时去医院检查，以免耽误病情。
16.不要贪便宜去参加一些旅游团的活动，天上不会掉下馅饼的，说不定到时候吃亏的还是自己。
17.要按时上下班，要遵守单位规章制度，不要因为自己年龄大了就可以随意，以免遭领导嫌弃让自己失业。
18.要尊重年轻的同事，不要对他们指手画脚，那样只会结怨于他们，日后想让他们帮助自己就不可能的了。
19.要尊重领导，不要对领导倚老卖老，要知道领导的权威是不容挑战的。
20.不要做职场上的老好人，不是自己分内的事，知道也要装作不知道，该拒绝就拒绝，免得自己的事情越做越多，让自己白受累。
21.不要给别人拉红线做媒，做那些事也许吃力不讨好，不成事反而遭人怪罪。
22.不要参加赌博，有钱可以存起来，给自己多存一些养老钱，保障自己能够安享晚年。
23.别让老伴单独去跳广场舞，以免跳久了会有老相好，避免不必要的麻烦。
24.上街要保管好自己的手机和钱，不能麻痹大意。
25.不要热心肠帮助陌生人，以免自己上当受骗。
1、别为了赚钱，而伤了身体。
2、别为了野花，而伤了家花。
3、别为了浪漫，而选择了出轨。
4、别为了欲望，而伤得体无完肤。
5、别为了生理需要，而纵欲过度。
6、别为了攀比，而把生活过得一地鸡毛。
7、别为了名利，而使身心疲惫。
8、别为了兽欲，而陷入尴尬境地。
9、别生气，生气不仅折寿，还伤身。
10、别熬夜，熬夜就是健康的拦路虎。
11、别久坐，久坐有伤腰椎、颈椎。
12、别吃太甜太咸，预防三高症状的发生。
13、别吃发霉的食品和油炸食品，不利身体健康。
14、超过24小时的饭菜，最好不要吃。
15、社保医保一定要交。
16、卡里一定要有余额，密码自己知道就好。
17、过度劳累的工作不要做，因为身子骨会慢慢老化。
18、压力山大的工作不要做，保护身体要紧。
19、适度的锻炼身体，不要太激烈，那样会适得其反。
20、多亲近大自然，来个说走就走的旅行。
21、酒要适量，不可酗酒。
22、烟要少抽，最好戒掉。
23、茶要多喝，太烫的不喝，太凉的不喝，浸泡的茶不喝就行。
24、小心祸从口出，说话不要口无遮拦。
25、静坐常思己过，闲谈莫论人非。
26、为人低调，再低调。
27、处世和气，再和气。
28、喝酒不开车，开车不喝酒。
29、夫妻之间有话好好说，别闹离婚。
30、父子之间有话慢慢说，别伤和气。
31、理解老人的固执，尽一份孝心是为人子女的应尽的义务。
32、人过50，什么事都不用去计较，吃一碗少一碗，开心过好每一天就好。
33、人过50，有一个喜好最好，生活多了一个乐趣。
34、视力不好，少看手机。
35、牙齿不好，少吃硬物。
36、记忆力下降，多吃鱼。
37、两鬓斑白，多吃黑色食物。
38、午睡非常重要，半个小时就可以。
39、多晒太阳，补钙。
40、人过50，骨质容易疏松，多吃含钙质的海产品。
41、终根究底，人至中年，宽容才是最重要的养生之道，人一旦心宽，则身体健康，一身无病无痛，万事顺意。
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第一是要保护好自己的身体，身体健康比什么都重要！不要再和年轻人去拼体力，那是没用的。心态平和，平平淡淡过好自己的每一天，不操心儿女的事情，儿孙自有儿孙福！捂好自己的钱袋子，现在挣钱不容易，存一点养老钱才最实在！
人过50，也就是过了半百了。要清醒地认识自己己是老年人。不要在事事争强，要顺其自然，儿女的事也不要过问了，他们的事让他们自己解决，自己乐的清闲。自己要照顾好自己，让自己有一个好身体，来享受晚年的生活。
浅谈一下人过了五十岁该如何保障自己将来的生活！
人一旦到了五十岁的年纪，俗话说已经年过半百，开始被称作中老年人，也差不多到了该退休的年纪了，不再像之前那样为生活而忙碌，慢慢的把节奏放下来了。
1、到了50岁，子女都长大了，我们要学会对自己好点，该花的钱要花，该享受的要学会享受，不要舍不得。
2、每个人的能力都是有限的，我们要快乐地活在当下，虽然家家都有本难念的经，我们也不需要跟别人比名利，地位，我们并不是超人，对于我们无力改变的事情，就不必太过放在心上，要学会放下，这时候太过计较得失，反而会影响自己的情绪和身体健康。
3、养老在根本上还是得靠自己，不要对儿女抱有太多的幻想，我们的钱财，儿女认为给他们是天经地义的事情，儿女的钱财却不是自己的，如果我们想要找儿女要钱，这会很困难，所以最重要的根本，还是得自己多留点养老钱防身。
4、幸福要靠自己努力创造，快乐要自己去寻找，要学会自己找玩伴，朋友才是最好的伴侣，孝顺的儿女有孝心但也不能随时随地的陪在自己身边，只要心态好，每天都会有愉快的事情发生，心情愉悦了，晚年生活也就会过得无比幸福了！
5、五十岁的年纪，要学会如何去面对，要学会用微笑来面对身边的人和事，要学会用平和的心态看待身边的人和事，学会告诫自己少发脾气，少抱怨，善待自己，珍爱生命，低调的做人，耐心的做事，追求生活的质量，偶有不顺，一笑了之，不必太过介怀。
6、五十岁，刚好是“百岁马拉松”的折返点，你仅仅走过了一半的路程，经过无数的日以继夜地奋斗，积累了丰富的阅历，感悟，你目前的心智最为成熟，虽然往回走，有可能发现来事未发现的美景。一本旧书，一个美丽宜人的地方，一句老生常谈，你都能从中品出从未有过的美好。
7、更重要的是，孩子长大了，家庭的负担一下也减轻了不少，你获得了更多的人生自由，可以趁着现在，为自己的后半生认真规划，开始为自己或者，如果人生是一条抛物线，五十岁的年纪你的身体技能逐步开始下降了。但是综合因素却是处于人生抛物线的顶点，你的人生阅历跟社会关系都是极为宝贵的资源，只要你认真规划，善于配置自己的中老年生活，注意身体的保养，你的人生顶峰停留的时间就可能更长，五十岁的人生才是最为巅峰的状态。
8、五十岁了，我们终于明白什么是我们最应该珍惜的人和物，什么是我们应该放弃的，什么是我们最需要的，如今我们的心胸变得很开阔，就算是海纳百川也不为过。虽然中途的经历吃了很多苦，也受了不少累，但是人生这本教科书也教会了我们很多东西，生活让我们学会了坚强，学会了如何爱人，学会了理解和包容，如今也学会了爱自己。
最后，希望五十岁和即将迈入五十岁的各位，一定要好好关爱自己，让五十岁的人生过得更加精彩，更加充实。。