在看守所里待了半年，出来后是什么样子？
在看守所里待了半年，出来后的是什么样子？
那一年，我们老家隔壁的小伙伴王军将别人打成“轻伤”，被当地派出所“刑事拘留”后转“捕”。羁押于一个名叫“七里铺”的看守所。
王军母亲甚是焦急，连忙将被打之人送至县人民医院治疗。待到被打之人出院后承担了全部医疗费用。
儿子坐了“聋子班房”，母亲在家惶惶不可终日！每日到派出所或被打之人家里磕头作揖甚至下跪。派出所王所长讲:“只要被打之人同意调解，可以放人“。被打之人却不依不饶！
王军的母亲无计可施，后来她听说被打之人与我关系甚“铁”，只要我出面自然是“马到功成“。
有一天清晨，王军母亲来到我们单位泣求我出面解决问题。我责无旁贷地回到老家劝说被打之人接受调解。果然是“手到病除”，此案调解结案。
我和王军母亲随派出所王所长一道将王军从看守所接了出来。王军出现在我们视野中时光着头、骨瘦如柴、一身脏兮兮的，激动的脸上流着忏悔的眼泪。
他的第一个要求是吃餐饱饭。我们自然在不远的饭店就餐。王军母亲点了十二个菜，菜味好;份量足。王军风卷残云地将一座饭菜几乎“消灭“殆尽。我们几个人望着王军的吃像诧异不已，“饿鬼“原来是如此这般厉害！
瘦几十斤，前列腺也有问题，上厕所小便需要酝酿好久才能尿出来，脾气会变得暴躁，易怒，会变得斤斤计较，
刚出来的时候不能吃太油腻的东西会滑肠（闹肚子），刚出来那几天，看人眼睛会发直不过适应几天就好了。
看守所里面真的太苦了，这种苦是一般人想像不到的。
一天定量每个人5个小馒头，又小，又黑，又酸，早晨一个，中午和晚上各两个。加两半碗没油，没盐的菜汤，有的时候会有点菜但是还不熟。
举个例子一个二斤重的大土豆切成三片，皮都不削，上面都能看到泥，这就是里面的土豆片。
不管你够吃不够吃总之就这点东西，每天号里负责打饭的为了跟楼道里发饭的多要两个馒头总是大姐长，大姐短的叫，有时发饭的心情好扔给你两个，心情不好理都不理你还会骂你。
每次要到多的馒头以后，都要先拿到头板二板面前，再由他们分配这两个多的馒头到底给谁吃，不管给谁吃都会对他千恩万谢，嘴里喊着谢谢哥。
在里面每个月可以订购一次物品，一个月大概能花500-800块钱左右，可以买泡面，火腿，饼干，榨菜，还可以买各种生活用品，订购的时候先写订购单然后交上去，过几天由外面的专供超市一次性配送进来，每到发物品那天也是大家最开心的时候。
里面也有好多没人管的，家里人不给存钱，不给存衣服，所以他们就没有钱买零食，没有钱买生活用品，所以他们有的人主动去给别的人当劳作（伺候人），给人家叠被子，铺床铺，洗衣服，打饭，刷完，打洗脚水，把人家当大爷一样伺候，人家也会给他一些吃的或者生活用品。
说实话我挺替他们感到悲哀的，一个大男人，为了口吃的给别人干这些，做伺候人的活，连自己的父母都没照顾得这么细心吧？
但是他们也有他们自己的难处，这也许是他们的生存之道吧。
因为在里面每天除了睡觉以外每天都要坐板，一天大概坐15个小时左右，根本不活动，而且里面放茅（上厕所）都需要蹲着，所以好多人出来以后前列腺都有问题了，有的时候小便站10分钟都尿不出来，这个后期会慢慢恢复。
从里面出来的人脾气都会变得暴躁，易怒，而且心眼特别的小喜欢斤斤计较，因为在里面每天那么多人生活在一起，你如果不去计较，不去争就会吃亏，就会挨欺负，在里面有的时候因为半个馒头，或者馒头的个头大小，睡觉的地方宽窄打架的事情经常发生。
看守所里面可以说是人间地狱，可怕的程度一般人想像不出来。
我在里面待了将近一年，刚进去的时候170斤，出来的时候120斤，整整瘦了50斤。下面是我的经历
我是2019年9月11日下午被警察带走的，当时直接给我戴的是背铐，
刚戴上以后特别难受手根本动不了，然后他们给我拿了一件衣服放在了手铐上，多多少少能遮盖一点，然后就有两个人在我一左一右扶着我往外走。
当时我生怕遇到熟人，虽然手铐被衣服盖住了但是我双手背后，一边一个人的样子明白人一看就知道怎么回事。
到了警车旁边警察开门让我坐在了后排中间，两边一面坐了一个警察。
坐到车上以后。因为手背在后面特别难受，我就说您把手铐给我换到前面吧，他们说等到了地方再给我换这是规定。
我就这样一直背铐，一直到了办案中心之后才给我打开，然后把我铐到办案中心小凳子上我就在那小凳子睡了一宿，第二天中午带我体检，主要就是心电图，验验血检查下有没有传染病，体检完了带我去了看守所。
到了看守所警察去办理羁押手续了，当时我有个包，包里有衣服跟刮胡刀充电器这些东西还有身份证护照，身份证跟护照他们帮我办理了寄存，刮胡刀跟充电器他们说存不了所以让我扔掉了垃圾桶里。
然后让我脱光衣服检查，他们会拍照存档，主要是看看我身上有没有外伤还有纹身，检查完这些以后他们告诉我身上的衣服扣子拉链要剪掉，然后他们帮我剪掉了，鞋子腰带也让我扔掉说里面不允许穿鞋子也不可以扎腰带，我照做了。
最后他们给我我一件马甲让我穿身上，并给了我一床不知道多少人盖过的没被罩的破绿被子让我抱着，还让我面冲墙站着等着管教来领人。
管教来了以后，让我在前面走他在后面跟着，告诉我靠右走在黄线里面（里面的楼道都有画好的黄线），该拐弯的时候他告诉我左拐或者右拐，我就这么低着头抱着被子在前面走，来到了一个楼道，楼道里并排有10个监室，每个监室的门上都有一个很小的望风口，我透过望风口偷偷用余光往里看里面都密密麻麻的坐满了人，当时说实话我脑子里一片空白，根本不知道自己在想什么。
然后管教把我带到一个监室门口，让我面冲墙站着他刷卡开门，门开了以后让我进去，他从后面砰一下把门关上了，就听这个时候号里的人一起喊：谢谢管教，当时我也不明白什么意思。
进去了以后号里过来几个人围着我告诉我把东西放下，然后开始教我这里的规矩，无非就是见到管教怎么问好，在号里怎么上板下板，还有谁是号里的头板二板这些，让后问问我因为什么进来的，让我去跟头板二板打个招呼，最后就让我去茅道（洗脚）现在我也不懂为什么要洗脚。
洗完脚以后就让我开始坐板，这个时候我才注意到这个号里人太多了，一共两张板，大板小板竟然坐了40多个人，大多数都是光头，满脸胡子拉碴面黄肌瘦的，刚进去的时候看他们特别吓人，后来慢慢习惯了就好了，我还发现这个号里没有床（当时我根本不知道这里睡板），我看后面有个小铁门（通往风场的）我还以为睡觉的时候会从小铁门出去里面有床呢。
结果等到晚上该睡觉的时候就听到二板喊：铺板，然后一帮人在板上铺褥子这个时候我才知道就睡这里，铺完以后头板二板会安排每个人睡的位置，一般都是他的亲信睡小板，进去时间长得睡大板两边，新进去的睡大板中间，进去过的应该知道大板中间是最挤的。
安排完每个人的位置以后二板一喊上板一帮人往上冲，上去直接躺下，但是必须是侧着身子而且必须要朝同一个方向，要不然真的睡不开，没有枕头只能枕自己的手臂，而且不能翻身，想要翻身必须一排一起翻要不然根本翻不过来，挤的死死的，晚上要是下去上个厕所回来就没地方了，根本挤不下去，头板二板一人占一个褥子的位置，他的亲信一人占半个褥子的位置，新去的差不多4个人占一个褥子的位置，这真的不是胡说八道，在里面睡觉如果哪天你能平躺了，那就说明你混的不错了。
第二天的早晨起来的时候，他们跟我说：你运气真好，刚来就赶上了吃牛肉。
我心想看守所里伙食这么好吗？还有牛肉吃？后来才知道，这里每周有一次改善，说是炖牛肉。
等到中午发饭的时候号里专门负责打饭的早早地把红色塑料桶（大神们进厂提桶跑路的那种），和一个大塑料盆子摆在了门口，桶是装菜的，盆子是装馒头的。
打完菜把桶拎回来一看，一桶的白菜汤，上面飘了一点点油星，能零零星星地看到几块小肉块。
打饭员先摆好一个吃饭用的小饭盆，然后蹲在角落里开始往外挑牛肉，不一会把桶里的牛肉都挑出来了，差不多有小半个饭盆那么多。
他把这小半饭盆牛肉先给头板二板端过去，他们两个弄走一半，剩下的一半号里40多人差不多一人分了指甲盖大小的一块肉，然后一人分了一碗白菜汤，他们口中的牛肉汤，这块牛肉每个人都舍不得吃，在嘴里吧唧半天才舍得咽下去，原来这就是他们口中所说的吃牛肉，甚至有的人吃完下午还会闹肚子，说因为肚子里没有油水了，吃油性大的受不了。
刚出来的时候，好多人眼睛看人都发直，别人喊他一愣一愣的，这可能也跟里面的环境有关，因为里面干什么事情都要喊报告，别人让你干什么干什么。
人到了里面，自己都觉得自己已经不像一个人了，跟牲畜差不多，连拉屎撒尿都要受到限制，一天大便只能一次，而且最多三分钟，有的更严重的地方甚至蹲，擦，起，真的很难想象有多可怕。所以说人一定要遵纪守法，千万不能干违法犯罪的事。
每个地区都有一些差异，可能有的好点有的坏点，希望大家批评指正，谢谢大家。
我在看守所待了两年多，进去，117公斤的大胖子 ，出来就73公斤的壮汉。
刚开始左腿前交叉韧带给搞断了，有半年腿不行，也不锻炼，左腿萎缩利害。后面看不行，看是每天俯卧撑?深蹲，到出狱前一年左右，基本每天一千俯卧撑，一千深蹲。我是号长，每周有五天四点半起来，吃一碗前一天晚上留的米饭就开始锻炼，一百俯卧撑?一百深蹲算一组，总共作十组。锻炼还好，盘坐时候膝盖很容易脱臼，推回去就好。撤诉出去后做了手术，目前还好。
吃饭刚开始肯定不习惯了，从天天锦衣玉食一下子到吃牢饭还是有个适应过程。早餐一般都是米饭，咸菜。把咸鸭蛋弄碎和橄榄菜拌到米饭里，盖上饭盒盖子，大力摇它九九八十一下。我们叫这是某东炒饭。每周有四天有肉吃，用肥皂给打饭大妈能换回来两饭盒纯肉，用来补充蛋白质。常也有油炸咸鱼，真的是咸的惊天动地，也是和大妈换多一些，放饭盒里用自来水泡多几次，尚也算的可口。
每月一次添采购单，基本上橄榄菜，香肠，醉鸡，牛奶，还有就是饼干类。单子上有什么看着喜欢就买什么。家里钱打的多点就多买点，没打钱的，基本就靠牢饭了。
每天要装笔，是真的装笔，圆珠笔组装成成品，我是基本不干。但是要监工，每人有定量。干不完的。。。。。没有干不完的，带出去两次充充电手速就起来了。
在里面我自己最大收获两个，一个是身体，从一个痴肥的状态到一个精壮，出狱后体检，各种指标都非常好。再一个就是读书。看守所每个月可以买书。男人装之类自是不能免俗，还是要看的。西方的哲学，四书五经，半部中国哲学史，佛经，苦读两年多。照片上是刚拿到南怀瑾全集，爱若至宝。出来就扯淡了，一年读不了一本了。
出来后，一切正常，继续救援 ，继续创业，人生只要不死，总得拼下去。男人老狗哪有时间矫情。
一个忘年之交的小兄弟因为醉驾被判处拘役六个月，因为从被拘留、批捕、判决这三个阶段就过去了近两个月，所以按照法律规定就在看守所执行了。
从看守所出来那天因为我在外地出差并没去接他；第三天我出差回来就打电话约他吃饭、就算给他压压惊，席间，酒过三巡，菜过五味，他向我讲述了他进看守所的经历；酒驾被查后经过测试酒精、体检、核酸检测等一系列检测后就被送往了看守所。进监所头一道关就是因什么进来的、有没有什么病之类的盘问，最难以承受的是当着众人面脱光衣服验伤那个环节，简直太尴尬了！
穿上囚服、然后由监管带领进监区，当他进去时一双双大眼瞪着你，那种眼神就像要吃人的感觉，让人感觉到莫名的恐惧。监室里是一张大的通铺，晚上睡觉时要都排列在上面，睡觉、起床都有规定的时间，更让人难为情的是厕所也在监室里、吃喝拉撒都在一起的生活让人难以接受……说到这里，我看到他眼里滴下了泪水、说道：人一定要守法，千万不要犯罪。一旦犯了法，不单单是失去自由那么简单，有很多是外面常人所接受不了的事情……
我朋友在看守所关了10个月，出来后感觉他有点傻傻的。
我还记得他出看守所的情形，穿的是一双布鞋，上衣穿的是看守所配发的棉衣，裤子穿的是看守所里配发的浅蓝色裤子。他的穿着和社会完全不搭调。
他走出看守所，他的家人就把他带到了一家宾馆洗了澡，换了我们帮他提前准备好的衣服。他回家以后，他的行为感觉有点不正常。
他晚上睡觉必须是开着灯睡觉，关灯睡他不习惯。在睡觉前，他会把床前的拖鞋摆放的整整齐齐，衣服会折叠的非常整齐。凌晨一点左右，他会定时起床在房间里要来回走半个小时左右。
他早上起来就在客厅里站的笔直，嘴里面小声的背诵《弟子规》。
他的一系列异常行为，让他的老婆和父母很担心。她们都认为他是受了刺激，精神变得不正常。
他一旦出门，他老婆就悄悄跟在他后面观察他的一举一动，发现他经常去河边发呆，一呆就是几个小时。
后来，他的家人把他带到医院检查，医生说他可能是在看守所里受到了刺激，神经受到了一定影响，他的病情需要一段时间的观察和药物治疗会慢慢缓解。
经过半年的治疗调整，我朋友的病情已得到缓解，现在开了一家小超市谋生。通过我朋友的经历告诉我们犯罪的代价太大，不管在看守所待多长时间，都会对自己的人生造成一定的影响。
以上是我的原创观点，若有不同意见，大家可以留言讨论。
一个朋友因为醉驾进了拘留所，在拘留所待了半年后，他老婆我们一行四人去拘留所门口接他回家。记得那天一大早我们就来到了拘留所大门口，大门紧闭，4??双眼睛都汇聚在一起眼巴巴地望到即将开启的那扇门。
当的一声响，门被打开，从门里出来一个穿白短袖，黑短裤的男子。远远望去，头发遮盖了两鬓，显得有些蓬乱，眼睛里泛出的光了无生趣，脸色苍白，两臂前后摆动快步地朝我们走来。几个人走向前去围住他，他老婆都心疼地掉眼泪，我们都不知道说点啥好，默默地把他迎上车。在回家的路上，一直都比较话多的他也没有主动说点啥，或者问一些急于想知道的事情，问问家中的孩子和父母，显得好沉默。
现在想一想，那个时候的他在看守所待了半年出来后的一定是在想未来路啷个走....
最好别进去，有的人进去过，出来后吹牛逼自己这样那样，只是装逼罢了，没啥可信度。在里面不管你是谁，当过官的也罢有钱的也罢，都得遵守監规纪律，只是有钱的订食品时可以多定些。没钱的只能吃牢饭，日复一日的一样的饭菜。在里面一包方便面就是送礼了，如果管教赐一颗烟，回去至少五个人抽，有的是每人抽一口，有的是分五段六段用喝奶的管插着抽。在里面你会体验到缺吃的有多么恐怖。当然也有好处，三高人群很快就好了，减肥是真的有效，特胖的那累人三个月减六七十斤绝对不是骗人的，这就证明了没有减不了的肥。扯远了，拜拜。
我堂哥2012年醉驾致人死亡进去了，出来后胖了二十多斤，以前酗酒，瘦的很，出来肌肉也变的结实了。住里面不想出来。[捂脸]
单位以前有个人吸毒，因盗窃被抓，关了半年，他父母都说特别感谢这半年公安对他的教育，因为他多次进戒毒所戒赌都复吸了，这次是真的戒了。
因为吸毒，家里被他拖累的家徒四壁，媳妇离婚带着孩子走了。
开始，大家都不值得他吸毒，他会找各种理由到处借钱，一二百元，四五百元，甚至五十元，周围的同事很少有没被他借过钱的，总是说，下月工资到了就还钱，却很少有人拿到钱。
后来，他借不到钱了，没有钱买毒品就偷，周围的邻居被他偷个遍，他妈妈说：“每天都要像防贼一样防着他，有一次家里实在没有什么东西可以换钱，他竟然把半袋米拿走了。”
他父母找派出所，几次送他去戒毒所，出来要不了多长时间，就又吸了，愁得不行，他老爸甚至气的说：“打死他，我给他抵命得了。”
后来，他因为偷盗被抓，关了进去，出来后，把毒品就戒了，而且再没有复吸过。以前一起吸毒的、卖毒品的，也找过他，他都躲着他们，而且他还说：“谁再想让他吸毒，他就到派出所举报。”
后来，家人又给他找了个女人结婚了，现在有了孩子，没有了工作，两口子靠卖油炸臭豆腐养家。
以前认识一个做铝合金门窗的老板，给做过窗户。由于欠他一点钱，他很长时间没找我要。过了半年来要钱，差点没有认出来。他以前200斤，找我的时候有140斤。我问他怎么瘦了，我也胖心思取取经减肥。他说别提了，被抓进去了。因为收赃物一个人偷了铝合金卖他，被供出来抓进去了。关了半年吃的也不好，睡得也不好。我说你这也不错不用花钱减肥了[呲牙]
现在的监狱跟看守所管理比较规范，在里面待半年出来后基本上不会有什么太大变化，唯一变化就是在你人生中会永远留有污点，找工作会相对难，因为很多工厂民企在你入职前都要在户籍派出所出具“无犯罪证明”才行，影响你本人的前提下，还会影响到你三代内小孩的政审问题，也就是不能参军，考公务员之类的问题！半年时间相对其他那些刑罚较重的人来说算比较轻了！所以还是安分守纪，做一个守法的好公民吧！