问题补充: 有没有爱运动的小姐姐?你们怎么做到一个星期瘦78斤或者更多的?我运动and节食了半年,还是一斤没掉
女人的体重根据身高来衡量,一般具体如下图:
南方的女人,体重一般是50公斤左右。当然北方的女人,应该重一点。
大凡女人都希望自己能拥有傲人的身材,吸引众多目光。女人多重才合适?与个人身高、年龄有关。我国相关部门给出了普通人身高体重的具体标准,大家可以对照一下。
女人年纪轻时体重相对可以轻点,五、六十岁以后,体重略微胖点会更好。因为随着年纪的慢慢衰老,身体各方面机能会有所下降,微胖有利于提高自身免疫力。
体重达标的女人不仅身材好看,精神面貌好,精力充沛,自信心也强,对工作和事业有很大帮助。身材好的漂亮女人走到哪里都是一道靓丽风景线。
体重也是衡量身体健康的指标之一。过瘦说明身体瘦弱了,需要补充各种营养,长些肉。过胖行动不便,影响思维反应,还容易患三高。都需要加以纠正。
有的女人为追求身材美感,节食减肥过度,严重影响健康,甚至因此患上厌食症;有的吃泻药过量,不得不上医院急救,险丢性命。都是减肥方式不当引起。
当今最科学的减肥方法是运动减肥,配以合理控制饮食,对身体没有任何副作用,还锻炼了身体,可谓一举两得,值得提倡。
女孩多重合适,是健康和美丽并存,还是注重美丽。
首先根据健康标准,身高和体重存在一定的比例关系,身高越高,体重越高,身高越低,体重越低,并不是越瘦越好,越胖越不健康,一个身高180cm的人,体重100斤,看着就不协调,走路垂头哈腰,面黄肌瘦,这样的人,人看着也不喜欢。反之一个身高只有150cm,但是体重达到了180斤,给人的第一感觉就是圆球一样,没走几步,就气喘熏熏的,这样的人也不好。
完美的体型是身高,体重在一定的比例关系内,腰围,臀围,胸围都在一定标准内,就是完美身材。
女人多重才合适应该和你高度成正比、南方大部分小巧玲珑体重轻点,北方女人基本上1.65米以上体重随高度往上推算才符合逻辑标配。如今正常标配女人见别人就说还要减肥、一直减到像树梢上挂的丝瓜那样苗条才好看。
标配范围自己查看、下面的女孩照片不达标,个个像丝瓜,小鸟依人男人心目之中的女神
不管女人有多重多肥,只要是她的身体好又健康,这就是幸福美满的人生婚姻,这也是最合适自己的人脉选首选之一……但是胖比瘦好,每天能运动出汗水来,这也又是最漂亮的女人之一……
最真实的回答的话,就是和身高成一定比例。其实我觉得,心中的那个自己,才是最适合的。
通常标准体重算法体重减105乘以2
身高=重量!
我觉得看身高吧,高的女生可以稍微重一点,比如170的女生我觉得130以内是正好的,不胖不瘦,150的女生100斤以内都是可以的!女生对自己体重不要太纠结,只要身体健康,稍微重一点没关系!瘦的像麻秆一样也不好看!