孩子高二，作业晚自习完成，回来不学习，洗洗睡觉，请指点？
孩子晚自习放学已经很晚，回来后自觉洗洗睡觉，作为家长，你还想干啥？无非是希望孩子按照你的期望再学习一会儿，如果你的眼睛一直盯着孩子学习，那么你的执着可能会带来孩子的偏执，如果他厌学，你该怎么想？把眼光收回来放到自己身上吧，做好自己的事情，营造宽松的家庭气氛，不要给孩子施加压力，已经是给到他最大的力量和支撑。
挺好呀！我孩子高中三年，就是这么过来的，你家是洗洗睡，我家是回来看会儿动漫书，再睡觉。成绩也不掉，排名稳定（中等），心态好，你急他不急，最后还不是考上211大学。
不学和提前完成是两个学习态度，晚自习就是用来学习的，孩子晚自习利用好了收获会很大，不要只接受你看到的，一孩子的接受能力为主，有些孩子就是觉得不打疲劳战能自如安排时间，除非想我姑娘一样，学习很上心，晚自习回家还要学，是因为她没学懂作业就写的慢，有时熬夜很晚，我很不赞成，只能说认真，但并不代表你家孩子就比我家孩子差吧！如果你担心可以和孩子聊聊，他得心应手就不要过多干预！
洗洗睡觉就对了，晚上休息好才能上好第二天的课。
效率ⅹ时间＝成绩
一昧拼时间，而效率低下！不仅会使自己身心疲惫，而且成绩也不会得到很大的提高。
并且如果总是熬夜，睡眠时间不足的话，第二天也会没有精神，导致听课效率低下，于是又得熬夜刷题，造成恶性循环。
一天24小时，每个人的时间都是有限的，再挤也挤不出多少来！
但，学习方法我们是可以优化的。
对于知识掌握，有三个阶段:
即接收、内化以及应用。
第一阶段:接收知识。
主要发生在课堂45分钟，课堂上一定要集中精神、紧跟老师思路，参与课堂，接收知识。
第二阶段:内化知识。
主要发生在课下、自习时，对新、旧知识的比较、区分，并将所有相近知识进行系统化梳理。在脑海中内化，形成知识体系。
第三阶段，应用知识。
发生在内化知识之后，通过做资料、刷题来检验自己对知识的掌握情况。同时也可以加深对知识的理解。
孩子的天资无法在后天得到提高，但孩子的学习方法一旦改进、效率提高，一样可以弯道超车！
这个高二的孩子心里很有数，大大地赞一个。
作为一个高二的学生，一般都还是未成年，每天晚自习学习回去后，没有选择刷视频、打游戏、网络聊天，而是选择洗洗就睡觉，能保持如此规律的学习生活状态，已经很了不起了。
回想一下，我们成年人下班后回到家，能做到不玩手机、不看头条、不刷微博、不看剧，吃完饭，按部就班地学习学习、运动运动，10点了就洗漱洗漱睡下吗？
做父母的，对孩子会有一个超高标准的期待，早早地在心中勾画出了一个自己很满意的完美的孩子形象。
最好是“非常热爱学习，在学校学完还不行，回到家最好能继续学习”，最好是一直埋头苦读的样子，在爸爸妈妈的一再劝说下才会极不情愿地睡觉，这样的孩子，爸爸妈妈应该会很满意，跟外人说起来也会很骄傲和自豪。
请求指点的这位家长，不知道和孩子平时的关系怎么样？如果孩子愿意的话，不妨找时间和孩子聊一聊，让孩子说一说在校的学习情况、作业情况，心情是否愉快，有没有什么需要父母帮忙和支持的。
其实，能让孩子在身边尽情地倾诉、吐槽，缓解孩子在学校的压力，在孩子提出帮助时父母无条件地去帮助，对孩子来说，这已经是莫大的支持和心理安慰了。
另外，高二的孩子，年龄基本17岁左右，仍处于青春期。和父母关系好的话，会愿意跟父母多聊几句，父母说的话也会听一听。但如果相处得不好，父母的话孩子是根本听不进去的，如果父母非要介入孩子的学习，不请自到，非要去插上一杠，不仅帮不上孩子的学习，还会和孩子的关系闹得更僵，相处起来更难，孩子也会越发不愿意跟父母交流。
孩子已经这么自律了，在学校学习的压力也很大，作业任务也很重，经常性地有各种各样的测验、考试，与其去“熬夜补裤裆”，不如让孩子回到家后，安安心心地睡个好觉，保证第二天在学校的学习效果。
孩子大了，父母就放心大胆地让孩子自己做主吧，不管是学习还是生活其它方面。
“不求不应，有求必应”，再加上“闭嘴”，我们父母能为这个年龄段孩子做的事，也就这么多了。
我女儿上初一，晚上也是在学校上晚自习。
她们晚自习是8点40分下课的。
回到家的话差不多是9点10分的样子。
一到家就是吃东西，
她说在学校吃不下饭，
天天抱怨学校的饭菜难吃。
所以一回家就是吃各种零食。
吃完东西，洗完澡就睡觉了。
她说在学校呆一天已经够累了。
其实孩子读书也不容易。
尤其是高中生，学习压力也大，
回到家里尽量让他们放松休息吧。
回来洗洗睡觉，能马上睡着不玩手机就是好事