肾结石患者饮食上注意哪几点可预防复发？

肾结石在饮食上应当注意以下几点：

1、注意增加液体摄入，推荐每天摄入液体在四升以上，使每天尿量保持在2.0-2.5L以上。

2、限制饮食中的草酸摄入，如杏仁、花生、甜菜等富含草酸的食物，其中菠菜含草酸较高，草酸钙结石患者应当注意忌食菠菜。

3、限制钠盐摄入，高钠饮食会增加尿钙的排泄。

4、限制蛋白过量摄入，高蛋白饮食会引起尿钙和尿草酸盐排泄增加，同时使尿中枸橼酸排泄减少，并降低尿pH值，是诱发尿路含钙结石形成的重要危险因素之一。

5、增加水果和蔬菜的摄入，水果、蔬菜摄入可稀释尿液中的成石危险因子，但不影响尿钾和枸橼酸的浓度。

6、增加粗粮和纤维素饮食，米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的复发率。

7、减少维生素C的摄入，维生素C经转化后可以形成草酸，容易形成草酸钙结晶。

8、限制高嘌呤饮食，富含嘌呤的食物如沙丁鱼、凤尾鱼、动物内脏等。