问题补充： 如题
相信大家都知道，喝酒对肝脏的损伤是非常大的，很容易导致肝细胞受损，降低肝功能，诱发酒精肝、脂肪肝的危险，对自身健康而言，也是有着一定的伤害。
长期喝酒的人，出现“2臭”、“2黄”，可能是肝在求救，具体指什么？
酒类中所含的酒精也就是乙醇，在人体内代谢的器官主要是肝脏，大量的酒精进入肝脏后，会产生代谢产物乙醛，乙醛协同乙醇会影响肝内脂肪的转化和分解，导致脂肪在肝脏内蓄积，进而形成脂肪肝也就是酒精性脂肪肝。
除此之外乙醛还会破坏毛细胆管细胞和胆管上皮细胞，长此以往会导致胰腺炎、酒精性肝损伤、肝硬化甚至肝癌。长期喝酒，当肝脏出现损伤，会出现哪些求救信号呢？
1、两黄：眼睛发黄、尿液发黄
喝酒后酒精对肝功能产生影响，可能导致胆红素以及转氨酶升高，大量胆红素进入到人体血液内部。会使眼睛巩膜、尿液出现发黄的情况。建议戒酒，保持清淡饮食，多喝水，并遵医嘱用药治疗。
2、两臭：身体发臭、口臭
肝脏是人体最大的解毒器官，当喝酒导致肝脏细胞受损，那么它的解毒功能也会受损，表现为不能够将毒素进行分解，身体的有害物质就会通过粪便和皮肤的毛孔进行外排，从而产生异味。
口臭不仅是口腔问题，也可能是肝脏的问题，在肝脏受损。肝病人群之所以口臭，主要是因为肝功能异常，导致血液中的尿素氮和氨含量增多，而氨经过呼吸，会从口鼻排出一部分。氨气是有有强烈的刺激性气味的气体。所以，肝脏不好的人常会发生口臭。
如果身体出现以上症状，要注意去查下肝功。日常生活中要想养肝，需要从多方面着手。饮食上禁烟酒及辛辣油腻。坚持清淡的饮食原则，低脂、低盐、低糖，多吃富含维生素的水果、蔬菜，如西红柿、绿色蔬菜、苦瓜、大枣、绿豆、枸杞、菊花等，能够帮助肝脏排毒。再次，要科学作息，坚持早睡早起，规律作息，禁止熬夜。最后要保持心情愉悦，我们知道肝脏受情绪的影响较大，暴躁、易怒也容易引起肝脏疾病。
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长期喝酒会引起肝脏损害，这已经成为一个常识。有些人意识到了酒精对肝脏的损害，已经限酒；有些人长期饮酒，虽然知道饮酒损害肝脏，但是依然在坚持喝酒，期望酒精的损害不会发生在自己身上；有些人长期饮酒却压根就没有意识到酒精对肝脏的损害。
不同的人，有不同的想法，但是酒精不会因为你的想法不同而选择是否损害你的肝脏。我们一起来看看下面这几个问题，相信看过之后，你就会有所了解饮酒到底会对肝脏有怎样的损害。
酒精如何损害肝脏？酒精损害肝脏后会有哪些症状？如何确定肝脏损害程度？如果戒酒酒精对肝脏造成的损害会恢复吗？
第一，酒精是如何损害肝脏的？
肝脏是人体最大的内脏器官，它之所以是我们身体非常重要的器官，是因为它的功能决定的。长期饮酒后肝脏如果受到损害，也就会出现肝脏功能的下降。所以我们下先看一下肝脏的功能是什么？
肝脏是身体内以代谢功能为主的器官，其中包括了合成代谢、分解代谢和能量代谢。是人体的化工厂，扮演着去除毒素、储存糖原、分泌胆汁、储存血液等作用，是承担并维持生命的重要功能；除以上功能外，还参与免疫、凝血等。
从以上可以看出，肝脏工作量是非常巨大的。那么如果说肝脏受损害了，肝脏病了，工作能力也要下降了。
出现8个表现，说明酒精已经损害肝脏。
第一，酒量下降，易醉。
经常爱喝酒的人，如果你这段时间发现自己的酒量大不如从前，而且很容易喝醉，那很有可能是肝脏出现了问题，肝功能下降，导致身体无法像过去一样完全将酒精分解掉，人就经常容易醉酒。
第二，食欲不振、身体消瘦。
由于肝脏代谢、分泌功能下降，出现食欲下降、饭后上腹饱胀、暧气、消化不良、恶心等。
第三，肝区疼痛、肝肿大。
出现肝区持续性疼痛。也是肝功受损，肝功能下降的表现，有时伴有肝脏轻度或中度肿大。
第四，皮肤黄，皮肤瘙痒。
肝损害后出现胆红素代谢异常，出现病理性黄疸表现。
第五，肝掌、蜘蛛痣。
由于肝功能下降造成内分泌失调，激素代谢异常，出现肝掌和蜘蛛痣。
第六，让男性乳房增大，女性月经不调。
同样由于好功能下降造成内分泌功能失调有关。
第七，皮肤出血点。
因为肝功能下降，造成凝血功能退化，出现身体出血点，还会发生肌肉或皮下血肿。
第八，呕血、黑便。
肝功能下降，尤其肝硬化时，由于门脉高压，造成食管胃底静脉曲张，容易破裂出血引起，造成消化道出血症状。
出现以上症状，要注意肝功能受损，需要及时检查肝功能。
酒精性肝功能受损的指标是什么？
酒精性肝病出现时，主要通过血液肝功检查发现:血清天冬氨酸氨基转移酶(AST)、丙氨酸氨基转移酶(AL．T)、γ一谷氨酰转肽酶(GGT)，总胆红素(TBil)，凝血酶原时间(PT)，平均红细胞容积(MCV)和缺糖转铁蛋白(CDT)等指标升高。
其中AST/ALT>2、GGT升高、MCV升高为酒精性肝病的特点。
另外可以通过肝脏彩超检查，确诊酒精性肝损害的损害程度。
如果戒酒，酒精对肝功能的损害可以恢复吗？
饮酒造成酒精性肝病包括:轻症酒精性肝病、酒精性脂肪肝、脂肪肝性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化等5种主要类型。
及时的戒酒，对于酒精所带来的肝损伤有一定的积极作用。
- 轻症酒精性肝病通过戒酒可完全恢复。
- 酒精性的脂肪肝，戒酒4-6周之后脂肪肝可以停止进展，最终可以恢复正常的状态。
- 彻底的戒酒可使轻、中度的酒精性肝炎临床症状、血清转氨酶升高乃至病理学改变逐渐的减轻。
- 对于重度的酒精性肝炎、纤维化以及肝硬化，彻底的戒酒，或许也会使患者的存活率明显的提高。
所以对于长期饮酒者，就是戒酒，对肝脏非常有利。但要注意有些人酒精依赖症出现。
综上所述，饮酒会造成肝脏损害，通过肝脏功能下降，会出现全身症状。及时戒酒，可以最大力度的挽回肝脏损失，保护肝功能。
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“小酒怡情，大酒伤肝”，这是众所周知的事。
现实生活中，很多人喝酒都是大口狂饮，或几种酒混在一起喝，喝着爽了，但对身体的损伤更大了。
喝酒会损伤肝脏，其原理：
酒精进入人体后，主要在肝脏内进行分解代谢，摄入量过大，酶的数量有限，不能将乙醛进一步分解代谢，促使乙醛含量升高，会损伤肝细胞，导致肝细胞发生变性。
喝酒损伤肝脏的过程往往是 酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化，到最后可能会引发肝衰竭或肝癌。
长期喝酒的人，出现“2臭”、“2黄”，可能是肝在求救，别忽视！
“2臭”：
1，腋下臭
有些人自带一种体味，是一种狐臭味，但有些人体味加重时，尤其是腋下，可能是肝受损了，使得体内毒素不能及时排出，长时间在体内堆积后，从汗腺排出，出现的一股臭味，严重的情况，衣服上也会有黄色汗斑。
2，口臭
口臭可能是口腔炎症，或吃东西没吃对，引起的胃肠道疾病，但也可能是肝脏出了问题。
当口臭为一股腐臭味时，就算刷了牙，还是有这股味，可能是肝脏受损后使得血液中尿素氮和氨含量增多，而氨通过呼吸道从口腔、鼻子排出引起的。
“2黄”：
肝脏是分泌胆汁的器官，当肝脏受损后，会使摄取、结合和分泌胆红素的能力下降，从而使体内的胆红素无法及时排出，而逆流进入血液。
当血液中的胆红素含量升高时，会出现巩膜发黄、皮肤发黄，甚至尿液也会呈深黄色或浓茶色。
喝酒时，记住“三不要”，能减轻肝损伤！
1，喝酒时，不要多种酒掺着喝
不管是什么酒，只要含有酒精，掺在一起喝，在高浓度的酒精状态下，更容易喝醉。
2，喝酒时，不要一口闷
喝酒时，不要喝得太快，否则会使酒精快速进入血液中，使血压中的酒精浓度升高，出现醉酒的情况。
3，喝酒时，不要吸烟
喝酒时吸烟，对身体的损伤非常大。
酒精会使血管扩张，而吸烟会使血管收缩，同时烟雾中的有害成分焦油易溶于酒精，容易吸附在消化器官黏膜上，引发炎症。
经常喝酒的人，如何保护肝脏？
第一：喝茶，护肝
喝酒伤肝，喝茶养肝，以茶代酒，更利于肝脏健康。
白鼓丁苦兰菊茶，泡水喝，养肝护肝，提高肝功能。
白鼓丁是一种药食两用的植物，归肝经，对酒精引起的急性肝损伤有一定预防作用。
现代研究发现，白鼓丁还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素的毒性作用，增强肝脏再生能力，有很好的养肝护肝作用。
苦兰菊根，原产自欧洲，药食同源，归肝经，有很好的清肝利胆作用。研究发现，苦兰菊根提取物可就是磷脂合成的胆碱存在，加速细胞修复速度，对肝脏细胞有很好的保护作用。
两者搭配在一起，坚持泡水喝，利于保护肝脏，减轻肝脏的代谢负担。
第二：欢笑，疏肝
中医讲“肝主疏泄”，而“怒伤肝”，平时保持心情愉悦，有助于疏通肝经，这样各器官间的协调才会更好。
有句话说“借酒消愁愁更愁”，如果一个人在心情不好的时候，最好不要喝酒，容易喝醉，且对肝脏的损伤会更大。建议，选择其他方式进行发泄一下。
第三：运动，强肝
加强身体锻炼，坚持适量的运动，能提高自身免疫力，促进体内毒素排出，还可加强心肺功能。
运动一定要坚持，才能达到更好的养生作用。
最好每周能达到4-5次的运动，每次运动在30分钟以上，微微出汗即可，避免大汗淋漓。
现如今，中国社会发展迅速，社交越来越频繁，很多人喝酒并不是因为视酒如命，更多的是参与各种应酬，尤其是做销售的人员，更加如此，长期饮酒，肝脏出现了损害，会出现哪些症状呢？
长期饮酒对肝脏造成损害，医学称为酒精性肝病，或叫酒精性肝炎，早期时虽然肝脏有损害，但是由于肝脏的代偿功能很强，并不会出现任何表现，身体也不会有什么不适。
但是随着肝脏损害的反复加重，饮酒时间的逐渐延长，肝脏逐渐进入到失代偿期，并逐渐的出现酒精性肝炎，酒精性肝硬化，脂肪肝，会出现以下表现。
首先是消化道的症状。比如说出现了恶心呕吐，上腹部饱胀，右上腹疼痛，消化功能不良，腹泻，便秘等症状。
其次会出现雌激素增多的表现，因为肝脏有灭活雌激素的作用减弱，尤其出现肝功能的损害，肝硬化之后会出现雌激素的灭活障碍，因此身体内的雌激素水平会增高，主要表现为男性乳房发育，男性变得女性化，说话了声音变尖，胡须变少，女性会出现月经不调等症状。
第三，出现凝血功能障碍，肝脏在体内有是凝血功能，很多的凝血因子都是由肝脏制造的，当肝功能损害时，会出现出血的表现，比如说鼻出血，大便出血，甚至是出现呕血，咳血，皮肤瘀斑，牙齿出血等症状。
第四，皮肤表现。当肝功能出现受损的时候，转氨酶增高，胆红素增高会出现皮肤发黄，眼睛发黄。
第五，出现一些气味的表现，当肝功能受损时，转氨酶升高，体内的氨会通过皮肤小便，粪便排出增加，氨具有刺激性的气味，因此会产生身体臭味。
当身体出现这些信号时，要引起重视了，及早的戒酒，及时到医院进行诊治。
长期喝酒的人，出现“两臭”、“两黄”，可能是肝在求救，具体指什么？
长期饮酒会损伤肝脏，身体会出现“两臭”、“两黄”的表现，具体是指什么呢？
一、肝不好的“两臭”表现
1.口臭
在肝脏发生病变尤其是经常大量喝酒的人，饮酒之后会有明显的口臭表现，这就有可能是肝脏受到损伤的表现。肝脏的病变的时候体内毒素排泄受阻，有可能会导致口腔发出明显的臭味。
如果口臭的症状已经比较明显，说明肝脏功能出现异常，需要通过正确的方式进行改善，只有肝脏恢复健康，才能避免身体持续受影响。
2.汗臭
经常喝酒容易导致身体受到伤害，如果喝酒之后有出汗表现，且汗臭味明显，也有可能是肝脏病变的信号。当肝脏功能良好时可以促进毒素排泄，而当肝脏出现病变时，新陈代谢能力降低，在出汗的时候排泄的汗液也会有特殊气味。
二、肝不好的“两黄”表现
1.皮肤颜色变黄
长期喝酒无疑会增加肝脏的负担，当酒精摄入过多后肝脏就会发生病变，导致胆红素水平升高，从而使皮肤颜色加深，出现发黄的现象。如果原本红润的皮肤开始发黄，尤其是眼白发黄的时候，需要高度重视，有可能是肝脏病变的信号，需要及时就医通过合理的方式提高肝脏功能。
2.小便发黄
排泄尿液时需要多留意尿液的颜色是否已经出现改变，如果喝完酒之后排除的尿液如茶色，需要高度重视。正常人的尿液应该为清澈透明状，当人体缺乏水时会表现出淡黄色，但是如果出现尿液如同茶色，有可能是胆红素水平升高引起的，出现此现象一定要及时去医院检查。
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俗话说：无酒不成席。
有劝酒词云：
“感情铁不铁? 铁! 那就不怕胃出血”。
”感隋深不深? 深! 那就不怕打吊针”。
中国人的好客， 在酒席上发挥得淋沥尽致。然而饮酒伤肝，过度喝酒会引起酒精肝，甚至酒精性肝硬化、肝癌等……
什么是酒精性肝病
酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化。
严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死，甚至引起肝功能衰竭。酒精性肝病是我国常见的肝脏疾病之一，严重危害人民健康。
酒精对肝脏的损害
肝脏是人体重要的解毒器官。人喝下的酒进入血液后，就直接到达肝脏。
在肝脏，95％的酒精完全被分解，剩下的5%随着呼吸、尿、出汗排出体外。如果喝的酒超过了肝脏的解毒上限，就会导致肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。
饮酒越多，酒精导致的脂肪肝也就越严重。据统计，慢性嗜酒者近60％发生脂肪肝，20％～30％最终将发展为肝硬化。可以说，酒精是损害肝脏的第一杀手。
隔三岔五上酒场，不会得酒精肝吧？
究竟喝多大量的酒、喝多久会造成酒精肝?
有人认为：「我隔三岔五才上次酒场，没事。」
真的是这样吗? 其实酒精肝的形成与酒中含酒精的度数有关。一般男性肝脏的承受能力是每天 40 g 酒精，女性更少。
40 g 的酒精约相当于白兰地 100 ml，威士忌 120 ml，绍兴酒 250 ml，啤酒 1000 ml。
如果超过这个量持续喝上 3～5 年，酒精肝、肝硬化就会接踵而至。
混着酒喝，对肝好吗？
大李是一名搬运工，特别喜欢喝酒。不管是米酒、 烧酒、白酒、啤酒都来者不拒，喝了这种酒再换那种酒，有时甚至酒中掺酒，还自称“解酒超人”。
那么，混合酒对肝脏伤害大吗?
除了像大李这样嗜酒的人群外，如今，“白领族”或 “上班族”在日常公务活动或业务工作中，流行“三中全会”—白酒、红酒和啤酒混喝，即先喝白酒，再喝红酒，最后喝啤酒漱口。另一种是将白酒和红酒或啤酒混 在一起喝。
殊不知，这两种喝法对肝脏损伤都较大。
酒精肝的临床表现
酒精性肝硬化患者早期并没有明显的临床表现，此时容易忽略和漏诊。
而随着肝硬化病情的发展，临床逐渐出现一些非特异性的症状：倦怠乏力、纳差、腹胀、恶心呕吐等。
而发展至肝硬化晚期，患者可出现腹水、黄疸、 下肢浮肿，严重者可出现黑便、呕血，甚至昏迷。
最后，总结一下，早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精肝的发生。单纯性的酒精性脂肪肝，在采取戒酒治疗后患者可以完全康复。
虽然肝硬化是不可逆病变，但戒酒仍是预防和治疗酒精性肝硬化的关键。
首先你要知道长期喝酒会给肝脏带来哪些疾病，大致按病情进展轻重有以下几种类型：酒精性脂肪肝、酒精性肝炎还有酒精性肝硬化。这与饮酒的情况（饮酒的时间、饮酒的量以及患者的营养状况）是有关系的，当然这三种疾病很多时候是混合出现的。比如说每天喝酒在半斤左右的话，数十年后，大约有1半会得肝硬化。
长期喝酒的人肝脏出现损伤会出现哪些症状
1、酒精性脂肪肝表现：研究证实的是只要进行1次大量饮酒（醉酒），肝脏在数个小时之后就可以出现脂肪变。这类患者一般都比较肥胖，但是症状一般不会很明显，可以表现出右上腹疼痛不适；少数会出现皮肤黄染和水肿；
2、酒精性肝炎主要是以胃肠道的症状比较明显。比如说出现恶心、呕吐，食欲差、浑身没劲和身体消瘦等等；或者会有肝区的疼痛较前加重，肝功能异常明显的等表现。
3、酒精性肝硬化：一般都是有数十年的饮酒史才会出现肝硬化的表现，肝硬化主要的表现就是感到身体疲乏，干活容易累和困，也会有消化道的食欲差、腹胀或者恶心等表现，还有就是营养不良、贫血、蜘蛛痣、肝掌等。
酒精性肝病的治疗
1、不是我刻意强调戒酒的重要性，研究表明，戒酒10天就可以看到变化，肝内的脂肪就会好转；而且一部分肝功能异常是患者也会得到改善；
2、注意休息，可食用蛋白含量高但是脂肪含量低的食物；适当补充维生素B组、叶酸等，可以促进肝细胞恢复，以改善肝脏的代谢功能；
3、病情需要可以吃消除脂肪的药物，尤其是因为大量饮酒后出现的肝功能急性的损伤，肝内甘油三酯升高明显的情况。
酒精性肝病如脂肪肝是可以在戒酒后恢复的，但是如果发展为酒精性肝炎的话，很难恢复，而且少部分是会发展为酒精性肝硬化的，为了预防酒精性肝病的发生，不喝带有酒精的饮品是关键。