老人常说，“不吃晚饭，饿治百病”，是真的吗？
老人常说，“不吃晚饭，饿治百病”，是真的吗？
“不听老人言，吃亏在眼前”，这是农村人常说的一句话，然而这句话是有道理的。由于老人经历过的事情多，无论是生活还是工作都有丰富的经验，所以来说老人说的话还是要信为好。
而关于吃饭养生方面，一些老人也是有自己独到的了解。比如这句俗语：“不吃晚饭，饿治百病”是真的吗，有没有道理呢？李子来说一下。
关于“不吃晚饭，饿治百病”的俗语，我这里有一件真实的事情。
我认识一位老人，而这位老人现在90多岁，身体很是硬朗，依然耳不聋眼不花，脑子也好使，完全不像是90岁高龄的样子。
而这位老人每天在6点准时起床，然后围着村庄溜达一圈，小走5公里左右的路程，一个小时后，老人就按时回来吃饭。
但是颇为蹊跷的是，这位老人一天就吃两顿饭，早上7点左右为第一顿饭，老人吃的早饭是什么呢：一碗小米粥，不放糖不放盐。而在中午1点左右，老人开始吃第二顿饭，也是小米粥，不放糖适量放点盐。
但是老人是绝对不会吃晚饭的，而老人不吃晚饭的习惯，老人已经连续坚持了60多年了。这老人不吃晚饭又是怎么坚持这60多年的呢：
原来在新中国还没有成立的时候，那时候人们是很穷的，由于却吃少穿，这老人为了家人们都能女吃上粮食，自己就从一日三顿饭减少到2顿，晚上是从来不吃的。关于老人不吃的原因，老人说：吃了晚饭马上就睡觉，这不是浪费粮食吗？
待到现在的生活水平提高了，但是老人的一日两餐的习惯却没有改变，而现在老人是非常健康的，一些感冒等常见的疾病，老人也是没有。不管是“不吃晚饭，饿治百病”是否有道理，还是别的什么原因，总之老人现在已经90多岁的高龄了，健康的很。
那么老人常说的，“不吃晚饭，饿治百病”有没有道理呢，我来说一下：
在吃饭中，一些有经验的养生专家一直提倡“早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少”才符合吃饭规律，也才是最养生的。
这是因为：早上一天工作的开始，需要一些蛋白质等营养来支撑的，因此需要吃的好一点。而吃中午饭吃好，这是由于工作消耗了大量的体力，所以必须要吃饱才行。而这晚上这顿饭就不重要了，由于晚饭过后，是要睡觉休息的。
而这时候如果吃的过多话，对肠胃的消化负担是很重的，如果久而久之这样，就会造成一些肠道疾病的发生。所以说，晚上这顿饭还是要少吃的好。
而老人认为：过了中午后，随着太阳光照的变弱，阳气渐渐下降，而阴气渐渐上升，如果人吃了晚饭后，会使人的阴气加重，对肠胃的消化是有损害的。因此也就了“早餐为天食，午餐为佛食，晚餐为归食”之说。
而老人还认为，吃了晚饭后会堆积胃和肠道体内垃圾，导致胃肠道的无法清理，导致一些胃肠道的负担，致使一些疾病发生。因此来说，老人认为这“过中不食”，不吃晚饭才是最好的养生之道。
所以无论从现在来说，还是农村老人的认为，在晚上进食过多的饭，对人的身体健康是有害的。
但是到了现代，一些人对吃饭的规律却不掌握了。很多人在晚上下班后，他们又增加了一个吃夜宵的活动，而很多人在吃夜宵的时候不仅大吃特吃，而且还猛灌大口啤酒。而笔者认为，这样做不仅不利于健康，而且还会增加肠胃负担，使得肠胃蠕动缓慢，久而久之后对身体会有影响的。
所以来说：农村老人说的这句俗语“不吃晚饭，饿治百病”虽然不是很实际，但是这晚饭少吃还是有几分道理的。因此我们还是要听农村老人说的话为好，因为听老人说的话，会少有很多弯路的。
一直以来，饮食都是我们争论不休的话题，而且大多数时候，我们都是围绕着晚餐到底是吃，还是不吃最为健康？其实这个问题的出现，是源于古人遗留的一句话，那就是“不吃晚饭，饿治百病”。确实，现代人为了追求养生和健康，不断压缩自己的晚餐，由开始的少吃，逐渐演变为现在的不吃。
然而我们都应该明白的是，只要我们还活着，我们的身体就需要足够的营养，而营养物质的来源肯定离不开一日三餐。或许在某一天里，我们有一餐没吃，没有什么关系，但是长期如此的话，我们肯定受不了。那么，今天我就用这篇文章与大家分析不吃晚饭，对健康是否有益？
不吃晚餐的健康策略有用吗？
随着我国民众的养生意识渐渐增加，其中不吃晚餐就是很多人会采取的健康策略，而这正与我们经常所说的一句话遥相呼应，那就是“早餐吃得像皇帝，晚餐吃得像乞丐。”另一方面，不吃晚饭还能为我们省下不少金钱，甚至还会对我们健康有利，这又何乐而不为呢？然而，不吃晚饭省钱倒是真的，但如果说对健康有利的话，我断然不敢苟同。
翻阅我国五千年历史，一日三餐几乎是我们国家的传统。然而，传统并不能当饭吃，在这个癌症肆虐的今天，我们只需要健康地活着就好。假如不吃晚饭，让我们每一个人都健康的话，那自然谁都不愿意做。可是，在日本发表于《营养》上的一项研究中，却发现：
与不吃早、午餐相比，不吃晚餐更有可能会导致我们的体重增加。
为什么呢？当我们没有进食晚饭，我们在夜间肯定会产生饥饿感，很容易夜间寻找食物，肥胖也是难以避免的。如果长期这样的话，我们的睡眠质量肯定会下降。此外，因为饥饿，我们身体自然会想在夜间进食食物，尤其是甜食。而夜间进食很容易刺激胃酸分泌，诱发胃食管返流。假如长期如此，很可能会伤害食管粘膜，甚至有少数人会患上食管癌。
此外，我们不吃晚饭，就意味着从午饭到第二天早晨都属于空腹状态。一般来说，胃部在空腹状态下运动更为剧烈。毫无疑问，空腹时间过长，我们的胃酸会增加对胃部的刺激，甚至会形成较浅的溃疡、一旦长期如此，我们很容易患上胃炎、消化性溃疡。最后，试问长期不吃晚饭，夜间所需的能量又从哪里来？
哪些人群一定不能跳过晚餐？
对于大多数人而言，不吃晚饭虽然不会带来太多的危害，但我并不建议大家这样做。即使要这样不吃晚餐的话，也要保证早、午两餐能够摄入满足自己身体需求的热量。因为我们在夜间睡觉的时候，身体也是会消耗能量的，只不过基础代谢率相比白天，减少了6-10%。如果我们存在某些疾病，而刻意地不吃晚饭，只会对自己的病情会造成极大的影响。
首先，对于患有糖尿病的朋友而言，不吃晚餐很可能会对自己的血糖控制带来不利。因为不吃晚餐，会让我们夜间出现低血糖，我们会出现脸色苍白、发抖、头晕、心跳加速等问题，严重时会危及我们的生命。即使不会出现低血糖，也很容易让自己陷入营养不良的状态之中。
其次，对于本身就患有胃病的朋友，不吃晚餐只会让自己的胃病雪上加霜。如前所述，不吃晚餐会让自己胃部处于空腹状态，在这个情况下，胃部运动会更为剧烈，从而刺激胃酸过多分泌，这对胃部病情是极为不利的。不然，我们在临床上对待胃部患者，都会强调规律吃三餐。
最后，我们很多人为了工作总是十分劳累，消耗的能量极大。假如我们一整天消耗的能量过多，晚餐又得不得补充，我们只会更加疲累，甚至会无形之中增加我们的压力。对于这样一群朋友，千万不要拒绝吃晚餐。因为维持三餐规律是我们健康的最好方式。
为了健康，晚餐又该如何吃？
三餐之中，最数早晨重要的。尽管如此，我们也不要忽略自己的晚餐。实际上，如何吃好晚餐是一门大学问，而且吃得好更容易让自己保持健康。此外，对于想要减肥的人来说，只要吃对晚餐，即使吃多了也会瘦下来。那么，如何正确吃晚饭？我们来看一看。
首先，在这里强调一个晚餐的总原则，那就是清淡、少油脂，而且睡前3小时内不要吃任何东西。此外，我们应该严格践行早餐：午餐：晚餐为10:8:6。如果是我们将早晨分量当做100%的话，那么午餐应该减少20%即80%，晚餐就是60%，也就是我们常说的六分饱。
其次，我们应该减少淀粉类食物的摄入，多补充水果和蔬菜等高纤维食物。此外，晚餐应该包含主食、蔬菜、水果，肉类，最好做到种类多、能量又少。建议晚餐时间在傍晚6-7点之间。如果我们有条件的话，应该尽量选择一个安静的环境之下享用晚餐，过程中细嚼慢咽，搭配上美妙的音乐，自然是惬意万分。
当然，在这里我们尽量能够制作每一天的饮食计划，这样一来，我们就可以利用晚餐来对身体所缺失的营养进行补充。最好，我们在餐后半小时后，应该出门散步、快走。只要我们如此地去坚持，我们肯定会看到自己越来越健康。
结束语：
在吃晚餐方面，我们每一个人都有自己独特的习惯，并不能谈论哪一个方式就绝对健康。即使是这样，我们也不能完全相信不吃晚餐就能饿治百病。相反，我们更应该坚持总的饮食原则， 晚餐应该要少吃，而不是完全不吃。
“不吃晚饭饿治百病”
俗话说：早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。现在的生活水平日渐提高，各种美食的诱惑时时刻刻都在冲击着人们的胃口，肥胖症；高脂血症等因饮食导致消化不良而生成的不良症状也正款款的向我们走来，大腹便便也不再令人羡慕，如今已是以健康为主向，我们不但要保证身体每天蛋白质的供给，来保持补充你所需要的支撑生命活动的能量，还需要营养物质的补充，这样才能够使你的身体变得更健康。
现在的生活节奏过快，老中青饮食起居不相同，年轻人工作生活压力很大，消耗体能比中老年人快，如果在饮食上追求不吃晚餐，时间久了身体健康受到影响，势必给生活造成困惑，那么也很难在工作发挥更好的水平。
已经退休的中老年人活动量少，睡眠质量差，大肠蠕动慢，节奏过缓的中老年朋友，我倒是希望他们在早餐吃好，午餐吃饱的前提下晚餐适量减少，这样可以帮助睡眠质量不好的老年人有个美好的睡眠，并且有助肠胃健康！
你好，我是知心蓝医生。
白天工作，晚上休息，一日三餐，这是我们几千年来形成的习惯。每当提到与饮食相关的健康问题，总是会有人说哪一餐不吃，有人说早餐，有人说午餐，当然说晚餐不吃的人是最多的。因为大多数人认为晚上我们是在睡觉的，不需要太多的能量，不吃也没关系，这听起来似乎有些道理。就像您所说“不吃晚饭，饿治百病”，真的可靠吗？
从营养的角度来说。我们人类每天摄入的营养物质大体上可以分为7类，分别是糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、纤维素、水，其中为我们提供能量的是糖、脂肪和蛋白质。能量的单位是卡、千卡，我们基础需要量大约是20kcal/kg，也就是说一个70公斤的人每天有1400千卡能量就可以基本维持了，消耗量大的可以达到40kcal/kg。这么多能量并没有要求是24小时当中的哪一个时间点摄入，就像我们在医院里面，有时候给不能吃食物的患者输液，就是靠这些公式算出来的，而且并没有按照一日三餐这样的给患者输液。所以如果不吃晚餐，只吃早餐和午餐，只要能量足够，从能量、营养的角度上来说是没有问题的。
从生理的角度来说。饮食是一种习惯，当我们进食食物的时候，胃里面胃液会分泌增加，胃肠蠕动会增加，肠里面的消化液也会增加，这就是一个生理反应。大家应该很清楚，到了饭点的时候即使没有吃食物，也会有饥饿的感觉，感觉到肠子咕咕叫，这就是肠蠕动和饥饿反射。有一些十二指肠溃疡的患者可能更有感受，每当肚子饿的时候就会有腹痛，那就是胃酸分泌增加引起的。很多人可能真的不需要这顿饭所提供的营养、能量，但是他需要这一顿饭所提供的饱腹感，就像很多想要减肥的明星，他们可能吃的很少的主食，但是他们也会吃一些蔬菜、水果，含能量少的食物，也是为了他们的饱腹感。
再说说能不能治百病？对于很多的疾病，晚餐不吃是非常有害的，比如说前面提到过的消化性溃疡，还有一些糖尿病的患者，可能导致夜间低血糖。即使是那一些肥胖、高血脂等饮食相关的疾病，按照科学的做法，也是适当饮食、均衡膳食、适当运动等方法，一味的强调一天只吃一顿、两顿不可取，反而是对身体有害，更不用说治病了，都是少吃食物，为何不把早上、中午的食物匀一点到晚餐呢？
总结，有些人为了面条身材，刻意不吃晚餐，个人认为是不健康的。如果是为了“治病”，刻意不吃晚餐，个人认为甚至是有害的，是“致病”，没有医生会这样建议。
我是黑嫂，我来回答。
一些老人常说别吃晚饭了，饿能治百病。还有人说某人胖时，就会说你晚上别吃饭了，这样你就能瘦下来。
我们看这些话，大多围绕一个不吃晚饭。
那么我们就好奇了，这个不吃晚饭真的那么灵？这个不吃晚饭究竟好不好呢？有多少人能做到不吃晚饭？
一、不吃晚饭好处多
早饭吃好，中午吃饱，晚上吃少。我们会时不时的听到别人这么说。这倒也容易理解，就是早饭吃得好一些，中午可以适当吃饱一些，到了晚上时就尽量少吃或者干脆是不吃。
这个晚上不吃饭，人受得了吗？其实都是饿习惯的，不吃几天后，也就习惯了。但正确来说，还是要吃的，可以吃得少一些，清淡一些。
我们知道，人到晚上是需要睡觉的，身体各个器官也需要休息。但如果我们吃得太多，或者吃得太油腻，那么在我们休息时，身体其实还是在工作的。
这就失去了休息的意义，比如说我们的胃，当我们睡觉时，胃的工作量也会相应减少，但是如果这个时候肚子里有非常油腻的东西，胃是需要去消化这些食物的，不但是胃，还有我们别的器官，比如说胃消化会带动心脏跳动加快，因为需要向胃输送大量的血液。然后是肝，肝到晚上十来点就该排毒了，但是由于消化系统还在过载工作，这个无法进行，自然也是不好的。
总之，晚上吃太油腻或者是多吃是不好的，长此以往，是有可能引起身体病变的。
二、说起来容易做起来难
我们说着都挺容易，但做起来其实很难。为啥要说做起来很难呢？我们前面说早饭要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。但很多人恰恰做得相反，早饭不吃，中午随便吃点，晚上大鱼大肉吃一肚子。
这些人早饭太懒不愿意做，或者是工作太忙，早上起床没时间吃早点，中午时由于工作原因，都是随便对付一些。到了晚上时，下班了，放松了，几个人约在一起，又是喝又是吃。
偶尔倒也没有什么，长期的话，是肯定会引起身体不舒服的，比如有的人因此肥胖，有的人因此胃落下病患。
所以，我们吃饭讲究的是个规律，要有规律性，其实不止是吃饭，万事都是如此。
我们工作很忙，应酬很多，但也要抽出时间，给吃饭安排出个合理的时间，并且坚持。吃饭是人一生中非常重要的一件事，可惜的是很多人并不以为然，不少人认为吃饭就是为了不饿，或者是为了应酬，其实这些人忽略了一个吃饭最基本的功能，那就是循环代谢和保持身体健康。
最后：当然了，黑嫂有时候吃饭也不规律，但由于是在农村，相对来说是好一些的。黑嫂同情那些吃饭不规律的人，也同情那些暴饮暴食的人，不吃时饿一天，吃时猛吃，这对我们的身体都是没有好处的。为了自己和家人，得有个规律性，真等到有病上身，再后悔可就晚了。
我是黑嫂，一个普通的农村妇女。很高兴为您解答问题，再见！
我看见一个人不吃晚饭，治好了几种慢性病。
我亲戚，她住我家五楼，就是这样不吃晚饭的，吃法还和别人不一样，有些特别，很健康，还把自己的三高吃到了正常。我们是楼下楼上，一日三餐、有空时间就来回走动，我看见她不吃晚饭好像有六七年时间了，身体特别棒，平时也没有什么运动，现在她的三高被控制住都是正常。
我亲戚她以前有点胖，也不是特别肥胖，哪一年开始我记不清了，最少应该有六七年了吧！她查出高血糖高血脂。她为了降血糖和血脂，以前吃东西很小心，我看见她这不敢吃，那也不敢吃，怕血糖和血脂控制不好。炒菜油不敢放多，都吃那些什么粗粮、苦瓜很难吃的东西，一天到晚总是为吃动脑筋，还买了很多怎么吃不升糖这方面的书籍，有空就拿着手机查，总之为了吃足足折腾了有一年时间吧。
后来她不知道从哪里学来的，开始不吃晚饭。她的不吃晚饭不是完全不吃，我看见她一日三餐的吃饭时间比原来变得更早，早餐非常早，我还在睡觉，四点钟就听见她起来做早餐，一般五点就吃过了。到了中午，吃中午饭我看见她有两个时间点，有时候10点钟就吃午饭，有时候十一点半到十二点吃午饭。如果10点吃的中午饭，那天她晚饭在两点钟吃，吃得很少很少，主食米饭就一个鸡蛋那么大，其他什么乱七八糟的蔬菜类很多，各种各样都吃点，不管什么肉什么水果都是吃的。如果那天午饭在11点半或者12点吃，那天晚餐她就不吃，其他的小东西七七八八吃一点。不管那天吃不吃晚餐，晚上我看见他都是喝纯牛奶，喝得很多，最少一大碗，有时候喝两碗，两大碗最少有六七百毫升。
到现在，她还是保持这样，精神气质都是很好，人也变得漂漂亮亮。原来是有高血糖和高血脂的，她说现在都是很正常。原来有个小肚腩鼓出来的，现在腰变细了。脸上皮肤变得又白又光滑。她还和我说，以前这些不正常都是吃出来的，现在晚上这样吃连睡眠和大号都比以前正常，早上起来肚子扁扁的，拉完大号早上整个肚子感觉全是空的，空腹一杯温开水喝下去，咕噜噜好像一下子流到底一样，自己都能听见流水声，感觉到温开水顺着肠道慢慢往下流，有一种清洗肠道的味道。
他说得有点夸张，我看他的生活习惯，他的身体健康应该跟晚上那两大碗纯牛奶有关系。
现在我周围很多人都学她，也是不吃晚饭，她们身体健康不健康我不知道，反正看她们每个人比以前精神，比以前身材变好，比以前皮肤更加细腻。
谢谢提问，我来参与回答！（原创）
老人常说：‘不吃晚饭，饿治百病’，这句话有一定道理，但不是真理，这句话在有的时候，适合有些人，但不是适合所有的人。
有的人胃肠功能欠佳，中午饱食，晚饭吃了无益，不吃有益，那就不要吃了，这样避免积食发生，加重胃肠负担，不利于疾病的康复。
小孩子早餐吃得少，中午正常用餐，晚上吃得特别香，晚上睡觉不住的翻身，还流口水，老人常常念叨：‘晚上不让吃饭，早上要多吃’。
一个正常的人，白天工作，晚上休息，晚上不吃东西，会对身体有影响的，我们都知道，人是铁，饭是钢，一顿不吃心发慌。有病的人，一天不进食，即使三天不进食也可以，那是因为身体代谢缓慢，消耗能量不多的原因。一个身体健康的人，代谢很快，要消耗很多能量，白天还要工作，如果晚上不吃东西，身体肯定是要受很大亏损的。
食物进入体内，被消化吸收转化成糖份，又转化成葡萄糖，再转化为氨基酸，氨基酸参与造血，心脏把血液输送到身体的各个器管，保证各器管功能正常运行，中上和中午的饭食，仅能维持白天的身体消耗，晚上空腹，身体没有营养输送，就只能消耗身体上贮存的能量了，一天可以，二天也可以，坚持十天不吃晚饭，有的人就支持不下去了，必然头晕目弦，两腿发软，心慌气短，医生会对你说：‘这是气血不足了’，会给你开一些补气养血的药物，并嘱咐要补充营养。
有一位女士，三十多岁，在一家服装厂上班，特意减肥，晚上不吃饭，二个月过去了，原来丰腴的体态确实没有了，变得苗条了，但是原来红润的脸蛋现在变得苍白，炯炯有神的双目，现在眼窝塌陷，并出现了熊猫眼圈，不坐凳子，喜欢蹲着，这样呼吸比较均匀，月经只来一点点，不是迟到就是早退，吃了许多调经药物，仍然无效，血压90／50毫米贡柱，身体很虚弱，几近虚脱，这就是中午吃的不多，晚饭不吃，还要加班，给身体带来的不良后果。
还有一位五十多岁的女士，夫妻正常上班，孩子在外地工作，家中有一位九十一岁的婆婆，请来一位四十七岁的家政女士，负责一日三餐和护理婆婆的工作，这位五十多岁女士非常爱美，注重养生，不惜钱财，购买保建品，曾一段时间不吃晚饭，只吃两小片阿胶糕，家政女士劝她晚上哪怕少吃一点，也比不吃强，她就是不吃，白天还要上班，不到一个月，在上班的路上昏了过去，医生诊断，是营养不良。
人生在不同的环境，人的身体素质差异很大，根据自身条件合理布局饮食，以身体健康为原则，这才是科学的养生之道。
这个问题问得很好！民间似乎有“不吃晚饭，饿治百病”的类似说法。但是这个说法有没有科学依据呢？要弄清这个问题，我们需要从以下3个方面来讨论。
吃晚饭到底对健康有什么害处？
俗话说：“早餐要吃饱，中餐要吃好，晚餐要吃少。”尤其是晚餐，似乎成了健康的“罪人”！
所谓“不吃晚餐，饿治百病”，就是向晚餐宣战的典型代表。
其实，晚餐吃少，甚至不吃晚饭，主要是针对那些晚上活动明显减少，胃肠以及全身的生理功能也进行休息状态而言。在这样的情形下，如果晚餐过量，那么，会加重胃肠负担，对健康产生负面影响。
但是，咱中国人讲究中庸之道，任何事物都是物极必反，晚餐也一样。
晚餐吃少，并非不吃晚餐，更不是饿治百病。
饿治百病有没有科学依据？
所谓饿治百病就是说通过饥饿疗法，让身体内的病原体得不到营养供应而死亡，从而清除病灶，恢复健康。
但是，这不是典型的杀敌一千自损八百吗？其实还不止自损八百，甚至可以说是杀敌一百自损一千！
因为人体需要通过食物提供碳水化合物，动植物脂肪、蛋白，维生素、微量元素等等营养成分；而这些营养成分的输送时间规律，通过上下五千年的人类进化过程被固定成为一日三餐。
也就是说，我们人类的胃肠以及生理功能已经习惯和适应了早中晚的一日三餐进食时间规律。
所以，饿死百病是没有任何科学依据的。
什么样的人，不吃晚饭，反会“饿生百病”？
最后，不仅饿死百病没有任何科学依据，而且对于有些人，不吃晚饭，反而还会“饿生百病”！
对于一些晚间活动时间较长的人，对于从事晚间职业工作的人，对于习惯晚间思考和创作的人……等等，俗称“夜猫子”的人，如果他们长期不吃晚饭，轻者会出现因饥饿导致的低血糖，重者会导致身体机能的一系列继发性疾病。
总结：不吃晚饭，饿死百病，没有任何科学依据；有些人，长期不吃晚饭，甚至会“饿生百病”。
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我家有两个极端，一个我媳妇，一个岳父，他俩按说DNA应该很接近，结果截然不同。我媳妇几乎晚上不吃饭，最多和一个酸奶，午饭也很少。体重常年不到一百，身高164，最近几年体检什么毛病没有，尤其是血指标，非常好。
我岳父，平时吸烟喝酒，吃饭不吃菜只吃肉，喝完酒吃完肉，用肉汤泡米饭，吃两大碗，是大碗哦。而且不吃面食和粗粮，今年六十五，身体特棒，体检也是没任何毛病。
其实我家还有一个例子，我姥姥，每天早上一袋奶，一两块蛋糕，中午必须吃一块四方炖肉，一半肥一半瘦那种。晚饭喝一个酸奶，或一碗芝麻糊。身体任何疾病没有。90岁那年在厕所门口摔折了腿，卧床了五年多，最后无疾而终，头一天还好好吃了午饭晚饭，第二天早上突然就走了。享年96岁。
这就是我家人的情况，也说不好跟吃多少有关系，但是从我的感觉来说还是吃少点好，第一撑比饿其实难受，另外感觉吃的越多可能毒素越多吧。当然我岳父是咧外。
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