如何在半年内提高颜值？
这些好习惯看你做到几个[灵光一闪]
半年养成气质脸！只需要Ctrl+C→Ctrl+V！
我不希望妹妹们和我一样，等到天塌了，才知道自身颜值提升的重要性！
伤口结痂了，撕开就会流血，不是多恨他，是提醒各位，爱情中要保持清醒，你眼前的这个人，随时可能会成为别人的菜！现在你的可爱，就是他将来嫌弃的傻气！
曾经我真的觉得颜值不重要，毕竟好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一~
直到……
没错，你们都猜对了，我被绿了……
一顶绿油油的帽子在我的头顶发光！！
男朋友劈腿我们公司的前台小妹妹，一瞬间，我成了我们公司每天午饭时间的“下饭菜”，就连接个热水的时间空隙，都有人问候我：听说你男朋友和咱们公司前台在一起啦？
我天，哗哗往我伤口上撒盐，我都要成咸菜了！
被迫无奈，我辞职了！失去工作和爱人，呸！渣男！当时一度抑郁！闺蜜却说正常。是的，那个前台无论样貌，还是气质都在我之上。我输的彻彻底底！
灰姑娘穿上了水晶鞋嫁给了王子，可如果灰姑娘长的丑，王子会和他跳舞跳到12点吗？她就算穿上钻石鞋，王子也不会娶她的。哪有什么爱情童话，就是这么现实。
后来的我出去旅行2个月，心情逐渐开朗起来，决定让自己脱胎换骨。不为别的，就为了变成复仇的林品如！让前男友为我欲罢不能。
现在我气质谈吐方面都有很大提升，但我一点都不想复仇了！这是为什么？？可能是他在我心里不再重要了。
此处是目录???
1.减肥
2.护肤
3.护发
4.穿搭
减肥
看看以前短粗胖的自己，我现在真的想惊讶一下：
天哪，这么平淡无奇的衣服穿在我身上居然这么好看！
有时候，真的超级羡慕那些明星的身材，简直就是人间理想！
但是羡慕归羡慕，我是绝对不会照做的，动辄就节食减肥，我可是正二八百的干饭人，一顿不吃，我就饿的抓心挠肝。
想减脂但是管不住嘴，迈不开腿的，都向我这边转！
早饭和午饭我是正常吃，晚饭会特别注意。晒晒我的晚餐，坚持1个月，不运动也能瘦5-8斤！
偷偷告诉大家，正常人晚餐不建议吃鸡蛋，但是胖妹妹晚餐吃一颗鸡蛋，有利于减肥啊（不是说我的，是医生告诉我滴）。
周一
周二
周三
周四
周五
周末
（白的是芋头，紫色的是紫薯）
但是！对于吃货来讲，不吃零食是绝对不可能的，没有零食就相当于没有了快落~
来~零食大全安排上~记住！！下午4点之前吃！
每味价值蛋白软点
看着这个样子就好吃，一大盒的热量才相当于两个苹果，而且一大盒可以吃好久，蛋白质含量很高，容易产生饱腹感，口感也很细腻，搭配刚冲泡好的咖啡，简直不要太享受！
百草味注心软糖
他的热量是0卡，如果不是舍不得牙齿，我半夜都想爬起来吃一包
卫龙魔芋爽
热量也很低，喜欢吃辣的人千万要买，简直太爽了，爽到天上去了的那种，吃饭的时候也可以就着吃，真的超级下饭
良品铺子泡椒竹笋
泡椒的辣味，真的是一辣解千愁，就这个小竹笋，一口咬下去喷汁儿，太绝了！够辣还带劲儿
沙拉鸡胸肉
我减肥是绝对不会让自己受苦的，肉肉这个东西，该吃还是要吃的，每次我想吃肉的时候，都会来一包这个鸡胸肉，满足的不行~
护肤
提高颜值最直接有效的方法，就是养好皮肤！
简直不要太明显！之前我脸上虽然没啥痘痘但是痘印就是很多啊！整个脸看起来很脏。嗨，想想也不怪前男友，对着这张脸，怎么下得去嘴。
好几瓶美白精华都空瓶了，痘印还是挺顽固。做过1次激光，痘印真的淡了！！
但医美这东西，和炒股一样，得了点便宜就得知足。做得太多，皮肤容易变成敏感肌。医生给我得建议是，还可以来做1次激光，也可以用祛疤膏涂涂。哈，胆小如我，让医生开了祛疤膏，就是这支↓
韩国产的祛疤膏，里面有添加积雪草苷，涂脸上特别轻薄，一点都不油腻，和olay玉兰油面霜一样，有一点点硅感，还挺控油。我果断把我的积雪草苷软膏仍了，黏糊糊的，真的不喜欢。这个我涂两个月，痘印几乎看不到了。
我的日常护肤很简单，就是补水保湿+防晒！护肤10多年，深知最好的护肤，就是少作！！！
【补水保湿】
一周两次补水面膜+补水保湿的水乳|霜+加湿器+多喝水
懒惰的同学，直接“啊”张嘴~
补水面膜
敷面膜选补水面膜就行啦！什么美白、抗皱完全就是噱头，反正我是不信。品牌选大厂绝不会踩雷。晒晒我去年抖音直播间抢的面膜。
我发誓，这是我用过精华含量最多的面膜，32ml的精华，敷完脸，我能擦全身。补水 效果就更不用说了，简直就是深水炸弹，在面膜界，是我甘愿为他疯狂爆灯的存在！
但是，它最得我心的地方还是它非常薄的面膜纸。
简直就是服帖的不行了，贴在脸上，几乎隐形
我之前用丽得姿面膜的时候，那个面膜纸就特别不好用，我是躺着敷面膜的，等我在坐起来的时候，那个面膜就直接掉了……没错，就是掉了……当时的感觉就是，我不会是在脸上敷了一张饼吧？
水乳
还是选基础保湿补水款，不会只有我一个人知道护肤水里90%以上都是水吧？除了精华水，其他水其实都大同小异。我冬天用的是AHCb5水乳。
玻尿酸含量哇哇高，我对玻尿酸的的依赖程度比大姨妈还强烈。
主要是本身我冬天皮肤超干，除了夏天，其他季节脸上就一直爆皮，有一次我妈看见我嘴边爆皮，开玩笑和我说像小猫似的，是不是养猫时间久了，被同化了？
讲真，就没见过那个当妈的这么笑话过自己的亲闺女儿！
ahc水乳里除了有玻尿酸，维生素还有植物干细胞等一些补水成分，补水锁水效果哇哇好，还一点都不油腻，用完之后最直观的感受就是皮肤水当当的
但是夏天用这套就有点难受了，我更喜欢aleble水乳。
清爽！清爽！太清爽了！夏天狂出油我都不怕。说实话，这是我用过最清爽的水乳套，甩无印良品8条街。
加湿器
强烈推荐美菱的！
在群里领劵买的，刚花了四十多，出雾量巨大，还静音，一边睡觉，一边做spa，那感觉，爽翻天了！
【防晒】
我以前也是个女汉子，到大学才知道防晒的重要性！当我重视起来防晒的时候，一照镜子，才发现，老娘原来能他喵的这么白！！！
小黑云和冷白皮之间，真的是就差了一道防晒的工序！
但是姐妹们，听我的！不要用防晒喷雾！不要用！防晒喷雾真的极其鸡肋，油，还香，一股劣质香料的味道，我们公司有个小姐姐，每天喷的简直就是行走的蚊香，该黑还是一样黑~简直就是浪费钱！
不想浪费钱，就听我的，咱们老老实实，勤勤恳恳涂防晒霜，我不能保证你能白成一道光，但是相信我，肯定会比其他人白！还会比其他人老得慢！
防晒霜选物理防晒霜更安全，但我必须得说，我用不来！夏天真的容易闷痘。我一直都青睐于清爽得物化结合防晒霜，比如我现在用的Tinanik防晒霜。
50倍高指数防晒！亲测夏天没有变黑！最Nice的是它一点都不油腻。
超级清透的乳液质地，流动性超级强。
拍照片的时候，都有点怕他流下去（其实主要是怕弄到新衣服上~~~）
有点提亮效果，不化妆的时候，就拿他当素颜霜涂，皮肤看起来特别通透水润。
×××
看见上头的3个×了吗？排雷！！！千万别买香蒲丽防晒霜
讲道理，这里我应该放个图片?
可我没法放！因为我老早之前就把他丢在卫生间的垃圾桶了！真的是深恶痛绝
也不知道为啥之前有一阵她那么火，简直都是营销出来的，香，油腻，搓泥，涂在脸上真的就好像是糊了一层猪油，别提多难用了！
给我亲爱的小姐妹们排雷，就是买它最大的意义！！！
护发
相信我！！这样的头发一定会给颜值减分的！
的！
我是属于头皮油，头发干，每次洗完头发，头皮都油的特别快，但是发梢又干的跟我妈扫地的笤帚一样！
我之前用的是阿道夫的洗发水……
（因为身边好多人用，我就想试试）
没买的小姐妹们，千万别在买了，我给你们把雷踩了，已经买了的，给男朋友或者老爸用吧，女孩子真的伤不起，香味难闻不说，用完头皮还特别痒，疯狂起头皮屑，每次挠刺挠的时候，脑袋瓜就是雪花飘飘的情形，贼尴尬。
然后后来我就换了Aphrodes防脱洗发水……
真的防脱！但我不想过多吹嘘它（毕竟他们也不给我广告费~）
效果在这了，你们寄几看，这发量，这蓬松。
头皮屑没有了不说，每次洗头发的时候掉头发掉的也少了
发膜也用的是他们家的同款发膜，我必须得说（吹）一说（吹）！因为它太好用了。
软软糯糯的质地，也不会向其他发膜那样有洗不干净的感觉！
我之前用的是潘婷的发膜，网上都说能修复烫染发质，特别柔顺的之类的话，我用完了就想问一下，你们说的特别柔顺真的不是因为没洗干净的发膜残留吗？还是只有我一个人觉得潘婷冲不干净？
这个发膜真的完全不会有假滑现象，头发特别清爽干净的柔顺，
现在的我就是，头皮清爽，发质柔顺，Duang~Duang~的~
简直就是植发星人的人间理想吧！
穿搭
提高颜值，必须避免土味的穿搭。
颜值这件事情，60%靠天赋，40%靠穿搭。
娘娘长得好看吧，穿上大红花棉袄也白费……
1. 短脖星人怎么穿！
短脖星人选领口的时候要注意，尽量选择纵向延伸的窄领口，领口最宽处，与下颚宽度接近，领口深度最好不要超过脸的高度。
避免立领，高领，小圆领，小方领，一字领等样式。
避免领口过于繁复，厚重的设计，线条要流畅干净。
2. 斜方肌发达怎么穿！
可以穿翻领的衣服（比如衬衫），如果脖子不是特别短，穿旗袍的中式领也不错。
好处就是，斜方肌被遮挡在衣领之下，是肩膀线条向下延伸，拉长了肩颈的纵向走势，会有亭亭玉立的感觉。
3. 肩宽、肩厚怎么穿！
可以穿有设计干的方领，V领，桃心领，泡泡袖，开口大的领子会增加上半身的呼吸感，更显瘦，泡泡袖还可以隐藏肩宽和上臂的小肉肉。
4. 圆脸怎么穿！
可以选择领口较大的V领或者一字肩，超级显瘦。
没事也可以多翻翻时尚杂志，看看当下流行的元素。
我从土不拉几的外表惨遭劈腿
到现在是全公司的公认知性女神！（哈哈哈，不说我说的）
真的只用了不到半年的时间，坚持不下来的举个手△，知心小姐姐来监督你们~
1.不能熬夜，这点特别重要（十点准时睡觉）
2.每天早上起来喝一杯温开水，这是我坚持三年多的好习惯
3.吃饭尽量吃少油少盐的，垃圾食品最好不要吃，每次吃饱后靠墙站着半个小时，这样对体型比较好。
4.每天花一个小时来运动，可以根据自己的具体情况来安排。可以去健身房锻炼。也可以出去跑步，也可以自己在家做瑜伽之类的，哪个方便就哪个。
5.每天出门前一定要 涂防晒。一年四季都要，夏天大家都知道，秋冬季节容易忘了，也一定要图。
6.每天睡觉要好好的清洁皮肤，清洁大于保养，清洁不到位，多好的护肤品都没用，然后好好护肤。
7.每天多抬头舒展自己的脖子。我们得脸大家都很在意，往往容易忽略掉脖子，大家天天低头玩手机其实很容易有颈纹，每天抬头舒展颈纹，晚上再一起擦点颈纹霜
8.每天睡觉前最好再涂抹护手霜用手套带起来睡觉，还有每天用温水泡泡脚
9.看看时尚杂志，学学他们的穿搭，，给自己搭配几个适合自己风格的衣服
10，剪一款适合自己的发型，好的发型，再配上合适自己风格的颜色
11，最后一点，每天多微笑，相由心生，外表再好，如果苦着一张脸也不好看
1.不熬夜（十点之前睡觉）
2.晚上七点以后不吃任何食物
3.坚持有氧运动
4.每天晚上先卸妆再洁面
5.半个月更换清洗一次枕套床单
6.选一个适合自己的发型和发色
7.多学化妆小技巧，利用化妆凸显优点
8.同上，多学习穿搭，找到适合自己体型的衣服，凸显优点。
9.选一款自己喜欢的香水，每天出门前喷两下。
10.如果已经超过18岁，请一定要每天早晚用抗衰精华和眼精华！
11.每天早起刷牙以后喝一杯温水，500ml最佳。
12.吃饭一定要细嚼慢咽，不要吃撑，七分饱最佳。
13.坚持擦身体乳！坚持擦身体乳！坚持擦身体乳！本人坚持擦了七八年了，鸡皮啊发黄啊都改善了不止一星半点，但要坚持。
14.洁面护肤一定要把脖子带上！脖子没有汗腺，吸收不了乳液和霜，一定要擦水和精华，然后再擦隔离防晒！
本人一直在坚持的习惯，从事美容行业8年，增加了几条，请参考。
用不了半年，2个月足以！美过刘亦菲是不可能，但至少令人耳目一新！
1个暑假的时间，回校后惊艳所有人！
先预告一下，我不是你们想象的呢种，甜美或者御姐类型的美女。
其实我小时候也说不上丑吧，就是土，土肥土肥的！自己也知道自己不好看，就买很多好看的头绳，粉色的蝴蝶结，我记得还有一个红色的大蝴蝶结夹子，我爸说太难看了，太土，我当时就是觉得好好看啊！！哈哈哈……
现在我的审美也不太主流，但是我觉得很个性，也不错！
如果大家都一样美了，还会觉得美嘛？这个时候只有个性才能鹤立鸡群！
所以，其实不太建议大家去跟随大众，在别人的方法里，找到适合自己的点，再做一下小改变，才能练就独一无二的你！
分享一下我的方法吧！粗略写了一下，大家看不懂可以再问我。希望能对大家有所帮助。
减掉多余的肉肉
减肥不是目的，目的是穿衣服好看！！目的是不遭受白眼！！
我从啥时候开窍的呢？大概就是进服装店，被店员目光扫射似的上下打量，不削的说我：“宝贝（土B）这个没有号了，均码的。” 也许是呢天，我跟闺蜜一起逛街，她血拼，我泪洒吧，WTF？？我空手而归！！没有一件我穿着好看的，没胸没屁股，大腿粗！我简直不配拥有美女的外衣~行行行，我减肥！！
一个月小腿和手臂都细了两圈，屁股也翘了！我就不信了，没有我做辣妹的份？
跟姐妹们说良心话，变成完美身材的过程确实有点慢，那咱们体重轻的就塑性，微胖的就发挥凹凸有致的优点，胖胖的妹子就先减个重，这样定个小目标，两个月就有巨大的反转！！反转到小说都不敢这么写！！
减肥第一步就是戒掉垃圾食品，不健康的小零食，什么炸串炸鸡炸麻花的，都不能吃。
跟我一样嘴馋的可以喝零糖饮料，还有低卡低脂的零食，黑咖啡是个不错的选择，能帮助代谢适合运动前喝一杯，还没什么热量，前提不要加糖和奶。
我现在买什么吃的都要看成分表，计算热量，就跟买化妆品似的。哈哈哈
看到这个2035千焦不要被吓到，先把千焦换算成大卡，就知道减肥的时候可不可以吃啦！
1大卡约等于4.18千焦，再减去千焦的1%，不需要太精准的换算的话，就直接除以4就行，误差不到5%。
上图为例：2035千焦除以4，509再减20，大概就等于489大卡。
知道每100克的热量，再乘以这包食物本身的重量，就知道一包多少大卡啦~
还有呢种真空包装的玉米和鸡胸肉，超级方便，我平时放包里，饿了直接啃，首先不要当做零食，我懒得做饭的时候就吃个鸡胸肉，很大块的饱腹感很强！
低卡的解馋零食，几乎没热量！
运动这方面，现在很多网上的视频都可以免费看，我之前塑性就跟着视频做的，在家准备个瑜伽垫子，对着镜子就拼命练！刚练前几天会很累，都想放弃了，但是脑子里想到店员嫌弃我的白眼，我就咬牙坚持，半个月我就已经出臀型了！！
我是每天20分钟，必挥汗!!
新手20分钟燃脂
【Pamela Reif】帕梅拉20分钟全身运动初学者新手入门 自练消耗155大卡_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili
20分钟的全身HIIT训练
【Pamela Reif】魔鬼帕梅拉20分钟全身HIIT训练，超强燃脂！_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili
两套动作可以交替做，每天20分钟超级酸爽！！注意自己的呼吸，我第一次做喘得够呛，坚持一周就适应了，动作也越来越规范。
20分钟虐臀冲刺
帕梅拉20分钟臀腿训练｜Pamela Rief（2019.6.16）_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili
来来来，姑娘们一起虐臀，翘臀不仅穿裤子好看，还会视觉上拉长腿！真的，每周做三次这个臀部训练，保证你回来感谢我~
变身美颜里的自己
先看下我的丑照吧
是不是左边的我好看些，好像不止一些？！没有戳！就是白看着好看很多。
这两张都是我修图过的，左边调白了一点，右边加黑了滤镜，我之前聊过我怎么变白的话题，我小时候跟右边图没啥区别，挺黑的。
现在应该不止女生p图吧，男生也有很多会修图开美颜的了，那还不是因为对自己不够自信，想自己再瘦点，白一点。
我真是一边塑性一边美白，两不误。
刚才忘了说，每次做完运动，要有放松的步骤，这个步骤也同时满足了我再白点的欲望~
这个操作别眨眼！！不然错过了！！
网上买个十几块钱的猪鬃刷，仙人掌刷，我用的是猪鬃刷，准备个美白身体乳，然后神操作来了…
刚做完高强度的有氧，我会立马冲个澡把身上擦干，涂身体乳在刷子上，用刷子在腿上从下往上刷，这不仅可以去水肿，疏通经络，同时缓解肌肉紧张，防止长成小肌肉腿儿！更更更重要一点，让身体乳加速吸收！！！
选这种质地水润一点的身体乳，一涂抹就推开了的。我之前用的质地很稠跟面霜一样，刷半天身体乳没刷开，也不吸收，还白白费劲了。
这种方法刚开始不适应的，可以试试干刷，过程慢慢刷不要太用力，刷完再上一层厚厚的身体乳，保准一个月以后又白又嫩的！
别忽略了身边最常见最有效的食疗美白，仙女们一起冲！！
我特爱喝薏米杏仁露，好喝又美白功效。
食材: 南杏仁30克，薏米30克，山药50克，清水800克
做法：山药去皮切块，薏米和山药一起泡一个小时，豆浆机加入800克水，放入全部食材，豆浆模式煮熟就好啦！
这个杏仁露的味道超赞！！！更适合晚上喝啊，有时候我没食欲，晚上就打点这个喝啦！食材都是超市买的，很方便。
瑕疵不见的秘密
我就是呢种，三天不吃辣我就浑身难受的人！！！吃辣就会喝饮料，一喝甜的就要长痘，邪门死了，不长痘都对不起这瓶饮料似的。（现在控制饮食和零糖了）我素颜皮肤之所以这么好，其实还有隐形的秘密….
（中间白色的小圆就是吸出来的脓水！咦~~~自己都嫌弃）
小包被~一定要买痘痘贴，能把痘痘里的脓水都吸出来，还不会影响化妆，往痘痘上面一贴再上妆涂粉底，简直了魔术隐形大法！
买这种一盒有大小号的，还半透明的这样最自然，我之前买过呢种纯肉色的，上脸太假了。这一盒五袋，我都已经用完一袋了，这就跟消食片一样的家中常备！
氛围美女的心机
换个发色，等于换头！气质完全不一样！
我不太会化妆，有时候就涂个大红唇，既然不会化妆，干脆就用发色衬托肤色和氛围感了！头发颜色的影响，能占整体颜值的百分之三十！！显白显年轻的颜色，会非常加分。
接下来我说的事，也许会有托尼老师想来打我…
我们几个都是自己在宿舍染发的！！！！要不然就是互相染，几乎不去理发店。
从网上买染膏或者这种泡沫染，就可以自己在家染发！
步骤超简单：
1.先把工具包里的手套和围裙带好，不然弄得满身都是颜色不好洗呀
2.把①和②倒到③号小白瓶里面，拧上泵头，开始左右摇晃，直到听不见水声。
3.把泡沫均匀涂在头发上，动作要快，姿势要帅！
4.涂好等个45分钟，包上浴帽最好。
5.清水洗净，涂上护发素再冲洗一遍，搞定！！
染完就变身氛围美女！这么详细步骤，再学不会就太笨蛋啦~
前段时间虞书欣的发色，火了！有一说一确实好看我没忍住，也染同款发色了。
这种玫瑰血复古红简直了！巨哇塞~特显白，很适合暖黄皮。
这是我最爱染的颜色了，雾霾棕，不挑人不挑肤色！谁染都好看！超百搭。
综合这几点，赶紧对自己施工吧！这些简单的方法再不行动，那就太傻了呀！
等我想起什么好方法，继续更。
速成的方法很多，只要肯付出，一定会有显著效果。
第一，整容。不一定大整，就简单的祛眼袋、除皱、皮肤提拉，就能起到不错的效果。你看那些明星，有的前段时间还是大妈脸，过了几个月一看，完全判若两人，一下子年轻了二三十岁。我们普通百姓，虽然没有那么雄厚的物质基础，但简简单单做个小手术，少花一点钱，也能起到一定的作用。
第二，美白。首先防晒，防晒是最省钱、最有效的方法之一。尽量减少外出次数，减少太阳光照射的时间，坚持用防晒霜；其次多做美白补水面膜，没事再多去美容院做皮肤护理，美容院的美白产品用在脸上过个十天半月就能显现出来。当然，不排除有激素的可能。再有，就是用好的护肤品，选择高档粉底，不留痕迹地让你的脸色得到改善。
说到这里讲个笑话。本人以前特别不注重面部保护，基本属于素面朝天一类。再加上农忙时节经常帮助父母做农活，整个脸色都很不耐看。后来随着父母老去，也基本不参加家业劳动了。有一次暑假过后上班的第一天，我们单位一个老师看到我后，大声惊呼：“姐姐，你假期美容了，怎么这么白了呢？”我听后也是一愣，方才想起，今天早上出门时擦了粉底，再加上一个假期没怎么出去走动，皮肤不知不觉好了许多。
第三，换个合适的头型。头型很重要，它对提升脸部的美感有着不可小视的作用。而且头型又不同于脸，脸的轮廓和肤色不可能立竿见影，而头型却是基本上可以随心所欲地弄来弄去，说变就变，让它好看就好看。清爽的短发、飘逸的长发、微微卷曲的烫发、造型莫测的盘发……随场合、身份要求的不同可随时变化。
第四，坚持运动，不贪吃。不一定非得每天大汗淋漓，但只要人不懒，勤活动，就能保持不错的体型。我身边的美女很少有经常刻意做运动的，但基本上都属于勤奋型的人，工作努力，喜欢用脑，生活规律，能够管得住自己的嘴，这些美女吃饭都很有节制，只要发现自己身上多长了二斤肉，立马在接下来的几天里少吃，然后体重就迅速回归正常。
俗话说，没有丑女人，只有懒女人。我觉得这句话真的很正确。
再讲一个小故事。我老公前天说他单位一女同事生病了，他们一行人去医院看望，回来后大家一致惊呼这么多年上当了。原来，这么多年来，大家一直认为这个女人算作一个美女，而她作为美女最主要的条件就是她的白白净净的皮肤。这回在医院躺在病床上，她无暇梳洗打扮，整个人脸色蜡黄，嘴唇也没有血色，看上去还不如一个一般女人好看。实际上这个例子真的说明了，女人是三分长相，七分打扮的道理，只要肯努力，每个女人都有属于自己的美丽。
认真打扮自己，提高颜值不是梦。
作为一个大四女生，对这个问题还比较有发言权。
高中毕业的女生大多数也是土里土气的，半年时间可以做很多事，比如健身，学习化妆，提升衣品等等，于此同时也要多读书多思考，丰富内涵提升气质。