为什么那么多的抑郁症宁可硬扛也不去医院？
作为一个抑郁症患者，我他妈也不能理解。
看过心理医生，只能暂缓没别的用。
后来严重了，躯体化症状加剧，去上海精神卫生中心开药。
没遇到无良医生，只遇到一个烦人的导诊。因为抑郁症往往记性不好，所以自己用纸写了个生病的时间线给医生看。医生让我去做心理测验，结论是重度抑郁症轻度焦虑。然后开药。
总共花了七八百（我根据模糊的记忆猜的，抑郁症记性实在不好。挂号300，开药200多，剩下的就是心理测验的费用。算下来以后每月去医院只花500。一个月500叫贵吗？？？我一个人在外地工资就能负担。
后来吃药，副作用太大了受不了，辞职了。然而副作用只持续了一周。
之后回东北老家，转吉大一院。依然是个好医生，这个医生甚至会出言安慰病人。这个医生开药加了量，药也比上海卖的贵，但是医生挂号钱少。最后还是五百多。
后来，我吃着药就好了，就好了……半年好了，就这么简单。
去医院之前，我在知乎看了很多的攻略，有说医生乱开药的，有说被医生骗的，有说吃药没用的。我内心战战兢兢，害怕死了，站在医院门口都后悔。要不是强大的意志力，我都进不去医院门。
然而实践告诉我，知乎上真东西太少了，大部分都是没有用的个人情感宣泄。
我说句难听的，得这个病的人都矫情（我也矫情。不是说人矫情，是这个病就是矫情。抑郁症本身不是悲伤，是绝望以至于麻木。这种麻木的状态让生病的人倾向于否认世界上的一切，而且最tm操蛋的是：会否认希望。
抑郁症：否认希望、否认给你希望的人、否认想把你拽出去的人。更离谱的是：否认人类、否认文明、否认科学，而且背叛理性。
这种状态相当地病态。不过这本来就是病嘛，病态很正常。抑郁症根本不是绝症，连大病都算不上，治愈的可能性很高。和癌症什么的一比，它啥也不是。关键是这种人自身病态的大脑会拒绝治疗。病态的大脑让得抑郁症的人不肯相信医生、不肯相信科学。也不相信身边想要帮助他们的家人朋友。反而要去相信抑郁症是绝症，身边所有人都要伤害自己，自己这辈子完了。
我本身就是个极其乐观的人。我生病之后，和别人生病都不一样。
我身边就有个病友，我大学室友。上大学的时候她生病，我坚持不懈陪她过来了。毕业之后我生病了，换她陪我。我生病和她生病真是完全不一样。
她生病的时候，我没生过病。我看了很多资料，还是一知半解。我想尽办法帮她，但是我说了十句话，哪怕九句话是好的，只有一句话说得不太对，她就开始绝望、排斥我、厌恶我。
换我生病。我身边其他两个朋友也不懂怎么和抑郁症说话，常常一句话就让我更难受了。但是她们说了十句话，我总是忘掉那一句不好的，记住那九句好的。她们说话不好听我就哭，只要她们说爱我，我一定相信。
我去上海精神卫生中心那天，我化着整整齐齐的妆，身上穿的也非常整洁。只是头发没力气弄只能披着。没见过吧，得抑郁症的人竟然化妆，还是重度抑郁。因为我想自己不要看起来那么狼狈。虽然出租屋里垃圾堆积如山，到处都乱糟糟的，但是出了门的我不能那样。我不希望我嘴巴发白没有颜色，哪怕有一点儿力气，我都希望自己看起来还好。
我相信希望。哪怕我病最严重的时候，我也相信希望。知乎上有关抑郁症的话题就是负能量聚集地，但是哪怕有一个说自己好了的，我都愿意试试他走过的路。
我相信爱。虽然我母亲伤害我很多，但是我相信她爱我。虽然我朋友想帮我却不得其法，但是我还是相信她们的出发点都是因为爱我。
我相信科学。我相信医院的帮助一定值得尝试，我相信医嘱一定值得坚持。我相信坚持治疗一定会康复。
我相信人类总是善良的。我相信大部分医生都想让自己的病人康复，我相信康复了之后有美好的日子等着我。
我这个人，极度乐观、极度理想。我身边的人总是这样说我，说我想的太好了，我太单纯了，我太善良了。但是当我用理想乐观的态度去看待世界的时候，这个世界又的确是在按着理想乐观的方向迈进的。
我经常在知乎鼓励各位去医院开药治疗，可惜根本没人听我的。你们自己好好想一想，分析一下。你们现在看的那些高赞答案，除了散播负能量，让你们病得更严重，还有其他用处吗？在互联网负能量总是散播得最快（抑郁症群体加倍），而一大堆的治愈案例你们却视而不见。
既然有这么多人的确治愈了，那就说明这条路是通的呀，这难道不值得一试吗？
科学难道不比这些毫无用处的抱怨靠谱吗？
你去试一试，又不会掉块肉。难道还会有什么情况比现在更糟糕吗？
你连死都不怕，难道怕去医院看病？
你要死，不如吃了药再死，兴许就不用死了呢？
这又不是绝症。
你脑子里那些绝望麻木的感觉，那都是病，那是恶魔在蛊惑你。恶魔让你病，所以才不让你去医院，那都不是你真实的想法。相信我，真的去医院看看，开点药，先坚持吃一个月。
吃了之后，你再看看效果呢？嗯？
女儿五年前大二，得了抑郁症，休学，五年来就医之路可谓坎坷曲折.如今没好，还更加的厉害了，但是也是无奈选择了硬扛!！也许我们没去过北京，上海的好医院，反正青岛精神卫生中心（也叫三甲医院，感觉就是一小诊所，非常的落后），青岛山大，市立，中心医院都去了，感觉都是在摸石头过河，没有什么起色，药开得都差不多，吃完了时好时坏，小脸儿腊黄，有一阵子每天上午睁不开眼，到下午两点多才精神起来，不吃药了吧，早上醒来就能下床了灬去了几次心理咨询，400元／小时，不是最贵的，三次下来，女儿就烦了，头一次我在，只是询问性质的也收了400，女儿说几次都没有什么可聊的，心理医生也走不进女儿的心里，所以白花钱！真服了，就象说中医如何如何的好，而我却没有真正碰到过一个真好的中医大夫，在这里不敢说心理咨询不好，但是敢问：咨询费咋就这么贵呢？能不能实行不见疗效不要钱？你说你收了那么贵的心理咨询费不亏心呀？女儿说有那些钱还不如买肉吃，看得见摸得着！
一，有的心理医生或者没经验，或者不认真看病。
我去看病时挂了一个心理医生，一个小时400元。进门后她把门关上，给我倒一杯水，她自己慢悠悠地喝茶，让我叙述自己有什么状况，怎么知道自己病了，我边说她边嗯嗯答应，一下子就过了30多分钟。
接下来有个人打电话进来，她接电话又花去5分钟。
接着她打开电脑，在里面查资料，由于电脑老化，开机就花了很长时间，查资料又花了很长时间。
她问了我几个问题，然后让我做测试，又花了二十分钟左右。
最后确认我是中度抑郁症，得吃药。开了名字叫曲林什么的药，取药回家。
二、我感觉这次看医生对我没什么用处，价格贵不说，医生看病时很随意，不太认真，中途还接电话，接电话时间很长，浪费很多宝贵时间。心理医生太依赖西药，看完了还得掏钱吃药，价格贵。每次都是满怀希望去，失望而归。
三、有次去看病，因为没有预约，平时帮我看病的心理医生不上班，临时搞个治疗精神病医生给我看病，抑郁症和精神病是有很大区别的，那医生把我当成精神病来医治，开药给我，吃了一段时间后上网去查，是精神病药，怪不得我感觉吃了很不对劲，每次吃药后都想吐 。
自从那次以后，我再也不去医院治疗抑郁症了，一个是价格太贵自己没钱，另一个是去看了也不好，都是自己调理，一直到现在。
我认为自己看有关抑郁症的书自己治疗也和医生治疗效果差不多。
因为抑郁症这玩意在重度之前它真的不像一个传统的病。
一般的病是什么，突然的体温上升，身体某些部位感到疼痛，或者呕吐腹泻，呼吸困难等等非常明显且难受的症状。就像洗澡时往你身上撒了开水，你一下就蹦起来调节水温了。
而轻中度抑郁症呢？
唯一让身体不舒服的地方就躯体化症状，是哪些呢？
食欲变化，失眠嗜睡，身上没什么力气但不影响日常生活，这些症状跟男人女人每个总有那么几天一样。就像洗澡时水温高那么一两度，你已经在泡着了，就懒得去调了。
重度去医院是因为水温慢慢高到你受不了了，躯体化症状已经严重影响到你日常生活了，失眠是整夜睡不着，焦虑到无时无刻胸口都疼痛难忍，连吃饭的精力都没有了。这时候你才会觉得不去医院不行了。
轻度抑郁不要当自己是抑郁，人一旦迷醉于自身的软弱，便会一味软弱下去，会在众人的目光下倒在街头，倒在地上，倒在比地面更低的地方。你要觉得自己啥事都没有，该吃吃该喝喝，放松自己，就没事了，千万不能觉得我有抑郁症我有权利软弱，那你一定会更严重。
重度抑郁一定要当自己是绝症患者，要有老子干什么都是对的心态。老子重度抑郁所以老子睡了一天懒得动弹怎么了？老子没错。老子就是不想上进不想积极向上怎么了？老子错了？老子重度抑郁还活着就是给你面子了，别他妈逼逼叨叨，老子想怎么样就怎么样，只要不犯法不违背基本道德，干啥都是对的。
消除自责的心理是心理建设最重要的一步，我当初之所以痊愈的这么快，一方面是药物加手术，一方面就是心理建设做的非常好。
然後最重要的一步就是找到并消除压力源，这一点其实是最难的，也是最令人无奈的。但只要压力源解决了，配合药物和治疗，基本上很快就可以回归正常生活了。
其实还有一个很绝望的原因，真的是无可奈何无能为力，我当年在微博抑郁症超话当主持人的时候遇到过很多。
很多人不去医院是因为有的人的压力源根本无法解决，去了医院也没用，或者说，没有条件去医院，也就是卡在我说的最重要的那一步。
我接触过映像最深的几个当中有一个小姑凉我是真的觉得很可惜，一个14岁的初中生，老家湖南，生活在深圳，原生家庭父母对抑郁症难以启齿，明明已经确诊中度抑郁了，却直接阻止医生继续诊疗吧小姑娘带回家了。带回家后父亲基本不管她，母亲经常对她恶语相向，说一些很过分的话，老师也不负责，成绩也不怎么好。这种压力源就是无解的压力源，没有监护人14岁去医院没有医生敢给她开药，她也没钱治疗，其他人也干涉不了介入不了。
而这种无解的偏偏还都是大多数，尤其是年纪很小的，太心痛了，就好像你看着一朵花被风雨摧残，你却无能为力。
生于虚无，死于虚无。不要想为什么而活，要想为什么要死。
大多数的都要去挂精神科，很多人看见这名字都烦了。心理抵触不想去看。
还有就是因为抑郁是一个现象学的诊断方法，就是做量表和聊天，不像查血那样精准的量化标准。所以很多人对诊断并不能完全信服。因为再换一家，就是可能出现结果不一样。
再者是否能遇到一个负责任，贴心的大夫那是要烧香，碰运气的。大多数的抑郁症患者都是善良，敏感，压抑，时刻害怕伤害别人，给别人惹麻烦，也有很多回避人际交往，大夫就是表情平淡，患者都可能会多想很多，他是不是烦我，是不是不喜欢我，再别说好多大夫，冷冰冰，三两句问完，心电图，脑电图，血液，ct，各种检查单子开一堆。病人早就有后悔来医院的想法了。
选择心理治疗或者心理咨询，时间跨度长，费用高，很难坚持。
这就是我们抑郁患者基数庞大，就医少的最主要原因。除非出现自杀，自伤危及生命安全，或者辍学需要返校读书，休学等影响社会功能多的才可能选择就医。
好沉重的话题:遇上坎儿的人要及时调整自己，比如运动、晒太阳、专注的做自己喜欢的又不影响别人的事情、调低自己执着追求的人或事儿、去和不如自己的人交流或者去帮助特别需要帮助比自己还苦的人、寻求正规医院医生的治疗、爱你能爱的家人、朋友！以上都是我遇到困难和想不明白的事情时，采取措施让自己别抑郁的措施，愿天下没有那么多的糟心事，愿天下没有或者少一些“抑郁症”
[祈祷]