28岁脸上还长痘痘，该怎么办？

28岁，已不在青春期！因此，长的不再是青春痘。若28岁还长痘，有以下几种处理方式：

一、看皮肤科

28岁长痘，可能是皮肤问题引起的，看皮肤科可能会有收效

二、充足睡眠

睡眠与皮肤息息相关，睡眠充足，则皮肤变好，痘痘也会减少甚至消失。

三、注意饮食

饮食对皮肤有一定的影响，尽量少吃或不吃辛辣刺激食物，多吃水果。

28岁有痘坑一般不能自行恢复，但可以借助医疗美容方法治疗痘坑。 　　

痘坑是痤疮留下的萎缩性疤痕，通常根据疤痕深浅、大小，可以选择不同的治疗方法。如果痘坑比较浅，可以采用果酸、水杨酸换肤治疗。若痘坑较多、较深，可以采用皮肤磨削术、二氧化碳点阵激光等进行治疗。

以上方法属于有创性治疗，需要多次治疗才能达到满意疗效，所以，患者一定要有正确、合理的认识。 　　

有痘坑的人群平时要注意保持合理生活习惯，不能熬夜，注意休息，规律作息，少吃油腻、辛辣、刺激食物以及甜食，对于痤疮要积极治疗，减轻炎症，可以减少发生痘坑的几率。

敷保湿面膜，长痘一般我多敷保湿面膜就会消下去的了。

28岁花一样的年纪，让你最烦的是什么?

长痘痘！

不对，是反复的长痘痘。

还有更烦的是痘痘没有了还有痘印

在和痘痘抗战的这些年，可以说每个人都已经成为资深的战痘勇士。

有没有一种感觉是在一次次的失败后好不容易去了痘痘，转身又陷入了痘印的泥潭。

但你要相信痘痘是可以好的，痘印也是可以消的，要的就是时间和坚持，自己多花点心思，然后对症下药

①忌口:做饭少放酱油，酱油容易色素沉淀，少放调味品，不要说吃的寡淡这么悲催，至少不要爆辣，痘痘最喜欢刺激食物，容易发的食物尽量不要吃！

②护肤:尽量不要涂太厚，毕竟[抠鼻]脸皮薄要呼吸，抹的墙皮一样痘全是悟出来的，可以用用理肤泉护肤品，对于敏感肌还不错！！

可以到中医院，让中医医生开草药吃吃，我小时候长痘痘，家长不知道怎么办，我的女儿14-18也长，我打听医药方面的朋友，他说可以到中医院开草药吃，我女儿吃后基本就不在长了，我是在山东潍坊中医院找医生抓的中药，副作用小，所以我觉得中医可以解决

内分泌失调，睡眠不好，多运动，多吃蔬菜，保持好睡眠，可以试试薇诺娜的护肤品，对于痘痘还不错

应该到正规的地方进行处理，以免留下疤痕

您好，很开心能回答您的问题！ 因为我也是一位90后的宝妈，之前也经常爆痘，我结合我自身的原因回答一下您的问题。
1.可能是您休息不好，生完小孩节奏都要跟着小孩走，小孩要起床喝夜奶啊，自己也要跟着起夜 。所以家里的老人经常说小孩睡觉我们也要跟着睡觉。如果休息不好的话会导致内分泌失调的。
2.可能跟您的饮食有关，不要吃的太重口味，感觉脸上经常爆痘之后，饮食也要吃的清淡些。吃一些粗粮，多吃点水果，喝点清淡的汤。对身体有好处的！还有多喝些温水，也可以排毒的。
3.我用的是活性炭清洁面膜，这种类型的面膜有很多品牌，看您自己的经济情况购买。但是用完之后要记得补水保湿。
以上是我的个人观点，希望能帮到您。外敷内调一起注意，希望您早点恢复美丽。

很高兴有机会为你解答。

您遇到的这个问题在我27岁那年我也遇到了，那年我因为吃了排毒保健品，发了一整脸的痘痘，大半年都没恢复好，总是一个还没好另一个又起来了，27岁之前脸上从来沒大面积得爆痘过，所以我在那一年我一度濒临绝望。

后来实在等不到它自动排毒干净后恢复，我去了我们湖南比较有名的湘雅医院皮肤科挂号看，医生诊断为玫瑰痤疮，开了一些维生素类的药物和去痤疮的药物还有几只去疤膏，还有一套医用护肤品，大概一次花了不到一千五的样子，要求每月复诊一次。

刚吃医院开的药物的时候，痘痘爆发的更厉害，好在我有姐姐治疗过的经验说这种现象是正常的，然后一个月后我再去湘雅复诊的时候，已经明显感觉好多了，第二次开药直接减半，到现在已经好了，只留了三四个小红印子可能我的皮肤修复能力慢，距离我治疗痘痘的经历已经过去三年了将近，所以之前长痘的图片没有了，当然我也不愿意记得这段灰暗的时光。

最后我想说长痘不可怕，去正规医院检查后对症下药，吃药期间是要求忌口，不要吃辛辣，发类的食物，祝您早日康复！[玫瑰][玫瑰]

这个年龄还长痘痘的话，该去看一下医生了，应该是内分泌的问题吧，赶紧去吧，好好调理一下，祝归来是美丽的人儿啊！

不熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃点清淡的饮食

抱抱你，长痘痘确实很让人烦恼。

2年前，我换了工作回到家乡也是突然长了很多痘痘，非常大粒。

中间试过国外的绿色产品，国产医用面膜，三无微商产品，最后搞到脸上坑坑洼洼。最后还是去看了皮肤科才慢慢好转，看皮肤科总了3个多月，不是一下子就有效果，现在脸上还是很多痘坑，只是没有长痘痘了。

战痘就是我这2年的主旋律。

建议，去找个靠谱的皮肤科医院看病，不要微商产品，护肤品效果也是甚微。