如果一个人负债十万，每个月要还信用卡，还要补贴家用，那他应该怎么办？

我们当时手里只有两万块钱，为了孩子上学，还是一咬牙买了一套113万的房子。

先说一下买房子的钱是怎么来的。因为最初我们买学区房的时候属于首套房，首付百分之三十，32万，我们只有2万，还要日常生活。所以首付借了三个同学的共11万，贷款了20万（可使用三年，一年到期后还上接着贷，三年后重新再贷三年），房贷80万（利率浮动，当时是6.2，算下来当时每月是还4960多，要还30年）。

再说一下我们的收入和生活状态，我们两家父母都是农村普通人，我们结婚时在单位附近花了15万块钱买了一套农村小产权房子，没有房产证，当时刚工作没有收入，掏空了两家父母的家底。

工作后开始两个人工资加起来5000多，一直到现在也只有8000多。我们两个都属于那种及时享乐型的人，对生活也没有什么规划，我不爱买包包，化妆品和衣服，但是特别喜欢吃和旅游。当时女儿大点报了绘画班和练字班，儿子还小，就奶粉钱比较多。一家四口都买了保险，加上车险也有两万多。

我们既没有攒钱的习惯也攒不下啥钱，但是也够花，本来就没啥大的追求，日子过得还挺惬意的。

转眼间到了女儿上小学的年纪，面对这个大问题，我们一下子慌了手脚，家里老人都没法参与意见，几个朋友合计半天，最终决定还得买房子，买一次，解决两个孩子的学习问题，加起来12年呢。

然后开始准备钱，结果发现手里最多就两万，两个比较有钱的同学主动给自己拿来了5万，而且不着急还，然后又借了1万，农信社的同学说让我们贷20万，就这样够了首付。房贷就容易多了，买的房产抵押商贷80万。

全是负债…对于从来没怎么借过钱的我来说，那压力可想而知啊，刚开始的几个月压得我几乎喘不过气来，有一次开车启动的时候给别人划了车都不自知。

焦虑了几个月以后发现光焦虑也不管用啊，必须要开始逼着自己好好规划，看看这钱怎么挣怎么还才可以啊。

首先做了一个还款计划。先还同学的一万，然后两个五万的按照他们的经济实力选一个先还。贷的20万只能一年以后借钱还了马上再贷出来还借款。由于我们还款信誉比较好，又有一个银行给我们放贷，现在贷了两个银行的共58万，利用时间差还款，不再需要借同学钱了。房贷也是个大头，我们两个各自有公积金，加起来2000左右，剩下的3000从工资出。

这两年我们发现，房贷的80万利率太高了，而首付贷的58万利息少一些，平时我们也用不了，有同学用了还给我们，我们就用来还了部分房贷，这样一年下来一折算，能少还2000多。

算来算去还是不够啊，而且儿子大了，又报了街舞班和武术班。差的太多了[泪奔][泪奔]

我意识到必须开源节流了，要不过不下去了…具体的分条说吧，先说节流：

（1）从刚参加工作开始，有几个同学就陆续找到我给我办了几张信用卡，由于经常使用，额度已经很可观，可以拿来应急用，比如说我用了30000，最多可以分12期还款，有时候赶上活动，能分36期，手续费高点，但是每期真心不多，楼主可借鉴一下，分期还款试试。而且信用卡，花呗都有最低还款额，不会影响信誉，但是一定记得及时还款，设提醒，订闹钟，影响了征信可得不偿失了。信用卡用多了积分可以兑换礼品，有吃的，用的，话费，电影票等。

(2)找到了一些购物网站的隐藏玩法，现在可以白嫖好多东西，大多数一块两块钱的小东西，但是量大呀，现在家里常用的抽纸，口罩，袜子，护手霜已经一年多没有花钱买，连我妈妈家也是，而且还在源源不断购入[我想静静]

（3）尝试了一些短期理财的手段，(这其中被骗的经历就不多说了[泪奔])，最后发现了腾讯理财通相当不错，由于没钱我选择了最稳妥的定投，每周五定投200，随时结束，当我存到400的时候就发现有420多了，还是非常不错的，风险小，灵活。

（4）由于疫情的原因，旅游一下子搁浅了，旅游经费省下来全部还款。

(5)千万不要让手里有钱，一旦有了马上还钱，我分一年8次还清了同学的一万，又分两年还了我同学五万，有时候才还3、4百，我同学都开始可怜我了，说我也没跟你要，有钱了再给我吧，还有一个同学实在是暂时没法还，就先跟他说欠着了[笑哭]

但是节流说到底增加不了收入，下面就是开源了。

(1)得益于我对购物白嫖的经验，很多东西除了自用还有不少结余，尤其是口罩，我们这里不让摆摊。但是有个大商场，必须戴口罩才能进，很多人忘记的话门口也可以领一个免费的，但是要扫码什么的，所以有空背个包去商场门外转一圈，卖上一两包馒头钱都有了，如果附近能摆摊，就是纯白赚了，一分钱本钱都没有，我都构思好了，不能直接卖，可以套圈，5块钱20个圈，可惜一直没实践…

（2）老公喜欢篮球，他前同事开了个足彩店，让他有空给推篮球计划，一个月给他600。

（3）根据我们的特长，各自做兼职，我高中生物学的不错，就尝试去培训班辅导，等我做顺手了以后，我老公高中物理不错，就推荐他去辅导物理。由于国家政策的变化，这一块兼职不如原来活多，但也是我们最大的额外收入了。

（4）给作业帮猿辅导等行业答题，这个门槛比较高，而且过关并不容易，一道题2-4差不多，有时得做40分钟左右才能做一道。业余时间也就平均每月3、4百吧。

（5）网上打字、做校对，在这里提醒大家一下，交钱的哪怕十块五块的也都是骗人的，而且这是个体力，长期做的话，腰酸背痛颈椎疼是常有的事，千字最多的繁体3.5元，什么高薪的都是骗子…

（6）出版社的校对，这个也要一定的知识基础。

（7）做水果批发的同学找到我合伙卖水果，能挣出孩子吃水果的钱[我想静静]

乱七八糟地加起来。多的时候一个月两个人能到2万左右吧，少的话也有一万几千多。

虽然还远远不够，但是已经能看到希望，再说谁还没个房贷呢，对吧？

说起来有些事大家不一定舍得下面子去做，比如说我有空还会上山捡垃圾，其中的塑料瓶，废纸会卖掉[害羞]但是俗话说“命都快没有了，还要脸干啥！”

你欠钱了，就赶紧兼职做起来，赶紧还钱，不会的逼着自己去学，去送外卖也能多少赚点是不是，稍微有点专业技能，ps,pr啥的，就逛逛58同城，boss招聘啥的找找兼职，小红书、b站努力提升自己的技能。

多少债都是自己的，与其焦虑郁闷不如行动起来，还一点是一点，千万不要让钱压得没有了生活的希望啊。

负债10万，还有信用卡要还，单从金额上看，这个不算高，甚至对于在城市生活的人来说，算很低的，因为大部分家庭都在还着房贷，欠银行都是几十上百万，所以，题主要学会分解压力，要仔细分析欠下的债务的性质，分清轻重缓急，继而有针对性地解决。

首先，看看这欠下的10万是怎么欠的，如果是房贷，那就再正常不过了；如果是父母为了你上学长期借的钱，那么现在正是你逐步还款的时候，相信亲戚朋友也不会催你家特别急；如果是助学贷款这类，同样的道理慢慢还。亦或是家里出了什么状况，只要不是借的高利贷，事情就好办。根据题主的描述，似乎不涉及高利贷。

其次，分清债务的轻重缓急。欠债10万，相信也是找多个渠道贷款或者个人借的钱，所以，其中一定有先后还款顺序，也有亲戚关系的远近。所以，你要做的，就是对债务进行梳理，做成表格，如果不能按时归还的，提早进行沟通，争取获得他人的理解，争取更长的期限。也可以先还一部分，至少做人的信用不能丢。

再次，你说的每月还信用卡，具体是什么消费？是因为还账后，没有钱，自己日常消费用的信用卡吗？这部分一定要审视一下，是否有不合理消费，是否有铺张浪费的。信用卡千万不要逾期不归还，罚息很重的，是按照全款的日息万分之五，年息是18%，所以要重视这个。

最后，在对债务梳理清楚，分清轻重缓急之后，你的思路更加清晰了。你要做的就是努力挣钱，比如做一些兼职，自己摆摊设点等等，苦点累点，几年时间坚持下来，生活就改善了。年轻，无所畏惧！只要积极向上，走正道，就没有解决不了的问题。

怎么感觉哥们的遭遇和我一样，去年做生意负债10万，今年来上海打工还，每个月都是信用卡套现以卡还卡，每个月有五天是白干的，但是我过得挺开心，不用太压抑，开源节流的同时努力工作，有钱多花钱，没钱少花点，哭过了就挺直腰板继续过，欠钱其实并不可怕，终有一天能还上，有需要继续欠，只要能赚钱，就不怕还不完，哥们，其实你的不幸在很多人身上都经历过。

个人觉得十万钱真的不算多，如果又要还信用卡，说明还买了房，逼得没办法才负债累累，像这种情况只有自己努力把债一点点还了，补贴家用可以叫自己的亲戚先应付一下，再大的困难都是暂时的，只要肯努力，十万钱很快就能还清，早安[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

你好，我是李苏耀，有幸受邀回答你的问题！

十多万的负债并不算多，完全在可控范围内，先调整好心态，不要有恐慌情绪。

你现在能做的就是：调整好心态，增加收入，尽可能地减少非必要的支出。

无论有多少负债，首先一定要调整好心态。很多人，一旦有了负债，就很惶恐，静不下心来工作，进而进入了恶性循环。

调整好心态，全身心投入工作，提高收入，才是你消灭负债的终极办法。千万不要满脑子都想着负债，没有心思投入工作。

其次，信用卡额度是可以循环使用的，万不得已，可以采取以卡养卡的方法，仅仅承担点手续费。用时间换空间，一点点平掉负债。

既然想解决负债问题，不要怕辛苦，多干一份兼职，就可以增加收入。比如:送个外卖，跑个UU，送个花篮等等。只要不怕辛苦，那点负债很快就能平掉。

在还债期间，尽可能开源节流，减少不必要的开支。

每一次经历，都是一次成长，经历本身就是财富。没有极端的经历，就没有传奇的人生；

希望所有负债的朋友，调整好心态，全身心投入工作，都能早日上岸，再创辉煌。

蜕变的过程是痛苦的，蜕变后的人生是精彩的！

谢邀，挚诚法律大金，为你解答。

大环境下滑的趋势下，负债已经成为常态。

首先要给自己做做减法。

不要花着明天的钱，来圆今天的梦。在上海这个大都市各种奢侈品，好快销产品应接不暇。有选择的去消费，不要为了面子问题而去消费。

接下来就是分析负债结构。比如信用卡欠了多少钱？网贷欠了多少钱？借亲戚朋友多少钱等等

然后有规划的选择对自身影响度较大的，优先处理。

以信用卡为例，信用卡逾期不仅会有高额的利息和违约金，逾期金额达到五万元以上，还有可能会被银行起诉，需要承担刑事责任。

以网贷为例，一些正规网贷和个人征信挂钩。征信污点将会影响自己的生活等等。

希望我的回答对你有所帮助。

感谢邀请，更感谢楼主的提问。

楼主您好，如果你在上海市这个地方。可支配收入，剩下不足一半收入的话。那么我建议你直接离开这个城市，换到你们家乡的小城市去工作吧。

因为这样一来，你在上海这个高消费的地方，根本存不住钱，何谈来还钱呢。

如果说你在上海可以存住60%以上的。全月收入！那么你可以暂时留在上海。等到把欠款还清，选择离开或者不离开上海。

自己的信用卡就要理性消费。绝对不可以任性消费！这是一方面，只要控制住你信用卡的消费那么你剩余的可支配收入一定会多一些。

然后就是家里的负债，你作为一个家庭成员也是要承担一些义务的。当然我不知道这个义务，是不是你一个人承担，如果说你们全家人共同承担的话，那么你。相对来讲压力会小一些。

欠债一定是要还的，家里的负债你也一定要操一份心的！所以说，自己怎么合理支配自己每月的收入是你当下应该考虑的问题。减少信用卡的，任性消费。多存一些钱给家里还款。这是你当下要做的事情。

感谢阅读，请加关注

一键代偿观点：你这种情况，想要快速还完债，必须在还债这段时间降低消费水平。

因为题主在这里提到，自己是90后，并且是一个人在上海打拼，现在家里负债十万多，自己每个月还要还信用卡，再加上上海消费高，所以感觉压力很大。

在我看来，题主之所以感到压力大，主要来自于两个方面：第一，不想降低消费标准，第二，想要快速还清家里欠下的10万元债务。

但是，我们必须清楚，如果你每个月的工资并不是很高，那么这种想法就是一种悖论。毕竟，我们的现实经济水平在那里摆着。

因此，如果想要快速还清债务，必须从以下两个方面入手：第一,提升每个月的收入，第二在还债期间降低自己的消费水平。有了这两个基础，然后再制定科学的还款计划以便快速还清债务。

提高收入水平，降低消费标准

一般来说，我们的收入是和我们的劳动时间成正比的，只要你做的事情多，那么就一定能提高收入。这就需要你在下班时间做一些兼职，比如来石塘网回答一些问题，对于一般人来说，每天花一两个小时基本也能赚个50-100块钱，亦或者说去从事一些家教的兼职，这样一来，满足你一天的吃喝应该是没问题的。

而至于消费标准这一块儿来说，并不会因为你在上海消费就高。毕竟，那些生活必需品全国各地的价格都是差不多的，不可能因为你在上海就贵得让你买不起。所以，在还债这段期间，确实要过一段苦日子。

生活水平低了，自然就不需要再用信用卡消费了。说现实一点，我们去菜市场卖菜，能用大信用卡么？

制定科学的还债规划

我接触过很多债务人，无论是大小债务，基本都是搞得一团乱麻。到最后自己也不知道具体欠谁了多少，要多少利息，只知道欠对方钱。

这种情况对于我们偿还债务来说，简直是致命的。所以，我们必须做一个科学的偿还计划。比如说，你要先还清高利贷部分和银行贷款部分，以避免被他们暴力催收或者上黑名单。

这些都是需要特别注意的地方，只要我们的还款计划清晰明了，那么快速还清债务才有可能。

在当今社会，这10万元的债务真的不算是太多，但是，作为一个90后来说，现在也应该主动为家庭承担一些负担了，这是作为一个成年人应尽的义务。

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乐观点，很多有钱人都是负债累累的。所以撸起袖子，加油干。

欠银行信用卡7万，朋友7万4还了16700 差网货2万多没还逾期，差捷信55000谈判中，差舅妈1.6，还差朋友1万，，目前收入7000每月还是努力还债，每天过这样日子真是够呛，但比今年1月份宽裕很多起码我还完高利贷

坐标：上海！

如果你是上班族，在上海每个月的收入差不多能到1.5W-2W，因为上海的消费高，上海的收入也高。

对于消费这件事情，是一件可多可少的支出，最大头的应该是住宿的成本，其实其他的成本也并没有比其他的地方高多少，因为我在上海工作过一段时间。

你现在的负债是10万元，不算多吧。努努力，大约也就是两三年的事儿就可以还完了。

上海的机会还是非常多的，只要你肯努力，赚钱的机会有的是。

你现在先要有一个还款计划

这个还款计划按照你现在的实际收入情况自己制定，这个要雷打不动，否则就没有什么意义了。

你要规划一下你的支出

每月的支出都做记录，这样可以知道哪些钱是不必要花的，哪些钱是可以变通着花的，这样你就能从你的开支里面省出一部分钱来用于还债。

你要想办法多赚钱

将自己的业余时间利用起来，趁着年轻呢，必须拼，否则就是浪费时光了。简单的送外卖，做小时工。如果你有才艺，可以直播，或者在自媒体上将自己的专业知识变现也是非常不错的选择。

摆正心态，努力向前，这点债务根本不是问题。

记得一点，别整没用的东西，投资的东西风险太高而你现在抵御风险的能力不足，一旦欠更多的账可能就是个无底洞，别想一夜发财，不要想着今天干点啥明天就可以躺在家数钱了，不要想着今天投资一把明天就豪车豪宅了，只要你踏实干，你欠的钱就不是问题！

现在挣钱的工资过万的工作很多，比如你去下矿，一线的采煤工人都知道是上万的；比如你搞电焊喷漆刷墙等，都很容易学的一个月就算没有一万八千是有的；不要怕累，脏，苦，就是干，无所畏惧！

然后你会发现那些钱没那么难还，天上不会掉馅饼，就是掉了也砸不到你头上，就算砸到你头上了你也不见得能分清那是个馅饼还是个陷阱，所以，别抱怨社会不公，比你努力的人太多，还有很多的人想努力已经没了机会，我见到过70岁扫地大爷每天早上3点干活的，见到过专门掏粪坑一个月一万多为了他三个儿子的，也见过二十多岁连做饭洗衣服基本的生活都不能自理的啃二代，这个世界各形各色的人都有，你要做的就是做好自己，没别的，拼命干！