婴儿肋骨外翻怎么办？

是因为小宝宝的膈肌，比较平直，几乎没有弧度。从侧面看宝宝的肋骨处，会明显高于胸廓。这是由于宝宝膈肌尚未发育出生理隆起时，而宝宝胸腹腔内的脏器逐渐发育，就会向外顶出肋骨，这就造成了肋缘出现轻微外翻的现象，这是一种正常的发育过程。如果宝宝越瘦，肋缘外翻现象就越明显。

家长无需过度担忧，肋缘外翻与缺钙或者缺乏其他微量元素等无关，无需额外补钙，更不必为此做特别处理。 肋缘外翻是婴幼儿发育过程中的一个阶段，是生理性的，一般会随着膈肌的发育成熟慢慢消失，通常到3岁左右可自行恢复，对于有些偏瘦的宝宝来说，可能会相对晚一些。对宝宝生长发育和体型没有影响。

大多数家长害怕孩子是缺钙或者营养素，担心孩子是不是佝偻病？缺钙其实就是缺乏维生素D,因为维生素D是促进钙吸收的，当维生素D缺乏后，钙不能被人体吸收，才会出现缺钙的现象。患有佝偻病的孩子会出现串珠肋，是指在肋骨和肋软骨交界处因骨化不了的组织堆积形成钝圆形突起，以两侧最为明显，即肋骨骨头和软骨交界处出现增生，从上往下摸，可摸出似乎有一串“串珠”。串珠肋才是佝偻病的征象，这个需要医生触诊才能明确。而肋缘稍微外翻并非婴儿患佝偻病的征象，家长不要将肋缘外翻与佝偻病牵强联系。

其实这是儿童生长发育过程中最常见的现象。

人体的骨性胸廓由胸骨，肋骨，肋软骨，胸椎构成，是人体结构里面最完美的部分。胸椎和胸骨是两根主轴，两边胸腔各有12根肋软骨和肋骨。在生长发育的过程中，胸廓在膨胀性生长，这12根左右两边的肋骨和肋软骨如果有部分生长不匀称或不均衡，就会造成局部的畸形。

参与下部胸廓的肋骨或肋软骨如果生长过长过快，就会出现双侧肋弓外翻的现象，如果严重还会造成漏斗胸和鸡胸畸形。

简单地说，胸廓的畸形不是缺钙造成的，而是生长发育不平衡造成的。当小孩子出现这些情况，也不要过度着急，有时候身体会做出相应的调整，会慢慢的长好。小时候的一些缺陷会在逐渐生长的过程中慢慢的完善，大部分的可以自我纠正。

千万不要相信一些无良的宣传，一发现畸形就急急忙忙去做手术。对于小孩子的这些小的畸形，完全可以通过康复训练，运动锻炼得到纠正

很多人都以为宝宝肋骨外翻就是缺钙，基本上所有的母婴会所，婴儿游泳，都会告诉你这是缺钙引起的，甚至有的医生也会这么说，然后给你来一大堆的补钙药物要你回去赶紧给孩子吃上。

其实，肋骨外翻并不代表这宝宝就是缺钙。小宝宝的胸部膈肌肌肉力量薄弱，因为还没有发育完善，所以看起来基本上个个都有点肋骨外翻。

宝宝缺钙真正的表现也并非肋骨外翻，而是夜间哭闹，盗汗，身体骨骼发育迟缓，出现肋骨串珠，这才是真正的缺钙。对于小婴儿来说，仅仅出现肋缘外翻一般都是生理性的，不需要特殊治疗，更不需要去大补特补改，随着时间的推移宝宝长大，膈肌的发育成熟了，这种现象就会自己慢慢消失了，对于宝宝的健康没啥影响。

对于小宝宝来说，只要正常吃母乳，喝奶粉的宝宝，一般不会缺钙。如果要补充，只需要补充维生素C就可以了。维生素D可以帮助钙的吸收，预防治疗佝偻病，小宝宝出生后一周左右就可以开始补充维生素D，每天400单位就可以啦。

宝宝平卧时最下缘的肋骨超出身体的外缘，就叫做肋骨外翻。宝宝肋骨外翻是缺钙、营养不良、营养分配不均衡的表现。

如何判断宝宝是否肋骨外翻呢？宝宝肋骨外翻主要为骨骼的改变，会出现肌肉松弛和神经精神症状。早期易激惹、烦燥、不活泼、睡眠不安、夜惊、多汗、枕秃，血清钙正常或稍低。活动期常有骨骼的改变，如方颅、肋骨串珠、手镯或脚镯全身肌肉松弛，血清钙降低等症状。

宝宝肋骨外翻的早期治疗主要以补钙为主，如果恢复良好并不需要手术，因为小孩骨骼还没成形，及时补钙能纠正。但两岁以后没改善确实需要手术纠正，要根据孩子的病情，及时进行矫治。

与此同时要鼓励孩子多做一些扩胸运动，增强呼吸功能的矫正操。　

1、呼吸起落操两脚与肩同宽站立，身体放松，微闭双眼，两臂轻轻向前平举至头顶，同时吸气，停一会儿，两臂自然下落，伴以深呼气，每日数次，每次10分钟。　　

2、俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次，每次10分钟。　　

3、单双杠上翻筋头每日清晨空腹进行，但不可过于劳累。　　

4、慢跑运动慢跑有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况。

我自己就是肋骨外翻，现在穿衣服不好看，因为只要肚子有一点肉就显得肚子好大，稍微吃饱点肚子也出来了。以前发现这个问题体检的时候问医生，医生都说没事，现在真的是挺郁闷的，本来就不瘦，加上肋骨外翻就显得更胖了

很多人都认为宝宝出现肋骨外翻就是缺钙引起的，所以不管三七二十一，赶紧买钙来补充，但事实上，宝宝肋骨外翻跟钙还真没有直接的关系。

记得我闺女9月龄的时候去体检，儿保科的大夫也说我闺女有肋骨外翻，问我有没有给闺女补钙，我说没有，又问又没过补维生素D，我说一直都有补充维生素AD。随后医生让我给闺女补钙。

什么是肋骨外翻？

所谓肋骨外翻是指最下缘的肋骨超出身体的外缘的现象，因为人的胸骨最下方的两条肋骨不是跟胸骨连在一块的，而是由软骨和肌肉相连与胸骨形成胸腔，当宝贝平卧时，肋骨末端的软骨超出身体的外缘，就叫做肋骨外翻。婴儿肋骨有个生理性外翻，随着发育会逐渐接近成人，还有可能就是肋骨发育畸形等。所以，肋骨外翻不等于佝偻病，佝偻病的临床表现没肋骨外翻。而且孩子在吸气呼气时的腹部运动幅度比较大，肋骨比较软的情况下会出现肋骨外翻的现象。

宝宝为什么会出现肋骨外翻？

宝宝出现肋骨外翻的原因很多，一般来说，婴儿肋骨有个生理性外翻的过程，随着发育会逐渐接近成人，而且孩子在吸气呼气时的腹部运动幅度比较大，肋骨比较软的情况下会出现肋骨外翻的现象；还有可能就是肋骨发育畸形等。

很多人认为宝贝肋骨外翻就是佝偻病的表现，自然跟缺钙挂上勾，实际上佝偻病的临床表现没有肋骨外翻，而是“肋串珠”，“肋软骨沟”。所谓肋骨串珠是指在肋骨和肋软骨交界处因骨化不了的组织堆积形成钝圆形突起，以两侧最为明显，属胸廓的畸形。因佝偻病而形成，但不一定就是佝偻病的表现。所以，肋骨外翻不等于佝偻病，佝偻病的临床表现没肋骨外翻，与缺不缺钙更没有关系了。

宝宝出现肋骨外翻该怎么办？

对于刚5月龄宝宝出现肋骨外翻大多属于生理性外翻，随着宝贝月龄的增长，会逐渐消失，但需要注意的是，每天补充维生素AD，不穿松紧裤，及时添加辅食，而且要科学添加辅食。比如选择强化钙铁锌的米粉，搭配自制蔬菜泥、蛋黄泥、肝泥、鱼泥、肉泥、水果泥等辅食，确保每天宝贝摄入的食物营养能满足不同月龄的营养需求，避免出现营养不良而影响肋骨的复原。

宝宝肋骨外翻到底要不要补钙？

对于1岁以内的宝宝来说，不管是母乳喂养还是奶粉喂养，都不需要补钙，因为中国营养学会给6月龄前宝宝每天推荐摄入量为200mg，7-12月龄为250mg，以母乳为例，每100ml含钙量34mg，每天800ml左右，完全能满足宝宝对钙的需要，奶粉喂养的宝宝每天钙摄入量就更高了，因为每100ml勾兑好的奶粉含钙量最少也在45mg以上。所以，不需要额外给宝贝补钙。盲目补钙会增加宝贝肾脏负担，还可能导致宝贝大便干燥甚至便秘。

作为懂营养的宝妈，我特能理解你的担心，但因为没有实际看到宝贝具体的发育数据和体征表现，所以不敢说你家宝贝的肋骨外翻是否真的属于生理性外翻，如果真与佝偻病中的肋骨串珠相似的话，宝贝就一定还有佝偻病别的体征表现，比如方颅、鸡胸、X或O型腿；而且早在两三个月前就会出现爱哭闹、爱出汗、生长发育迟缓等症状。就算是佝偻病，也不是缺钙引起的，而是维生素D不足引起的。

所以，作为宝妈，你是最了解宝宝的，你得自己多观察宝贝的成长发育表现，可以的话做好记录，以便后续进行翻阅查找具体原因。

说到宝宝肋骨外翻，很多都误以为的缺钙造成的，甚至有些医生也这么说。但事实并不是如此。

婴儿肋骨外翻是怎么回事？

婴儿肋骨外翻的形成一般和以下几个因素有关：

1、生理性正常发育

因为婴儿骨头比较软，又是以腹部呼吸为主，腹部起伏时，最下端的几根肋骨常常会随着呼吸往外扩张，久而久之就变成了肋骨轻微外伤情况，不过这种情况在宝宝三岁以后是会变正常的，所以妈妈不需要太过紧张。

（图片来自网络）

2、不正确的抱姿

有的家长是右手抱孩子，让孩子的右左侧肋骨紧贴在身上，这样会造成宝宝左右肋骨发育不觉不协调，也会有肋骨外翻的现象出现。

正确的抱姿应该是，抱孩子时要尽可能的让孩子两侧的肋骨都能够紧贴住妈妈的胸前，如果孩子的肋骨已经出现了外翻，这种抱姿可以纠正和改善孩子的情况，当然只限于3岁以下的孩子。

另外，家长也不要老是抱着宝宝不撒手，这样会对宝宝的正常发育有很大的影响，导致宝宝发育迟缓，该翻身的时候还不会翻身，该坐的时候还不会坐……

3、穿太紧的裤子

我的家长担心宝宝的裤子会掉下来绊倒宝宝，所以给宝宝穿很高的裤子或者裤子勒得比较紧，勒到了肋骨，就会造成肋骨外翻的现象出现。

所以，肋骨外翻和缺钙没有关系。有很多人认为，肋骨外翻和佝偻病有关系，事实上，临产上佝偻病的症状并没有肋骨外翻，而是“肋串珠”、“肋软骨沟”，也就是说由于缺乏维生素D而导致肋骨钙化不足，使得肋骨出现凹凸不平，呈串珠样。佝偻病是需要专业医生才能确诊，我们平常人是没有办法看出来的，所以千万不要把肋骨外翻和缺钙给等同了。

宝宝肋骨外翻是很常见的问题，宝爸宝妈都会觉得这是因为缺钙，但宝宝肋骨外翻的原因真的是这样吗？

正常的检查方法

恢复肋骨外翻让孩子平卧，最下缘的肋骨超出身体的外缘，是肋骨外翻。宝宝肋骨外翻的原因有两个：一个是宝宝正常的生理发育过程，一种是单纯的肋骨发育畸形。

宝宝肋骨外翻的原因有哪些呢？

正常生理性的凸出

刚出生的宝宝骨头比较软，呼吸幅度又比较大，所以处于肋骨最下端的几根常常随着呼吸就向外扩，就会变成肋骨外翻，但是这种会随着年龄增加也会自然好转，家长无需过度担心，一切交给时间就可以了！

裤子过紧

我们都知道宝宝们都是“大肚子”，腹围明显大于腰围，加上喝奶后也容易胀气，如果经常穿松紧带过紧的裤子，就会导致宝宝肋骨外翻。建议在给宝宝挑选衣服的时候尽量选择连体衣。

维生素AD缺乏引起的缺钙

很多人认为肋骨外翻就是佝偻病表现，但是事实上，佝偻病的表现是没有肋骨外翻的，而是“肋串珠”。所以通常说肋骨外翻是宝宝缺钙了，其实并不是真正地缺钙，而是缺少帮助钙吸收的维生素D。这也是为什么建议出生满15天后的宝宝需要补充维生素AD的原因。不仅可以防治小儿佝偻病和夜盲症，同样可以治疗小儿手足抽搐。

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婴儿肋骨外翻怎么办？

真正的肋骨外翻，一个是肋骨发育畸形，一个是佝偻病造成的，三是营养不均衡，长期缺钙引起的，还有就是生长发育的正常现象。

一般3岁前的宝宝都有轻微的肋骨外翻现象，一方面是宝宝膈肌尚未发育成熟而出现的肋骨轻微外翻，这是生长发育的正常现象，另一方面偏瘦的宝宝，肋骨外翻就相对来说更明显。

很多父母发现自己的宝宝肋骨外翻，就将缺钙或者佝偻病联系在一起，其实并不是所有的肋骨外翻都是这些原因，不能一概而论。

宝宝出生两周后就可以开始补充维生素D了，维生素D可以促进钙吸收，还可以有效预防佝偻病。一岁以后，注意宝宝一日三餐的营养搭配，一般都不会缺钙的。

宝宝肋骨外翻自己不能判定原因时，要让专业的医生作出准确诊断，以便对症处理。

最后，提醒父母们，对于较小的宝宝，注意抱宝宝的姿势，最好不要长时间采取单手环住宝宝的肋下这种抱宝宝的方式，也会影响宝宝的肋骨发育。

结论先行：肋骨外翻跟缺钙没有关系。你在当地得到缺钙的结论并不奇怪，很多地方儿童肋骨外翻都被当作缺钙来进行补钙，其实并不是如此，下面详细说一下。

什么原因导致肋骨外翻？

婴儿因为肌肉不发达，肚子上的腹壁肌张力比较低，平躺的时候肚子看起来会凹下去或者鼓起来，同时肋骨看起来会突出来，这是一个正常的现象。尤其是瘦一些的宝宝，皮下脂肪不多，肋骨看起来更容易凸显，也就所谓的肋骨外翻。

“肋骨外翻”其实是婴幼儿，尤其是偏瘦的孩子一个正常的现象，和缺钙没有关系，翻阅国内外教材、指南，都没有把肋外翻当成缺钙或者佝偻病的症状，缺钙的症状可以表现为串珠肋，串珠肋和肋外翻是两种不同的症状。

肋骨外翻怎么治疗？需要补钙吗？

前面说了，肋骨外翻是婴幼儿常见的正常现象，既然是正常的，自然不需要去治疗，治疗也没效果，不论补多少钙，肋外翻也不会消失。孩子慢慢长大，腹部肌肉长结实或者长胖了，肚皮厚了，皮下脂肪多了，肋外翻就会消失（看到这里，过度补钙的家长有没有哭晕在厕所）。

有的家长会说，我孩子补了钙以后肋骨外翻确实好了呀，这不是补钙补好了，而是随着生长发育你不补钙肋骨外翻也会消失的。

那缺钙会有什么症状？

缺钙会引起佝偻病，佝偻病症状是串珠肋、方颅、肋膈沟等等，还会有生长发育迟缓。正常喝奶、吃饭的孩子一般不会缺钙。以前经济不发达，医疗条件差，很多宝宝吃不起或吃不饱饭，才会有缺钙、佝偻病，现在的生活条件下，已经很少见了，所以不要动不动就怀疑孩子缺钙乱补钙啊！过多补钙对身体健康也会造成一定程度的损害，不论是什么元素，不仅缺了不好，补多了也不好。

并且佝偻病大多数是因为缺维生素D引起的，治疗重点是补充维生素D，不是补钙，对于健康的孩子来说，补钙建议从饮食中去补，而不是吃钙片、钙剂。

总结答疑

最后总结回答你提出的三个疑问：

1. 这种情况现在加强补钙以后大了会不会好转

不用补钙也会好转。

2. 如果不会好转会不会导致其它的副作用产生

正常现象，不会导致副作用。

3. 这种情况以后会不会影响身体健康及生活

不会影响身体健康及生活。