哪些坏习惯会导致毛孔越撑越大？

　　平时发现有一些人的毛孔比较细腻，但是也有些人的毛孔比较粗大。毛孔粗大确实给人带来烦恼，而且毛孔不像痘痘，痘痘比较容易去除，毛孔则很难消除。人的毛孔比较大，也是生活中的许多不良习惯导致的。

　　首先，平时卸妆时没有仔细卸干净，导致一些化妆品依然残留在皮肤表面，久而久之毛孔会堵塞，从而导致毛孔越撑越大。因此画了妆后，卸妆时一定要仔细卸干净，用卸妆水或者卸妆油等仔细卸干净，之后再用洗面奶清洁自己的脸部，不让化妆残留在自己的皮肤表面，不然很有可能脸部不仅仅是毛孔粗大，还会有变黑、长黑斑、长痘等等情况出现。

　　其次，平时洗脸没有洗干净也会导致毛孔粗大，洗脸就跟卸妆一样，要洗干净，如果脸部没有洗干净，会导致毛孔越撑越大。平常洗脸时，早晚用温水洗脸，最好用洗面奶洗，因为有些东西清水洗不干净，而洗面奶能够洗干净。

　　再次，平常喝水比较少的不良习惯也是引起毛孔粗大的原因。水是身体新陈代谢的重要物质，如果身体缺少水，会出现许多不良症状，毛孔变得越来越粗大。针对毛孔粗大，应该注意饮食清淡，多吃些水果蔬菜很有帮助，还要注意不吸烟，不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，注意按时作息，还可做些局部按摩。

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毛孔大小跟以下因素有关：

1，皮脂腺系统是否发达

比如说，油性肤质的人毛孔看上去都会比较粗大些。这是因为他们的皮脂腺系统比较发达，好比一颗生长健壮的树。有人认为皮肤的衰老速度跟皮脂腺的分泌能力成反比。所以，油性肤质的人就不要抱怨自己的毛孔有点粗大了，因为它换来的是延缓皮肤的衰老。这个交换还是比较值得的。

2，光衰的程度

光衰指的是紫外线导致的皮肤衰老。因为皮肤组织支持结构的萎缩使得毛孔“全面曝光”，看上去就比较粗大。而皮肤弹性、丰盈性好的皮肤，毛孔就被“藏”了起来，看上去皮肤就比较细腻。这也是为什么有的时候简单的保湿能让毛孔“变”小，因为增加表皮水分含量能“充盈”皮肤，很好的“隐藏”毛孔。所以防晒非常重要，同时做好保湿也有助于细化毛孔。

3，毛孔阻塞程度

你会发现如果毛孔中阻塞物积累，毛孔就会变得清晰可见。比如说黑头，因为毛孔内分泌的油脂不能顺畅地到达皮肤表面，而是积累在毛孔内，越积越多，毛孔就会被“撑”大了。解决这个问题，除了平时做好清洁和防污染，还需要定期去角质护理，防止毛孔阻塞。这对于油性、易发痘的皮肤更加重要。而且角质护理做的好还能保持皮肤漂亮的光泽度、均匀的肤色，以及光滑柔软。

毛孔一旦形成，是很难改变的！！所以日常护肤和生活习惯也要注意预防毛孔粗大。

毛孔粗大的原因

很多人认为皮肤缺水才会导致毛孔粗大， 是的，这只是其中一个原因，皮肤出油多，也会将皮肤毛孔撑大，以及皮肤炎症和皮肤老化，都会使毛孔变大。

哪些不良习惯会导致毛孔粗大？

1、过度清洁

大油皮最爱洗的超级干净，其实这样容易让皮肤变得干燥，皮肤屏障受损，皮肤不能进行正常的代谢，容易产生皱纹以及让毛孔变得粗大。

2、不注意防晒

导致毛孔粗大的原因还有一个是皮肤老化，光老化比皮肤自然老化更加可怕，而且紫外线的照射也容易导致皮肤炎症，皮肤缺水等皮肤问题。所以注意防晒成为预防毛孔粗大的重中之重。

3、长期使用刺激类的护肤品

例如过度去角质导致皮肤屏障受损，过度使用撕拉面膜，撕扯毛孔导致毛孔难以自然恢复。所以在选择护肤品时，一定要结合自身皮肤状况和肤质，选对适合的产品减少导致毛孔粗大的因素。

4、卸妆不干净

彩妆品都含有粉质成分，对毛孔有填充作用，但如果卸妆不干净，不彻底，长期的彩妆堆积毛孔，毛孔只会越撑越大，甚至导致长痘，皮肤敏感。

5、不良的饮食作息习惯

身体激素水平的变化是会影响皮肤的代谢情况的，饮食方面如果不均衡，喜欢辛辣，油腻高糖等食物，刺激雄激素增长，皮肤油脂分泌过多导致毛孔粗大。另外经常熬夜也是会导致皮肤油脂分泌增加！所以良好的饮食和生活习惯很重要。

频繁出油，挤脂肪粒，用针挑，皮肤松弛，都会让毛孔越来越大，到时你男神隔你一米远都能清晰看到你的粗大毛孔！

如何收缩毛孔！

很遗憾地告诉大家，对于大部分自己撑大的毛孔，只能靠医美，比如点阵激光，分多次去除，另外，平时少吃点油腻和糖分高的东西，涂抹控油产品，能缓解毛孔进一步扩大！

如果你们有任何肌肤问题，可以私信我，我会逐一回复大家的

身为一个受毛孔粗大问题困扰多年的女大学生，如今通过自己的摸索和努力有了改善，希望我的经验能给你帮助。

根据我的理解，毛孔粗大按时期可以分为两类：青春期油脂分泌旺盛导致的毛孔粗大和肌肤老化导致的毛孔粗大。我就是属于青春期油脂分泌旺盛导致的毛孔粗大，并且青春期已经过了毛孔粗大的问题依然困扰着我。不同时期的毛孔粗大问题所对应的对策也是不同的，首先需要认清自己的毛孔粗大问题是属于哪一类型，然后再来谈谈哪些坏习惯会导致毛孔越来越大。

青春期油脂分泌旺盛导致的毛孔粗大

我们都知道，青春期时期身体处于快速发育状态，新陈代谢速度加快，自然，肌肤的油脂分泌比其他时期更加旺盛，如果清洁不及时，多余的油脂和角质、空气中的污垢就会阻塞在毛孔中撑大毛孔，日积月累毛孔无法呼吸，就会变得更大，这些污垢还会进一步变为黑头和粉刺，而且毛孔粗大并不会随着青春期的度过而恢复。青春期多伴有青春痘的出现，青春痘也会使毛孔变大。

如果你和我一样是因为青春期油脂分泌旺盛并且清洁不足而导致的毛孔粗大，那么以下坏习惯坚决不要碰噢！

1??过度挤压面疱粉刺

过度挤压面疱、粉刺，一旦伤害到真皮层，便会使毛细孔变得粗大。当有痘痘时，等待痘痘成熟（痘痘由红肿变得露出白头）在脸颊清洁干净的情况下，用两根消毒棉签代替手指轻轻挤出脓水，切记不要用手触摸，也不要过度挤压。涂抹有刺激性的化妆品和药霜会使阻塞变得越来越严重，毛孔也会越来越大。

2??清洁不彻底

毛孔阻塞的原因就是停留在毛孔中的脏东西没有及时清理干净，长此以往导致，因此清洁毛孔是收缩毛孔的第一步。建议使用泡沫型洁面乳，清洁效果相对较好，每周一到两次深层清洁工作，可以使用深层清洁面膜来完成。注意深层清洁后毛孔干净了但仍然粗大，需要及时补水收敛毛孔。如果化妆了，卸妆一定要彻底，使用完卸妆油或卸妆乳卸完后，还需用再洁面乳洁面，彻底清洁肌肤。

3??集中控油忽略补水

很多毛孔粗大问题都出现于油性肌肤，因此，我们往往认为，只要将脸上多余油脂控制住毛孔粗大就会消失，猛用吸油纸吸油，其实在吸油的同时水分也被带走了，肌肤水分不足水油不平衡反而会加重毛孔粗大问题。应该把重点放在补水上而不是控油，肌肤水分足了，细胞吸饱水就会将毛孔挤小，同时水分能帮助肌肤纹理细致，毛孔自然就小了。

肌肤老化导致的毛孔粗大

伴随着老化现象，皮肤真皮层的胶原蛋白和弹力纤维逐渐流失，使肌肤无法支撑皮下脂肪的重量而被逐渐被拉长，皮下脂肪和肌肤都变松垮了，自然就支撑不住毛孔，因此毛孔会呈现出椭圆形的粗大，常出现于鼻翼两侧和法令纹处。皮肤老化是一种自然现象，谁都无法避免，我们只能尽量减慢这种老化，然而以下几个坏习惯不仅不能减慢，反而会加快老化速度！

1??吸烟

香烟会使血管收缩，减慢血流速度，导致养分无法及时输送到皮肤细胞，而皮肤缺乏养分就会使衰老提前来临。皮肤一旦老化松弛，毛孔也会随之被拉大。

2??过度依赖紧肤水

市面上有很多标有紧致肌肤功效的爽肤水，很多人容易轻信，不可否认其可能真的有紧肤的效果，但是收缩毛孔并不是一朝一夕就能成功的，控制油脂分泌、疏通毛孔通道才是切实有效的办法。

3??熬夜、生活不规律

我们都知道熬夜会使皮肤变差，到底是为什么呢？因为夜间是身体器官排毒的时间，而排毒是需要在深度睡眠当中进行的，毒素排不出去，最直观的就是体现在脸上，肌肤会因为熬夜而变差，毛孔粗大就是其中之一。

然而，毛孔粗大真的无法补救了吗？答案是否定的，下面为大家提供一些收缩毛孔小窍门！

1??巧用冰敷

在上妆之前可以使用冰镇过的毛巾敷在脸上，待脸上热气散尽之后开始化妆，这样做可以抑制油脂分泌。做完清洁面膜后，我们的毛孔此时处于干净状态但仍然粗大，需及时补水，然后使用冰敷将毛孔收缩。

2??湿敷补水

毛孔粗大很大一部分原因是由于肌肤缺水，洁面后可以用化妆棉蘸化妆水敷在脸上，因化妆棉能很好的储存水分，所以用化妆棉湿敷补水是一个不错的方法。

3??巧用蛋清

使用蛋清洗脸和敷脸都是爱美人士收缩毛孔的常用方法，用蛋清做面膜时可以加入蜂蜜、珍珠粉等，长期坚持会有明显效果。

4??饭团搓面

取一小勺刚熟的饭揉成球状，趁热在毛孔粗大处轻轻揉搓，因饭团质地很黏，可以在揉搓过程中吸出脏东西，所以能起到清洁毛孔的效果，长期坚持毛孔就会变细致。

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导致毛孔越撑越大，由哪些坏习惯所引起的呢?

　　在生活中，我们经常可以看到，有一些人的毛孔比较细腻，但是也有些人的毛孔就会比较粗大，有密集恐惧症的人看上去可能还会有一点点的害怕。毛孔粗大，也成为这些人的一大烦恼，而且毛孔不像痘痘，痘痘很容易就可以去除了，毛孔就会很难才能消除。人的毛孔比较大，也是由于生活中的许多坏习惯所引起来的，下面我来给大家说一下，引起毛孔粗大的，坏习惯有哪些，大家在生活中就尽量避免这些坏习惯。

　　首先平时卸妆的时候没有仔细卸干净，导致有一些化妆品残留依然在皮肤表面，久而久之毛孔就会堵塞，从而导致毛孔越撑越大。因此大家在画了妆之后，卸妆的时候一定要仔细卸干净，用卸妆水或者卸妆油等等卸妆的东西仔细卸干净，之后再用洗面奶清洁好自己的脸部，不让化妆残留留在自己的皮肤上面，不然的话很有可能脸部不仅仅只是毛孔粗大，还会有变黑、长黑斑、长痘等等情况出现。

　　还有就是平时洗脸的时候没有洗干净，洗脸就跟卸妆一样要洗干净，如果脸部没有洗干净的话，也是会导致毛孔越撑越大的。平常洗脸的时候，早晚用温水洗脸，最好用洗面奶洗，因为有些东西清水洗不干净，而洗面奶能够洗干净。

　　还有一个很重要的坏习惯，就是平常喝水喝的比较少。水是身体新陈代谢的重要物质，如果身体缺少了水的话，也会出现许多的不良症状，毛孔变得越来越粗大，就是其中一个。科学家建议人一天要喝八杯水，才能保证身体所需要的水分

我就知道熬夜和心情不好会导致毛孔粗大以前我脸上一点看不出毛孔的。有段时间天天熬夜心情也不好突然发现脸上毛孔好大尤其是脸颊两边太明显了。从那以后我就不熬夜不让自己生气在配合一点护肤品脸上毛孔就又看不出来了

毛孔粗大很影响妆容，也影响颜值，一不小心让男神近距离看见，甚至有点“恐怖”。毛孔越来越大的原因到底是什么呢？哪些坏习惯会把你的毛孔越撑越大？

先看看毛孔粗大的原因，简单来说就是：1.你老了，胶原蛋白少了；2.清洁不到位，毛孔堵塞； 3.天生油性皮肤，毛孔都会相对比较大。

哪些坏习惯会让毛孔越来越大呢，主要是不好的护肤习惯和生活习惯。

1.卸妆不彻底，堵塞毛孔

化妆一小时，卸妆30秒的妹子不在少数。卸妆真的不能偷懒啊宝宝们！化妆品会锁住皮肤油脂，加剧痘痘现象。如果卸妆不卸干净，化妆品会堵塞毛孔，久而久之毛孔就会变大了。还有记得要定期去角质，给肌肤做好清洁，不然也会堵塞毛孔。

2. 补妆太频繁

夏天容易脱妆，补妆是没错，但是也不能太频繁喔。只要肌肤泛油光，只要有流过汗，就不停地补妆的话，看上去是美了，但对于毛孔来说，好不容易清出排洪通道，就又立刻给挡住了。这样也会把毛孔撑大。

3.喜欢吃油腻的食物

比如炸薯条、炸鸡等，这类油炸食品中的反式脂肪会减缓血液循环，导致毛孔堵塞，产生粉刺、痘痘。反式脂肪同时也是一种毒素，会反映在你的皮肤上，让你的肤色暗沉，面无光泽。

4.喝酒过多

酒精让身体脱水，令原本光滑的皮肤会暗沉干燥。酒精还是一种肝毒素，肝脏受到损伤的人，脸色一般会比较蜡黄，毛孔也会粗大，再恢复会很难。

一句话总结就是，保持良好的生活习惯和正确的护肤方法，让你的毛孔不要再大下去了！不然连自己都要嫌弃自己了~点赞关注的宝宝，今天会有人给你买雪糕~

全面系统分析毛孔粗大原因，对症下药！

一照镜子发现自己的毛孔越来越大，鼻子上密密麻麻的黑头！跟个橘子皮似的！这个时候多希望回到小时候的鸡蛋肌！

毛孔粗大都没自信心了！还有救吗？！

那到底是什么让我们毛孔越来越大呢？

1、遗传

任何问题都可以归结基因问题。外貌是父母给的，在30岁以前是先天主导，30岁以后就能看出自己做的努力了，基因再好你若作天作地，皮肤也会变差！

2、护肤不对

一、清洁不彻底，毛孔就是藏污纳垢的地方，大家对黑头粉刺痘痘一应不陌生。当然底子好的就当我没说哈。想我这种底子不好的，容易出油，有爱化妆，居住城市空气还不好的。我要是一天不洗脸，第二天脸上的油都可以炒菜了！所以大家一定要勤洗脸哦！

二、过度清洁

好吧，我说勤洗脸，然后有人一天洗3次，一次洗半天。。。还嫌洗面奶清洁力度不够，外加各种清洁产品，好吧，这就是过度清洁啦，皮肤受损伤反而会刺激皮肤，要么爆油，要么爆干，要么混合双打击！这类恶性循环会加重毛孔粗大。

三、皮肤干燥

皮肤干燥，水分流失，皮肤弹性降低，整张脸松松的，当然毛孔也松松的。。。。

四、暴力刺激毛孔，就问你用过多少种方法去黑头！各种手法，各种去黑头产品，这些暴力方法当时是爽了，但是其实毛孔已经被自己作大了……

五、防晒不足

大家都知道紫外线会使皮肤老化，毛孔粗大！

3、油脂分泌旺盛

油脂分泌适度，可以保护皮肤，如果分泌过少，皮肤水分流失，就会干。于是皮肤为了防止水分继续流失，开始分泌油脂！大量油脂活生生把毛孔撑大了！再加上熬熬夜啦，吃吃烧烤，喝喝啤酒啦，自己摸着良心说，对得起自己的脸吗。。。

4、阳光照射

5、皮肤老化

变老每个人都无法避免，皮肤松弛，毛孔粗大。但是有的人基因好，保养工作又做得好，所以说有的人比我们优秀还比我们努力！

综上，我们要做的是：选择适合自己的洗面奶，适当清洁，做好保湿防晒工作，我发现连续3天敷补水面膜，皮肤超水润，毛孔也变小了！生活规律，少熬夜，有段时间超不多熬了一星期的夜，脸色蜡黄，眼袋重，皮肤油腻，毛孔也粗了...所以现在不管怎么样，都不会超过12点睡！另外有条件也开始做保养工作抗衰老护理不能少！如果比较严重也要选择正规医院做医美！

听了这么多大道理，可还是过不好这一生！

因为你没去坚持做哇！

如果你坚持了还没好，来找我，我负责^_^

毛孔是因为被垃圾堵塞，没有正常排除才导致毛孔被越挤越大，然后很难修复。

一、痘痘诱发的毛孔粗大

许多长痘的人手就喜欢东摸摸西口抠抠的，手上是会有病菌，等你摸的同时病菌就会带到脸上，诱发痘痘感染，垃圾就会在毛孔处堆积，将毛孔撑大，所以切记千万不能用手随便摸脸，更不要抠，抠，抠。hold住自己多动的小爪子。
二、螨虫导致毛孔粗大

我们用的毛巾，脸盆每条都需要清洗干净，才能减少病菌的侵入。还有平时床上的被套、枕头套都要勤洗勤晒，当你晒完被子闻到的阳光的味道就是螨虫被晒死释放出来的，螨虫每个人脸上或多或少都有，但是如果很多就会堆积在毛孔，人的肉眼是无法看到它的存在的，它就会将毛孔挤大。
三、化妆引起的毛孔粗大

很多毛孔粗大或则长有痘痘的妹子就喜欢在脸上扑很多粉去遮盖瑕疵，其实这是错误的，有这种问题的妹子最好使用淡妆或者不化妆，让皮肤多透透气，尤其不要使用一些廉价没有保证的化妆品，这些里面含有一些重金属对皮肤伤害很大。睡前切记必须卸妆干净，这是最重要的，一定要卸妆，把皮肤清理干净，才不会有化妆品残留毛孔导致毛孔被撑大。
四、火锅
，烧烤，麻辣烫

一些喜欢吃火锅，烧烤，麻辣烫的人，切记少吃，这样会刺激毛孔分泌过多油脂，导致皮肤出现一些状况，油脂分泌过多，皮肤无法进行分解，就会残留在毛孔，堵住它，使皮肤毛孔变大，建议多吃清淡的食物为主，避免刺激食物对皮肤产生的影响。

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现在许多美女颜值不高不是因为五官长的不够漂亮，而是因为皮肤太差劲，就比如毛孔粗大来说吧，毛孔一旦变得很大，就会看的皮肤的坑坑洼洼的，一点都不细腻光滑，熬夜会导致不按时擦护肤品玩手机时间过长不常吃水果或者是涂抹了激素的药膏等等都会导致毛孔的粗大。

1.作息时间不规律，经常熬夜的人

2.爱化妆，不好好做清洁的人

3.大油田肌，不好好护理皮肤的人