你是如何与荨麻疹抗争的？
我的荨麻疹8个月没复发的经验
我的过敏性荨麻疹，已经困扰我好几年了，有时候实在痒的受不了就吃一点抗过敏药物，度过了几年不堪回首的时光！
在医生朋友的建议和指导下，首先下决心减肥！我每天认真做饭菜，认真吃饭菜，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪荤菜，食量减少，饭菜品种增多，营养全面。早餐食量是全天的35％，午餐是40％，晚餐25％，一日三餐按时吃饭，晚餐后不再吃零食，拉长夜晚轻断食时间（晚餐5：30——早餐8：00）。同时，每天快走一小时，基本不间断，我用了6个月减重16斤（本人小基数），现在已过去8个月，体重没反弹！随之带来的是我的亚健康状态消失了，荨麻疹悄然离开了，已经8个月没复发啦！在这8个月中，我还在医生朋友指导下，间断性的每天吃一粒维生素C（药店最普通，最便宜的），吃2个多月停了一段时间，后又吃了2个多月。更好更全面的提高免疫力！免疫力提高了，荨麻疹和其它不适感都消失了！
我现在每天都会在头条分享我的减脂三餐或减脂早餐，用我减脂减重的经历和抗争荨麻疹的经历，帮到有需要的小伙伴！这一切都贯彻在我的一日三餐中……
注：我家饭菜是两个人的食量，我家的碗碟都比较小，照片看着食物比较多，其实数量很少的。
确实是，出现荨麻疹真难受，它是一种不容易去根，而且还容易反复发作的皮肤疾病，它的出现，不仅瘙痒难忍，而且还难看。那么得了荨麻疹怎么治疗和护理呢。首先要得确诊病因，不能乱投医，不确定病因，有可能适得其反，耽误治疗时机。因此要根据病因来对症治疗，遵医嘱，按时用药，皮损好了之后要在用药巩固一段时间，其次生活中要避免接触过敏源，饮食要规律，不吃辛辣刺激性食物，不吃热量高的肉类，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。最后注意皮肤的卫生干净。
19年5月份，我由于恶性肿瘤复发在肿瘤医院住院。住院期间，觉得左侧胳膊内侧隐隐地痒，我也没看，没有去瞅她。三两天以后，觉得越来越痒。我撸起袖子一看，好家伙，胳膊内侧长了好多红色的肿块，都快连成片了。
我火速找到我的主治大夫，他看了一眼让我去挂本院皮肤科的号，让皮肤科的大夫给我检查。同时又告诉我，由于是五一期间，皮肤科没有大夫值班，我应该去别的医院看皮肤科。我的心里这个烦啊，我本身就在医院住院，居然还要去别的医院挂号看病？可是又没有办法，皮肤上的小红疙瘩真的是见风长，眼看面积越来越大。当时我心里想，癌症我都不想治了，也活不了多久了，还要去换个医院看她！想想真的是死的心都有。
海跟儿子开车拉着我，去了医大二院，那里的门卫告诉我，这个医院近日不看这个（记不清什么原因，不知道是不是五一放假），让我们再换一个医院。我们又驱车去了解放军二四二医院，在那个医药终于挂上号了。那里的大夫非说我不在肿瘤医院看，要去她那折腾。还说我这样又不能走医保，等等。那是个善良的人，一看我就动了恻隐之心，一个劲地絮絮叨叨，
跟我说了好多。检查完了，也给我开了药方，嘱咐我应该回肿瘤拿药，因为我本身在肿瘤医院住院，能走医保报销。
我们回到肿瘤医院，跟主治大夫要那些治荨麻疹的药，点滴的时候，想让一块输一些抗病毒的药。可是这个肿瘤医院，除了抗癌药，或者跟抗癌相关的药，别的什么药也没有。没办法，海又去了二四二医院，给我买回来了那些治疗荨麻疹的药。记得当时我的荨麻疹病情挺重的，我连口服加上外用的药，花了2000来块钱，整整搞了半个多月才一点点地见好。据别人说，见效快的一个礼拜就好了。不过好了就谢天谢地，总算是好了。回想起来，就是觉得自己明明在医院住院，居然还要去院外看病，去院外买药，居然还全部都要自费，心里真的是分外不爽。不过却又无可奈何。
由于癌症的原因，我治疗荨麻疹的时候，正好一直都在口服止痛药，所以不会像别人一样感觉到那么疼痛难忍。等到后来，从肿瘤医院出院了，结束了放疗化疗，应该自身的免疫力也相对有所提升，这个荨麻疹的病情就好了，也没有像别人一样反复过。只是，刚刚好的那一阵，常常还会痒，也会隐隐作痛。
这个我有亲身经历，从发病到治愈经历了四年。
刚开始，不知什么原因，胳膊上突然起来了红色痘痘，很痒，接着腰上也起来了红色痘痘，特别痒。去了医院，大夫给开了抵过敏的西药，开了半个月的药。吃药后立即见效。吃完药后，又开始起了。
就这样断断续续过了三年，一直没有治好。第四年开始，听一位朋友说，放松心情，每天晚上走8000多步，病情就好转了。一直坚持晚上散步走了半年后，又吃了些中药，治愈了。
我在小学大概四年级的的一个下午我和小伙伴们在外面玩！然后那天下午回到家身上长了好多风团（一个个比较大的疙瘩）！当时我找我奶奶！我奶奶就拿了网螺蛳的网帮我把身上长擦了一遍！在屋里休息了一会儿就退下去了！
从那以后我在外面分一吹就浑身长风团！到屋里静坐二十来分钟马上就退下去了！然后我爸妈就给我到处的看医生！中药西药吃了个遍！一停药风里一吹就马上长出来！
后来到高中我才知道叫冷热性寻麻疹！后来高中开始加强了对身体的锻炼！慢慢的就不张风团了！
所以对付寻麻疹就是要提高自己的体质！多锻炼！
第一次发作的时候，不知道是荨麻疹，就感觉特别痒，正好花盆里种了芦荟，掐了点下来，搽了点芦荟就好了。
后来却越来越严重，身上，手上，腿上都会起疙瘩，特别痒。就那样扛着，也没去看医生，就是觉得痒得钻心，还不如疼。熬过去，就好了。
有一次是凌晨发作了，实在难受得不行了。就一个人骑自行车去医院看急诊，医生都睡着了。不好意思，只有敲医生的门，打了一针，人才好些。护士姐姐嘱咐我，多喝水，说这样排毒。回家后，抱着水狂喝。平时也喝很多水。
后来才知道，这一针下去能好些的，是急性荨麻疹，我后来又得了慢性荨麻疹。对酸奶，番茄，大豆，牛奶过敏。一喝酸奶，就会全身起疙瘩。那真是要了人的命。身上随时带着氯雷他定，一发作，马上吃药，那种痒，感觉一般人压根扛不住。
过了一段时间，居然就莫名的好了。现在也可以喝酸奶了！