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哪些女人容易衰老?

提问时间:2023-07-05 02:28关键词:

哪些女人容易衰老?

点赞1、双鸭山市 网友:别做逃兵

虽说衰老是每个女人都必须面对的。但有的人却衰老的很慢,明明已经将近40岁了,却依然活出了20多岁的模样;而有的人却衰老的很快,明明一个20多岁的小姑娘,却活成了30多岁。实际年龄≠肌肤年龄,已经成了普遍现象。

41岁的赵雅芝在电视剧《状元花》中的剧照,一点儿不输20多岁的小姑娘

究其原因,除了遗传因素之外,最重要的还是保养常识和生活习惯的差别。什么样的女人更容易早衰,一起来看看吧~~

1、不注意防晒

防晒是护肤中的重中之重,85%以上的衰老来自于紫外线。

98%的长波紫外线会穿透地球的臭氧层到达地球表面。在接触人体皮肤时,它能直接进入真皮层,破坏人体的弹性纤维和胶原蛋白,长时间不注意防晒的人,皮肤就会变得松弛,皱纹也会增加。

另外皮肤为了防御紫外线,会产生大量黑色素来抵抗紫外线,角质层也会慢慢变厚。

如果这些黑色素不能及时的代谢排出,皮肤就会变得暗沉、甚至长斑。

另外角质层变厚也会带来一系列的问题,比如长粉刺、毛孔变大、皮肤纹理不细腻、皮肤变得粗糙失去光泽等。

一句话

不注意防晒=皮肤暗沉+长斑+毛孔粗大+易长粉刺+粗糙没有光泽+松弛+皱纹=皮肤的衰老

2、缺乏基本的皮肤护理,补水保湿都不做

干瘪的橘子大家都见过吧,皮肤也一样,如果长时间的不注意补水保湿,皮肤就会因慢慢缺水而变得松弛长皱纹。严重缺水的皮肤还会脱屑、起皮、干硬如柴,时间一长和干瘪的橘子毫无差别。

3、经常爱熬,长期处于高压力状态

熬夜对身体的伤害不言而喻,#每日部报#曾报道一位46岁的英国女性,参加了一个睡眠学校的实,连续五天只睡6个小时和每天睡8个小时的容貌对比结果让所有人都大为吃惊。

熬夜还没猝死就先“丑死了“缺乏睡眠的的人,皱纹数量会上涨了45%,黑斑数量上涨13%,整个人看起来老了十几岁一点儿都不夸张!!

长期处于高压力状态的人,往往伴随着内分泌失调,失眠、精神紧张,不仅会导致早衰,一般人的身体也会承受不了,这并不是危言耸听,年纪轻轻因工作或生活压力而“猝死”的年轻人不在少数,年轻的时候千万不要“拿命换钱”,等老了就要“拿钱买命”了,学会适当调解和释放压力,真的很重要!


俗话说“相由心生”,女人要想老的慢,除了掌握好基本的护肤常识和技巧,最重要的就是要养成良好的生活习惯,多睡美容觉,多吃富含维生素的果蔬,调整好心态,拥有一颗豁达开朗的心胸,不管什么时候都要想的开,你觉得呢?


好了今天就分享到这里了,觉得有帮助就点个赞支持下吧,每天都有护肤知识更新,爱护肤,想变美,就关注我吧~~~

点赞2、保定市 网友:雪纷纷下

除去化妆,美容,养颜外,在乡村风吹日晒参加重体力劳动者,历经生活磨难者,内分泌失调者,心态不好者,体弱久病者等。

点赞3、兰州市 网友:聆听雨声

据我观察,容易衰老的女人大多有以下六种:

  1. 不爱保养的女人。这类女人通常属于怕麻烦的懒女人,不喜欢往脸上抹护肤品,有的甚至用洗面奶洗脸都觉得麻烦,更不可能用防晒防老化的防晒霜隔离霜了。长期不补水不防晒,皮肤很容易干燥衰老的,就像苹果放久了会起皱一样,除非先天基因特别好你可以任性。
  2. 不爱运动的女人。“生命在于运动”是人人皆知的一句话,坚持运动不仅仅能强健体质让身体保持年轻态,同时也能减缓肌肉和皮肤的松驰和衰老,因为运动可以让细胞充满活力,运动出汗有助于排泄体内废物,长期坚持运动的人,身体和皮肤由内而外常常给人一种年轻的状态。
  3. 生活习惯不好的女人。喜欢熬夜,喜欢睡懒觉,喜欢抽烟喝酒,喜欢浓妆艳抹,作息不规律,饮食口味重,通宵打牌追剧吃烧烤,日子貌似很很逍遥,但是这么任性的生活,长期下去非常容易衰老。
  4. 爱管闲事的女人。这样的女人总有操不完的心,自己的事,家人的事,别人的事,外人的事,她都喜欢过问和打听。对老公事事过问,疑神疑鬼;对孩子不懂放手,样样干涉;对亲戚不懂礼节,事事打听;对外人不懂尊重,刨根问底。这样的女人,每天劳心劳神为别人操碎了心,很难得打理和管理自己,也是很容易衰老的。
  5. 爱抱怨的女人。这样的女人负能量很重,习惯用消极的眼光去看待周围的人和事,遇事总是只看到事物糟糕的一面,性格急燥,周身都是怨气,象液化气罐一样,一点就着,一引就爆,浑身充满负能量。她们的脸上很难看到微笑,眉头很难看到舒展,说话总是充满了抱怨。整天皱着眉头一副苦瓜脸,这样的女人心态很不好,更容易衰老。
  6. 爱生气的女人。这样的女人有着一颗玻璃心,内心脆弱,多疑小气,多愁善感。别人一句不经意的话,有可能都会让她们受伤,而她们也不会表达出来,只会藏在心里生闷气。这种经常挂着一副愁的女人,爱生气的性子,不仅对身体不好,也容易衰老,俗话说“笑一笑十年少”就是这个道理。

综上所述:不爱保养的女人,不爱运动的女人,生活习惯不好的女人,爱管闲事的女人,爱抱怨的女人,爱生气的女人。这六种女人都容易衰老。

我是@默嫣趣生活,以上仅代表我个人观点,不喜勿喷!如果你认同我的回答,就请点赞支持一下吧![来看我][来看我][来看我]

点赞4、大同市 网友:牵牵一笙

答:争强好胜脾气暴。

争强好胜累身心,

脾气暴躁伤五脏,

嘴辣心辣话语辣,

怨天尤人易衰老。



点赞5、乐山市 网友:怎敢扰

1.臀部松弛无弹性的女人

女人想要拥有魔鬼身材,不仅需要有饱满的胸部以及纤细的腰身,还需要挺翘、有弹性的臀部。但是想法总是美好的,女人在年纪变大后,身上很容易堆积脂肪,并且曾经的翘臀还会慢慢下垂、没有弹性,在生育之后这点会变得更加明显。因此,许多中年女性都属于梨形身材,尽管上半身很瘦,但是下半身总是不尽人意。  

这种现象也被人们成为“更年期肥胖”,如果女性朋友们发现自己的臀部出现了这样的变化,就要及时采取措施,通过后踢腿、起立蹲起等运动来帮助恢复臀部的弹性。

2.双腿粗的女性

一双又长、又细、又直的美腿,也是许多女性的毕生追求,如果腿型很美丽的话会给外在的形象加不少的分。但是现在大部分的女性都是在室内办公,长期的久坐使得下半身的血液流动性变差,出现水肿的情况。如此一来,在年龄增长的同时双腿也变得越来越粗。  

由于女性在步入中年之后,代谢脂肪的能力有所下降,所以如果不重视对身材的管理,很容易就变成梨型身材。平时可以通过靠墙竖腿等专门针对腿部的运动,来帮助塑造腿型,拥有一双美腿也能让自己显得更加年轻。

点赞6、邳州市 网友:佳人如玉

夏家的俩姐妹站在一起,经常会被认为是母女,姐姐比妹妹大2岁,但是给人的感觉却像妹妹比姐姐大十几岁甚至二十多岁,是什么原因呢?

小的时候,姐姐和妹妹长得都很漂亮,走到路上总有人夸说夏家出了两朵花。姐姐大专毕业后在一家美容院找了工作,吃苦耐劳,心思活跃,干了几年自己得了些经验就自己出来开店,由于业务熟练,待人热情,几年时间店越开越大,也越开越多,孩子出生后家里请了保姆,丈夫体贴帮着带孩子,天天风风火火的,人也越活越年轻。

妹妹从小胆子小,学习成绩一般,但是勉强考上了二本,找了个家境不错的男朋友,顺利结婚生孩子,由于大宝是女儿,婆家不开心,从孩子出生就开始催生二胎,2年后,妹妹再次怀孕,孕期5个多月的时候,婆婆出车祸腿部骨折,没有办法照顾女儿,无奈之下,妹妹辞职在家全职带孩子。谁知二胎生了双胞胎女儿,婆婆封建思想,带孩子就不上心了,甚至叨叨着要三胎。

丈夫开始和妹妹的感情很好,但是日常生活,鸡毛蒜皮各种小事,三个孩子吃喝拉撒,一起生命,甚至半个月都别想睡个安稳觉,后来丈夫就烦了,甚至很久不回家,一人带三个孩子,想想就艰辛。

哪些女人容易衰老呢?

1.婚姻不幸福的女人

都说婚姻是女人的第二次投胎,这个是非常正确的,好的婚姻能让人精神焕发,丈夫的宠爱能让女人活得像个孩子。但是不幸的婚姻,却是毒药,再美的女人也会被蹉跎变老。

2.生很多孩子的女人

研究表明,分娩会使人变老,分娩的次数越多,老得也越快,生过孩子的女性,细胞老化的速度会加快,进而比没生过孩子的女性更显老。也有人反驳:比如XX明星生了几个孩子,但是看起来还是很年轻,只能说这些明星不是自己在养孩子,而是有一个养孩子的团队。

正常家庭,如果有3个孩子,没人搭把手,全职在家的女性可能一天连上厕所吃饭的时间都没有,如果孩子生病,可能连睡觉的时间都没有,这种情况下连脸都不洗,更别谈保养了。臃肿的身材、身上的异味、黑黑的眼圈怎可能还能显出青春活力。

3.情绪低落或者邋遢的女人

经常有人说长期压抑的女性,身上是没有光的,就是这个道理,有理想有追求的女性,身上会散发一种自信的光芒,让人感觉青春或者活力,整天像是没睡醒或者邋遢的女性给人一种衰老的感觉。

点赞7、贵阳市 网友:嗜魂龙吟

女人衰老的原因由各大综合因素长期积累组成的,那么哪些女人容易出现衰老症状呢?

一、生活习性因素

1、作息时间不规律,睡眠不足爱熬夜的女人

熬夜睡眠不足是导致女人衰老罪魁祸首之一!长期熬夜的女人皮肤会暗沉,容易长皱纹和斑点!正常的睡眠时间是8个小时

2、在户外工作却不注重防晒的女人

空气中的污染和阳光中的紫外线对我们的皮肤伤害非常大,经常晒太阳中,会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,造成皮肤缺水、失去弹性,因此出门防晒尤为重要

3、不爱给自己补充水份的女人

要知道皱纹的产生,皮肤缺水是直接因素!平日不爱喝水吃水果的女人会加速皱纹产生,肌肤提前老化!因此喝足够的水让皮肤角质层饱满才能预防皱纹产生

4、不爱运动的女人

运动能促使我们肌肤血液循环!使机体活动张弛有度,能增加我们皮肤的弹性和紧致,还可以使我们身体排出毒素!大大减少从脸到身体各项机能衰老的机会!因此一个爱运动和不爱运动的女人长期下来区别会很大!

5、不注重保养暖巢的女人

卵巢保养是保持女人青春容颜,推迟更年期的到来,延缓衰老,调节内分泌系统平衡,稳定机体内环境,提高机体免疫功能,延长经期,推迟经期的到来,真正令女性恢复生机活力,到达内外之美的和谐统一。所以想要冻龄,除了在脸上花功夫,内在的卵巢保养也不能忽视。

6、有抽烟喝酒不良习性的女人

喜欢吸烟喝酒的女性皮肤比不吸烟喝酒的女性要显得衰老,过度吸烟喝酒女性出现皱纹,尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。特别吸烟时烟中有害成分不断侵害着血管,造成营养吸收障碍,从而使皮肤衰老,失去弹性和光泽

7、饮食不规律及不注重的女人

不规律的饮食对女人损害特别多,饮食的讲究不是两三天的事情,是长期循环的一个过程!不良的饮食习惯及爱吃辛辣食物的女人对人体的基本健康造成影响!会使肌肤油脂分泌失衡!也是女人衰老现象重大原因之一!


二、外在肌肤因素

1、不懂护肤的女人

不懂护肤和了解自己肤质的女人,容易胡乱使用产品导致肌肤损害!同时不良的孤独坏习惯滋生细菌使脸部产生色素沉淀!

2、爱化浓妆又清洁不切底的女人

化妆品毕竟不是食品,它要达到相应效果,必定含有一些对人体有潜在危害的化学物品,长期化妆加上清洁不到位加速脸部色素沉着,黑斑,长痘,皮肤也容易变薄失去弹性!衰老现象油然而生!

酱糊姐罗列了以上哪些女人容易衰老!希望能帮到您!也希望每一个爱美的女人好好爱护自己,一生不长!懂得爱自己的女人最美!

点赞8、麻城市 网友:花却雨

多愁善感的女人易衰老。

点赞9、邓州市 网友:草莓酸奶

在不久前的同学聚会上,一个过去非常要好的同学,看到她的第一眼非常惊讶,怎么几年不见就老成这样?在闲谈中,她讲了这几年的经历。

五年前,她老公将多年积攒的九十万元存款投资机械加工。由于销售中出现了便故,仅仅销售出去不到三分之一,至今还有大部分在库房里,钱更是没有收回来。

紧接着,她的婆婆患了肺癌,住了近两年的医院。家里没有闲人,她放下工作,在医院黑天、白天照顾了近两年。

摊上了家里的两件大事及经济上的拮据,她心情特别郁闷、焦虑;在医院陪护、照顾老人,休息不好、过于老累;没有心情和精力去照顾好自己。

她的头发全白了,而且掉了有一多半。由于着急、上火,她的牙一直疼,先后拔掉了五颗。她面容憔悴、背微驼,没有了昔日的光彩。

困难没有压倒她,并已成为过去。她对今后的生活充满了信心,她说,昔日的她一定会重新回来的。

从她的经历我体会到,影响女人衰老的因素是多方面的。要延缓女人的衰老,必须从以下几个方面做起。

一是注重健康管理。人衰老与否,首先要身体健康。有了健康的身体,才能延缓衰老。否则,你经常住院,吃药打针,病痛的折磨,肯定衰老的快。

其次,身体健康了,身体的各项功能才能正常运转,才能精气神十足,健康是延缓衰老的根本保证。

二是要保持良好的精神状态。每家、每人都有烦心事。遇事要想得开,不要钻牛角尖,车到山前必有路,着急上火不解决问题。性格急躁、心情压抑,时间久了,特别容易衰老。要经常保持平和的心态。

三是要保持良好的生活习惯。作息规律、不要熬夜。熬夜会使我们的皮肤得不到修复,造成皮肤松弛。

饮食结构要合理,要荤素搭配。充足的营养、合理的饮食结构是健康皮肤的保证。

四是要坚持皮肤的护理、保养,防止阳光的爆晒,做好日常的防护工作。

五是加强体育锻炼。运动可以排出身体的毒素,促进身体健康,延缓衰老。

尽管衰老是人的自然规律,但随着生活、物质水平的提高,只要注重生活中的每一个细节,我们都可以延缓衰老,去享受美好幸福的生活。

点赞10、兴安盟 网友:独自苦笑

哪些女人容易哀老?

快变成“光头强”的我,用亲身经历告诉你,熬夜哀老的最快,我就是活生生的一个典型例子。


我这个人一向注重自己的外表形象问题,长这么大一直用着世界500强的化妆品,玫琳凯系列,每年都得花上2000至3000元买化妆品。


这么多年来,小脸保养的还算不错,比同龄人看上去年轻一点。但是从前两年开始,我一直有个不爱睡觉的毛病,因为长期的夜班,倒置我严重的睡眠不足,生物钟已经严重的颠倒。



然后下夜班回家之后,还不想睡觉,我这个人比较恋手机。因为我一直有个梦想,就是怎样能用一部手机养活一家人,多么希望能够实现丫。



如果能够实现,那我老公就不用辛辛苦苦的工作了,我一直再找好的方法。曾经经历过电商诈骗问题,在网上看到有一个叫“有优品购物”的软件,下载完之后被套路了不少的钱,但对我来说不算太大的事。

因为我每年玩手机也能挣三千二千的,不过也是有些心疼也上火,说不上火都是骗人的,必竟玩手机也是一分一分的积少成多而挣来的。”

但是我的梦想从来没有断过,可是至今没有实现,目前只是个梦而已,梦总是要有的。




上夜班熬一夜后,下班又贪玩的我,给我的身体造成了据大的伤害,头发哗哗一大把一大把的往下掉,2年的时间叫我衰老了好几岁,眼袋特别吓人

以前的我头发就如茂密的森林,一个毛发孔里生长2至3根头发,别人和我同样长的头发,用洗发水我是人家的2倍,头发又粗又硬又黑又亮。



每当上理发店染发时,美发师见到我都愁。因为头发太厚了,染别人头发用不上一个小时染完,而染我的却要用上2个多点,挣同样的钱,谁爱染我这厚头发呢!有时间美发师休息一会不好吗?

这2年因为贪玩后,头发大把大把的往下掉,如今已掉了一半,眼角纹慢慢的已长出来。尤其下眼袋特别严重,不美颜的话,如同一个抽大烟的女人一样,脸色发青,下眼袋漆黑漆黑的老吓人了。(下图的我,去年2020年12月份的我,流海已快掉没有了,估计再掉下去,就变成光头强了,两年的我衰老了好几岁)



我在西瓜视频一开始拍的素颜视频,无一点美颜无一点滤镜的可吓坏了不少人,也被人攻击过长得太丑真难看。

我承认我长得不好看,但是本小姐从不缺乏自信感,那些黑我的人,我问你们,我再丑我敢素颜面对我敢无美颜无滤镜,你敢吗?你有那个勇气面对吗?不是本小姐瞧不起你们,你们真没有那个勇气。

当初因为我件事我给#头条君#提了个意见,我说:“我这样不丑不俊的人,西瓜视频美颜都盖不住我的眼袋呢!得有多少人不敢面对镜头呢?我希望西瓜美颜要像抖音那样美颜功强大点就好了。”

当时头条君回复了我,我的意见会参考,后来有一天我发现了,西瓜美颜真的变强大了,如同抖音一样,能给自己变的美美哒。

直到有一天,我看到了今日头条创始人@张一鸣的平常心之后,我改变了观点,我不能再这样下去,我可不想早早变成老太太。

有一天我搜索今日头条创始人张一鸣,看到他的平常心之后,叫我开始改变了。他的平常心是这样写的“你该吃饭时就要好好吃饭,你该睡觉时就要好好睡觉。”我一想特别有道理,人活一世,只有自己爱自己才是真爱,如果自己不好好照顾自己,难不成还指望别人爱你吗?



有句俗话说的好,“夫妻本是同林鸟,大难来时各自飞。”如果两口子好好的无病无灾怎么都好,假如一方有病了,三年五载的,也许对方会好好照顾你。假如三年五载的,你一直躺在病床上叫对方好好照顾你,你想还可能吗?那时对方就会心不甘情不愿的了,他会恨不得你早日死,因为你碍眼碍事了,这就是现实。

所以人活一辈子,健康最重要,若不健康,外表的涂涂抹抹,用的再高档的化妆品也掩盖不住岁月的痕迹。

两年之间我为何老成这样,因为不爱睡觉,每天只睡两三个小时不老才怪,外表的涂涂抹抹已经掩盖不住岁月的痕迹。

整个人的身体都已经向不健康发展了,皮肤自然也在衰老,还好我身体素质算比较好的,否则换成一个不好的,估计真的变成老太太了呵呵。

所以现在的我该睡觉我就好好睡觉,该吃饭我就好好吃饭,逐渐再次走向健康……

所以通过我这真实的例子告诉大家,自己一定对自己好一点,能不熬夜千万不要熬夜,这绝对是变老的最佳杀手。

好好睡觉才是美容最佳最有效的佳品,漂亮的女人是睡出来养出来的,健康之后,再去用一些好的保养品啥的,才会更好的充分吸收有效成份及营养。


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