为什么怀孕后身体一直不舒服？

怀孕不舒服，这属于正常现象，毕竟肚子里多了一个新的生命。

孕期有孕吐反应，如果轻微的话，也不必太挂在心上，这是因为怀孕后，体内增多的雌激素对胃肠的刺激造成的。如果孕吐比较厉害，已经严重影响到了生活，建议服用维生素B6，具体用量可以咨询大夫。

考虑到呕吐的因素，在孕期建议题主多吃一些水果，以补充维生素为主，比如橙子、猕猴桃、苹果这些时令水果，现在这个季节，正是这些水果成熟季，新鲜又好吃，不过一次可不要吃太多。-。-吃水果对孕期常见的便秘也有很大的好处，可以缓解便秘的症状，帮助解决难言之隐。

饮食上也要多样化，毕竟肚子里的宝宝很需要营养，可以针对不同孕期，制定营养餐，对自己好，才是真的好！

题主说的低烧，一定不要擅自用药！！！除了听从大夫的安排之外，在平时一定要保养好自己，多休息，少想一些烦心事。

至于如何调养身体，因为每个人体质都不一样，有的体寒，有的体虚等。没办法针对题主的体质提出调养建议。不过，毛毛给题主说一下通常的孕期注意事项，希望对题主有所帮助。

1、多晒太阳，没事出去走两步，既补充了钙，也锻炼了身体，别觉得怀孕了，就整天在家窝着，对自己、对宝宝都不好。（外出记得包好自己，别冲着凉风）

2、生冷油腻的食物要敬而远之！不可图一时享受。

3、不要长期躺着，也不要久坐，会影响到血液循环。

4、饮食上多食用一些谷类、豆类，蔬菜也要多样化。

最后，希望毛毛的回答可以帮到题主，么么哒。

整个身体没力气，动也不想动，而且浑身都疼，也不想吃饭，躺下也不舒服，翻来覆去的，也睡不好觉，呕吐，低烧。这些症状都是正常的，由于孕激素的影响，身体出现各种不舒服症状。注意多卧床休息。做饭，家务的事情可以适量做一些，不要太累了。

首先恭喜你快要做妈妈了。怀孕女人由于身体激素的变化，会使身体产生一些不舒服的现象，比如反胃呀、呕吐啊什么的。怀孕前三个月，产生这样一系列反应都是很正常的事情，不需要太担心。孕妈妈平常要多喝白开水，吃一些带甜味、酸味的食物来开胃。你怀孕的前三个月是因为吐的太厉害了，甚至吐得上了医院，而且还低烧。这就证明你平常没有吃到多少营养到肚子里面去，导致自身免疫力降低了。建议你多吃一些自己想吃的东西，把身体营养跟上来，提高自身免疫力，就不容易生病住院了。好好保胎吧，预祝你生一个健康可爱的小宝宝。

怀孕是人生的大事和喜事，但怀孕也会让孕妇发生各种变化，其中有一些部位非常脆弱，需要孕妈妈呵护好。我们一起来看看：

腰部

孕后腰部会发生很大变化，第一点是，孕后很多女性会有腰疼的现象。另外，孕后，因为身体关节的松弛加上腹部变大，身体重心前移，如此一来，腰部负担会加大。那么腰部该如何护理呢？首先，站立姿势要改变，腹部收紧，双肩收紧，双腿张开，使骨盆稍微前移；其次，坐着时，最好有东西可以靠，而且膝盖的高度最好高于大腿；睡觉可以选择侧卧，并选择舒适的枕头垫在肚子下面。

腿部

怀孕后，女性体内的激素会发生改变，血液循环系统也需要适应怀孕现状，这个时候孕妈咪们体内的液体会增加，从而会导致孕妈咪腿部肿胀现象。而且，在怀孕中后期，孕妈咪子宫变大，会压迫静脉，这个时候也可能造成腿部水肿。而孕妈咪如果缺钙那么会发生腿部抽筋的现象。建议孕妈咪要保证充足的睡眠时间，来缓解疲劳。另外，孕妈咪不要久坐，要经常适时做一些腿部运动。坐着时，脚下垫个凳子；躺着时选择侧卧，还要注意及时补钙。

私密处

孕后激素变化、阴道充血等因素可能导致孕妈咪私处瘙痒。如果孕妈咪私处瘙痒严重，要及时去医院就诊，检查好瘙痒原因，对症下药。平时孕妈咪注意下私处清洁，别穿太紧的内裤。

牙齿

怀孕后，妈咪们的牙齿因为一系列原因可能会出现牙龈微肿或者刷牙出血等问题。这个时候，孕妈咪要保持口腔清洁，每天至少刷2次牙，而且每次刷牙时间要不短于三分钟，而且过程要仔细，要做到面面俱到。

皮肤

怀孕后，孕妈咪们会发现，皮肤似乎愈发干燥或油腻，甚至还有妊娠纹出现。想改善这些，可以多吃含维生素C的食物，日常护理品选择安全可靠滋润性好的产品。

希望孕妈咪们都好好护理自己的身体，做一个健康美丽的孕妇！

我虽然没有不舒服到住院的地步，但是怀老二时从头到尾真的一点食欲也没有，3个月的时候NT不合格，做了着穿，等结果的时候真的是度日如年，好在一切正常；

这刚结束，而且5个月的时候肠胃炎一次，上吐下泄，结果到了医院医生说：“针对孕妇没有什么好的办法，如果不是实在对健康造成影响的话，你就抗过去吧”我当时真是崩溃啊。

到了6个月，又胎盘低置躺了2个月，以好不容易熬到了后期，结果胎心监护没有一次是一次成功，再加上糖筛测得血糖有点高，吓得医生赶紧让我住院，住院后一切正常，10天后生下小宝，还他妈不下奶，娃连水都不喝，只认奶，等到4天终于下奶了，奶头被小家伙咬烂（到娃1岁了，还疼），娃还黄胆严重，好在是生理性贡疸。

月子中间还发烧，到了医院检查，竟然没查出因为什么发烧，同样医生支持物理降温，如果烧得太高再吃退烧药，就这样，娃3岁前我几乎每年大感冒一次，常年咳嗽鼻塞。

更要命的是，因为老人年纪都大了，娃出生后3个月里，我和老公每天白天和是上倒头睡，我睡上半夜，他睡下半夜，因为娃放下就哭，只能抱着睡

恶梦般的日子啊，不堪回首，不好意思说多了，是不是有点跑题，但是真的一说起来两眼都是泪啊[笑哭][笑哭]

怀孕之后由于体内激素水平的变化，雌孕激素水平升高，绒毛膜促性腺激素也升高，可以引起孕妇情绪异常，如情绪低下、抑郁、烦躁。怀孕之后，由于早孕反应，引起身体心理变化，以及担心怀孕之后体型改变，生活重心改变，都会影响到心情。一点小事就容易发火，孕后变得多愁善感，如果家人不懂得安慰，会更加重郁闷的心情，需要自我调节，孕期要保持愉快的心情。