手机可以测血压吗？

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手机确实可以用来测血压，但仅建议参考使用，不能过于依赖该数据。

由于手机设备的局限性，导致其测试的方法与正规测试仪器不同。平时不方便去医院、诊所进行体检，可以临时性的用手机进行测试。但是，周期性的身体检查必不可少，不能因为工作繁忙忽略了自己的身体。手机端的测试仅仅能够作为辅助性使用。

好吧，强调了这么多，看看如何通过手机来测试血压吧！

手机测试血压的具体步骤

一、下载测量血压的软件

想要通过手机来测量血压，先要下载相关的软件。在手机的应用商店中输入“体检宝”，安装具有测量血压功能的软件。例如下图中的“体检宝测血压视力心率”这款软件。

二、具体的测试步骤

1、进入相关的测试项目

打开软件后，并不仅仅包含血压测试功能。常见的一些体检项目均可以实现，例如视力检测、听力检测、血压检测、心率测试等等。该软件在安装的时候，根据测试项目的不同，需要授权手机的摄像头、内存、蓝牙等功能。这里我们直接点击血压测量选项进行测试。

2、测试的方法

各项测试使用到的手机硬件不同，测试方法也存在差异，使用之前请详细阅读测试方法。例如我们要使用的测血压功能，共计分为四个步骤：

手机按着屏幕；食指房子啊手机背面摄像头上，确保遮盖全部的摄像头；确保这个姿势直到测试完成；手机不要按着闪光灯，避免手指发烫。

三、测试血压的原理

一起来看看，手机究竟是利用什么原理来实现血压的测量吧！主要依靠闪光灯作为光源，摄像头捕捉到毛细血管的搏动。通过血液流变与毛细血管蠕动的影像分析，可以采集到脉搏波信号，从而获得血压参数。

不同的测试选项误差值不同，血压测试在95%的范围内，误差在正负12。

关于使用手机测量血压，是否还有更好的方法？

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【专业医生帮您做解答】

用手机测出的血压您信吗？

什么是血压？简单地说是血液在血管中流动时对血管壁产生的压力，这种压力是通过心脏的收缩时推动血液运行时产生的，当心脏收缩时，大量的血液被泵出心脏进入血管，压力增大称收收缩压（高压），随后心脏舒张，血管中的血液回流进心脏，血管受到的压力减小，此时受到的压力称为舒张压（低压）。

这种压力是实实在在存在于血管壁上的，是能够通过压力感受器感知出来的，平常所用的水银血压计、电子血压计等就是通过感知上臂血管的压力而读取血压读数的，而且需要预先给血管一定的压力，随后逐渐减轻压力，才能得以读取血管受到的真实压力。

而目前一些手环、手机测血压都没有与血管的直接接触，通过对手腕、指尖等毛细血管上的变化来转化为血压读数，存在相当大的误差，并不能准确反映真实的血压，所以玩一玩是可以的，不能作为临床测量血压的工具。

事实上，即便是水银血压计或是电子血压计，在测量血压时也很讲究操作的正确性，否则也会出现很大的测量误差，比如家庭常用的电子血压计需要是上臂袖带式，且袖带松紧要适度，不能用手接触袖带，要多次测量取平均值等等。

因此手机测血压不可靠，特别是高血压患者监测血压时不能依靠手环、手机来测量，否则对判断降压效果会产生误导而延误正确治疗。

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单纯的用手机肯定是不可以的，但现如今各种产品多如牛毛，不仅可以测血压，血糖啊，心电啊，深度睡眠和运动量啊，都可以测量，据说还有可以测量女性是否在安全期，可谓是广大男友的福音。

手机测血压的方法根据

用手机测量血压，实际上就是根据脉搏速度和冲量之间做评价，血压的根据这两项估算出来的，并不是真实血压，多少会有所偏差。

还有一种方法，是直接用手机闪光灯进行测量，软件打开闪光灯，通过摄像头捕捉手指头上血管的波动，来估计血压。这种方法弊端太多了，假如是个胖子，或者微血管循环不好，那么肯定数值偏差会很大。

电子血压计准确么？

正常来讲，电子血压计应该是准确的。它的作用远离同水银的是一样的，通过建立收缩压，舒张压，平均压等感应模块，通过压力震荡来判定血压。

不过血压本来就是随着时间变化也变化，测量几次取个平均值就可以，水银因为对环境有污染，所以目前逐渐淘汰水银血压计了。

电子血压计选择手腕还是手臂？

血压计更新到现在，已经出现了手腕和手臂的区别。中老年人最好还是选择手臂，因为血液粘度高于年轻人，手臂测量的结果更加准确。

每个中老人家庭都应该准备一个血压计，每天都测量一下血压，有利于身体健康，也能对自己身体有一个大概的认识，提高对心脑血管的认知。

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手机可以测血压吗？这是很多现在关注新科技发展而且有高血压的朋友们最想问的问题。张大夫自己的专业就是高血压，同时也我自己也很关注新科技的进展，所以今天我来试着回答一下这个问题，希望能够帮到大家。

现阶段我们测血压最好的办法还是使用上臂式血压计，如果大家看严谨的高血压指南，也是这么推荐的。这几年因为我们国家加入“水俣公约”的原因，所以主流推荐使上臂式电子血压计，水银手动血压计逐渐推出了市场。这一点上应该是没有什么问题，大家平时用的大部分也是电子上臂式血压计。

但是，这些年随着科技的进步，腕式血压计也在突飞猛进的进步，而高血压指南也都指出，对于广大的高血压患者来说，很多时候如果测量上臂式血压不方便，这时候腕式血压计可以是对于上臂式血压计的有力补充。说得更加通俗一点，量血压最好使用上臂式电子血压计，但是腕式血压计对于高血压患者来说，也可以起到一个提醒的作用，对于一些需要严密监测血压的人来说，可以是一个有力的补充作用。最近张大夫也看到了一些比较厉害的科技企业推出的电子腕式血压计或者测血压手表，的确也都是让人看了感觉科技发展很快，让人欣喜。那么，手机能不能测量血压呢？

严格讲，张大夫没有见过可以测量血压的手机，但是手机作为数据记录和软件承载的作用却很明显。大家平时使用的电子血压计，无论是上臂式，还是腕式，最后测量的数据很多都能上传网络。上传网络之后在哪里看这些数据呢？现在手机就是储存和查看这些数据最好的平台。所以说，手机在整个高血压患者管理的过程中有十分重要的作用，但是这个重要作用不是测量血压，而是储存血压数据和查看测量血压具体数据的作用。

当然，在不久的将来，也希望手机可以具备测量血压的作用，这样的话测量、储存、查看一系列功能都汇聚于手机平台，大家使用起来就更加方便、便捷了。

感谢您的阅读！

还别说，目前还真的有几种用手机测试血压的方法，我们一起来了解下。

第一种：摄像头测血压

原理是：当我们的手指按压在摄像头上，手机可以检测我们手指上毛细血管的搏动，通过APP分析我们的的脉搏波信号，从而获得数据。

这是一种叫做Vitality的应用程序，通过下载了这款APP后，我们通过将手指放在摄像头上，当光线照亮了指尖的血管，摄像机捕每一次心跳而血液通过血管时的强度变化，从而产生了测量血压的效果。

第二种：国内的测试软件

1、我们在手机的应用市场打开，通过搜索栏输入”体检宝“搜索出该软件，点击安装，开始进行软件的安装。界面如下：

2、我们点击其中的血压侧量，就能够进行测试了。要求我们的手指按压屏幕，将食指亲放在手机背面得摄像头，直到摄像头的屏幕被全面遮挡了

3、开始测试后，手指要同时按住摄像头和闪光灯，另一只手按住屏幕，约1分钟左右即可完成测试。

测试原理：软件告诉我们说，摄像头旁边的闪光灯作为持续光源，我们手贴在摄像头上，摄像头能够捕捉到毛细血管的波动，而通过对血液的流变以及毛细血管的蠕动的影像来采集脉博波信号，然后来分析血压。

这些所谓的手机软件血压计，都非常的不准确，实际上就是一种娱乐工具，真正测量血压建议还是使用水银血压计，会更精准。

目前手机还不能进行测量血压，根据高血压诊治指南，一般血压监测可以首选医院或者是诊室的上臂式血压计(通常1-3个月检测1次)，如果是家庭自测血压一般优先推荐采用国际标准认证的上臂式电子血压计，我国推荐使用ESH标准的上臂式电子血压计。对于异常肥胖，而且上臂比较粗、短患者在使用大腿袖带也不合适的情况下，可以考虑选用一个验证合格的腕部血压计，电子血压计至少每年检测一次，应尽量选择提供校准服务的厂家和商家，或者是请医院的工作人员帮助进行精确性的检验，或者是去计量局采取校正。

据我所知，目前还没有能测血压的手机。测心率、体温的倒是有，比如三星S5、荣耀play4pro等手机。