哪些习惯会导致头螨疯长？

螨虫最喜欢在人的脸上、头皮生存。

它们喜欢钻入毛囊，在头皮上打洞，撕咬细胞、毛囊、发根，夺取头皮养分，分泌毒素刺激皮脂腺出油，把细菌、皮屑、粉尘等脏东西拖进毛囊里，都属于螨虫对头发的伤害。

随着螨虫增多，螨虫啃吃、刺激造成的头发问题也越来越多。如果不尽早清除，那将会引发头发越来越油引发脱发等纠缠不休的问题。

具体可表现为以下几种情况：

1.头发油得快

刚洗的头发隔天就油了，这是不正常的，健康头皮，是洗了三四天才会分泌较多油脂，头发才油。如果隔天就油，肯定有头螨；

2.头皮容易发炎长痘

头皮经常发红瘙痒，摸上去有颗粒感，那就是头皮长痘痘，头皮的皮脂毛囊要比脸部肌肤多出2倍，所以容易积聚螨虫，达到一定数量后毛囊会发炎导致长痘；

3.掉发、脱发

毛发专家证实头螨喜欢吃头皮油脂，啃食发根为生，并且分泌解脂酵素，侵蚀皮脂腺，阻塞毛囊生长，令毛囊萎缩，引起脱发或秃头，直到谢顶。

头螨来自哪里?

螨虫经常寄居在被子、枕头、席子等家用物品上，建议经常暴晒，保持室内通风，避免潮湿，螨虫喜欢温热潮湿的环境；螨虫喜欢吃油脂，所以面部和头皮油脂越多，则螨虫越多。

都说这一代的年轻人是：“保住了脸，没有保住头发”的一代。

对于面部螨虫的问题，相比大家早有了解，发现面部螨虫时，大家常常会用正确、积极的方式解决，

但头皮的螨虫问题常常被忽视，常年累积，让头皮问题越加严重。这也是为什么这是近年来头皮问题频频爆发的原因之一。

像使用面部的清洁产品一样，除了注意个人卫生之外，头皮的清洁产品也是最好除螨产品。

刚才有讲到说，去除头螨，破坏其生存环境是最关键的措施。所以，想要持久的根除螨虫，和长久的维持头皮健康的菌群环境密切相关。

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头螨是虫子，是寄生在人头皮上的微寄生虫，头螨喜欢阴暗湿热的环境。

头螨会造成头发一两天就油，头屑多，严重的造成脱发。

以下习惯会导致头螨疯长：

1、长时间不洗头。

长时间不洗头，不注意个人卫生，容易导致头螨生长，头螨15天繁殖一次，一次繁殖40只左右。

头螨寄生在毛囊里，靠吃发根营养和皮脂腺油脂为生。

不洗头，就无法有效地阻止和杀灭头螨，致使头螨越生越多，勤洗头可以减少或者去除头螨的的生长。

2、洗完头发不吹干。

头螨喜欢阴暗潮湿的环境，头发不吹干更有利于头螨的生长发育。

3、经常戴帽子。

头螨一般是昼伏夜出，厌恶怕光，经常戴帽子，给头发形成一个阴暗温暖的环境，等于给头螨提供了一个更加便利的场所。

4、床单被罩枕头常年不换。

床单被罩枕头等也会成为头螨的安乐窝，晚上睡觉从头上跑到枕头上，即使经常洗头，不洗被单枕头，被单枕头上的头螨还是会跑到头发上，所以要勤换洗床上用品，并经常在太阳下暴晒，杀死头螨。

总结：

预防清除头螨要做到以下几点：

1、饮食少吃油、糖及刺激性食物，多吃清淡的食物及水果。

2、勤换洗床上用品，经常暴晒。

3、勤洗头洗澡，保持个人卫生。

4、选择正确的洗发水。

5、必要时可以去医院检查，对症下药。

头螨-蠕形螨。身体是长条形的，有尖锐的爪子和带有钳子的嘴，对于头皮有损害。

冬季是头螨的复出期，头螨最适宜繁殖的温度是30-33度，与人们冬季入睡时头皮温度相当接近。头螨喜湿热、怕光、白天不出来活动，冬季夜深人静，就会爬出来在皮肤表面交配、产卵，并啃吃毛囊里的大量油脂，分泌解脂酵素，侵蚀皮脂腺，阻塞毛囊，导致毛囊萎缩，引起脱发直到谢顶；加上冬季人们洗头发减少，毛囊代谢产物增多，许多人还经常带上帽子，头发一捂，油脂更多，也有一些人洗头后不等头发干透，便戴上帽子，一冷一热更适合螨虫的生存环境。