问题补充： 债务
这种情况，我也深有体会！这几年因为创业也负债二十多个了！我的方法是调整好心态，学会做深度思考，梳理好自己的债务情况，定下目标，两年还是三年还清，然后拆解细化目标。每天什么都不要想就盯着目标然后想各种办法去完成它！这期间最重要的是提升自己的能力，学习一些赚钱的技能！我相信一切都会好起来的，熬过这段非人的时期，你的人生也就上了一个很大台阶！同是负债人一起加油！最后给你个我女儿的爱心??！
除了十分努力你别无选择，，，
但是一定要相信前面的烟火更灿烂加油
！！！
现在除非家里有矿，或者年轻有为，功成名就的，其他的80后、90后都是超前消费的奴隶，所以不仅仅是你，事实上多数人都和你一样，都是各种贷款的奴隶。
就拿我来说，16年买了房，18年买了车，请注意，这两样一样没跑都靠银行贷款。好在买房的时候，房价刚要起步，所以房子当时买的还算便宜，只贷了40万，完了车子17万多点，付了8万，贷了8万，完了那会每月发工资后的第一件事就是对应的把钱打到贷款的帐户里。那时最怕的就是工资未按预定时间发，到了还款日期还不起钱的尴尬，相信大多数人都能体会。
好不容易到了2021年，还完了车贷，想着剩下的一点房贷日子要好过一点，可遇到了小孩上学问题，小孩上学要学区房，没学区房，连学都上不了。好吧，于是我们能开始了看房之旅，但这次的看房心情完全就不一样了，因为到了这个点，房价已经上涨到了一个高点了，尤其是学区房，虽然我所处的只是一个小县城，但是学区房(尤其是好一点的双学区房），起步都要1万8以上了。前前后后看了十几套，最后180万买了个100平的房子，首付60万，贷款120万，瞬间，就掉到了无尽的贷款漩涡里，但你不买能不行，你不买，小朋友就没办法上学了。现在孩子是个宝，不像我们小时候根本就没人管，上学也是反正农村的小学上上就行了。
所以现在的成年人，真心的压力都非常大，尤其是独生这一代，一个人既要养小还要养老，什么都要自己撑着，完了买房买车什么都还不能少。
但想想人活这一辈子，本来就是30为了自己，70为了家人，能做的就是，咬咬牙努努力，争取通过自己最大的努力 让我们的家人得到最大的幸福，就知足了。
以上仅是个人观点，希望对你有帮助。
专注倾听，期待你的关注。[来看我][来看我][来看我]
年轻人在职业上升阶段，每个月都还的房贷车贷，还有孩子的学费生活费，在家庭收入跟不上快速增长的各项开支需求时，身上所背负的各压力是存在的，也是事实现状，身心俱疲，信用卡还款压力会越来越大，怎么办？
第一，坚持消费记账，逐月压缩开支。每天的日常开支，坚持记账，基本的生活保障必须到位，外出吃饭、看电影、外出旅游等，该压缩的一定压缩，逐月减少，将非正常支出压降到合理范围之内。
第二，绑定借记卡消费，减少信用卡透支。改变消费观念，刷信用卡消费就是一个坑，给人感觉不到现金支付，直到该信用卡还款了，才会有压力。所以，要改变想法习惯，用借记卡消费，培养理性消费观念。
第三，压缩信用卡，最好只留一张卡。手里的信用卡越多，就想多透支，要想改掉用信用卡投资消费习惯，首先要压缩持有的信用卡数量，逼自己一把，仅留一张信用卡，以备不时之需。
我有这样的经历，太痛苦了。每到还款日，又还不上的时候，就像热锅上的蚂蚁。信用卡有三日的宽限日，有些银行的宽限日更长，像农行的宽限日可以多达10来天，若能在宽限日内还上，一般问题也不大。
要想尽早上岸，我提三点建议：
一是努力挣钱。
还不上信用卡，关键还是没有收入来源。所以，一定要找到稳定的收入来源，最起码有份稳定的工作是关键。现在，工作的渠道很多，滴滴、送外卖、送快递都可以，只要肯吃苦，就不愁没有挣钱的渠道。
二是尽早和家人坦白。
很多朋友为何在泥潭里上不了岸，还是面子问题，喜欢一个人死扛，但一家人的力量总比你一个人强。我欠款最多的时候，只能拿老父母的退休工资来还卡。刚坦白的时候，家里肯定会有风雨，但顶下来也就可以了。毕竟，比这样拆东墙补西墙，债务越滚越大要好。
三是不要过多关注信用卡逾期的问题。
退一万步讲，即使逾期了，也不要过分的慌张，完全乱了分寸。所谓“越在危难时越要镇定”，只有在危急关头，头脑越清晰，才能找到出路。毕竟我欠的是钱不是命。有时与银行主动协商也是一种办法，能争取些缓冲时间也能减轻压力。
别倒了，坑越挖越深！协商还款吧！
停止拆东墙补西墙式还款，暂时全面逾期才能及时止损。开源节流，存够一笔还一笔，清一张是一张才能上岸。为了安心上班挣钱还款，屏蔽所有催收来电，勇敢面对起诉的可能，你要坚信只有法院判决才有止息上岸的那天！
及时止损，不然越陷越深！
还是在生活上俭省节约，要不然会越来越累
止损。不然越陷越深，就成了银行的打工狗。
减少开支开销要缩减缩减在缩减，非必需品不消费，如果哪张信用卡分期有优惠办理下分期会划算一些，这个是经验之谈。再有就是想办法多些收入了，开源节流