糖尿病的标准是什么？如何控制？

正常人血糖范围

空腹血糖：3.9-6.1mmol/L

餐后1小时：6.7-10 mmol/L

餐后2小时： ≤7.8 mmol/L

年轻糖友

病情较短、没有明显心脑血管疾病的成年人

空腹血糖：4.4-6.1 mmol/L

餐后2小时＜8.0 mmol/L

糖化血红蛋白＜6.5%

老年糖友

年龄在70岁以上的老年糖友

控制稍微宽松一些

在安全前提下尽量达到一般标准

空腹：6.0-7.0 mmol/L

餐后2小时：8.0-10 mmol/L

糖化血红蛋白：6.5%-7%

儿童和青少年的1型糖尿病

血糖比较脆，波动较大，加上孩子日常活动量变化大，缺乏对低血糖的自制力及应对措施，如果过于追求血糖达标，不仅容易造成低血糖，还可能因为营养摄入不足影响孩子的生长发育。

在不影响孩子正常生长发育的前提下，适当的放宽儿童糖尿病患者的血糖控制目标

0-6岁

餐前：5.6-10 mmol/L

睡前：6.1-11.1mmol/L

6-12岁

餐前：5.0-10 mmol/L

睡前：5.6-10 mmol/L

13-19岁

餐前：5.0-7.2 mmol/L

睡前/夜间：5.0-8.3 mmol/L

0-19岁

糖化控制小于7.5%

怀孕期间得糖

餐前和睡前：3.3-5.3 mmol/L

餐后1小时：3.3-7.8 mmol/L

餐后2小时：4.4-6.7 mmol/L

糖化血红蛋白：<5.5%

1型/2型确诊后怀孕

餐前和睡前：3.3-5.6 mmol/L

餐后2小时：5.6-7.1 mmol/L

糖化血红蛋白：<6.0%

得糖后计划怀孕

餐前和睡前：3.9-5.6 mmol/L

餐后2小时：3.9-8.5 mmol/L

糖化血红蛋白：<6.5%

使用动态血糖仪

一般糖友建议目标范围为3.9-10mmol/L，增加血糖在这个范围内的时间。

血糖多少算高？多少算低？

根据美国糖尿病协会（American Diabetes Association，ADA）制定的动态血糖标准：

血糖目标范围是3.9-10mmol/L之间，属于绿色安全区。

血糖在10-13.9mmol/L之间属于轻度高血糖黄色警报区；

血糖在13.9-22.2mmol/L之间属于中度高血糖橙色警报区；

血糖高于22.2mmol/L属于重度高血糖红色警报区。

血糖在3.3-3.9mmol/L之间属于轻度低血糖黄色警报区；

血糖在2.8-3.3mmol/L之间属于中度低血糖橙色警报区；

血糖低于2.8mmol/L属于重度低血糖红色警报区。

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糖尿病的诊断标准很明确，《中国糖尿病防治指南》对血糖的分层管理中制定的明确的标准，分别是：

• 正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L
• 糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L及（或）餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L
• 糖尿病：空腹血糖大于7.0mmol/L及（或）餐后2小时血糖大于11.1mmol/L

标准有具体的数值，所以非常明确，但实际生活中还是有很多人会走进一些误区，给自己带来不必要的麻烦和担心，常见的需要注意的有：

• 糖尿病的诊断只能以空腹血糖和餐后2小时血糖的高低做诊断，不能以症状表现为诊断依据，平常说到的“三多一少”即吃的多、喝的多、尿的多、体重下降，并非糖尿病的独有的症状，且大多是在糖尿病发展到一定阶段才会出现，因此不能作为糖尿病诊断的依据。
• 正常血糖要求空腹和餐后2小时血糖同时处于正常范围，两者是并列关系。
• 糖尿病及糖尿病前期，无论是空腹血糖还是餐后2小时血糖，只要有一个超标即可诊断，两者是或者的关系
  

• 在实际生活中，空腹血糖升高和餐后2小时升高并非一定同时发生，一个正常一个升高的情况经常出现，且餐后2小时先升高的可能性更大，因此检测血糖不能只测空腹血糖，否则可能错过早期发现血糖升高或是糖尿病的机会。
• 家用血糖仪测出的血糖只能作为参考值，要诊断糖尿病前期或糖尿病，需要到医院采集静脉血经生化检测仪检测血糖作为最终依据
• 空腹血糖的检测要求是早晨起床后未进餐及未有任何活动时检测，一般在6-7：00检测为准。
• 餐后2小时血糖是指吃第一口饭算起2小时时检测的血糖

注意了以一些问题，对自己的血糖进行检测的结果才更加准确，才能为判断血糖的正常与否提供可靠的依据。如果处于糖尿病前期或是诊断了糖尿病，需要进行积极干预治疗，控制措施包括生活方式干预（控制饮食、增加运动等）及药物治疗，可以医生指导下根据自身情况制定科学合理的干预治疗方案。

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我是小眼睛医生

专注于心脑血管疾病

致力于公众健康

热爱于健身的心内科医生

糖尿病的诊断必须通过糖耐量检查和胰岛素释放实验明确。

在治疗过程中，很多患者会发现自己的血糖升高，再进一步检查糖耐量检查和胰岛素释放。

糖耐量检查是在空腹的状态下，服用75克葡萄糖或者两个小馒头，监测餐前血糖、餐后1小时血糖、餐后2小时血糖、餐后3小时血糖。

但是，我们经常看餐前血糖和餐后2小时血糖。

餐后空腹血糖小于6.1mmol/L的时候，是正常的。空腹血糖超过7.0mmol/L的时候，认为空腹血糖高。

餐后2小时的血糖，在7.8mmol/L的时候，认为血糖是正常的。但是，餐后2小时大于11.1mmol/L的时候，能够诊断为糖尿病。

如果我能够诊断为糖尿病，应该怎么办。

第一点，你必须就诊于正规医院治疗。如果血糖过高，我认为你最好还是服用药物治疗。

第二点，你最好还是改善自己的生活方式。避免加强运动。

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糖尿病是十分常见的慢性疾病，时以持续性高血糖为表现，并可伴有眼、肾、心脏、血管和神经等组织器官功能或器质性损害。糖尿病一经诊断，需积极正规诊治，注意合理饮食、规律服药、监测血糖和定期复查。今天我们就一起来学习一下相关知识。

一、糖尿病的诊断标准

糖尿病的诊断需结合临床表现和静脉血浆血糖来判定。具体诊断标准为符合以下任意一项均可：①有典型的糖尿病症状（多食、多饮、多尿、消瘦）加上随机血糖≥11.1mmol/L或加上空腹血糖（至少空腹八小时）≥7.0mmol/L或加上OGTT（即糖耐量试验，喝75g葡萄糖后测量血糖）后2小时血糖≥11.1mmol/L；②如果血糖指标达到上述标准，但无明显糖尿病症状的人群，需在另一天复查上述任一指标，如仍达到上述血糖标准，方可诊断。

二、糖尿病的治疗

糖尿病一经诊断，均应在医生指导下进行规范化诊治，具体包括：①合理饮食：要注意合理搭配，控制碳水化合物和每日总热量的摄入，注意定时定量；②规律运动：运动可以提高机体对胰岛素的敏感性，并且能够降低体重，对于血糖控制很重要；③正规服药：要在医生指导下选择口服降糖药物或胰岛素，控制血糖稳定达标；④监测血糖变化：日常生活中要注意监测血糖，并做好记录，以便我们了解血糖控制情况，做出针对性处理。

希望大家正确认识糖尿病，糖尿病并不可怕，正规诊疗很关键，我们要听从专业医生指导，并坚持规律服药和生活方式干预，方能稳定控制血糖，减少并发症的发生。

感谢阅读，祝大家身体健康。关注作者，获取更多健康知识。

营养师小糖来为大家解答。糖尿病的血糖控制标准不是统一的，而是因人而异的，不同的病情有不同的控制标准。下面小糖将给糖友们一些可参考的控制标准。

通常来说，医生会建议大部分糖尿病人把空腹血糖控制在7以内，餐后10内，糖化血红蛋白7％内。但如果是年纪较轻、病程较短、处于妊娠期间、需进行手术等情况，建议按照正常人的血糖标准严格控制，即空腹6.1内餐后7.8内，糖化值4％-6％内。如果是年纪较大、病程较长、并发症程度较重、频繁出现低血糖等情况，那么血糖控制不必太严格，把空腹控制在9以内，餐后控制在11以内，糖化值8.5％内即可。对于合并有肿瘤、尿毒症等严重疾病的患者，血糖控制还可以再放宽，空腹控制在11内，餐后控制在13甚至是15以内都是可以的。

所以糖友们究竟该把血糖控制在什么范围内，平时该怎么监测血糖（监测频率和时间点）最好还是找医生确认，更精准的控制方案有助于后期的治疗和恢复。不能看别人的控制标准是多少自己就跟着学，更不可学吃其他糖友的药。因为糖尿病是一门个性化很强的疾病，适合别人的不一定适合你，还有可能会适得其反，一定要听医生的才行。

希望小糖的回答对糖友们有帮助，更多糖尿病百科问答就来找小糖帮忙哦！

糖尿病是我国第一大代谢性疾病。诊断明确的糖尿病患者，应在专科医师的指导下，将血糖控制在目标范围，以减少对靶器官的损害，预防糖尿病并发症的发生。那么，糖尿病的降糖目标是多少呢？接下来，医学莘将为您解析。

血糖升高是导致靶器官损害的直接原因，控制血糖达标则可延缓并发症的发生。任何糖尿病患者，血糖越接近正常，对靶器官的损害就越小，但正常血糖值却并未作为降糖目标。如果以正常血糖作为降糖目标，大部分糖尿病患者均可通过增加降糖强度来实现，如增加降糖药剂量，或在原有治疗方案上联合用药，或将口服药更换为胰岛素等。带来的结果是血糖降下来了，但却可能诱发低血糖，这是限制糖尿病患者降糖目标的瓶颈所在，相比于高血糖，低血糖带来的后果更严重，若未及时升高血糖，重者可危及生命。因此，糖尿病患者的降糖目标要稍高于正常范围。

正常情况下，空腹血糖的上限是6.1mmol/L，餐后2小时血糖的上限是7.8mmol/L，糖化血红蛋白不超过6.0%。对于大多数糖尿病患者而言，在制定降糖目标时，为了预防低血糖的发生，空腹血糖的上限增加了0.9mmol/L，定值为7.0mmol/L；餐后2小时血糖的上限增加了2.2mmol/L，定值为10mmol/L；糖化血红蛋白的的上限定值为7.0%。控制在上述目标值以下的血糖，在减少低血糖发作的同时，依然可减少对靶器官的损害，延缓并发症的发生。但对于年轻、无低血糖发作的患者，可尽量使降糖目标接近正常；对于高龄、易发生低血糖的患者，降糖目标可在上述基础上适当放宽，进一步减少低血糖的发生。

综上，大部分糖尿病患者的降糖目标为：空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在7%以下。年轻、无低血糖发作的患者，可尽量使血糖接近正常；高龄、易发生低血糖的患者，应适当放宽降糖目标。

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糖尿病是以持续性高血糖为表现的代谢性疾病，对于糖尿病患者来说，由于长期的血糖升高，不仅会带来一系列的急性并发症，也会增加多器官组织慢性并发症的发生。

糖尿病的治疗应注意控制血糖长期稳定达标，并减少肾脏、眼睛、血管、神经等靶器官并发症的发生。目前糖尿病的血糖诊断标准是空腹血糖≧7.0mmol/L和/或餐后两小时血糖≧11.1mmol/L或随机血糖≧11.1mmol/L。对于诊断明确的糖尿病患者，建议改善生活方式，并规律服药、监测和复查。

糖尿病患者血糖的控制目标为空腹血糖应在7.0mmol/L，餐后两小时控制目标应在10.0mmol/L。对于中青年人群、病程短、无并发症、预期寿命长、无低血糖发作的糖尿病患者，控制目标应更加严格。而对于老年、病程长、并发症多、预期寿命短或频繁低血糖的糖尿病患者，也可适当放宽。

如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新健康知识。

曾经的富贵病糖尿病，如今飞入寻常百姓家，身边患糖尿病的人越来越多，切无法彻底根治。糖尿病最可怜的就是什么好吃的都不敢吃，否则严重以后会导致并发症的出现，轻者血压升高，重者截肢也是有可能的。

糖尿病的指标是什么？怎么能确定身患糖尿病

根据1999年世界卫生组织确定的标准，糖尿病患者需要几种情况同时出现，才能确定是糖尿病。

①症状

三多一少，既身体出现多饮，多尿，多食，体重减轻这几种情况。

②血糖值

血糖值是确诊糖尿病最大的依据，空腹血糖超过7.0，餐后两小时血糖超过11.1，这个时候就可以确诊为糖尿病了。当然，也可以第二天再测量一次，毕竟一次也不是特别准确嘛。

糖尿病如何控制

糖尿病的控制应该分为药物控制，食物控制以及监测血糖值，这三点应该严密的配合，这样才能科学有效的控制住血糖，减缓糖尿病并发症的可能。

①监测血糖

糖尿病人应该每天都严格的监测血糖，空腹，餐后，都应该进行测量，刚开始的时候测量的比较频繁可以对身体有个大概的认识，吃什么会导致血糖升高，吃什么有助于降血糖，都应该掌握。

②药物控制

药物控制血糖主要就是胰岛素，很多糖尿病患者都随身携带胰岛素针，发觉血糖升高以后及时的注射胰岛素是很好的办法，不过有些患者乱用胰岛素，一边大吃二喝，一边注射，这其实对身体的伤害更大。

③食物控制

食物控制最主要的就是减少糖分的摄入，多吃蔬菜，吃五谷，尤其是燕麦，对糖尿病好处很多。

另外，水果很多都是含糖量高的，应该避免这样的水果摄入。 同时多吃粗粮，代替细粮的摄入。酒水饮料就戒了吧，喝水就喝白开水就好。

糖尿病的控制是几年十几年几十年的过程，想要不进入并发症阶段，一定要管住嘴，迈开腿，不然并发症是不可逆的，轻者头晕眼花，重者截肢，阳痿，性功能障碍，都是有可能的。

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糖尿病：空腹血糖≥7.O，喝糖2小时血糖≥11.1。

如果诊断了糖尿病，首先饮食和锻炼是第一位的，低糖低盐低脂饮食，餐后适当锻炼。其次，根据医生的指导使用适当的降血糖药物，定期监测血糖，如果血糖波动较大，可反馈到医生那里，积极调整降血糖方案。最后，定期监测糖化血红蛋白，评估血糖控制情况。调整好心态，积极生活。

1:糖尿病的最准确有效的标准是糖化血红蛋白(HbA1c)，一般不超过6.1属于正常，它反应的是检测者前3个月体内的血糖水平.

2:如果被查出的是初期糖尿病，并且是二型(非胰岛素依赖型)糖尿病，如果。空腹或者餐后或者糖化血红蛋白值不高的话，可以先加饮食控制。少吃甜食，富含糖分的东西，还有碳水化合物。多运动。如果是。餐后血糖也高，空腹血糖也高，糖化血红蛋白也高，但是这几个标准都高得不是厉害，这个时候就要使用口服药物开始治疗。如果是属于1型糖尿病，也就是胰岛素依赖性糖尿病的话，那就没有办法，只能使用胰岛素治疗。

二型糖尿病，纯中药治疗的标准是4点5，或4点44。才可以停药不复发。

只有纯中药治疗，不运动，不控制饮食，不吃一点西药，把血糖降到4点5，最好是4点44，中药治疗，绝对不会发生低血糖。

本人2O17年，7月23号，血糖是9点47，自测十点零。经过纯中药治疗，血糖降到4点8，从2O18年，元月一号停药至今，血糖还正常，停药一年零三个多月了。

关健是我酒肉不忌，不运动，不忌口。正常生活，没吃过一粒西药降糖药。